当前位置：烹调屋 >

不用锅的时蔬的做法食谱

简单易学的不用锅的时蔬美食做法

  • 不用锅的时蔬

  • 粗粮健康用料西兰花半朵青椒1个彩椒1个不用锅的时蔬的做法热水里过一遍蔬菜放入烤箱，200℃，5分钟...
  • 23028
蒸蔬菜，不用早起，省时省力的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蔬菜，不用早起，省时省力做法

  • 蒸蔬菜，不用早起，省时省力

  • 早上是真的没办法早起，但是又想带饭，毕竟公司附近的饭吃来吃去还是那些。我看了很多懒人菜谱，都不是我想要的。我想要的是不用早起，不用煎，不用刷锅洗碗，也不用开油烟机(因为油烟机坏了)。根据我看过的菜谱，我就大胆尝试了下，果然不错。用这种方式带饭已经带了大半个月了，未来还会...
  • 10216
时蔬杂锅的做法和图解 好吃的时蔬杂锅家常做法

  • 时蔬杂锅

  • 大杂烩！懒人必备用料土豆2个胡萝卜0.5根鸡翅若干西兰花一颗洋葱半个包菜半个生姜1块大蒜2个青长椒3个小米椒3个干辣椒若干生抽适量老抽适量蚝油适量料酒适量辣椒粉适量白芝麻适量时蔬杂锅的做法1.将所有食材备齐，鸡翅洗净，两面划三道口子，方便入味；2.鸡翅加入生抽，料酒，盐，大蒜，生...
  • 20835
锡纸鸡翅·不用洗锅用料少省时省力的做法步骤及图解,美味正宗的锡纸鸡翅·不用洗锅用料少省时省力做法

  • 锡纸鸡翅·不用洗锅用料少省时省力

  • 养生又解腻的锡纸鸡翅。锡纸鸡翅是个格外讨懒人欢心的新组合，它借鉴于锡纸花甲粉的做法，工具却更家常:两张锡纸一叠，一张做盒，一张做盖，将鸡翅腌渍后放入，在无油无水的锅里焖煮熟。这样做出的鸡翅，嫩滑而多汁，味也入得透透的。吃完把纸一掀一收，全程不脏手，锅都不用洗~用料鸡翅中40...
  • 10995
时蔬锅的做法和图解 好吃的时蔬锅家常做法

  • 时蔬锅

  • GREENKICHENSTORIES里的方子只是手头有茄子南瓜就代了原来谱子里四季豆角西兰花和茴香茎。话说最后一勺希腊酸奶是神来之笔!用料番茄3红米150g南瓜茄子姜，蒜，盐，胡椒粉时蔬锅的做法油煸香蒜姜(原谱子里还有洋葱碎和姜黄粉)。倒入茄子，煸软后盛出。原锅放入番茄南瓜加水煮，南瓜...
  • 9655
素炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的素炒时蔬|马克西姆不粘锅做法

  • 素炒时蔬|马克西姆不粘锅

  • 用料青椒1个山药半根木耳一小把干的胡萝卜半根大葱适量葱花即可五香粉1个勺子的小尖就行盐适量白糖少许生抽1勺蒜1瓣素炒时蔬|马克西姆不粘锅的做法准备好所需要的食材青椒、山药、胡萝卜切片木耳提前用温水泡发葱切丝，蒜切末马克西姆不粘锅中烧水，泡好的木耳煮5分钟，捞出过...
  • 5122
鸡胸肉时蔬饼|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉时蔬饼|马克西姆不粘锅做法

  • 鸡胸肉时蔬饼|马克西姆不粘锅

  • 又好吃又减脂的时蔬饼必须做起来，有肉有菜营养饱腹还不长胖！用料鸡胸肉1块西蓝花5朵胡萝卜半根玉米粒1把玉米淀粉2勺生抽2勺蚝油1勺胡椒粉适量鸡胸肉时蔬饼|马克西姆不粘锅的做法鸡胸肉剁成末+一勺料酒+两勺生抽+胡椒粉适量+两勺玉米淀粉，搅拌均匀腌制十分钟。胡萝卜切丝，西...
  • 11536
蒸槐花·时蔬（可商用）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸槐花·时蔬（可商用）做法

  • 蒸槐花·时蔬（可商用）

  • 每个大槐树底下走出来的人，记忆中挥之不去的总有那“蒸时蔬”情节，在过去的中国的中西部地区，春天里最鲜嫩的口味，莫过于蒸槐花、蒸榆钱、蒸茼蒿………，想起来就是满口生津的蒜香啊！用料花生油两大勺槐花一大盆面粉多多益善蒜随意盐宜少不宜多生抽一点点蚝油一点点蒸槐花·时蔬...
  • 14880
不用炸！芝士爆浆鸡排配烤时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的不用炸！芝士爆浆鸡排配烤时蔬做法

  • 不用炸！芝士爆浆鸡排配烤时蔬

  • 用料鸡排食材鸡胸200g左右（2块）火腿片2片芝士片2片盐、白胡椒粉适量裹粉食材面粉50g左右鸡蛋1-2个面包糠80g食用油30g（2大匙）烤蔬菜食材蘑菇6个南瓜150g小番茄8个芦笋5根橄榄油15克（1大匙）盐、黑胡椒适量不用炸！芝士爆浆鸡排配烤时蔬的做法鸡排食材准备好裹粉材料，鸡蛋打散成蛋液...
  • 28916
时蔬豆腐|马克西姆不粘锅的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬豆腐|马克西姆不粘锅做法

  • 时蔬豆腐|马克西姆不粘锅

  • 用料老豆腐1块胡萝卜1根黄瓜1根猪肉100克葱花适量味极鲜2勺醋1勺盐适量淀粉2勺食用油适量时蔬豆腐|马克西姆不粘锅的做法将豆腐切小方块备用胡萝卜去皮切小方块，黄瓜切小方块备用准备好淀粉水马克西姆不粘锅里放油油热后放入豆腐块翻炒，炒至金黄色然后放入切好的黄瓜和胡萝...
  • 13011
时蔬锅贴的做法和图解 好吃的时蔬锅贴家常做法

  • 时蔬锅贴

  • 用料胡萝卜1根土豆1个香菇3朵鸡蛋2个韭菜适量云吞皮适量盐适量鸡精1勺鸡胸肉适量时蔬锅贴的做法胡萝卜，土豆削成丝，韭菜切碎，香菇切丁，鸡胸肉切碎（放生粉，生抽腌制一下）馅炒7.8分熟云吞皮擀薄，放入馅，卷起冷水放入锅中，蒸熟蒸熟出锅啦最后一步就是煎，当当当~出锅开吃...
  • 4386
无油时蔬焖鸡胸肉｜不用放油不长膘的美味的做法步骤及图解,美味正宗的无油时蔬焖鸡胸肉｜不用放油不长膘的美味做法

  • 无油时蔬焖鸡胸肉｜不用放油不长膘的美味

  • 不用放油也能做出一道色香味俱佳的美味哦，鸡胸肉焖煮至不干不柴的时候，出锅，一切都刚刚好。用料主料鸡胸肉300克玉米粒30克青豆20克西红柿260克洋葱90克辅料料酒10毫升生抽10毫升蚝油10毫升黑胡椒粉2克无油时蔬焖鸡胸肉｜不用放油不长膘的美味的做法食材准备鸡胸肉去筋皮，洗净...
  • 16545
零散时间做吐司 不费时不揉面不用厨师机的做法步骤及图解,美味正宗的零散时间做吐司 不费时不揉面不用厨师机做法

  • 零散时间做吐司 不费时不揉面不用厨师机

  • 图片为做好第二天早上拍照这款吐司非常省时间、非常非常非常省事、又低卡，适合上班族，因为用到了波兰种和烫种，虽然糖、油、奶都很少，但非常松软可口，而且撕开也可以拉丝。做三明治绝对完美吐司是个很有意思的事，容易上瘾之前做裱花，剩下很多淡奶油，于是做了淡奶油吐司；后来炼乳快...
  • 28409
不用炒的夏日清爽焖煎时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的不用炒的夏日清爽焖煎时蔬做法

  • 不用炒的夏日清爽焖煎时蔬

  • 如题，怕热星人可以轻松搞定的晚餐。用密封性好的不粘锅，只要加一点点油，放入蔬菜，盖上盖子，小火焖5-7分钟，利用这个时间调一个酱汁，就可以出锅了～高兴的话就摆个盘，对吃这件事，我一直很认真🌝我用的是米技的不粘锅，有点类似塔吉锅，受热均匀，可以利用食物自身的水分来烹饪，无油烟，但又不...
  • 18466
简单易学的不用炒的上汤时蔬美食做法

  • 不用炒的上汤时蔬

  • 用料荷兰豆，咸鸭蛋火腿肠高汤，香油不用炒的上汤时蔬的做法荷兰豆洗净从中间切两段。火腿肠、咸鸭蛋切方丁。锅中放高汤（清水亦可）小半碗，放入荷兰豆、香油，烧开后放火腿肠鸭蛋煮两分钟，放少许盐翻匀，关火出锅。装盘，清爽美味不油腻！小贴士高汤最高，清水也行，不用太多，小半碗即可。各种...
  • 30082
烤蔬菜（懒人食谱 不用洗锅）的做法步骤及图解,美味正宗的烤蔬菜（懒人食谱 不用洗锅）做法

  • 烤蔬菜（懒人食谱 不用洗锅）

  • 用料红薯1个香菇6朵胡萝卜2根红椒1个洋葱小半个橄榄油2勺黑胡椒1勺孜然粉1勺盐2克花椒10粒烤蔬菜（懒人食谱不用洗锅）的做法处理蔬菜，切丁或切片。切好的菜加入调料，橄榄油，盐，胡椒粉，孜然粉，花椒，量根据口味调整。烤箱200度烤30分钟这是烤好的状态开饭啦！小贴士1.蔬菜放自己喜欢的，...
  • 12277
红枣糯米年糕（不用泡糯米！不用反复上锅蒸！用电饭煲的省时省力做法）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣糯米年糕（不用泡糯米！不用反复上锅蒸！用电饭煲的省时省力做法）做法

  • 红枣糯米年糕（不用泡糯米！不用反复上锅蒸！用电饭煲的省时省力做法）

  • 过程毫无难度！但成品极其好吃😋一定要记得在模具里垫保鲜膜吖！刷油不靠谱！脱模累到怀疑人生！用料糯米1碗水1.2碗白糖适量红枣/葡萄干/芝麻适量红枣糯米年糕（不用泡糯米！不用反复上锅蒸！用电饭煲的省时省力做法）的做法糯米提前洗净泡30min（泡一会蒸出来会更饱满，不泡的话就稍微多加...
  • 8650
时蔬锅烙的做法和图解 好吃的时蔬锅烙家常做法

  • 时蔬锅烙

  • 用料胡萝卜根橄榄油勺盐克时蔬锅烙的做法这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒这家伙真的懒...
  • 30066
排骨时蔬锅的做法和图解 好吃的排骨时蔬锅家常做法

  • 排骨时蔬锅

  • 排骨，一般指猪排骨，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。1.补钙排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育...
  • 7488
干锅时蔬的做法和图解 好吃的干锅时蔬家常做法

  • 干锅时蔬

  • 用料盐干锅时蔬的做法杏鲍菇切片，胡萝卜切片，山药切片，西兰花切块，五花肉切片。锅中放油，放肉炒，放葱花炒，放杏鲍菇、山药、胡萝卜炒，放西兰花、水少量、耗油、老抽、鸡粉、糖，炖一会放豆腐泡，大火收汁，放几滴香油即可。...
  • 20371
鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉的做法步骤及图解,美味正宗的鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉做法

  • 鹅妈妈锅烤时蔬猪排，时蔬炒冬粉

  • 鹅妈妈晶钻锅是一口国内首款手工铸造锅晶钻铸造锅是国内首款采用纯手工铸造一体成型的金属锅具采用十几张金属原料经特殊工艺手工铸造而成绝对不含化学涂层具有导热快，油烟少，储温长等特性用料五花肉250g洋葱半个胡萝卜一根土豆一个新鲜香菇6朵冬粉小两困蒜头三个鹅妈妈锅...
  • 7326
时蔬豆腐，不用油炸不用焯水，5分钟搞定超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬豆腐，不用油炸不用焯水，5分钟搞定超级下饭做法

  • 时蔬豆腐，不用油炸不用焯水，5分钟搞定超级下饭

  • 我今天分享的时蔬豆腐丁用的是卤水豆腐，也叫北豆腐，是相对比较硬的那种，而不是盒装的内脂豆腐，这种豆腐在油锅里多炒一会儿会鼓起来，中间充满气孔，这样炒完以后特别入味儿，吃起来很香，我今天搭配的蔬菜是黄瓜和胡萝卜，主要是出于给孩子吃的营养搭配，当然也可以替换成其他蔬菜，加入了...
  • 12762
小美炒时蔬 之通用版的做法步骤及图解,美味正宗的小美炒时蔬 之通用版做法

  • 小美炒时蔬 之通用版

  • 小美对于我而言，就是一个可移动无油烟的铁锅！所以，我写一个通用版的炒蔬菜食谱，帮助大家用举一反三的方法，快速学会炒所有时蔬。佐料和配菜自由搭配，只需要认真看每个步骤的⚠️注意事项和食谱最后的小贴士，保证大家夏季告别高温厨房，吹着空调愉快的炒菜✌️用料时蔬（根茎类/绿叶类/菌...
  • 23091
时蔬干锅的做法和图解 好吃的时蔬干锅家常做法

  • 时蔬干锅

  • 在店里吃过一次然后自己买食材自己做，其实很简单，厨友们可以做起来。用料莴笋1根土豆2个蒜苔6根青豆若干藕2节干辣椒20-30个大蒜10瓣盐少许白糖少许郫县豆瓣酱3勺黄豆酱4勺鸡精半勺五香粉1勺五花肉少许时蔬干锅的做法1.把干辣椒先用冷水泡20分钟左右，这样更入味2.把土豆切片...
  • 11593
汽锅蒸时蔬的做法和图解 好吃的汽锅蒸时蔬家常做法

  • 汽锅蒸时蔬

  • 用料各种蔬菜豆制品粉丝大虾生抽，味极鲜，蚝油蒜末，姜末汽锅蒸时蔬的做法各种蔬菜都可以用，娃娃菜、金针菇、香菇、西兰花、芥兰、菜心等，洗干净后切成适当大小放入锅中。豆制品：腐竹、豆腐、豆皮等喜欢吃什么就放什么。粉丝、粉条等放入锅中。还可以放入白薯、玉米、山药等。放...
  • 13310

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接