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小美版清炒丝瓜的做法食谱

简单易学的小美版清炒丝瓜美食做法

  • 小美版清炒丝瓜

  • 不同品种丝瓜煮熟时间不一样，自己调节时间哈。丝瓜刨皮以后，用手掰小块，不要用刀切，这样做出来的丝瓜还是碧绿的用料丝瓜根盐适量根据自己口味水10克油10克小美版清炒丝瓜的做法放入油，3分钟，120度，速度小勺热油放入丝瓜和水和盐，5-7分钟，V，反转小勺。盛出趁热享用...
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清炒南瓜藤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒南瓜藤（小美版）做法

  • 清炒南瓜藤（小美版）

  • 再不买南瓜藤了！一大把只能择出一小盘，没事；藤上毛乎乎的有毛刺，没事。可！是！它！有！菜！青！虫！​​​…………可是买了的总不能扔吧，用一大盆盐水，泡半个小时，再战战兢兢的淘洗…用料南瓜藤500克猪油适量小米辣2根花椒油半勺黑胡椒粉少量姜，蒜少量清炒南瓜藤（小美版）的做法卖菜的大婶说，新鲜...
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雨清小美版炒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的雨清小美版炒土豆丝做法

  • 雨清小美版炒土豆丝

  • 有了小美，真正不愿意用煤灶了！用料土豆1个青椒4个干辣椒2个油20克盐适量生抽适量蒜2瓣葱1小截雨清小美版炒土豆丝的做法土豆，青椒切丝备用蒜、葱放入主锅，以3秒/速度5切碎；加油、干辣椒，以3分钟/V/小勺炒香。加入土豆，盐，生抽，以4分钟/V/反转速度1炒熟土豆，最后1分30秒时放入青椒。...
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清炒茭白鳝丝一小美版的做法步骤及图解,美味正宗的清炒茭白鳝丝一小美版做法

  • 清炒茭白鳝丝一小美版

  • 这道菜没有浓油赤酱，比较清淡可口用料茭白二根鳝丝250克油40克生姜丝10克生抽20毫升料酒20毫升盐3克糖5克胡椒粉少许葱花少许香油5毫升清炒茭白鳝丝一小美版的做法茭白切丝鳝丝切段，加料酒10毫升生抽10毫升生姜丝少许胡椒粉腌制半小时1.主锅加油20毫升，设3分钟/120度/小勺热...
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清炒丝瓜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜（小美版）做法

  • 清炒丝瓜（小美版）

  • 用料丝瓜1根油少许盐少许糖少许葱末清炒丝瓜（小美版）的做法5分钟，V档，反转小勺。小贴士选择胖胖短短丝瓜，这个很关键，那种长条型丝瓜口感完全不行。最好用菜籽油，丝瓜现切现炒，无需加盐腌制。...
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清炒丝瓜（夏日小清新）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜（夏日小清新）做法

  • 清炒丝瓜（夏日小清新）

  • 用料丝瓜两根蒜两瓣青椒一只花椒粉少许盐、鸡精少许花生油少量清炒丝瓜（夏日小清新）的做法准备丝瓜洗净切片；青椒、蒜瓣切片～放入少许油、接着放入青椒、蒜炒香待青椒蒜香出，放入丝瓜片，丝瓜片至半透明状时加入少量水；依次放入盐、鸡精、撒上花椒粉、翻炒后可出锅～...
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清炒丝瓜-养生版丝瓜汤-刮油减肥的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜-养生版丝瓜汤-刮油减肥做法

  • 清炒丝瓜-养生版丝瓜汤-刮油减肥

  • 家里寄快递为了凑重量放了2根丝瓜，说实话个头有点丑，为了不浪费还是快快搞定比较好！其貌不扬，但是比超市的丝瓜更有味道，清甜浓郁的丝瓜味儿~有点遗憾，怎么才只有2根。。用料农家丝瓜1根蒜瓣1只莱菔子油1勺盐少许清炒丝瓜-养生版丝瓜汤-刮油减肥的做法丝瓜削皮，切片，备用1、锅烧...
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清炒丝瓜（精准版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜（精准版）做法

  • 清炒丝瓜（精准版）

  • 用料丝瓜2根（500克）大蒜4瓣盐2克味精2克热水半碗（约120克）清炒丝瓜（精准版）的做法丝瓜去皮，切块，泡盐水10分钟以上（炒前再沥干水分）蒜炒香，放丝瓜，翻炒一下。加半碗热水，盖焖2分钟。放盐和味精，翻炒一下即可。...
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清炒小瓜丝的做法和图解 好吃的清炒小瓜丝家常做法

  • 清炒小瓜丝

  • 小瓜就是小南瓜，人们常常把它和西葫芦混淆。但是其实是两种不同的蔬菜。小瓜味道偏甜，有天然的清香，炒熟后色泽偏黄。这道菜是小瓜的最简版做法，适合忙着或累着但又想吃炒蔬菜的人。用料小瓜一根或一个蒜半个盐适量油适量清炒小瓜丝的做法小瓜切丝，蒜切末。热锅入油，蒜爆香。闻...
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纯素美食｜清炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜清炒丝瓜做法

  • 纯素美食｜清炒丝瓜

  • 自创了一个方法，终于炒出了不黑的丝瓜…之前尝试了很多方子，都不太成功或者比较麻烦，这次的很简单。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）▲不含酒精（料酒、甜...
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清炒冬瓜虾皮·小美版的做法步骤及图解,美味正宗的清炒冬瓜虾皮·小美版做法

  • 清炒冬瓜虾皮·小美版

  • 用料冬瓜400克油15克虾皮10克葱5克盐2克水120克清炒冬瓜虾皮·小美版的做法1⃣️将淡味虾皮10g、油15g和葱5g放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2⃣️加入厚片冬瓜400g、盐2g和水120g，以6分/Varoma/反转速度1烹煮，即可享用。3⃣️不喜欢太多水的，可以最后2分钟打开量杯盖。...
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老蛏炒丝瓜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的老蛏炒丝瓜（小美版）做法

  • 老蛏炒丝瓜（小美版）

  • 用料丝瓜1根老蛏半斤姜丝适量蒜头2瓣盐巴适量老蛏炒丝瓜（小美版）的做法老称洗干净。水烧开烫一下老蛏浸泡一分钟倒掉热水加冷水冲一下，用手把蛏肉剥出。丝瓜切块。两瓣蒜头设置3秒速度5切碎，加入20克油三分钟120度小烧爆香。设置6分钟蒸煮键，反转小勺，加入蛏肉设置两分钟反转小...
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清甜美味-丝瓜炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的清甜美味-丝瓜炒虾仁做法

  • 清甜美味-丝瓜炒虾仁

  • 虾，我的最爱，家乡靠海的我，怎么吃都不腻，今天换个吃法，加入丝瓜一起炒，清甜可口，也下饭😋用料丝瓜1-2根虾半斤或20只料酒1勺胡椒粉1-2克姜，蒜头蚝油，生抽清甜美味-丝瓜炒虾仁的做法丝瓜去皮洗净，再切片备用🦐虾去壳去虾线，洗净。再用1勺料酒，1-2克胡椒粉腌制10分钟。把腌制或的虾仁🍤...
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清炒丝瓜（小美省事版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜（小美省事版）做法

  • 清炒丝瓜（小美省事版）

  • 小美炒蔬菜，创造了一个名词叫：小美绿～用料猪油适量丝瓜适量盐一小勺清炒丝瓜（小美省事版）的做法丝瓜去皮切小块主锅内放油后倒入丝瓜，时间7分钟，温度V，速度反转小勺出锅30～60s前加盐即可完成～不加一滴水，都是丝瓜原汤...
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简单易学的清炒冬瓜皮小美版美食做法

  • 清炒冬瓜皮小美版

  • 今天中午晚上都吃冬瓜，买的冬瓜特别嫩，舍不得把皮扔了😝，可以冬瓜皮炒肉丝的，临时也没有肉丝啊，那就清炒吧！冬瓜皮对人体有清热解毒的功能，那就说明它也能帮助人体快速的新陈代谢，帮助人体更好地吸收营养。冬瓜真的是浑身都是宝啊！用料冬瓜250克左右盐5克小鲜侣5克花椒油1勺炒菜油...
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清炒丝瓜的做法和图解 好吃的清炒丝瓜家常做法

  • 清炒丝瓜

  • 用料丝瓜5根盐克清炒丝瓜的做法丝瓜五根刨皮丝瓜切成段，放一勺盐，颠一会儿，把盐伴和锅里放油，等油热了以后有点冒烟时，放入丝瓜炒，开中火抄了一分钟，盖上盖子烧一分钟，再炒一分钟，在盖上烧一会，重复以上过程，直到丝瓜变软为止，就可以起锅...
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简单易学的小美绿：清炒丝瓜美食做法

  • 小美绿：清炒丝瓜

  • 丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。如果你有小美，那到了夏天我一定会推荐你做这道时令菜。小美炒丝瓜不加一滴水却有超多的汤汁，做到真正的原汁原味，等你们交作业...
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清炒丝瓜(勾芡版)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒丝瓜(勾芡版)做法

  • 清炒丝瓜(勾芡版)

  • 丝瓜几乎是夏天最好吃的蔬菜啦！这个方子是婷子家一直最喜欢的做法，有勾芡的菜颜色会很青翠漂亮，同时汤汁也特别好喝。方子里的天津冬菜只是为了增加风味，如果没有可省略直接跳过。如果加了冬菜请最后一步加盐或鱼露的时候不要下太多，因为冬菜本身会咸。请不要加太多水！！不然最后...
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小美版 清炒黄瓜花的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 清炒黄瓜花做法

  • 小美版 清炒黄瓜花

  • 用料黄瓜花200克虫草花100克油15克盐5克小美版清炒黄瓜花的做法油入主锅，2分钟/v/速度1加热。加入黄瓜花，虫草花，盐，设置4分钟/V/反转小勺拌炒。出锅，趁热享用吧！小贴士1，虫草花的功效:抗氧化、保肝、调节血糖...
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清炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的清炒丝瓜做法

  • 清炒丝瓜

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料丝瓜250g葱花20g盐2g食用油15g清炒丝瓜的做法炒锅烧热后，倒入油，倒入葱末爆香。倒入丝瓜块，快速翻炒1分钟，撒入盐，再翻炒2分钟熟透，就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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清炒小冬瓜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒小冬瓜（小美版）做法

  • 清炒小冬瓜（小美版）

  • 用料蒜4瓣油10g小冬瓜片1个（约600g）蚝油30g生抽5g葱花清炒小冬瓜（小美版）的做法1.蒜放入主锅，3s/速6打碎，把碎拨到锅底，加入油，3min/120°/速1爆香。2.加入小冬瓜片和蚝油、生抽，8min/大V/反转小勺（期间时不时反转速2.5颠颠勺），出锅后撒点葱花装饰。...
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简单易学的小美清炒丝瓜美食做法

  • 小美清炒丝瓜

  • 这道菜充分体味丝瓜的清甜用料油20克、姜蒜各10克、丝瓜去皮后450克、盐3克（1/2茶匙）、糖5克、1小勺昆布粉小美清炒丝瓜的做法油20克、姜蒜各10克放入小美主锅，设定1分钟30秒/温度varoma/反转小勺，炒香佐料放入去皮后的丝瓜450克、盐3克（大概1/2茶匙）、糖5克、1小勺给大家团的...
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泡椒鸭血炒丝瓜小美版的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒鸭血炒丝瓜小美版做法

  • 泡椒鸭血炒丝瓜小美版

  • 自创菜...想吃丝瓜又想吃鸭血干脆二合一一起炒！真的超好吃用料鸭血华英鸭血一盒薄盐酱油一勺丝瓜一根油10g泡椒鸭血炒丝瓜小美版的做法做法相当简单！第一步油、红、绿泡椒一起爆香，3分钟/120度/速度1；第二步放入蝴蝶棒，再放入鸭血（切片厚度适中不要太薄）、薄盐酱油，6分钟/120度/...
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清炒冬瓜丝的详细做法大全,简单又营养的清炒冬瓜丝做法

  • 清炒冬瓜丝

  • 我喜欢简单的菜谱，所以我做的菜都是最简最养生，关注我，会给你带来更多简单美食用料冬瓜500古蒜4瓣水50克左右盐3-4克油20克辣椒丝随意这是酸色清炒冬瓜丝的做法先刨丝热油锅放蒜和辣椒丝放冬瓜丝翻炒边炒边放点水变色后盖锅盖1分分钟调味，这菜只能放盐，放酱油会发酸哦小贴士不...
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小美版-清炒蒜泥南瓜藤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版-清炒蒜泥南瓜藤做法

  • 小美版-清炒蒜泥南瓜藤

  • 用料蒜头3瓣菜油20克南瓜藤400克左右白酒几滴盐1/4茶勺青、红椒各1个小美版-清炒蒜泥南瓜藤的做法食材洗好、切好备用。蒜头放入主锅设置3秒/速度5切碎，用刮棒刮至锅底，加入20克油。洗干净的南瓜藤放入主锅，倒入几点白酒和1/4茶勺盐，盖上锅盖及量杯盖，设置6分钟/V/反转小勺。（...
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