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松仁盐炒松仁的做法食谱

简单易学的松仁盐+炒松仁美食做法

  • 松仁盐+炒松仁

  • 东北生松仁，要带壳的（买坚果一定要带壳的，坚果脱壳后容易氧化），生的松仁也可以吃带着松树的香味，很是喜欢，但炒过后水分含量比较少点，比较香脆，脱壳后，褐色衣也比较好褪去。（松籽仁（松子仁）中富含蛋白质、碳水化合物、脂肪。其脂肪大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，还含有钙、磷、铁...
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松仁小炒的做法和图解 好吃的松仁小炒家常做法

  • 松仁小炒

  • 一道简单快手的健康素菜。基本配料有甜玉米粒、青豆粒、松子仁。可根据自家冰箱中的蔬菜加入胡萝卜、芦笋、彩椒等，作为肉菜的配搭最合适不过，补充很多很多维他命的同时又好味。松仁一定要在另一只锅底中烤香再拌入，口味非常加分。用料青豆粒一小把红色彩椒1/4只甜玉米粒一...
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香菇炒松仁的做法和图解 好吃的香菇炒松仁家常做法

  • 香菇炒松仁

  • 最近喜歡上了用松仁做菜，兩者相遇香上加香。用料香菇原料200克松仁20克花生油，高湯，盐，雞精，葫椒粉，白糖，香油各適量。調料香菇炒松仁的做法香菇提前半天用溫水泡發，去蒂洗淨，下熱水鍋中燙一下，撈出挤去水分，松仁炒熟備用。置鍋倒油燒至五成熱，放入香菇炸透，撈出，濾油。淨鍋内倒入高湯，...
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松仁炒韭菜的做法和图解 好吃的松仁炒韭菜家常做法

  • 松仁炒韭菜

  • 韭菜啊，在中医里，有一个很响当当的名字叫【壮阳草】，还有人把韭菜称为【洗肠草】，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。《本草纲目》记载“正月葱，二月韭”就是说，2月生长的韭菜最适合人体健康。血压低、贫血以及每天早晨爬不起来的孩子，一定要...
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松仁鸡的做法和图解 好吃的松仁鸡家常做法

  • 松仁鸡

  • 用料松仁鸡松仁鸡的做法1...
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松仁炒时蔬的做法和图解 好吃的松仁炒时蔬家常做法

  • 松仁炒时蔬

  • 过年期间，大鱼大肉吃多了，女神节，做一道清淡的春日小炒，让肠胃休息一下，女孩子要多吃蔬菜哟~用料西芹3根胡萝卜半个玉米1个调料味达美臻品特级生抽2勺盐适量玉米油100ml松仁炒时蔬的做法西芹洗净，斜切成段。胡萝卜洗净，切片。玉米洗净，剥粒。松仁洗净。锅中加入适量的水，倒入胡萝...
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没有松仁的松仁玉米的做法步骤及图解,美味正宗的没有松仁的松仁玉米做法

  • 没有松仁的松仁玉米

  • 早上要在家背英语，没时间出去买松仁，索性就捣鼓个没有松仁的松仁玉米。做出来味道还蛮不错滴！用料甜玉米粒一个半玉米棒子胡萝卜1根青豆满满两把豆子盐一小撮油少许油糖一小撮没有松仁的松仁玉米的做法1.胡萝卜洗净切丁，玉米粒洗净剥好，青豆洗净2.煮开水，水开了把玉米粒放进去，...
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雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的雪松仁玉米西芹炒青虾仁做法

  • 雪松仁玉米西芹炒青虾仁

  • 用料雪松仁50克罐头甜玉米一罐淀粉一勺青虾仁300克西芹跟甜玉米差不多盐少量味精少量雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法淘宝买的雪松仁，约八十多一斤，一般买熟的都只有七成熟，冷锅冷油加雪松仁，小火加热冒泡泡即可，盛出来放凉，此时约有9成熟，会很香哦。这就是淘宝买的雪松仁，只有雪松...
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松仁玉米（无松仁）的做法步骤及图解,美味正宗的松仁玉米（无松仁）做法

  • 松仁玉米（无松仁）

  • 没有松仁的家常做法用料玉米粒一包胡萝卜一段黄瓜一节糖一点盐一点葱花一点松仁玉米（无松仁）的做法玉米粒解冻，最好是熟的玉米粒胡萝卜和黄瓜切块，与玉米粒差不多大。胡萝卜和黄瓜放开水稍微煮熟，玉米粒也可以煮一下，即使是熟的。锅里放油，加葱花炒香，然后所有东西下锅，加糖和盐，小...
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「松仁酥」的做法和图解 好吃的「松仁酥」家常做法

  • 【松仁酥】

  • 用最简单的材料，做最好吃的中式小点心，甜而不腻，酥而化渣，制作起来也很简单，是小时候我们吃过的味道，让人怀念.......用料松子50克橄榄油100克低筋面粉200克鸡蛋1个白砂糖60克（喜欢甜的加量）泡打粉1/4小勺小苏打1/4小勺【松仁酥】的做法1:发把200克的面粉先筛好备用！2:把鸡蛋，60白...
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松仁玉米（没有松仁的）的做法步骤及图解,美味正宗的松仁玉米（没有松仁的）做法

  • 松仁玉米（没有松仁的）

  • 大人小孩都爱吃的松仁玉米，老公不吃煮玉米，只吃松仁玉米（因为家里没有松仁，就没放松仁）用料玉米一个糖3勺红萝卜小半根纯牛奶半袋青椒半个盐适量鸡精半勺松仁玉米（没有松仁的）的做法玉米放锅里煮20分钟熟了后捞出来用刀子这样把玉米粒切下来切好后红萝卜，青椒，切粒放入适量油，油热...
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简单易学的虾仁松仁炒饭美食做法

  • 虾仁松仁炒饭

  • 用料虾仁350克鸡蛋一个胡萝卜一根根青豆50克玉米粒50克松仁50克虾仁松仁炒饭的做法虾仁用料酒浸泡15分钟，然后加葱沫和生姜沫，油锅翻炒变红，盛出待用。把准备好的胡萝卜丁，青豆，玉米粒，油锅翻炒两三分钟，盛出待用。鸡蛋打碎翻炒，步骤如蛋炒饭。蛋炒饭的时候尽量把米饭炒匀。把刚...
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烤松仁的做法和图解 好吃的烤松仁家常做法

  • 烤松仁

  • 烤好松仁，做牛轧糖，烤出来的松仁满屋香香的，甜甜的味道，也可当零食。松仁是淘宝上购，很干净用料松仁500克烤松仁的做法铺平在烤盘中预热烤箱后，上火170℃或180℃，下火180℃，5分钟，中下层直到烤箱滴的声音取出。小贴士每个烤箱有温差，我的是很准，所以因烤箱而定...
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松茸松仁素炒飯（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的松茸松仁素炒飯（素食）做法

  • 松茸松仁素炒飯（素食）

  • 難得入手了松茸，想以最單純調味的方式吃上，然後還不能太費勁⋯這次以素食來試試～這道炒飯使用了洋蔥，因此帶著香甜，同時加以紅辣椒粉調味，吃來於微辣口感中，襯托出松茸的菌香滋味。用料松茸1只松子1把洋蔥1/4個芥藍或綠花菜1小把隔夜冷飯鹽黑胡椒紅辣椒粉（七星椒）松茸松仁素炒飯（素...
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简单易学的松仁玉米炒虾仁美食做法

  • 松仁玉米炒虾仁

  • 用料松子克虾仁克玉米根料酒勺盐克葱淀粉松仁玉米炒虾仁的做法原料炒虾炒玉米松仁炒勾芡松仁玉米炒虾仁松仁玉米炒虾仁松仁玉米炒虾仁...
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减脂虾仁松仁玉米小炒的做法步骤及图解,美味正宗的减脂虾仁松仁玉米小炒做法

  • 减脂虾仁松仁玉米小炒

  • 用料松子30克玉米粒100克胡萝卜半根毛豆粒（青豆）60克食用油30克盐3克糖1汤勺鸡精1/4汤勺淀粉3克减脂虾仁松仁玉米小炒的做法1、胡萝卜切丁，汤汁调好加入100克左右的水备用，我事先把玉米粒和毛豆焯熟冻起来的，每次做菜就方便很多2、起锅烧油先把胡萝卜多煸炒一会，加入松仁迅速煸...
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松仁玉米虾仁火腿炒的做法步骤及图解,美味正宗的松仁玉米虾仁火腿炒做法

  • 松仁玉米虾仁火腿炒

  • 小丫头要吃用料虾仁200克玉米1根葱1根淀粉1勺盐5克玉米火腿2只松子一把松仁玉米虾仁火腿炒的做法准备材料，玉米火腿切丁，虾仁切丁，大蒜切丁，玉米剥出粒粒热油下蒜沫虾仁翻炒熟下其他材料一起炒熟，生粉一勺加水调芡汁勾芡出锅撒葱花小朋友最爱...
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松仁粥的做法和图解 好吃的松仁粥家常做法

  • 松仁粥

  • 松仁粥，出自曹庭栋《老老恒言·粥谱》。《纲目》方：“润心肺，调大肠。”按：兼治骨节风，散水气、寒气，肥五脏，温肠胃。取洁白者，研膏入粥。色微黄，即有油气，不堪用。《列仙传》云：“屋全好食松实，体毛数寸。”是冬季养生滋补的粥方。入冬来，常用长白山松子熬此粥，应时养身。微信公共号壹...
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松仁虾仁的做法和图解 好吃的松仁虾仁家常做法

  • 松仁虾仁

  • 其实名字应该叫松仁虾仁青豆玉米胡萝卜🤣用料松子一把胡萝卜半根玉米粒一小碗虾仁半碗青豆一小碗松仁虾仁的做法原材料搭配可以根据自己喜欢，还可以有洋葱，芹菜，只需要切成丁加一点油后放入胡萝卜翻炒，因为胡萝卜最难熟，小火炒一分钟左右加入各种其他配菜，除了松仁，翻炒后加盐，加...
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松子炒虾仁的做法和图解 好吃的松子炒虾仁家常做法

  • 松子炒虾仁

  • 用料虾仁适量淀粉适量油适量盐适量松仁适量白胡椒粉适量松子炒虾仁的做法虾仁去肠洗净，少量淀粉，盐白胡椒粉腌制下，备用热锅冷油，等油烫了，放入松子，注意稍变色马上撩起,不然松子会爆过头，剩余的油倒入腌制过的虾仁，翻炒，虾仁变色，熟了，到入爆好的松子，略微翻炒，起锅，OK啦，如果腌制的不...
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松仁玉米（没有松仁版）的做法步骤及图解,美味正宗的松仁玉米（没有松仁版）做法

  • 松仁玉米（没有松仁版）

  • 松仁玉米没有松仁的做法用料甜玉米粒一罐胡萝卜半根黄瓜半根糖1勺盐半勺松仁玉米（没有松仁版）的做法胡萝卜黄瓜切丁玉米罐打开放油油开放入切好的胡萝卜和黄瓜丁炒个三分钟差不多放入罐里的玉米粒继续翻炒大概一两分钟放糖盐我家勺子大概这么小的半勺量糖是大点的汤勺出锅...
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松仁酥的做法和图解 好吃的松仁酥家常做法

  • 松仁酥

  • 用料鸡蛋1只白砂糖100克橄榄油100克（植物油也可以）低筋粉200克生松仁50一60克泡打粉用1／4小勺2平勺（大约2克）小苏打用1／4小勺1平勺松仁酥的做法鸡蛋，砂糖，橄榄油把鸡蛋，橄榄油打到不分开就可以不要过度打筛入面粉，泡打粉，小苏打拌匀没有干粉就可以了，为增加口感放了葡萄干揉成小球轻...
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松仁玉米的详细做法大全,简单又营养的松仁玉米做法

  • 松仁玉米

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料松子30g枸杞5g盐2g食用油6g松仁玉米的做法锅烧热后下少许油，放入玉米，翻炒至断生。放入一小撮盐，翻炒，加入熟松仁，翻炒均匀。撒一点点泡发后的枸杞，点缀，可省略。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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松仁玉米｜注意松仁放入时间的做法步骤及图解,美味正宗的松仁玉米｜注意松仁放入时间做法

  • 松仁玉米｜注意松仁放入时间

  • 只要花点小心思就能做出来的好吃又颜值高的宴客快手菜！用到的玉米可以是速冻玉米，也可以是新鲜玉米煮熟了切粒。青豆也一样，速冻和新鲜的都可以。但速冻的食材一定要提前解冻。本道菜里的松仁需提前焙熟。用料玉米适量青豆适量松仁适量枸杞适量盐少许糖1勺芡粉少许松仁玉米｜...
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玉米松仁的详细做法大全,简单又营养的玉米松仁做法

  • 玉米松仁

  • 用料玉米粒400克松子100克胡萝卜一根黄瓜或青豆一根150克鸡肉肠一根盐一勺糖三勺水淀粉适量油玉米松仁的做法胡萝卜切丁鸡肉肠切丁黄瓜切丁热锅下凉油，等有热一点下去松子慢炒到金黄色到出备用。锅中烧水等水烧开加入切好的蔬菜焯水至断生，家中锅焯个三十秒左右，先下胡萝卜...
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