- 新疆和田红枣的营养和保健价值极高。它含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素;红枣营养十分丰富。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.1~0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们称赞枣是“天然的维生素丸”。人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。红枣...
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- 用料料酒1勺生抽2勺冰糖40克柱候酱4勺姜几片葱2根蒜5瓣水8勺柱候焖和田鸭(电饭锅版)的做法柱候酱+冰糖、水拌匀涂抹鸭身内外,不要放过一寸肌肤静候1小时静候期间切好葱、蒜、姜,打好葱结。电饭煲按煮饭键,预热+油少许,放进葱姜蒜再放进鸭子,➕3勺水、3勺生抽、10克冰糖盖上盖子...
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- 玫瑰花茶可以舒缓女性经期不适,改善肤色,养血活血,有助于心脑血管的健康,vc含量极高,几乎任何人都能喝,除了孕妇和小孩,小孩用玫瑰花泡澡还能改善皮肤暗沉的问题,这是我喝过最好的玫瑰花茶,来自新疆的天山特级和田玫瑰花。花香还有助于舒缓精神压力~最适合办公室人群的茶饮~~健康~...
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- 远在西北新疆的徒弟寄来和田皮亚曼石榴和田皮亚曼石榴皮薄外表丑内在甜美用酒留住这份甜蜜最合适不过一个石榴快1斤重所以我只剥了一个泡酒用料石榴1个冰糖半袋高度酒1瓶和田皮亚曼石榴泡的石榴酒的做法剥石榴,码冰糖,一层石榴一层冰糖我加的高度白酒,温州家里烧的高度酒,可...
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- 有消炎、止咳平喘的作用用料温桲一个蒸温桲(和田木瓜)的做法温桲市场买的时候长这样洗一洗是这样的切片放碗里,蒸锅水开后放蒸屉蒸十五分钟,兑点开水,水也好吃果肉也好吃,有一股清香百度百科的温桲...
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- 用料内脂豆腐一盒皮蛋二只盐适量生抽适量香油适量适量颜值和味道双双在线的《鱼戏荷田》的做法做法其实很简单,内脂豆腐轻轻切片,皮蛋用小刀雕成金鱼的头、身子、尾巴小心摆放在豆腐上,再用皮蛋黄做成金鱼眼睛摆好,加盐、生抽上锅蒸5--7分钟,出锅时浇香油,撒香菜或葱即可。颜值...
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- 易操作的分量成品约1杯用料韭菜100克酱油4大勺(60mL)砂糖1大勺(15mL)米醋1大勺(15mL)飞田和绪的韭菜酱油的做法韭菜切5mm。与酱油、砂糖、醋混匀静置约20分钟入味。#如立即食用,可以连汁一起浇在日式冷豆腐上。#冷藏可能保存1周。韭菜酱油炒旗鱼材料2人份:旗鱼2段(250g)(盐二捏捏)韭...
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- 用料田鸡3只泡椒适量酸豆角适量干辣椒适量姜末适量蒜末适量葱段适量和味田鸡煲(冬天最适合)的做法洗干净田鸡,用油,盐,米酒(料酒),姜末,蒜末腌制十五分钟或者几个小时(比较入味)腌制完尽量挤干水分,然后用生粉均匀裹上田鸡起锅烧油(多点油),然后把田鸡炸一下,喜欢干的就炸久一点,大概6分钟...
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- 我们在炖各种肉的时候,当然希望最后得到是味道浓郁的成品。而让菜肴味道浓郁都有什么办法呢?一是选适当的食材,类似的部位,肉多的一定会比肉少的味道要浓郁。这就是为什么炖汤的时候要选肉多的牛腩——否则本身肉味就有限,分散到汤里之后就会觉得很寡淡。而如果要做的是番茄牛...
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- 大枣对身体有很好的滋补作用用料和田玉大枣适量面粉适量色拉油适量油炸和田玉大枣的做法取自己所需要的量,将大枣用水洗净晾干去掉大枣的里面的核,把面粉对水搅拌(根据自己的需要可以把面粉调的稀或者稠一点)把油倒入锅中,小火加热一小会儿,把大枣均匀蘸入和好的面粉下锅,炸至表...
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- 本菜谱为“田螺姑娘hhhzae”公众号所发,仅发布作私人记录用,侵删。用料韧豆腐100克(半块)芝麻酱半瓷勺香油半瓷勺生抽半瓷勺姜汁半茶匙日式凉拌豆腐酱“白和え”(via田螺姑娘)的做法芝麻酱用香油(芝麻油)澥开,搅拌均匀豆腐加上酱油、姜汁、澥好的麻酱一起搅碎并拌均匀,用打蛋器。搅...
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- Part3轻松制作!甜贝果水果贝果可可,坚果,红茶口味贝果日式贝果甜贝果三明治图片很多,纯分享!用料高筋面粉200克酵母3克黄油5克水125克盐3克糖10克分享~藤田千秋的咸贝果和甜贝果(3)的做法1234567891011121314151617小贴士甜贝果三明治单独开帖...
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- 今天好想吃意面,与其跑去萨莉亚,不如回家自己做。用料青豆粒南瓜洋葱玉米粒胡萝卜牛奶(或水)现磨黑胡椒碎意面和风田园意大利面的做法南瓜切片,放在盘子里微波炉高火叮5分钟至软,取出稍微晾凉,去皮。如果没熟或者稍微有点硬也没有关系,因为待会儿还要炒。晾南瓜的时候把洋葱切成...
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- 田螺姑娘的故事应该大家都知道,美丽的田螺姑娘勤劳又低调。但是其实并不多人知道田螺姑娘和肉肉的故事,咔咔,田螺还有一种吃法叫田螺嵌肉(田螺塞肉),那可是真心好吃啊啊啊啊啊!当看似平常的田螺,打开盖嘬出肉居然不只是田螺肉的时候,那是多么惊喜的感觉,肉质丰腴细腻,味道鲜美,可谓人...
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- 原来模具新的时候温度时间也是不稳定的,同样的模具,差不多的配方,第二次烤出来皮厚了好多,我这个是田田第四次了,终于像点样子了,为了避免遗忘,记录下配方,尤其是所用的温度时间。风炉:UKOEO高比克gxt60模具:千代田12厘米水立方2个用料高筋粉(凯瑟琳)400克细砂糖40克冰水115克淡奶...
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- PART2简单!咸贝果传统贝果蔬菜,水果贝果风味贝果创意贝果咸贝果三明治(再另外开帖)图片比较多,纯分享!用料高筋面粉200克酵母3克黄油5克糖5克水125克盐4克分享~藤田千秋的咸贝果和甜贝果(2)的做法只做记录用量,具体方法在前一篇方子有。2345678910111213141516171819这个比较特殊,...
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- 相对于从小吃到大的日式甜软面包,我更喜欢有嚼劲的贝果。虽说自己做贝果也有一段时间,但是偶尔还是会翻车,好不容易借到这本书,希望能给自己一些提示和帮助,同时也分享给下厨房的朋友们~用料高筋面粉200克酵母3克砂糖5克(咸贝果)砂糖10克(甜贝果)盐4克(咸贝果)盐3克(甜贝果)水125克黄...
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- 这个配方可以做4个披萨皮。用料披萨皮配方👇👇普通面粉450克玉米油30克酵母8克盐8克糖20克鸡蛋一个纯牛奶210克1⃣️田园披萨配料👇👇青椒三分之一洋葱4分之一火腿肠2根2⃣️水果披萨配料👇👇香蕉一根根喜多多椰果(只要取椰果)一罐黄桃罐头(取黄桃肉)5瓣最后撒上👇👇妙可蓝多...
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- 【自制和田玉凉粉】蔬菜叶,红薯粉①红薯粉放点水,手边搅拌边捏碎。蔬菜切小片,辅食机加水打碎!然后蔬菜汁倒入红薯粉混在一起。②过滤网过滤红薯和蔬菜汁渣③锅里水烧开,倒入红薯蔬菜汁快去搅拌不糊锅!一直搅拌到没有白色点为止,变至为透明胶质状即可。倒入模具放凉冷却三小时即...
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- 又是一个美好的一天我一个鲤鱼打挺翻到了厨房准备吃昨天生下来的鲤鱼烧突然内心有个声音在说新世界我主宰健康人我来做那么来试验蔬菜汁吧!(而且最近有点便秘....)用料羽衣甘蓝一小把菠菜一小把牛油果1/4个黄瓜4cm長度抹茶粉两小勺椰枣4颗蔬菜汁(试验田)和图片无关的做法我欢...
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- 贝果少油少糖,做起来也很简单方便快捷,适合所有人群食用。藤田老师的这本书14年就买了,但是当时在别的城市工作,后来即使回到广州,也一直忙着出差。最近机缘巧合下又翻出了这本书,发现已经绝版(🤩有种捡到宝的感觉)。里面的步骤很清晰,各种口味的原料也大多很容易获得,尤其是咸口...
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- 😁很过瘾的家常炒田螺👍用料田螺斤姜片䓤头蒜瓣泡野山椒豆豉紫苏片料酒勺酱油克豆瓣酱勺黄豆酱蒜蓉辣椒酱青红椒好吃🉐停不下口的和味炒田螺的做法洗干净和钳掉尾巴的田螺,剁好的葱+姜+蒜+豆豉+野山椒+青红椒热锅下油,爆香葱姜蒜,豆豉和野山椒,炒出香味倒入螺一起翻炒分两三...
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- 【所有食谱均亲试吃完不会退酮!】——————————第1轮生酮:2019/6/16-18记录生酮食物。米饭我已经很少吃了,但是油泼面、肉包子、螺蛳粉这些还很爱,需要控制面食。咖啡狂人,牛奶含糖量高不好用了,需要用half&half等代替。冰淇淋也得停了。——————————2019/7...
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- 用料鸡蛋1个盐适量面粉4勺田田的早餐的做法自制的小咸菜用东古酱油泡制的小黄瓜。水煮的海参用鸡蛋和面粉。完成...
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- 根据主妇之友改良成适合自己的方法用料A:高筋面粉180克全麦粉70克酵母3克细砂糖10克盐5克水160克B:核桃40克葡萄干40克黑加仑40克干果和坚果的田园风法国面包的做法把A全放一个盆里水不要一下子全倒进去预留10g左右的样子吧毕竟每种面粉的吸水能力不一样开始用筷子快速的和...
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