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小米玉米蛋花粥的做法食谱

简单易学的小米玉米蛋花粥美食做法

  • 小米玉米蛋花粥

  • 帮舅妈也买了个天际的隔水炖盅，都两年了还在问我煮粥的方子，那就把煮过的都慢慢写下来吧，今天晚上煮了这个，就写这个吧😄用料小米适量玉米碎适量冰糖适量鸡蛋1个小米玉米蛋花粥的做法玉米小米各两爪，洗净根据自己喜欢的甜度加冰糖，我家冰糖没有了，放的片糖放到炖盅里，预约时间早...
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小米玉米碴鸡蛋青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米玉米碴鸡蛋青菜粥做法

  • 小米玉米碴鸡蛋青菜粥

  • 本人脾胃虚寒，健脾养胃暖胃是我一生的追求啊！徐老说最脾胃的就数小米粥了，特别是熬出的米油汤！玉米渣通便！孕期便秘血糖高，最近经常喝，发现一次喝一碗半，餐后血糖控制得还不错！用料鸡蛋1个小米10克玉米渣10克盐0.5克青菜两颗小米玉米碴鸡蛋青菜粥的做法小米玉米碴放入砂锅煮开后小...
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槐花小米粥的做法和图解 好吃的槐花小米粥家常做法

  • 槐花小米粥

  • 用料小米70克清水700克新鲜槐花10克槐花小米粥的做法槐花洗净备用小米放入主锅，家人水30分钟/100℃/小勺，煮熟放入槐花1分钟/100℃/反转/2速，混合一碗清新香甜的槐花小米粥就做好啦！小贴士1.粥的稀稠除与水量有关，还与小米的品种、新鲜程度有关，集合实际情况调整2.煮好后静止一...
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玉米咸蛋粥的做法和图解 好吃的玉米咸蛋粥家常做法

  • 玉米咸蛋粥

  • 最近用玉米做的东西都是我饭桌的宠儿，什么玉米包包玉米面条包括玉米粥，简直是百吃不厌~用料熟咸鸭蛋两个玉米碴四两水适量色拉油少许玉米咸蛋粥的做法玉米碴洗干净，提前半小时用水泡好，然后捞出把水倒入锅里烧沸，倒入玉米碴加几滴色拉油（可不加），偶尔用勺子慢慢搅拌几下看见玉米...
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菊花小米粥的做法和图解 好吃的菊花小米粥家常做法

  • 菊花小米粥

  • 用料菊花5朵小米40克大米小半杯枸杞5粒清水适量冰糖适量菊花小米粥的做法把原材料洗干净后直接倒入电饭锅里加入适量的水菊花和枸杞也一样洗干净后一起倒入锅里盖上盖子点击煮粥键就可以启动啦加入适量冰糖调味这个就是成品，既有清热解毒又有补血的功效小贴士可以根据个人...
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玉米面小米面豆沫粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面小米面豆沫粥做法

  • 玉米面小米面豆沫粥

  • 豆沫粥是北方地区的特色小吃，据传与商代的伯夷和叔齐有关。《史记·伯夷列传》记载：“武王已平殷乱，天下宗周，而伯夷、叔齐耻之，义不食周粟，隐于首阳山，采薇而食之。”伯夷与叔齐饿死首阳山后，殷都人感其气节，纷纷祭奠，他们把小米放入石臼中舂成粉齑，做成羹，放入青菜和捣碎的黄豆沫儿...
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花生小米粥的详细做法大全,简单又营养的花生小米粥做法

  • 花生小米粥

  • 我喜欢吃花生，家里买的小米剩好多，索性让它们掺合一起熬粥喝。我煮得是没加调料的，因为我要配小菜吃😀，你们可以自己加红糖一起煮用料小米100克花生100克热水1500毫升玉米油少许花生小米粥的做法花生可以提前一晚泡好，容易煮烂，当然我不喜欢吃煮得烂的花生，所以我提前没泡花生和...
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玉米小米粥的做法和图解 好吃的玉米小米粥家常做法

  • 玉米小米粥

  • 香甜可口用料小米1把玉米半根玉米小米粥的做法小米洗干净，泡2小时，开水入锅煮2小时，烂点好玉米粒焯水，下锅煮熟，多煮会煮熟的玉米粒加温水，搅拌机打，皮太糙，我过滤了一下，很细腻小米粥煮好后，把玉米泥加进去再煮几分钟就可以出锅给娃吃啦可以加点肉松或者芝麻核桃粉...
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小米蛋花粥的做法和图解 好吃的小米蛋花粥家常做法

  • 小米蛋花粥

  • 小米,蛋花，傻傻分不清楚。。。用料小米3小汤勺（一人份）鸡蛋1个冰糖适量小米蛋花粥的做法小米提前浸泡把泡好的小米倒入锅中，加约小米4,5倍的水小米煮开后，放入冰糖待冰糖融化，鸡蛋打散，倒入小米粥中，快速用筷子搅拌几下即可小贴士不喜欢甜粥的，可以改放盐。...
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花胶小米粥的做法和图解 好吃的花胶小米粥家常做法

  • 花胶小米粥

  • 花胶是个美容养颜的补品，我是实在接受不了它和牛奶一起煲甜的味道所以脑洞大开想想要是按照海鲜粥的想法和小米一起呢？试了试还挺成功的，味道好极了，没有花胶的腥味。用料小米适量花胶25克瑶柱适量小青菜香菇盐花胶小米粥的做法花胶撒上姜片上锅蒸五分钟，用水放冰箱浸泡24小时...
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玉米饼小米粥的详细做法大全,简单又营养的玉米饼小米粥做法

  • 玉米饼小米粥

  • 用料小米100克玉米面100克水100克玉米饼小米粥的做法面粉玉米粉加水揉成光滑面团，松弛半小时后，分团，在案板上切粉擀成薄片，平底锅倒少许油煎至两面金黄即可。...
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花生小米粥的做法和图解 好吃的花生小米粥家常做法

  • 花生小米粥

  • 花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。用料小米50克花生50克冰糖2～3颗水适量花生小米粥的做法将冲洗后的花生提前泡入水中，留到...
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突发奇想蛋花玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的突发奇想蛋花玉米粥做法

  • 突发奇想蛋花玉米粥

  • 冰箱里躺着两根🌽，又不想只煮玉米吃，最近感觉自己煲粥好好吃，又没买肉……试试放玉米去煮粥，最后打发三个鸡蛋倒入。没想到随意mix出来的成品也好好吃哦😋用料玉米2根鸡蛋2-3个米一量杯油适量盐适量突发奇想蛋花玉米粥的做法淘好米，然后加点油和盐拌均匀，放起码2小时以上，听说这...
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小米玉米粥的做法和图解 好吃的小米玉米粥家常做法

  • 小米玉米粥

  • 用料小米30克玉米面16克水360克小米玉米粥的做法小米和玉米面放碗里滤水洗净小米玉米面放小锅，加360克水大火煮开以后调小火再煮十分钟关火小贴士这是一人份的量，一碗粥哦，水和小米玉米面的比例是1:8...
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大米玉米粥的做法和图解 好吃的大米玉米粥家常做法

  • 大米玉米粥

  • 大米玉米粥，我是做给宝宝吃的，大人吃也可以，这样搭配很有营养。😊️用料玉米两小把大米一小把半水半锅大米玉米粥的做法第一步，准备大米，玉米粒。第二步，清洗2到3遍。第三步，倒入锅中。第四步，大火烧，煮到水沸腾，转小火。小贴士1,大米两小把，玉米粒两小把。2,这是一岁半宝宝的量，做好饭...
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花胶小米粥的详细做法大全,简单又营养的花胶小米粥做法

  • 花胶小米粥

  • 养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口味选择吃甜粥还是咸粥（加糖或者盐）不过我一般什么都不加吃原味...
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鸡蛋玉米粥的做法和图解 好吃的鸡蛋玉米粥家常做法

  • 鸡蛋玉米粥

  • 用料鸡蛋1只细玉米面适量鸡蛋玉米粥的做法适量水烧开玉米面用水重开，主要是根据个人喜好，喜欢浓一点的就多加点，倒入沸水中稍微多煮一会，大概三分钟，之后打入一个鸡蛋打散。别加入玉米面之后水一开就关火，那样玉米粥不好喝一分钟左右，关火撒上芝麻，香甜可口的玉米鸡蛋粥就做好了...
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简单易学的小米粥玉米片粥美食做法

  • 小米粥玉米片粥

  • 玉米小米都很有营养小米玉米粥号称“黄金搭档”小米粥的作用不亚于开胃菜.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口...
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简单易学的玉米花生小米粥美食做法

  • 玉米花生小米粥

  • 天气太热，不想在厨房多待，而且没有食欲。葡萄干和玉米煮好后飘出来的香味很开胃，甚至有一种马上来一碗的冲动。呃，本人就不上详细的图了（完全忘了拍……）用料小米随意水随意花生（本人放的是红皮）随意玉米粒一根玉米葡萄干随意糖可放可不放随意玉米花生小米粥的做法先洗小米，将浮起...
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Vitamix版-小米玉米粥的做法步骤及图解,美味正宗的Vitamix版-小米玉米粥做法

  • Vitamix版-小米玉米粥

  • 小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。小米富含锌，能促进食欲，增强免疫力。玉米所含的叶黄素和玉米黄质，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。·热量666.0Kcal·蛋白质16.0g·脂肪6.1g·膳食纤维6.7g·碳水化合物126.8g·Na6.9mg...
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玉米花生粥的做法和图解 好吃的玉米花生粥家常做法

  • 玉米花生粥

  • 小时候总是期待夏季这道米食☺️那个没有零食的年代这样一碗热腾腾的粥是满足😊用料玉米适量花生适量盐适量大米适量玉米花生粥的做法将新鲜玉米、花生剥成小粒，米一小把加适量水用高压锅大火熬到冒气后转小火熬15分钟；开锅后加盐少许搅拌均匀...
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鸡肉玉米小米莲子粥的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉玉米小米莲子粥做法

  • 鸡肉玉米小米莲子粥

  • 用料糯米小米玉米鸡肉莲子葱姜小番茄鸡蛋鸡肉玉米小米莲子粥的做法糯米小米玉米莲子等用砂锅🍲加水煮沸加入鸡块和姜小火熬煮20分钟再下小番茄等调味品继续小火煮15分钟关火鸡蛋打散倒入热乎乎的砂锅粥搅拌加入小葱和麻油5就可以开吃了喜欢胡椒味可以加点白胡椒我一孕妇...
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白蛋玉米粥的做法和图解 好吃的白蛋玉米粥家常做法

  • 白蛋玉米粥

  • 十分营养，十分健康，十分美味。蛋白质极高，矿物质极高，含有多种维生素。补钙、补血、补铁、………………………😉用料水10毫升玉米沙沙少许鸡蛋一个白米限量白蛋玉米粥的做法把饮用水倒入锅中起火，烧开倒入大米。与玉米沙沙。玉米沙沙…倒入后，放入鸡蛋或其它蛋。你想什么就等多...
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玉米窝蛋粥的做法和图解 好吃的玉米窝蛋粥家常做法

  • 玉米窝蛋粥

  • 用料鸡蛋个大米杯玉米窝蛋粥的做法12...
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玉米鸡蛋粥的做法和图解 好吃的玉米鸡蛋粥家常做法

  • 玉米鸡蛋粥

  • 本身玉米面粥就很有营养了加上鸡蛋营养十足😄用料玉米适量适量鸡蛋2个玉米鸡蛋粥的做法清水烧开盆中倒入凉水加入玉米面搅拌均匀水开后倒入搅拌好的玉米面糊搅拌均匀盆中打入2个鸡蛋打散倒入玉米面粥里搅拌均匀。小火熬熟就好了非常有营养的玉米鸡蛋粥小贴士熬的好的一锅...
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