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番茄冬瓜汤的做法食谱

简单易学的番茄冬瓜汤🥣美食做法

  • 番茄冬瓜汤🥣

  • 清热减肥，利尿降压。好汤！👍👍👍用料冬瓜1块西红柿2个盐2勺番茄冬瓜汤🥣的做法将准备好的食材洗净，冬瓜去皮、去瓤、切薄片，西红柿切成小月牙状，备用。锅热后倒入适量油，烧热后将切好的西红柿倒入锅中，煸炒至软烂，再将切好的冬瓜片倒入，添加水，没过菜即可。煮至冬瓜变透明状，加入2小...
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番茄冬瓜汤的做法和图解 好吃的番茄冬瓜汤家常做法

  • 番茄冬瓜汤

  • 用料冬瓜克西红柿个盐克番茄冬瓜汤的做法冬瓜切片，厚点西红柿切丁陶锅倒油，放入西红柿丁炒出汁加水放入冬瓜熬至冬瓜透明根据个人口味加盐...
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番茄冬瓜汤的详细做法大全,简单又营养的番茄冬瓜汤做法

  • 番茄冬瓜汤

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄2个冬瓜块400g食用油10g蒜2瓣生抽8g清水500ml盐5g葱花根据口味添加番茄冬瓜汤的做法番茄划十字花刀，用沸水烫掉外皮。切小块。冬瓜切片。锅中倒油，小火炒香蒜粒，倒入番茄翻炒。倒入冬瓜继续翻炒。加生抽。倒水煮至冬瓜熟透。加...
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简单易学的番茄🍅冬瓜汤美食做法

  • 番茄🍅冬瓜汤

  • 家里的西红柿放不住了，就把它蒸了，又和冬瓜做汤，简单的食材简单的味道。用料冬瓜西红柿虾干姜盐火腿肠番茄🍅冬瓜汤的做法准备食材（用新鲜的肉更好吃）放少量油炒姜和虾干，然后放西红柿，火腿肠。（也可用新鲜的西红柿，但炒制时间长一些，西红柿软烂入汤会更有味。没有虾干可以放虾米，虾...
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番茄炖冬瓜的做法和图解 好吃的番茄炖冬瓜家常做法

  • 番茄炖冬瓜

  • 用料西红柿个冬瓜克盐克姜粉番茄炖冬瓜的做法冬瓜和番茄很搭配，在一起做很好吃。番茄切细粒放入锅中慢慢炖成番茄酱，舀出。锅中放入冬瓜放入水，炖煮到冬瓜软烂，加入番茄酱，盐，姜粉，继续炖煮2分钟，即可。...
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番茄烧冬瓜的做法和图解 好吃的番茄烧冬瓜家常做法

  • 番茄烧冬瓜

  • 最简单的食材，最合理的搭配，呈现出不一样的美味。用料冬瓜1小盘番茄1个葱5克蚝油l小勺鸡粉少许食用油少许香菜少许番茄烧冬瓜的做法准备食材，冬瓜去皮，去瓢，切成小片。葱切小段，西红柿切小块，香菜切段。锅内放油，油温热放入葱花煸香。放入冬瓜略炒一会，再加入蚝油，少许盐调味，少加点...
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番茄火腿秋葵冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄火腿秋葵冬瓜汤做法

  • 番茄火腿秋葵冬瓜汤

  • 茄汁万物，酸酸甜甜就是它用料冬瓜250克番茄1个秋葵6根火腿100克番茄火腿秋葵冬瓜汤的做法备菜，火腿冬瓜切片，秋葵番茄热水烫一下切下油，先炒番茄火腿加番茄酱和水倒入冬瓜和秋葵煮到冬瓜烂出锅...
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冬瓜番茄的做法和图解 好吃的冬瓜番茄家常做法

  • 冬瓜番茄

  • 用料冬瓜1500番茄3个冬瓜番茄的做法把番茄切片冬瓜切片。番茄下锅炒烂加入冬瓜即可番茄切片熬烂。加入冬瓜煮熟...
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番茄鸡胸肉丸冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡胸肉丸冬瓜汤做法

  • 番茄鸡胸肉丸冬瓜汤

  • 低油低盐（橄榄油，不加油也可以的），减脂又饱腹冬瓜，西红柿，鸡胸肉，胡萝卜，香菇，木耳，全部是减肥佳品，一道菜，蛋白维生素俱全关键是，无敌好吃，汤特别鲜美看了其他优秀的菜谱以后，根据家里有的东西自己改变的做法简单，材料也都很常见，家常做法，适合新手，适合减脂我是一个人吃所以用量都是一人份...
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❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的❣️「夏日汤品」番茄冬瓜汤做法

  • ❣️【夏日汤品】番茄冬瓜汤

  • 夏天最解暑最爽口的汤~用料番茄2个冬瓜400克❣️【夏日汤品】番茄冬瓜汤的做法番茄切小块，冬瓜切片。热锅冷油。倒入番茄炒香。煸炒出番茄酱汁。倒入开水烧开，加入适量盐。倒入冬瓜烧开，转中小火炖烂，加点胡椒粉。盛盘。（家里没葱，有葱就完美了）...
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番茄冬瓜面线的详细做法大全,简单又营养的番茄冬瓜面线做法

  • 番茄冬瓜面线

  • 这一场秋雨一场凉，本该秋高气爽，我到是觉得太舒服了。但是小思同学真的是太敏感了，这不这几天就感觉皮肤干，小手上都有点起皮了，早上起来，鼻子也干干的，不舒服。这都是秋燥惹的祸。用料南瓜面粉60g鸡蛋1个虾丸3枚番茄1个冬瓜30g番茄冬瓜面线的做法准备食材：南瓜面粉60克、鸡蛋1个...
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🍅番茄冬瓜肉圆子汤的做法步骤及图解,美味正宗的🍅番茄冬瓜肉圆子汤做法

  • 🍅番茄冬瓜肉圆子汤

  • 这么热的天气如果真要喝汤的话我觉得这道汤再合适不过了！番茄开胃，冬瓜清热利尿，肉圆子不煎不炸不过油，养生美食做起走！🤩（步骤中所有图请大家点开来看哟！😚）用料猪肉500克番茄2小个姜3片葱4根冬瓜200克🍅番茄冬瓜肉圆子汤的做法准备食材。前腿肉1斤四分肥六分瘦（油气多些，肉圆子更...
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番茄汤乌冬的做法和图解 好吃的番茄汤乌冬家常做法

  • 番茄汤乌冬

  • 用料乌冬面1包西红柿1个鸡蛋1个糖适量大蒜2瓣味极鲜少许盐适量番茄汤乌冬的做法首先把西红柿顶端画十字刀，开水烫至皮可轻易剥离，切成1厘米见方的小块备用。把锅烧热倒油，磕入一枚鸡蛋煎成荷包蛋后铲出备用。锅内剩少许油，加入蒜瓣爆香后铲出，把西红柿丁倒入炒至出汁。西红柿...
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淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的淡菜骨头冬瓜番茄汤做法

  • 淡菜骨头冬瓜番茄汤

  • 用料扇骨500g冬瓜300-400g西红柿1个盐适量水1000-1200ML淡菜骨头冬瓜番茄汤的做法准备食材淡菜先处理干净，須拔出，那藏沙的地方处理好后提前20分钟用冷水泡软后，洗净备用骨头用水白灼下，出点肉气味捞出过下冷水后备用切好冬瓜番茄姜片把材料依次放入电饭锅胆内加入水放入锅，盖...
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养颜冬瓜番茄丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜冬瓜番茄丸子汤做法

  • 养颜冬瓜番茄丸子汤

  • 最简单的丸子汤，不需要那么多调料也能美味无比用料冬瓜400克西红柿4个猪牛肉馅500克生抽2大勺盐1茶匙香油（可不用）1大勺姜3片花椒几粒葱花适量养颜冬瓜番茄丸子汤的做法冬瓜去皮洗净将冬瓜切成1.5厘米见方小块肉馅准备（我这里用的是70%的牛肉和30%的猪肉馅），可以全部使用猪肉馅...
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冬瓜番茄汤的做法和图解 好吃的冬瓜番茄汤家常做法

  • 冬瓜番茄汤

  • 用料冬瓜克西红柿个盐克冬瓜番茄汤的做法冬瓜切小块，先下锅煮，这次用了新买的加深雪平锅，感觉更方便。冬瓜需要多煮一会儿，根据切片厚度，加一点点油。放入去皮切片番茄，加盐加糖，再煮个两分钟就可以啦入手做的第一道菜，很棒！小贴士减肥必备...
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番茄冬瓜豆腐汤（减肥汤）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄冬瓜豆腐汤（减肥汤）做法

  • 番茄冬瓜豆腐汤（减肥汤）

  • 用料西红柿2个豆腐1块冬瓜适量西兰花1颗葱花适量黄豆芽适量番茄冬瓜豆腐汤（减肥汤）的做法先把番茄炒出汁，再放入冬瓜翻炒加入西兰花翻炒，再加入适量水放入豆腐，水滚了后放入黄豆芽，煮熟后焖一小会起锅放入葱花...
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番茄冬瓜汤（加米线）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄冬瓜汤（加米线）做法

  • 番茄冬瓜汤（加米线）

  • 前两天做排骨汤还剩下一半冬瓜，买的番茄🍅还没来得及吃，今天傍晚又到了出门的时候啦。想买新的菜，就要把已有的菜吃掉呀～用料冬瓜400克西红柿2个油一勺盐一小勺米线一小包番茄冬瓜汤（加米线）的做法从别人家的菜单里看到的，先花式割开番茄，然后沸水泡一下，揭掉皮～冬瓜洗净切成片，切完...
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冬瓜焖番茄的做法和图解 好吃的冬瓜焖番茄家常做法

  • 冬瓜焖番茄

  • 非常适合夏天吃的一款菜，带一点点酸，很开胃，又清淡，很适合小朋友吃用料冬瓜500g番茄1个冬瓜焖番茄的做法准备食材把材料切好备用热锅下油爆姜蒜先放入冬瓜翻炒片刻再加入番茄加入水水位差不多这样，盖起锅盖焖五分钟后放入蚝油炒匀再盖起锅盖焖两分钟左右，调味即可完成，开吃...
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瑶柱、冬瓜、番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱、冬瓜、番茄汤做法

  • 瑶柱、冬瓜、番茄汤

  • 清淡、开胃、营养。用料冬瓜一斤500克干贝16粒番茄一斤大蒜一只生姜一块瑶柱、冬瓜、番茄汤的做法番茄放热水里烫一下生姜、大蒜、番茄都去皮生姜、大蒜、番茄搅拌成糊放点油，煮到番茄糊变色起锅放入冬瓜、瑶柱一起煮，放入一点辣椒粉，煮到冬瓜熟了即可...
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豆腐冬瓜番茄丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐冬瓜番茄丸子汤做法

  • 豆腐冬瓜番茄丸子汤

  • 用料老豆腐一块番茄、冬瓜一个五花肉半斤姜、葱、算、香菜适量生抽、蚝油、盐、鸡蛋、生粉适量豆腐冬瓜番茄丸子汤的做法番茄、姜蒜、豆腐、冬瓜洗净切好备用五花肉洗净剁碎，放姜、蒜末、生抽、蚝油、盐、鸡蛋拌匀取锅放油烧热放入豆腐小火慢煎煎至两面金黄、放适量水烧开...
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冬瓜番茄羹的详细做法大全,简单又营养的冬瓜番茄羹做法

  • 冬瓜番茄羹

  • 冬瓜是时令蔬菜，性寒味甘，有消暑去湿气，改善食欲的作用。炎炎夏日，大人和孩子的食欲都不怎么好，此时可做一些含冬瓜的汤羹。可起到消暑去湿，改善夏季食欲的作用。夏冬宝宝胃口不好，妈咪不妨做来给宝宝和自己都喝一点。用料冬瓜80g南瓜50g西红柿1个冬瓜番茄羹的做法备好所需食材...
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番茄冬瓜鱼的做法和图解 好吃的番茄冬瓜鱼家常做法

  • 番茄冬瓜鱼

  • 这道菜是在CCTV回家吃饭栏目里学的，有肉，有菜，有汤，可谓是营养又健康，如果你是个对生活讲究的人，那就一起来试试吧！用料鲈鱼750克冬瓜适量番茄一个葱适量姜3-5片蒜3-5瓣香菜适量干辣椒少量料酒适量白醋适量米醋适量野山椒少量白胡椒粉少量盐少量油多一点水适量番茄冬瓜鱼的做法...
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番茄冬瓜的做法和图解 好吃的番茄冬瓜家常做法

  • 番茄冬瓜

  • 营养，美味，又减脂用料冬瓜400克西红柿1个盐5克香菜3根番茄冬瓜的做法将冬瓜用勺子挖成球状，放盘子里面备用将西红柿用榨汁，然后加凉水200g倒入锅中烧开，将冬瓜放进去大火煮10分钟，然后用小火闷5分钟，出锅撒香菜即可...
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番茄牛腩+冬瓜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛腩+冬瓜丸子汤做法

  • 番茄牛腩+冬瓜丸子汤

  • 牛肉一斤，西红柿3个，用料牛肉一斤，西红柿3个，番茄牛腩+冬瓜丸子汤的做法牛肉先炖半个小时，之后番茄和洋葱翻炒，加入半熟的牛肉和番茄酱，翻炒出香味加水小火炖1小时先放冬瓜之后加肉丸子...
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