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黑椒四季豆鸡心的做法食谱

简单易学的黑椒四季豆鸡心美食做法

  • 黑椒四季豆鸡心

  • 重口味的一点小清新吧。。。。以前没吃过多过一颗的心~这回吃了一堆。。感觉没有一颗的时候好吃。。。。用料鸡心150g四季豆200g黑胡椒蚝油米酒糖盐姜蒜辣椒2个黑椒四季豆鸡心的做法处理鸡心，鸡心对切后，把鸡心里面的血弄干净，要不然会很腥很腥，四季豆切丁，姜蒜切末，辣椒切圈热...
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肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法

  • 肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆

  • 下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3瓣肉丝适量红辣椒半个生抽适量盐适量蚝油适量糖适量料...
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椒麻四季豆的做法和图解 好吃的椒麻四季豆家常做法

  • 椒麻四季豆

  • 用料四季豆300克盐2克郫县豆瓣酱一条羹花椒少许姜末少许蒜末少许小米椒2个鲜酱油6毫升水淀粉适量大葱一小段小葱末少许食用油适量椒麻四季豆的做法将四季豆去头去尾，清洗干净，切成小指长的小段。锅中倒入适量水烧开，加少许盐和几滴食用油，把切成断的四季豆倒入大火烧开，再中火...
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烧椒四季豆的做法和图解 好吃的烧椒四季豆家常做法

  • 烧椒四季豆

  • 佐酒、下饭的一款好菜用料青红美人椒100g无茎四季豆300g烧椒四季豆的做法把美人椒在锅内干煸至熟起锅改刀即可。四季豆加入橄榄菜、盐、味精、糖少许。放入美人椒拌匀装盘即可先用涨水煮熟四季豆,在把四季豆在60度的油温中过道油后起锅改刀。待用小贴士注意四季豆过油时，...
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简单易学的黑椒牛柳四季豆美食做法

  • 黑椒牛柳四季豆

  • 很喜欢吃牛肉，但是光牛肉有点腻，一般黑椒牛柳里面的配菜是青椒和洋葱，我把青椒换成了四季豆，好吃不浪费！用料牛里脊一斤四季豆半斤洋葱半个李锦记黑椒酱两大勺黑椒牛柳四季豆的做法牛肉逆着纹路切成一厘米宽的条型，加入两三勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺盐，一勺料酒，两勺胡椒粉抓匀，多...
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红椒四季豆的做法和图解 好吃的红椒四季豆家常做法

  • 红椒四季豆

  • 用料红椒四季豆红椒四季豆的做法四季豆放锅里煸，差不多了放红椒～面是打包回来的弓虽昌焖鸡，完美～...
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椒盐四季豆的做法和图解 好吃的椒盐四季豆家常做法

  • 椒盐四季豆

  • 下饭的豆豆小伙伴们可以试看看哈用料四季豆500克酱油3勺盐适量干辣椒6个花椒6粒蒜苗1根红椒1根椒盐四季豆的做法把四季豆洗洗去丝掰段准备佐料锅里倒入适量油加入蒜头花椒煸炒均匀加入四季豆开始煸炒均匀加入适量盐鸡精酱油蚝油拌匀最后加入椒盐炒即可食用小贴士1:四季豆...
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甜椒四季豆的做法和图解 好吃的甜椒四季豆家常做法

  • 甜椒四季豆

  • 用料四季豆、紅黃椒、蒜、水、鹽甜椒四季豆的做法1.炒蒜末加入四季豆炒到半熟，再加甜椒掠拌炒，加水悶5分鐘，最後加鹽調味...
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（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆做法

  • （卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆

  • 快手菜～记录留存用料四季豆300克蒜3瓣黑椒汁或沙姜酱油汁牛柳200克盐适量牛柳可以换成卤猪耳或猪头肉（卤猪耳、黑椒牛柳、猪头肉）炒四季豆的做法牛肉切条（卤猪耳或者卤猪头肉切细条）把切好的牛柳放入碗中，加一点点姜丝和淀粉（或者鸡蛋清），腌制备用四季豆洗净，掐去头尾，斜切成条或者...
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四季豆「四季豆肉沫」的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆「四季豆肉沫」做法

  • 四季豆【四季豆肉沫】

  • 四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一用料四季豆克肉末克蒜瓣芽菜（柑榄菜）四季豆【四季豆肉沫】的做法底油...
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当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼做法

  • 当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼

  • 最近是四季豆的季节，四季豆太多了吃不完就做个四季豆饼吧，也是妥妥的好吃。用料盐3克水300克面粉500四季豆400克五花肉300克当季蔬菜四季豆，怎么吃？四季豆饼的做法先把四季豆清理好，切碎，把肉切丁，和四季豆翻炒好，调味。颜色还是很好看的。我是先翻炒肉沫，肉沫熬出油了，再加入生抽...
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青椒四季豆、扁豆肉丝（家庭版干锅扁豆丝、干锅四季豆）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒四季豆、扁豆肉丝（家庭版干锅扁豆丝、干锅四季豆）做法

  • 青椒四季豆、扁豆肉丝（家庭版干锅扁豆丝、干锅四季豆）

  • 这道菜的做法，源于去饭馆吃的干锅扁豆丝，女儿爱吃。回到家中，按里面的配料自己试着做了，还不错女儿也很爱吃。于是这道菜也成了我家的家常菜。用料猪肉150克青椒1个扁豆200克姜2片葱半根料酒1勺淀粉5克盐2克糖3克老抽半勺生抽2勺食用油适量青椒四季豆、扁豆肉丝（家庭版干锅扁...
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简单易学的黑胡椒四季豆炒面美食做法

  • 黑胡椒四季豆炒面

  • 我一直很喜欢吃炒面，对炒面一直有各种发明（别拍我），最喜欢的还是这个，因为牛肉和黑胡椒真的很对味的，另外，四季豆松脆可口，搭配起来应该还不赖把（哎，脸皮好厚哦）。用料四季豆200g牛肉末100g福建炒面120g黑胡椒适量酱油适量辣椒粉适量盐适量菜油适量太白粉适量黑胡椒四季豆炒面的做法...
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芝士黑椒四季豆（便当配菜）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士黑椒四季豆（便当配菜）做法

  • 芝士黑椒四季豆（便当配菜）

  • 非常简单快捷的一道菜，重点是材料的新鲜度和调味料。虽然是日式便当里的配菜，不过就材料来说颇有西餐的味道用了这个菜的便当：用料四季豆（刀豆）一小把橄榄油适量盐适量黑胡椒适量卡夫芝士粉适量芝士黑椒四季豆（便当配菜）的做法四季豆洗净，切成小段。下水煮到变色，捞出滤水在锅里倒...
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干煸四季豆炒黑椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆炒黑椒牛柳做法

  • 干煸四季豆炒黑椒牛柳

  • 借此菜详细介绍炒牛肉的做法，无论是炒牛肉丝、牛肉片还是牛肉粒，按照这些步骤，都可以让牛肉外香里嫩，这样的烹饪法将西式牛排烹饪法和中式腌制法相结合，让你真正感觉到牛肉自身的鲜嫩，味道好到你试了就知道，餐馆里吃不到的美味。这道菜是将干煸四季豆和炒牛柳丝合并，牛肉的鲜味融...
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简单易学的黑椒四季豆意面美食做法

  • 黑椒四季豆意面

  • 用料意大利面份1黑胡椒勺1橄榄油勺2盐克1生抽勺1黑胡椒酱勺1四季豆100g蒜2颗黑椒四季豆意面的做法热水煮开意面，放入碗中四季豆切3段，4cm左右蒜切片锅里倒油，蒜爆香，加入四季豆加盐，生抽，然后加入煮好的意面加入一勺黑椒酱，适量水，防止面粘锅加入现磨黑椒适量...
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鸡丁四季豆的做法和图解 好吃的鸡丁四季豆家常做法

  • 鸡丁四季豆

  • 这是一道很简单的家常小菜！虽然简单，可是很好吃，而且也算清淡，四季豆和胡萝卜都很清甜，加入腌好入味的肉丁，非常美味，下饭也很不错~用料鸡丁100g四季豆250g胡萝卜50g油盐姜蒜生粉生抽白糖鸡丁四季豆的做法鸡肉切成鸡丁，用油，盐，姜，蒜，生粉，生抽，糖等调好味腌十分钟以上;四季豆去头尾筋...
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四季豆鸡丝的做法和图解 好吃的四季豆鸡丝家常做法

  • 四季豆鸡丝

  • 鸡胸肉低卡美味，富含蛋白质，是减脂者必不可少的选择，用来做家常菜也很不错，今天搭配一点四季豆做个小炒菜，实惠又健康！用料四季豆200克鸡胸1块红辣椒1个生抽2勺蚝油1勺料酒1勺生粉适量食盐适量大蒜2瓣鸡汁半勺四季豆鸡丝的做法一块鲜鸡胸清洗干净后切片再切丝。加入适量食盐，一...
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四季豆尖椒炒炸豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆尖椒炒炸豆腐做法

  • 四季豆尖椒炒炸豆腐

  • 青青子衿，悠悠我心用料四季豆500克尖椒5-6个蒜5瓣盐2到3汤匙生抽适量（也可不加）豆瓣酱适量醋1汤匙（也可不加）鸡精1汤匙四季豆尖椒炒炸豆腐的做法把四季豆，炸豆腐，尖椒切好锅里放油，油热后放入蒜，爆香，加入干红辣椒，依次放尖椒，四季豆，爆炒3到4分钟，可以尝下四季豆的软硬度，根据自己口味...
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剁椒四季豆的做法和图解 好吃的剁椒四季豆家常做法

  • 剁椒四季豆

  • 用料四季豆500克剁椒2勺大蒜6瓣酱油2勺盐适量剁椒酱2勺生姜6片剁椒四季豆的做法四季豆切成如图所示起锅烧油下生姜，大蒜爆香，下肉翻炒至熟放剁椒酱，番茄翻炒成如图所示放四季豆，盐，酱油，糖翻炒至熟即可...
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五分钟快手。 四季豆黑胡椒炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟快手。 四季豆黑胡椒炒意面做法

  • 五分钟快手。 四季豆黑胡椒炒意面

  • 用料生抽1勺蚝油1勺大蒜3瓣（根据口味增减橄榄油2勺四季豆一把五分钟快手。四季豆黑胡椒炒意面的做法把四季豆洗净和意面都放水里水开煮四分钟关火过水投凉。起锅烧油下蒜末炒香然后倒入意面和四季豆翻炒、下蚝油和酱油翻炒一分钟出锅撒上黑胡椒配点沙拉和一片面包，简单的素...
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青椒四季豆的做法和图解 好吃的青椒四季豆家常做法

  • 青椒四季豆

  • 好吃下饭。用料四季豆10根青椒4个小米椒3个生抽小半勺蚝油小半勺青椒四季豆的做法准备食材，洗净。这种长长的，泡泡的青椒，肉厚不辣。青椒稍微拍碎一下再切，四季豆和小米椒斜切成小段。锅中倒油，烧热油后，倒入四季豆和小米椒煸炒。四季豆变了颜色，更绿了，加入青椒，倒入小半勺生抽和...
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耐心版~四季豆卤肉包的做法步骤及图解,美味正宗的耐心版~四季豆卤肉包做法

  • 耐心版~四季豆卤肉包

  • 囤了3包面粉，为了消灭它，在下厨房关注了无数关于面粉的方子，在不断尝试中得到了一些经验，在此分享给有兴趣的你~用料四季豆卤肉馅去皮五花肉300克四季豆500克大蒜5瓣五香粉一勺糖2勺盐适量（调到咸度比往常偏咸一点点红烧酱油适量勾芡粉2勺面料面粉500克温水70克酵母5克温牛奶2...
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「减脂增肌」黑胡椒鸡胸肉四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂增肌」黑胡椒鸡胸肉四季豆做法

  • 【减脂增肌】黑胡椒鸡胸肉四季豆

  • 🌾🌾这个菜也是看过别人的菜谱，把鸡胸肉、四季豆炒在一起。最近呢，为了身材一直也在看减脂增肌类的菜谱，毕竟是东北人还是吃不惯吐司之类的，鸡胸肉我觉得很不错，口感一直是我喜欢的，最近就是狂吃鸡胸肉，煎鸡胸，鸡肉混沌，各类吃。冰箱里腌制的黑胡椒鸡肉太多了，这不拿来做菜了，意想不...
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简单易学的四季豆红椒炒鸡蛋美食做法

  • 四季豆红椒炒鸡蛋

  • 那天冰箱里什么都没了,只好胡乱把这三个东西炒在一起,没想到居然还是个下饭利器(^_^)用料黑椒酱鸡蛋四季豆红椒味精盐四季豆红椒炒鸡蛋的做法四季豆洗净切丁红椒洗净切丝鸡蛋打匀备用四季豆丁和红椒丝用旺火爆炒,盛出备用炒鸡蛋至8成熟,下四季豆丁和红椒丝,最后加两勺黑...
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