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爽口凉菜的做法食谱

夏日炎炎，爽口凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日炎炎，爽口凉菜做法

  • 夏日炎炎，爽口凉菜

  • 老妈的做法用料盐克蒜瓣鸡蛋黄瓜西红柿粉丝洋葱油夏日炎炎，爽口凉菜的做法第一步:熬油炒鸡蛋！第二步:黄瓜+西红柿+洋葱（+粉丝+水煮花生米等）直接在炒好的鸡蛋锅里搅拌均匀（盐放够，蒜蓉可加也可不加）因为有炒鸡蛋的油，就不用再放香油了。小贴士比鸡蛋炒黄瓜好吃，比单独拌黄瓜好吃～...
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爽口凉菜，薄荷拌黄瓜（生酮版）的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜，薄荷拌黄瓜（生酮版）做法

  • 爽口凉菜，薄荷拌黄瓜（生酮版）

  • 黄瓜是咱的大众情人菜，家家都有，今天看到院子里的薄荷长势良好，不吃都可惜，于是摘了一些做一道凉菜，清香爽口哦！配上自制的油醋汁你肯定喜欢。因为油醋汁是按照生酮配比做的，所以是生酮版薄荷拌黄瓜。用料黄瓜1根250克左右薄荷2克生酮油醋汁2勺盐2克紫苏叶三片小紫洋葱一头，5克爽...
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爽口凉菜😊的做法和图解 好吃的爽口凉菜😊家常做法

  • 爽口凉菜😊

  • 相对油腻的食物，凉菜真的很让人胃口大开，食材不是很多，但好吃是必须的，，，，，简单的凉菜，是我的第一个作品，加油用料白菜200g干豆腐100g土豆丝适量黄瓜适量葱蒜依个人口味适量加胡萝卜适量肉末适量陈醋四勺耗油一勺海鲜酱油两勺辣椒油适量麻油适量香菜末调味，依个人口味适量盐适量爽口...
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爽口凉菜的做法和图解 好吃的爽口凉菜家常做法

  • 爽口凉菜

  • 用料胡萝卜根香油勺盐克白糖克花椒粒黄瓜1根香菜少许豆腐丝2/1袋普通食用油适量醋爽口凉菜的做法黄瓜去皮切丝。2/1袋豆腐丝切短。红萝卜少许切丝，香菜少许（爱吃可多放）盐适量。白糖少许，香油少许。锅里加油炸点花椒，然后倒入，拌匀即可。...
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爽口小凉菜凉拌绿豆芽的做法步骤及图解,美味正宗的爽口小凉菜凉拌绿豆芽做法

  • 爽口小凉菜凉拌绿豆芽

  • 用料绿豆芽300克醋少量青红辣椒1个辣椒油半勺盐适量糖少量生抽半勺蒜3瓣香油适量爽口小凉菜凉拌绿豆芽的做法红椒（菜椒）切丝，与豆芽洗净青红椒圈，蒜末水开，滴2滴油，加少许盐，倒入豆芽，红椒丝焯水2分钟后捞起来过冷水，然后挤干水分找个大点的容器，把所有调料和豆芽放进去拌匀即可装...
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凉拌爽口菜的做法和图解 好吃的凉拌爽口菜家常做法

  • 凉拌爽口菜

  • 用料银耳半朵黑木耳10-20片黄瓜半根胡萝卜四分之一根蒜瓣看口味，可加可不加盐适量糖适量醋（米醋或果醋）适量辣椒油适量凉拌爽口菜的做法泡发的银耳和黑木耳氽水氽水后，放入冷水中浸泡，激发脆脆的口感黄瓜去籽后切成丝，胡萝卜切丝，我刀功不好，用工具完成。银耳和黑木耳切丝，四种丝...
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解暑爽口菜～凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的解暑爽口菜～凉拌菜做法

  • 解暑爽口菜～凉拌菜

  • 今天有些热，再加上疫情宅在家里，真有点上火…就行吃点爽口菜～～～拌点凉菜吧。有朋友说凉菜省时，其实凉菜并不省事菜的品种多，需要的调料也多。想要好吃真的费时费力。用料里脊肉100克五香豆腐丝半卷木耳十几朵黄瓜1根胡萝卜一段根粉丝1把圆葱切丝、香菜末、蒜酱、生抽、耗油…等...
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凉拌木耳（爽口凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌木耳（爽口凉菜）做法

  • 凉拌木耳（爽口凉菜）

  • 🥃黑木耳不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，所以吃木耳的好处非常多。🥃木耳补血、减肥、清肠。它对冠心病、动脉硬化、心脑血管病等都有益处。🥃那么下面超级简单又方便的做法跟大家分享和交流一下吧。用料木耳一碗（发过的）小米椒（随个人承受力）蒜2瓣生抽勺大蒜2瓣（切...
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爽口凉菜：白菜粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜：白菜粉丝做法

  • 爽口凉菜：白菜粉丝

  • 第一次做这个凉菜，也不知道成果，所以没拍步骤，回头来总结用料白菜5-6片粉丝1把酱油勺盐克蒜瓣糖克胡萝卜根生抽勺爽口凉菜：白菜粉丝的做法白菜片一下切细丝，我家两大两小，就6片白菜就够了。胡萝卜几片，切丝，黄瓜片，切丝，家里没有黄瓜了，就没用。龙口粉丝沸水里焯3分钟。出来过凉水。...
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爽口凉菜 消耗香菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜 消耗香菜做法

  • 爽口凉菜 消耗香菜

  • 家里香菜太多了，为了吃掉他们而做的小凉菜。用料香菜若干青椒1个黄瓜1根海米适量醋盐香油适量爽口凉菜消耗香菜的做法都切成丁，放上海米我放了一点寿喜汁，醋和香油小贴士家里没有黄瓜的时候。我用青笋做的。也是非常好吃的！...
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爽口凉拌菜的做法和图解 好吃的爽口凉拌菜家常做法

  • 爽口凉拌菜

  • 用料黄瓜1根豆腐皮1张辣椒粉1勺蒜1头葱1根芝麻20克花生米1把醋3勺生抽（酱油）1勺盐适量白糖半勺爽口凉拌菜的做法准备用料，如图备用。黄瓜拍碎，切丁。粉丝，豆腐皮，金针菇泡后，过冷水。将用料放入碗中，热油淋入，加入生抽2勺，醋两勺，白糖半勺，盐适量。加入花生碎，翻版均匀出盘...
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爽口凉菜～凉拌莴笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜～凉拌莴笋丝做法

  • 爽口凉菜～凉拌莴笋丝

  • 春天多吃绿色食品养护肝脏清脆爽口的莴笋是餐桌常备菜变着花样做孩子才吃不腻用料莴笋一根香油一勺橄榄油一勺生抽一勺大蒜五瓣盐适量白糖适量辣椒酱适量白芝麻适量爽口凉菜～凉拌莴笋丝的做法莴笋切丝或插丝备用莴笋丝放入开水焯一下不用长时间会影响口感焯好后用冷水过一...
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清爽凉菜╭爽口拉皮╮的做法步骤及图解,美味正宗的清爽凉菜╭爽口拉皮╮做法

  • 清爽凉菜╭爽口拉皮╮

  • 我没有花生酱，我很清爽！用料拉皮一张刺黄瓜一根白糖2大勺米醋2大勺味极鲜一勺盐一小勺鸡粉一小勺花生油2大勺辣椒碎一大勺清爽凉菜╭爽口拉皮╮的做法拉皮水泡一下，切成条黄瓜擦成丝加入，两大勺糖，两大勺米醋，一勺味极鲜，一小勺盐，一小勺鸡粉拌匀辣椒碎放在碗中，锅内热油直至冒烟...
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「凉菜」爽口凉拌藕片的做法步骤及图解,美味正宗的「凉菜」爽口凉拌藕片做法

  • 【凉菜】爽口凉拌藕片

  • 夏天的一抹清凉用料藕1节蒜4瓣小葱/香葱2根小米辣/青线椒2根辣椒粉1勺熟芝麻适量食用油适量盐适量白糖适量生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺香油/麻油1勺香菜2根【凉菜】爽口凉拌藕片的做法莲藕去皮，切薄片，放入凉水中洗去多余的淀粉起锅烧水，水开后加入少许食用油，少许盐（我这是油加多...
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「爽口凉皮」的详细做法大全,简单又营养的「爽口凉皮」做法

  • 【爽口凉皮】

  • 洗面粉6小时，吃凉皮3分钟，花了大半天时间做了这碗凉皮，我却一点都不觉得亏。毕竟一口好吃的凉皮，带来的余韵就够我幸福好多天。好像所有美好的事物都发生在夏天。凉皮在碗里发着光，对你说：正是：）用料高筋面粉250g盐1g酵母0.5g绿豆芽适量黄瓜丝适量花生碎少许芝麻酱少许陈醋适量生...
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爽口凉菜——凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——凉拌木耳做法

  • 爽口凉菜——凉拌木耳

  • 爽口凉菜——凉拌木耳用料木耳300克蒜2瓣香菜1根红甜椒10克洋葱20克鸡精1克香油2滴盐2克糖1克白醋12克生抽8克爽口凉菜——凉拌木耳的做法准备木耳300克木耳水发，洗净去根，撕小朵蒜切末，洋葱切丝，香菜切段，红椒切菱形焯水3分钟：清水大火烧开，下木耳，焯好捞出沥干调料汁：盐、生抽、...
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凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻做法

  • 凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻

  • 来一盘凉拌萝卜丝，清爽解腻，热量低，不易增胖！用料萝卜1根小米椒2个大蒜6瓣生抽2勺醋1勺白糖1.5克盐2.5克香油1勺凉拌萝卜丝，爽口凉菜系列，清爽解腻的做法备好食材，青萝卜去皮，切成丝；大蒜小米椒切好，备用；碗中放入两勺生抽，一勺醋，适量白糖和适量盐以及半勺香油，做成调料汁！将调料汁交在...
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冰凉解暑爽口小凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的冰凉解暑爽口小凉菜做法

  • 冰凉解暑爽口小凉菜

  • 用料黄瓜1根厚豆腐皮半张胡萝卜少许金针菇少许花椒粉少许葱花少许油适量冰凉解暑爽口小凉菜的做法黄瓜胡萝卜厚豆腐皮切丝备用将豆腐皮金针菇上锅用水煮一下然后用凉水拔凉捞出加盐味精生抽拌匀（生抽不要倒太多黄瓜不能变颜色）葱花花椒粉放在上面锅中烧油将热油浇在花椒粉...
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爽口凉菜「凉拌藕片」的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜「凉拌藕片」做法

  • 爽口凉菜【凉拌藕片】

  • 突然想到一个笑话，一个人只有一颗牙，还塞牙了，为什么？——因为他吃的藕，被藕眼儿套住牙了，哈哈！！夏天快来了，就比较偏爱凉菜了，清脆爽口凉菜凉拌藕片走起。用料藕葱姜尖辣椒香菜香醋生抽盐鸡精香油爽口凉菜【凉拌藕片】的做法选藕，要吃整条藕的前面两节，粗细均匀的，最好买藕头都在的，这...
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爽口凉菜——凉拌黄瓜条的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——凉拌黄瓜条做法

  • 爽口凉菜——凉拌黄瓜条

  • 天好热！没胃口？来一碟凉拌黄瓜条吧～简单快手～用料黄瓜1根花椒一小把干辣椒3～4个生抽适量醋适量盐适量油适量爽口凉菜——凉拌黄瓜条的做法准备部分材料。黄瓜洗净切条。用盐拌匀，腌制半小时。半小时后，倒出腌制出的水，倒入糖、生抽、香醋拌匀。干辣椒切成丝…起油锅，小火炸花椒和...
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爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝做法

  • 爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝

  • 用料魔芋盒香菜根黄瓜根生抽勺醋勺盐克酱油勺蒜瓣辣椒油1勺芥末1勺青红椒丝适量爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的做法菠菜洗净焯水，攥干备用。魔芋丝冲干净控水。青红椒切丝备用。鸡蛋打散摊成蛋皮。切成这样的丝。准备一个空碗，挤入一勺芥末膏。加入一大勺的醋。把芥末膏稀释...
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夏日爽口凉菜——凉拌黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日爽口凉菜——凉拌黄花菜做法

  • 夏日爽口凉菜——凉拌黄花菜

  • 夏日爽口凉菜——凉拌黄花菜用料黄花菜300克红甜椒30克蒜6瓣鸡精2克辣椒油10克盐2克生抽9克夏日爽口凉菜——凉拌黄花菜的做法准备水发黄花菜300克黄花菜水发好（冷水泡2个小时），蒜切末，红椒切丝，水发黄花菜去蒂清水加盐2克，大火烧开，下水发黄花菜，焯好捞出沥干调料汁：盐、生抽、鸡...
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爽口凉拌的做法和图解 好吃的爽口凉拌家常做法

  • 爽口凉拌

  • 这其实是去年冬天的菜。那时候还在一个农庄工作，条件有限。不过庆幸的是我自己种品种丰富的有机蔬果，每天都吃的很健康。用料毛豆50克花生仁30克开心果随意桃仁随意香菜两根耗油少量爽口凉拌的做法香菜焯水切断，花生仁和毛豆水煮后捞起，然后所有材料放在一起加耗油拌匀即可。...
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爽口小凉菜的做法和图解 好吃的爽口小凉菜家常做法

  • 爽口小凉菜

  • 快过年了，出现在餐桌上的可别都大鱼大肉啦，咱也不能都整肉哇，今天分享一个既能下酒又非常爽口的小凉菜，就这小菜能喝酒的都能给喝栽楞的，喜欢酸甜口的女生保准也爱吃，当然了，小孩也能吃。用料大白菜紫甘蓝汁白醋盐白糖砂糖橘爽口小凉菜的做法大白菜去掉叶，光用白菜帮子白菜帮两边...
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爽口凉拌菜的详细做法大全,简单又营养的爽口凉拌菜做法

  • 爽口凉拌菜

  • 开胃爽口的粉丝逆天吃法，好吃到停不下来！用料鸡蛋2个粉丝1把金针菇一袋胡萝卜一根黄瓜一根金针菇一袋香菜一棵蒜末一勺盐适量鸡精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口凉拌菜的做法煎一张蛋皮切丝备用分别把粉丝和金针菇烫熟胡萝卜丝黄瓜丝金针菇粉丝鸡蛋皮香菜蒜末盐鸡...
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