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黄油坚果豌豆泥的做法食谱

简单易学的黄油坚果豌豆泥美食做法

  • 黄油坚果豌豆泥

  • 青豌豆中含有丰富的膳食纤维素，能促进肠蠕动，有效的防止便秘，有清肠的功效…同样适合小宝宝作为辅食的添加，非常美味好吃😋用料豌豆米（一人量）200克黄油适量牛奶适量盐、白胡椒粉适量黄油坚果豌豆泥的做法青豌豆米洗净，开水下锅煮三、四分钟，煮熟捞出即可煮熟的豌豆米放入料理机...
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豌豆蛋黄泥的详细做法大全,简单又营养的豌豆蛋黄泥做法

  • 豌豆蛋黄泥

  • 今天这道豌豆蛋黄泥，豌豆含有丰富的膳食纤维(5.5g/100g)，维C含量又是豆类中最高的，能够促进胃肠蠕动，不论是预防便秘，还是想改善便秘，都可以吃。它没有任何的豆腥气，反而带点甘甜，我把它打成了泥，再搭配上猪肉和鸡蛋黄，补铁补钙补蛋白，营养和口感上更丰富，小宝宝也可以放心的吃啦。用...
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坚果土豆泥pizza的做法步骤及图解,美味正宗的坚果土豆泥pizza做法

  • 坚果土豆泥pizza

  • 突然很想吃pizza家里找不齐其他方子里的材料就自己做了一个吃起来很满足自己一个人就消灭掉大半个封面的红辣椒只是来走个过场的用料饼底高筋面粉200g酵母5g盐2g糖2g温水95g自制pizza酱番茄1个番茄酱（或沙司）适量蒜两瓣洋葱半个其他土豆一个火腿（或培根）适量洋葱半个坚果（可增...
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豌豆坚果泥的做法和图解 好吃的豌豆坚果泥家常做法

  • 豌豆坚果泥

  • 我喜欢原味的，没有放调料哦！用料豌豆150克坚果碎适量色拉酱适量豌豆坚果泥的做法豌豆放入主锅，加水没过，15分钟100度速度1煮熟。取出沥干待用。放入主锅，1分钟速度6，中间要停顿几次，用搅拌棒帮忙刮拢到中间。变成一碗豌豆泥，放入模具中。我放在煎煎荷包蛋的圆形模具里，正好一整个...
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豌豆土豆泥的详细做法大全,简单又营养的豌豆土豆泥做法

  • 豌豆土豆泥

  • 【豌豆土豆泥】适合6个月以上的宝宝实用，有很好的<保护视力>功效用料土豆1个豌豆1克豌豆土豆泥的做法准备豌豆和土豆1:1土豆去皮切小定切小定的土豆与豌豆粒一同下锅煮熟煮好的豌豆土豆捞出来沥干水用料理机打成泥冷冻保存一周成品的豌豆土豆泥...
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豌豆泥的做法和图解 好吃的豌豆泥家常做法

  • 豌豆泥

  • 从五个月就开始添加辅食了，一直没常识豆制品，今天索性来点豌豆泥。这是个耗时的辅食🤭剥外皮花了20分钟，这20分钟内包含了耐心，细心与爱心，谁让这是亲生的娃呢！用料豌豆250克豌豆泥的做法豌豆洗净，冷水放入锅中。大概煮20分钟，完全熟透的样子。开启耐心模式～剥外皮🤭剥完外皮的状...
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豌豆土豆泥的做法和图解 好吃的豌豆土豆泥家常做法

  • 豌豆土豆泥

  • 通利大肠，保护视力用料❤️【豌豆土豆泥】6m+食材：豌豆粒、土豆丁1、将豌豆粒、土豆丁一同煮熟。2、用料理机打成泥。豌豆土豆泥的做法准备好：豌豆粒，土豆丁锅里加入豌豆粒加入土豆丁一起煮熟加入料理机加入料理机打成泥打好的泥大功告成...
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豌豆泥辅食的做法和图解 好吃的豌豆泥辅食家常做法

  • 豌豆泥辅食

  • 收到一箱新鲜豌豆，大晚上就折腾了起来。剥豆子煮豆子冷冻，特意留了一点儿给宝宝做辅食。用料豌豆50克水500克豌豆泥辅食的做法收到的新鲜豌豆颗颗饱满剥完之后，水开后煮豆子，煮至软烂即可。可以随机挑一颗豆子，冲下凉水，能用水碾碎即可。煮好捞出。取适量的豆子，把豆皮剥去。剥...
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枣泥坚果粥的做法和图解 好吃的枣泥坚果粥家常做法

  • 枣泥坚果粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。快过年啦，我和大家一样也准备了不少的年货，红枣和坚果都是必不可少的了！不过在宝宝吃坚果和红枣这些美食的时候，一定...
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奶油豌豆泥的做法和图解 好吃的奶油豌豆泥家常做法

  • 奶油豌豆泥

  • 豌豆营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作...
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黄油豌豆的做法和图解 好吃的黄油豌豆家常做法

  • 黄油豌豆

  • 一直觉得黄油豌豆是非常常见的，也有罐头来着，竟然在下厨房没有搜到，我就继续麻起胆子来捡个便宜了。。。用料黄油一小块青豌豆一把盐少量黄油豌豆的做法锅烧热放一小块黄油。下洗净的青豌豆稍微炒一下，加一点水稍微焖一下。稍微放一点盐调味，水干了豌豆也差不多熟了，起锅装盘。...
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豌豆菜泥的做法和图解 好吃的豌豆菜泥家常做法

  • 豌豆菜泥

  • 用料冷冻豌豆土豆西葫芦橄榄油，盐，胡椒，罗勒碎面粉豌豆菜泥的做法豌豆解冻土豆，西葫芦去皮擦成菜蓉全部材料混合搅匀热锅不放油，拌炒，熟了出锅...
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燕麦坚果泥的做法和图解 好吃的燕麦坚果泥家常做法

  • 燕麦坚果泥

  • 用料燕麦适量蜂蜜适量各种坚果碎适量胡椒粉（可选）适量美乃滋（可选）适量鸡蛋2只牛奶适量橄榄油少量燕麦坚果泥的做法牛奶没过燕麦浸泡4小时以上拌匀鸡蛋坚果碎可以适量添加胡椒粉调味热锅凉油下材料，小火慢慢熬，不时搅拌一下水分析出差不多后就可以出锅了可以根据爱好抹番茄酱蛋...
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简单易学的炒豌豆黄「泥」美食做法

  • 炒豌豆黄【泥】

  • 用料豌豆500克青椒1个大蒜1瓣炒豌豆黄【泥】的做法那天做的豌豆黄【泥】，没人来，自己吃。青椒切片，大蒜切片。油热了下青椒和大蒜瓣。下豌豆黄【泥】炒一炒。加点盐味精出锅了，不喜欢的不要加。非常好吃真的好吃豌豆黄天下第一好吃嘻嘻要发朋友圈所以摆了一下。。。...
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「美善品」「宝宝辅食」豌豆牛油果香蕉泥的做法步骤及图解,美味正宗的「美善品」「宝宝辅食」豌豆牛油果香蕉泥做法

  • 【美善品】【宝宝辅食】豌豆牛油果香蕉泥

  • 小美打磨的泥非常细腻，香蕉和牛油果可以随意替换其他水果，主体是豌豆泥。注意：新鲜甜豌豆制泥后可分装冷冻，但冰冻豌豆制泥必须一次吃光，不能再冻。用料牛油果1个香蕉1根新鲜豌豆400克水适量【美善品】【宝宝辅食】豌豆牛油果香蕉泥的做法洗净的豌豆加水，20分/100度/速度1。煮...
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辅食 豌豆苹果米粉泥的做法步骤及图解,美味正宗的辅食 豌豆苹果米粉泥做法

  • 辅食 豌豆苹果米粉泥

  • 豌豆含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进消化，增加营养，提高免疫力苹果中所含的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质含量很高，而且苹果抑制黑色素，不仅健康，宝宝皮肤也会越来越白净的！用料苹果一小块豌豆适量米粉适量辅食豌豆苹果米粉泥的做法准备好新鲜豌豆，剥壳取出剥好的豌豆...
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坚果土豆泥的做法和图解 好吃的坚果土豆泥家常做法

  • 坚果土豆泥

  • 1.不要用已经发青、发芽的土豆，会影响口感。此外，不同品种土豆的质感差异很大，有脆，有的面。这里需要选择口感较面的品种。2.花生和腰果的味道比较接近，都有甜香气息，和土豆的风味最为协调。但对花生或腰果敏的人可以换成其他坚果，如核桃或松子。3.嫌做葱油麻烦的人，可以换成一小...
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简单易学的豌豆黄「豌豆泥」美食做法

  • 豌豆黄【豌豆泥】

  • 用料豌豆500克豌豆黄【豌豆泥】的做法豌豆泡一晚上，最好去皮的，我这儿没有，就用带皮的弄。泡发后的豌豆放进高压锅里，加水。高压锅20分钟，根据你高压锅性能决定。喜欢特别软烂的可以压30分钟。出来后是这样的，这玩意儿不能太多了，带皮的用高压锅危险系数比去皮的高。弄层滤网，我...
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78——酸奶坚果土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的78——酸奶坚果土豆泥做法

  • 78——酸奶坚果土豆泥

  • 用料土豆个白糖（其他糖也可以）酸奶坚果78——酸奶坚果土豆泥的做法土豆洗净蒸熟，捣烂成泥后加入适量白糖搅拌均匀备用准备一个漂亮的盘子，将土豆泥装盘，然后淋上酸奶，最后将一袋坚果包的坚果，蓝莓干、蔓越莓干点缀在酸奶上，不仅好看还增加了口感层次好吃，好看，有简单的土豆美食，小伙...
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豌豆山药大米泥和苹果泥的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆山药大米泥和苹果泥做法

  • 豌豆山药大米泥和苹果泥

  • 家有小豆包，七个月……我家宝宝的辅食是从第一百天开始的，自制的健脾胃的米糊。配方，一勺山药，一勺大米，一勺薏仁，两个芡实。500毫升水。辅食的添加四个月开始，最晚不能超过七个月。辅食的添加由稀到浓，由少到适量，由单一到全面。添加的过程需要观察宝宝的肠胃反应，根据肠胃的反应...
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坚果豌豆泥的做法和图解 好吃的坚果豌豆泥家常做法

  • 坚果豌豆泥

  • 用料坚果一小把豌豆100克豆盐少许鹰嘴豆两大勺糖少许糖粉水适量亚麻籽亚麻籽油两大勺勺油苹果苹果醋一大勺醋柠檬沙拉酱面坚果豌豆泥的做法午餐愉快坚果豌豆泥：新鲜豌豆煮熟加少许盐打成泥/鹰嘴豆粉加盐加少许自制糖粉加水加亚麻籽油搅拌机搅打均匀拌入苹果醋或者柠檬水制...
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核桃油坚果溶豆🤏坚果聪明豆的做法步骤及图解,美味正宗的核桃油坚果溶豆🤏坚果聪明豆做法

  • 核桃油坚果溶豆🤏坚果聪明豆

  • 核桃油坚果聪明豆，谁吃谁聪明🙋适合一岁以上宝宝！核桃油坚果🌰溶豆豆是由大量坚果做成，坚果可以自由搭配，尽量选择油性小的，推荐核桃，杏仁，葵花籽，也可以用腰果，南瓜子，黑芝麻等等…打好的坚果粉，加入婴儿奶粉制作，营养加倍！吃多了果蔬溶豆的宝宝可以换换口味啦，保证你会爱上它，超级香❤...
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黄油坚果🌰的做法和图解 好吃的黄油坚果🌰家常做法

  • 黄油坚果🌰

  • 只是记录用量，没有过程，放在这里是为了记性不好，丢三落四的自己数据不丢失，不是教学每罐130g用料原料名称重量（g）黄油1545糖1920全蛋11低筋粉3980泡打粉50核桃5007941每罐130黄油坚果🌰的做法，...
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豌豆泥派的做法和图解 好吃的豌豆泥派家常做法

  • 豌豆泥派

  • 妈妈给了一大袋新鲜豌豆，想快速消耗掉用料豌豆500克糖50克黄油40克中筋面500克牛奶200克酸奶150克酵母5克豌豆泥派的做法豌豆洗干净水开后煮十分钟，捞出来过凉水，再加一点点放入料理机打碎。喜欢颗粒感的不要打太碎。弄的时候忘记拍图所以这一步没有照片。黄油放不粘锅里融...
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坚果青豆泥的做法和图解 好吃的坚果青豆泥家常做法

  • 坚果青豆泥

  • 用料青豆坚果砂糖盐坚果青豆泥的做法青豆焯水至深熟，放入搅拌机打碎成泥状；炒锅放入适量油烧热，放入青豆泥，加入适量糖、盐，微火熬制成沙装，出锅压平；放凉后冷冻；临上桌前取出青豆泥，切块，在上面浇注无蛋奶沙拉酱，撒上喜爱的坚果，就可以上桌了。...
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