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辣酱油炒秋葵的做法食谱

简单易学的辣酱油炒秋葵美食做法

  • 辣酱油炒秋葵

  • 秋葵是东南亚地区的餐桌常见菜辣酱油其实并不辣也是有南洋风味的调料在新马生活多年的我钟爱这个味道～用料秋葵12根野生木耳一小把盐少许油一勺辣酱油一大勺辣酱油炒秋葵的做法野生木耳泡发去蒂洗净辣酱油秋葵开水汆一下加入少许盐煮两三分钟之后用冷水泡一泡泡好的秋葵去...
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辣炒秋葵的做法和图解 好吃的辣炒秋葵家常做法

  • 辣炒秋葵

  • 用料秋葵8根蒜4瓣姜少许小米椒3个味极鲜酱油或生抽适量蚝油适量辣炒秋葵的做法秋葵整颗沸水焯一下，水沸20-30s捞出秋葵冷水冲，切小段蒜切片，姜切片，小米椒切小段热锅加油，蒜姜小米椒下锅炒，出香味加味极鲜或生抽把切好的秋葵倒入，翻炒几下，加蚝油炒匀，即可盛出。...
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秋葵炒辣椒的做法和图解 好吃的秋葵炒辣椒家常做法

  • 秋葵炒辣椒

  • 用料秋葵1斤青椒4个蒜4瓣花椒少许蚝油适量盐适量秋葵炒辣椒的做法把秋葵斜刀切成段，辣椒斜刀切成丝，蒜切碎。起锅烧油，放入花椒爆香后取出花椒，然后放入蒜，炒出香味后加入辣椒丝和秋葵。翻炒均匀后放入蚝油和盐，继续翻炒均匀即可出锅。一道秋葵炒辣椒就做好了。...
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少油版辣椒秋葵炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的少油版辣椒秋葵炒蛋做法

  • 少油版辣椒秋葵炒蛋

  • 辣椒和秋葵都是很吃油的菜，想要做得口感满足一点又不放太多油，就把辣椒和秋葵都先改刀后稍微拌点油进烤箱先烤软烤香了再炒，味道也非常好。可以跟肉一起炒，也可以不放veganfriendly照样可口。用料秋葵总量的一半本地能买到的/自己喜欢的辣椒总量的另一半食用油少量五花肉/肉...
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酱香秋葵的做法和图解 好吃的酱香秋葵家常做法

  • 酱香秋葵

  • 营养丰厚的秋葵素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。采用焯水拌取的方式既保持食材的口感又保留食材的价值，配上口感浓厚颗粒分明的蒲香香菇菇酱更是一绝。蒲香香菇菇酱购买地址：用料秋葵7根香菇酱3勺蒜适量姜适量葱适量生抽2勺酱香秋葵的做法1、秋葵切头洗干净、...
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香辣秋葵的做法和图解 好吃的香辣秋葵家常做法

  • 香辣秋葵

  • 秋葵营养价值很好，用蒜末和红剁椒蒸好的味更好哦！用料秋葵12根蒜头1个红尖椒3个蒸鱼豉油适量香辣秋葵的做法将秋葵洗净对半切开摆入盘中，蒜瓣和红尖椒切碎洒在上面；放入蒸箱选择“蔬菜”键，再按“启动”，嘀”声响后取出淋上蒸鱼豉油即可。...
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秋葵酱的做法和图解 好吃的秋葵酱家常做法

  • 秋葵酱

  • 西非很有名的一道菜。以前从来不怎么喜欢秋葵，但是这个酱的味道伴着秋葵黏黏的口感真的是下饭神器！用料秋葵适量洋葱1个大蒜5瓣生姜泥适量罐头番茄1罐烟熏三文鱼适量鸡汤1杯青口肉适量红棕榈油适量橄榄油适量秋葵酱的做法洋葱切丁，大蒜切成蒜末，秋葵切成小颗粒。锅里加入棕榈...
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酱油拌秋葵的做法和图解 好吃的酱油拌秋葵家常做法

  • 酱油拌秋葵

  • 在超市碰巧看见秋葵，家中还有寿司酱油和芥末，就想拌着吃～～～寿司酱油带甜味哒～所以就不用放糖啦。用料秋葵5根寿司酱油5勺麻油2勺小米椒1只蒜米3颗芥末少许陈醋2勺酱油拌秋葵的做法秋葵不要切，整条放入滚水里煮熟，捞出，切小段。把除了秋葵以外的所有调味料混在一个碗里，搅拌均匀。切...
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肉酱秋葵的做法和图解 好吃的肉酱秋葵家常做法

  • 肉酱秋葵

  • 回娘家妈妈用4个秋葵做了道凉拌秋葵，别人不爱吃，全入了我肚。秋葵这东西，喜欢吃的觉得很好吃，不喜欢吃的觉得粘糊糊的很恶心。回家后我就琢磨着自创了这道肉酱秋葵。如果有现成的肉酱，那这道菜就真是极简单极美味的。用料肉酱一大勺（不限猪牛肉，不限买的或是自己做的）秋葵10根油...
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秋葵麻酱的做法和图解 好吃的秋葵麻酱家常做法

  • 秋葵麻酱

  • 秋葵在美国南方很是盛行，常见的吃饭就是炸着吃，近些年国内也开始流行吃秋葵，基本的吃法就是焯熟了之后配芥末酱油吃。今天给大家介绍一款升级版的蘸料，春末夏初做来吃，别有一番滋味。用料秋葵适量芝麻酱适量芥末少许酱油适量秋葵麻酱的做法将洗净，去蒂的秋葵放进烧开的水中焯，水...
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蒜酱油秋葵的做法和图解 好吃的蒜酱油秋葵家常做法

  • 蒜酱油秋葵

  • 用料秋葵酱油蒜酱油秋葵的做法酱油，滚油...
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辣椒炒秋葵的做法和图解 好吃的辣椒炒秋葵家常做法

  • 辣椒炒秋葵

  • 用料绿色青椒随意，喜欢可以多放秋葵20根？蒜末2瓣切成蒜末盐适量辣椒炒秋葵的做法秋葵，青椒切成小段，蒜切末。油加热至八成，先放入辣椒段和蒜末煸炒，稍后放入秋葵，撒盐，炒至秋葵变软即可。也可放入少许生抽调味，当然也可不放。...
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酱炒秋葵的做法和图解 好吃的酱炒秋葵家常做法

  • 酱炒秋葵

  • 突然很想吃尖椒大酱炒鸡蛋了，可是家里有小朋友吃不了辣，就想到一直很喜欢吃的秋葵，也有一种独特的清香味，于是换了秋葵，烹制了这道不同于以往小清新做法的重口味秋葵，果然超好吃，超下饭！用料秋葵10根鸡蛋2只豆瓣酱一勺大蒜2-3瓣酱炒秋葵的做法秋葵洗净整支放入开水焯一分钟，捞出斜...
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油泼秋秋葵的做法和图解 好吃的油泼秋秋葵家常做法

  • 油泼秋秋葵

  • 鸡蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油泼秋秋葵的做法0...
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辣油秋葵的做法和图解 好吃的辣油秋葵家常做法

  • 辣油秋葵

  • 用料秋葵自制辣油辣油秋葵的做法秋葵切成圆形圈状放海鲜酱油，凉拌醋，辣油，芝麻。...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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耗油炒秋葵的做法和图解 好吃的耗油炒秋葵家常做法

  • 耗油炒秋葵

  • 很简单快速的方法，用料简单。用料秋葵10个耗油1勺（平时吃饭的勺子）开水适量（大概5勺的样子勺子同上）耗油炒秋葵的做法热锅放油放入洗好切好的秋葵放入一勺蚝油略翻炒加入5勺开水，不能太多也不能太少，秋葵还需要煮一煮。待汤汁包裹住秋葵时放入盘中享用，配上番茄鸡蛋面味道更好。...
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辣炒黄秋葵的做法和图解 好吃的辣炒黄秋葵家常做法

  • 辣炒黄秋葵

  • 用料黄秋葵西红柿辣椒大蒜盐辣炒黄秋葵的做法黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用黄秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片，西红柿切片，大蒜切片锅热后加适量油爆香蒜片和辣椒依次加入黄秋葵和西红柿翻炒至黄秋葵变绿加少量开水盖上锅盖焖约两分钟至黄秋葵变软，加盐调味即可...
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秋葵酱油饭的做法和图解 好吃的秋葵酱油饭家常做法

  • 秋葵酱油饭

  • 是不是有点秋天的味道呢？时光就是要这样慢慢品。用料秋葵3根黄瓜胡萝卜葱姜蒜秋葵酱油饭的做法胡萝卜，秋葵水中煮两分钟，切条，放饭上黄瓜切条，放饭上放秋葵酱油加糖，葱姜蒜，烧热淋于饭上...
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辣子秋葵的做法和图解 好吃的辣子秋葵家常做法

  • 辣子秋葵

  • 今天偶然遇到了一个卖秋葵的老大妈，又偶然遇到一个卖牛肉酱的老大爷，辉仔就小创意的把他们两个结合了一下下，没想到获得了家人的一致好评。用料秋葵5根酱油1勺牛肉酱1勺花生米辣子1勺辣子秋葵的做法煮开一锅水，滴几滴油，一点点盐，秋葵焯水至断生捞出浸入冰水后即可改刀成半段，摆...
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酸辣秋葵的做法和图解 好吃的酸辣秋葵家常做法

  • 酸辣秋葵

  • 最近迷上秋葵，脆嫩多汁，凉拌、热炒、炖汤都那么好吃，越来越喜欢了。今天做了一道简单的酸辣秋葵，这个夏天任性吃。小小经验分享一下，秋葵在凉拌之前需要汆水一分钟左右去除涩味，汆水的时候加点盐，更加保留翠绿颜色。用料秋葵400克盐2~3克米醋2小勺剁椒2小勺糖2~3克酸辣秋葵的做...
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酱汁秋葵的做法和图解 好吃的酱汁秋葵家常做法

  • 酱汁秋葵

  • 用料秋葵根据吃饭人数选择生抽一勺油克蚝油勺盐克蒜瓣辣椒酱醋酱汁秋葵的做法秋葵过水，水开后煮两到三分钟即可。然后把油烧热，放入蒜末和辣椒酱翻炒，淋到秋裤上。再倒入生抽和醋。就完成啦。...
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酱油秋葵的做法和图解 好吃的酱油秋葵家常做法

  • 酱油秋葵

  • 每天想煮什么好烦哒～用料秋葵1人份量油减肥就放少点哈酱油比随意多点红葱头随意啦糖随意啦盐随意啦酱油秋葵的做法秋葵切梗，要按着头上那条线切！(敲黑板)，不要切过头不然灼水你会收获一锅绿色史莱姆洗净秋葵后锅里下水煮沸下一点点盐倒进秋葵把它煮熟，时间自己掂量，不要煮老了...
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秋葵酱杂蔬/豌豆芽拌炒秋葵/茄汁秋葵——无油无糖版的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵酱杂蔬/豌豆芽拌炒秋葵/茄汁秋葵——无油无糖版做法

  • 秋葵酱杂蔬/豌豆芽拌炒秋葵/茄汁秋葵——无油无糖版

  • 我们全都非常明白用刀切割狗、牛、猫、鸡、兔或人的皮肤，和切割土豆皮或葡萄皮是完全不一样的。我们的心灵深处很明白，我们对此事不能深入研究。我们选择忽视。——威尔·塔特尔用料自发豌豆芽1盘大点的西红柿1个（天然酸味剂）秋葵10几个水（没过豌豆芽）喜马拉雅盐少许生抽一点点...
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虾酱秋葵的做法和图解 好吃的虾酱秋葵家常做法

  • 虾酱秋葵

  • 用料秋葵根虾酱勺大蒜瓣洋葱红尖椒虾酱秋葵的做法秋葵焯水切段备用热锅热油煸香大蒜洋葱尖椒段虾酱下秋葵段放盐调整咸淡翻炒均匀...
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