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冬瓜意米糖水的做法食谱

简单易学的冬瓜意米糖水美食做法

  • 冬瓜意米糖水

  • 用料冬瓜适量薏米适量冰糖适量冬瓜意米糖水的做法薏米（想吃多少放多少，没有硬性规定）加水泡一个小时，水的高度是薏米的5～6倍，泡好后大火煮开转小火微沸一个小时。加入带皮的冬瓜块，大火再次煮沸后转小火微沸至冬瓜呈透明状。按照自己喜欢的甜度加入冰糖搅拌至溶化就可出锅了。...
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薏米冬瓜水的做法和图解 好吃的薏米冬瓜水家常做法

  • 薏米冬瓜水

  • 广东湿气重，夏天偶尔煮点薏米水可去湿利尿用料薏米约4两冬瓜条适量薏米冬瓜水的做法薏米提前用清水浸泡5～8小时，我在睡前泡，第二天早上起来就可以开始煮了薏米洗净沥水和冬瓜条放进锅中，加入4L水煮开后小火一小时，见水有点稠稠的就差不多了。嫌味道淡的朋友可以加点冰糖当天没...
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简单易学的冬瓜薏米糖水美食做法

  • 冬瓜薏米糖水

  • 薏米有养颜美白的功效，可以保持皮肤光滑细腻，再加上冬瓜，是一道养颜瘦身靓汤。。用料冬瓜500g薏米250g水3000ml冰糖400g冬瓜薏米糖水的做法1)薏米洗净放入电饭锅里2)加入水3000ML3)放入电饭锅里，盖上锅盖，按下电饭锅煲汤按键，让它自动煲煮一小时4)冬瓜去皮切小粒备用5)枸杞洗净...
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金沙薏米冬瓜柠檬水的做法步骤及图解,美味正宗的金沙薏米冬瓜柠檬水做法

  • 金沙薏米冬瓜柠檬水

  • 一个消暑去湿的健康饮品用料金沙薏米50克水1500毫升柠檬1个冬瓜150克冰糖20克陈皮一小片（可以不放）金沙薏米冬瓜柠檬水的做法金沙薏米，这种薏米口感带点韧性，绝对比普通薏米好吃😊薏米和陈皮洗干净泡水冬瓜切小块，方便食用将冬瓜，泡好的薏米冰糖陈皮等一起放养生壶一起煲，大概煲...
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薏米冬瓜糖班兰叶水的做法步骤及图解,美味正宗的薏米冬瓜糖班兰叶水做法

  • 薏米冬瓜糖班兰叶水

  • 家里的班兰叶越长越漂亮，绿得不能辜负了它的“青春”，于是煮了这道凉饮用料薏米500克冬瓜糖200克班兰叶3片打成结薏米冬瓜糖班兰叶水的做法中国薏米（薏仁），不要买洋薏米（比较小）洗过后泡水1hr锅中加2L左右水，把泡好的薏米冷水入锅，一起煮，水开后加入班兰叶，和冬瓜糖。再继续煮30分钟...
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冬瓜薏米水的做法和图解 好吃的冬瓜薏米水家常做法

  • 冬瓜薏米水

  • 冬瓜薏米水有清热解暑、健脾利尿的功效，尤其夏天可以常喝的哦~用料冬瓜适量薏米适量清水适量冬瓜薏米水的做法薏米提前清水泡好；锅中水烧开，加入泡好的薏米（连同泡薏米的水一起）；大火煮开后转小火，煮到薏米基本都开花；放入切好的冬瓜片，煮到冬瓜呈透明状即可。我喜欢什么都不再加，...
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罗汉果冬瓜桂圆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的罗汉果冬瓜桂圆糖水做法

  • 罗汉果冬瓜桂圆糖水

  • 功效：消暑散热~清凉润肺~化痰止咳~用料罗汉果2个冬瓜1片（约1.5公斤)桂圆50克（约20颗）冰糖50克水3公升红糖／黄糖30克罗汉果冬瓜桂圆糖水的做法准备好用料。●桂圆冲洗干净沥干水份。●罗汉果清洗外壳后，拔开一半将果肉取出，里边的果肉撕开四份。冬瓜片冲洗干净切半，种子部分切掉。...
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消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水的做法步骤及图解,美味正宗的消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水做法

  • 消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水

  • 作为一个享受近7个月“炎炎夏日”的广东人，总有一些方法消暑解热⋯⋯这一款糖水，必须安利给你们！用料冬瓜约500克绿豆约80克薏米约50克冰糖约50克陈皮一片纯净水适量消暑必备--冬瓜薏米绿豆糖水的做法称量好所有材料，我用的是在市集购买的“一粥一饭”家的绿豆和薏米。浸泡约...
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冬瓜粉葛薏米水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜粉葛薏米水鸭汤做法

  • 冬瓜粉葛薏米水鸭汤

  • 南方天气比较热，广东人都喜欢煲老火靓汤食疗。进行保健，这个汤的材料在菜市场都能买到。经济实惠。用料冬瓜1斤薏米适量盐适量姜片数片水鸭2斤粉葛1斤冬瓜粉葛薏米水鸭汤的做法冬瓜不用去皮切片。粉葛去皮切片。水鸭去皮加姜片飞水。薏米用干锅炒片刻。不要炒焦。全部材料...
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夏日特饮——冬瓜红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮——冬瓜红糖水做法

  • 夏日特饮——冬瓜红糖水

  • 每年夏天都会煮点冬瓜糖水，主要是因为这个对女生身体好，但是为什么好？我还真不能头头是道的说出来，于是乎，知之为知之，不知问手机，下面请看百度来的资料——"冬瓜红糖水是民间流传已久的夏日清凉饮品,主要功效是消暑养颜。以冬瓜和红糖为材料,经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮冬瓜...
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冬瓜糖的做法和图解 好吃的冬瓜糖家常做法

  • 冬瓜糖

  • 用料冬瓜1000克水1500克生石灰（食品级）25克糖1000克冬瓜糖的做法冬瓜去皮去瓢去经切成宽1cm条状用1500g水，勾兑25g生石灰（食品级）搅拌后放入冬瓜条寖泡12小时以上，我泡了15小时（泡时间的长短根据冬瓜条的大小）反正要把冬瓜条泡发硬1⃣冲洗冬瓜，再用清水寖泡3小时（中途换一次水）2⃣放...
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（原创）山楂冬瓜糖水的做法步骤及图解,美味正宗的（原创）山楂冬瓜糖水做法

  • （原创）山楂冬瓜糖水

  • 放假在家给儿子做了很多好吃的肉肉担心他上火长痘痘突发奇想自创了这样一份糖水冬瓜完美的排毒食材山楂开胃消食与冰糖结合在一起哦，买噶～……今天做好了明天中午的饭后甜汤😜😘……马上春节了可以用到这道糖水哦小宅原创老人孩子均可食用不谢不谢，哈哈哈哈😂用料山楂适量冰...
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祛湿冬瓜薏米水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿冬瓜薏米水鸭汤做法

  • 祛湿冬瓜薏米水鸭汤

  • 用料冬瓜300克薏米1把姜5片盐少许水鸭1/4只眉豆1把料酒1勺祛湿冬瓜薏米水鸭汤的做法水鸭去皮去油水鸭加入料酒，生姜飞水薏米洗干净，入锅，炒一下，微黄，即可眉豆洗干净冬瓜（留皮清热），炒好的薏米，眉豆，水鸭，姜片入压力锅加水，压力锅三十分钟（一共），即可小贴士压力锅煲汤时间短，可减少老火汤...
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冬瓜陈皮薏米水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜陈皮薏米水鸭汤做法

  • 冬瓜陈皮薏米水鸭汤

  • 水鸭：味甘，肉鲜且含脂肪少，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷、硫铵素等，具有滋阴益气、消食和胃、利水消肿及解毒功效，有很高的药用价值。冬瓜：味甘、性微寒，有消暑解热、利尿消肿的功效。用料冬瓜500克水鸭半只薏米1小把扁豆1小把莲子1小把茨实1小把百合1小把陈皮2片生姜3片...
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冬瓜薏米水的详细做法大全,简单又营养的冬瓜薏米水做法

  • 冬瓜薏米水

  • 冬瓜块绵绵软软的不用特别的调味，自带一股清甜，薏米也煮的开花，特有的稻谷清香，光是闻着都有点亲近大自然的赶脚，香香糯糯，哪个女孩子能拒绝嘛~清清润润地一碗下肚，不仅喉咙像被绸缎子摸过，眼睛一闭，紧致、光滑、有弹性这些美丽的词汇就自动跳出来了，味道好像更不错了呢~用料冬瓜20...
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简单快捷冬瓜薏米水的做法步骤及图解,美味正宗的简单快捷冬瓜薏米水做法

  • 简单快捷冬瓜薏米水

  • 用料薏米随意冬瓜角糖一小片简单快捷冬瓜薏米水的做法薏米两把，洗净放养生壶小火煲半小时以上，放入一小块冬瓜糖，煲十分钟就可以喝了晾凉后装瓶子里放冰箱冰冻，口感更好，适合夏天喝的消暑去水肿利器冬瓜糖买的是楼上这个牌子的...
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少糖冬瓜糖的做法和图解 好吃的少糖冬瓜糖家常做法

  • 少糖冬瓜糖

  • 用料冬瓜:净重3斤食用石灰20克白糖:2斤少糖冬瓜糖的做法食用石灰20克，放2斤水搅拌均匀冬瓜去皮，去瓤，切大小相等的条把切好的冬瓜放进搅拌好的石灰水里泡12小时12小时后把冬瓜透两次水，冲洗干净，放锅里加水没过冬瓜就好，煮开后5分钟起锅晾干一定要晾干哦😊这步非常重要晾干后的...
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冬瓜薏米糖水/祛湿利水的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米糖水/祛湿利水做法

  • 冬瓜薏米糖水/祛湿利水

  • 这个糖水简单又有益，有祛湿利水消肿的功效，消暑良方，晒太阳了多喝这糖水。小便不利或小便有少许疼痛感的加车前草一起煲（药店有售干的，用隔渣袋包着煲）如果能买到鲜车前草更好，卖菜市场有时候会有卖，这样煲效果会更好。我这个没有加车前草的怀念初中时光，更怀念那个时候的糖水，这是...
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冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤做法

  • 冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤

  • 薏米是公认的祛湿利器，老鸭肉非常滋补，还能起着一定的去热清火、消暑生津、健脾化湿的效果，冬瓜消水肿的功效也是非常不错的，一起能达到祛湿排毒、美容养颜、润肠通便的效果用料冬瓜500克薏米30克老鸭半只莲子30克姜6片盐适量云苓30克姜片两份红枣2颗冬瓜薏米莲子冬瓜水鸭汤...
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冬瓜薏米水笋麻鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米水笋麻鸭汤做法

  • 冬瓜薏米水笋麻鸭汤

  • 现在夏天到了，胃口不算太好，煮个汤吧，这汤清甜可口，可以一试，简单用料薏米50-80颗冬瓜250克姜4片水笋2条盐适量（依个人口味）麻鸭肉1／4只冬瓜薏米水笋麻鸭汤的做法鸭子肉灼水，把水煮开，过下开水就行冬瓜切块，水笋切条，依个人爱好吧加入清水，依人口适量增减，上火，鸭肉，薏米，冬瓜，水笋一起下锅...
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冬瓜薏米莲子煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米莲子煲水鸭做法

  • 冬瓜薏米莲子煲水鸭

  • 今日夏至夏至，夏风、蛙鸣、蝉噪、雷声、艳阳...伴着炙热的朝阳，一年中最热的时期就要到了。这时候暑热难耐，心气心血消耗大，人很容易感觉疲惫烦闷，睡不安稳。莲子能养心补脾，百合能清心安神，二者与能滋阴清热的鸭肉相配合，其清心安神功效尤佳.。所以食用此汤可除暑热烦闷、消渴烦...
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冬瓜皮糖水的做法和图解 好吃的冬瓜皮糖水家常做法

  • 冬瓜皮糖水

  • 用料冰糖3克冬瓜皮随意克红枣1桂圆1颗杏脯1冬瓜皮糖水的做法所有材料放入炖盅炖两小时即可小贴士可以放黄糖石蜂糖更好喝不宜太多冬瓜皮有股清香不要盖下去才好...
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冬瓜馬蹄薏米煲水鴨的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜馬蹄薏米煲水鴨做法

  • 冬瓜馬蹄薏米煲水鴨

  • 夏季清熱很重要，不過也要把握度才行。這個湯冬瓜，薏米，鴨都是涼性食材，偏稍稍寒，所以久病體虛，陰虛火旺者，體質虛弱者，脾胃較差的街坊不宜多喝。用料水鴨冬瓜紅蘿蔔馬蹄薏米薑片蜜棗冬瓜馬蹄薏米煲水鴨的做法冬瓜連皮切大塊。紅蘿蔔去皮切滾刀塊。馬蹄去死對半切開。水鴨斬大塊飛...
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水果冬瓜的做法和图解 好吃的水果冬瓜家常做法

  • 水果冬瓜

  • 水果冬瓜、清凉可口、可以用各种口味制作、夏季不可缺少、小孩、大人都爱用料冬瓜浓缩橙汁山楂条水果冬瓜的做法冬瓜去皮、切片、菱形◇和条状。烧一锅水、把切好冬瓜放水里过水啅一下捞出冬瓜、沥干水份、倒入果汁、保鲜、放入冰箱冷藏、至少两小时冬瓜皮刻花枝叶、摆好...
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水晶冬瓜的做法和图解 好吃的水晶冬瓜家常做法

  • 水晶冬瓜

  • 冬瓜性寒，具有养胃生津、清热解暑的功效，配一点火腿、皮蛋做水晶冬瓜，鲜美至极，非常好吃。用料冬瓜适量火腿适量皮蛋一个瘦肉一小块水晶冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤，然后切成3毫米左右的薄片。切好的冬瓜装入大碗里，加适量的盐拌匀腌制几分钟（用盐腌制过的冬瓜等下蒸出来就不会很烂）...
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