当前位置：烹调屋 >

烤箱杂蔬烘蛋的做法食谱

简单易学的烤箱杂蔬烘蛋美食做法

  • 烤箱杂蔬烘蛋

  • 用料鸡蛋2个牛奶70克西兰花5朵玉米1/3根青碗豆30克圣女果3个小葱（洋葱）1根黑胡椒粉少量盐2克左右食用油少量烤箱杂蔬烘蛋的做法西兰花、玉米、青碗豆先过水煮断生，西兰花、圣女果切小备用，这时可以把烤箱200度预热5分钟鸡蛋打散加入牛奶、盐、黑胡椒粉打匀备用（家里没有小葱，用...
  • 8234
烤箱烘蛋的做法和图解 好吃的烤箱烘蛋家常做法

  • 烤箱烘蛋

  • 用料鸡蛋2个洋葱少许小番茄5、6个口蘑3个菠菜1把牛奶150克烤箱烘蛋的做法将所有的蔬菜放进平底锅翻炒半熟，转移进烤盘，铺上鸡蛋和牛奶的混合液，撒盐，黑胡椒，罗勒碎，烤箱200度15分钟，就可以了。香喷喷出炉...
  • 22003
超简单的巴沙鱼蔬菜烘蛋（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的巴沙鱼蔬菜烘蛋（烤箱）做法

  • 超简单的巴沙鱼蔬菜烘蛋（烤箱）

  • 用料鸡蛋2个包菜、胡萝卜随意放点巴沙鱼半条料酒、生抽、盐少许超简单的巴沙鱼蔬菜烘蛋（烤箱）的做法巴沙鱼切块，放一勺料酒，一勺生抽，一点黑胡椒和一点盐，搅拌放入包菜和胡萝卜，鸡蛋可以打好再倒入，我嫌多洗一个碗就直接打进去搅拌了...搅拌好的状态，烤箱200度40分钟，拿出来直接吃～...
  • 9862
杂蔬烤鸡（北鼎烤箱食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬烤鸡（北鼎烤箱食谱）做法

  • 杂蔬烤鸡（北鼎烤箱食谱）

  • 北鼎的新品真是一个比一个赛高！又美又实用的大炖盅，拿到手立刻做了个“大菜”——杂蔬烤鸡。用料琵琶腿4只土豆1个胡萝卜1根圣女果10个大蒜1头柠檬半个迷迭香2根食盐黑胡椒粉杂蔬烤鸡（北鼎烤箱食谱）的做法琵琶腿解冻、清洗干净。为了快速解冻，我用了烤箱的解冻功能。鸡腿用刀...
  • 25214
营养满分杂蔬烘蛋烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的营养满分杂蔬烘蛋烤箱版做法

  • 营养满分杂蔬烘蛋烤箱版

  • 本来想做蛋饼的，准备的材料过多了做成“蛋堡饭”了。很简单很快手也很扎实，感觉做给小朋友吃也很好。用料鸡蛋2-3个西葫芦一小截蟹味菇/任意菇类一小把洋葱少许胡萝卜少许玉米粒少许黑胡椒盐营养满分杂蔬烘蛋烤箱版的做法备菜如图。1⃣️洋葱胡萝卜切丁；2⃣️西葫芦切小块蟹味菇...
  • 24579
杂蔬土豆饼(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬土豆饼(烤箱)做法

  • 杂蔬土豆饼(烤箱)

  • 多买了一个土豆怎么办？把它变成超好吃的早餐主食！用料土豆1个火腿肠1根速冻杂蔬粒适量沙拉酱两勺盐适量橄榄油适量黑胡椒适量杂蔬土豆饼(烤箱)的做法杂蔬粒适量煮熟。火腿肠一根切丁。土豆一个切片。蒸锅上汽后土豆片放入蒸屉中整大约15分钟，用勺子轻易戳透即为蒸熟。用勺子...
  • 19190
㊙️杂蔬芝士烘蛋佐德国烤肠的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️杂蔬芝士烘蛋佐德国烤肠做法

  • ㊙️杂蔬芝士烘蛋佐德国烤肠

  • 清冰箱系列的芝士烘蛋简单快手有营养你还等什么🤔用料烤肠3个鸡蛋3个洋葱1/4个大蒜2瓣土豆1个菜椒红黄各半个马苏里拉芝士适量海盐黑胡椒蒜粉适量罗勒叶/九层塔1枝红椒粉适量㊙️杂蔬芝士烘蛋佐德国烤肠的做法平底锅倒少许橄榄油中火加热放香肠煎熟煎到四周出现胶质香肠煎...
  • 25936
杂蔬烘蛋 frittata的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬烘蛋 frittata做法

  • 杂蔬烘蛋 frittata

  • 用料洋葱丁玉米粒彩椒丁黄瓜丁鸡蛋盐，黑胡椒杂蔬烘蛋frittata的做法热油锅，放入洋葱，玉米，彩椒翻炒放黄瓜丁倒入蛋液放盐，黑胡椒转至中火偏小，焖熟/烤箱烤熟...
  • 19251
杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）做法

  • 杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）

  • 这款烤鱼非常简单快手，搭配自己喜欢的各类蔬菜，营养丰富，鲜嫩美味。用料银鲳鱼（鲜到鲜得）4条大蒜一头姜片8片贝贝南瓜一个洋葱半个色拉油适量黑胡椒海盐适量料酒一大勺青柠檬一个迷迭香九层塔（可省略）适量杂蔬烤银鲳鱼（烤箱版）的做法银鲳鱼我用的是鲜到鲜得的这款。东海鲜活捕捞，船...
  • 9515
「北鼎烤箱食谱」蔬菜couscous烘蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎烤箱食谱」蔬菜couscous烘蛋做法

  • 【北鼎烤箱食谱】蔬菜couscous烘蛋

  • 原本是实验性菜谱，结果，好吃到自己眼泪掉下来。热量低，满足感却非常高，普通的烘蛋是达不到这个厚度的，所以满足度和口感都很棒。蛋白质，主食，蔬菜都够了，可以配点儿水果和牛奶。蔬菜可以替换一些，番茄不能少，但是的确番茄和芦笋很搭。用料【couscous部分】couscous35g鸡汤/水50g番...
  • 26144
蛋香烤杂蔬的做法和图解 好吃的蛋香烤杂蔬家常做法

  • 蛋香烤杂蔬

  • 我们家是典型的肉食主义+重口味。但也真是明显觉得，吃肉过多肠胃负担重。而且看着自己渐粗的‘腰肢’，所以还是来一些素食主打的东西清清肠胃。尤其是在晚餐的时候最明显，多吃点蔬菜总是让人身体轻盈。把蔬菜烤到水份蒸发一部分微微发焦的时候，打入调过味的蛋液，稍一烤至凝固，...
  • 27190
「杂蔬烘蛋」减脂早餐的做法步骤及图解,美味正宗的「杂蔬烘蛋」减脂早餐做法

  • 【杂蔬烘蛋】减脂早餐

  • 前一晚在家煮了火锅，剩下了很多蔬菜，正好今早可以做个杂蔬烘蛋。有蔬菜有鸡蛋而且无油，特别适合减肥人士食用。用料鸡蛋3个菠菜半把西兰花少许口蘑1个西葫芦少许小番茄若干洋葱适量紫甘蓝少许盐一小勺黑胡椒少许【杂蔬烘蛋】减脂早餐的做法先来一张大合照，准备好以上材料西兰...
  • 20680
千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱的做法步骤及图解,美味正宗的千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱做法

  • 千层蔬菜烘蛋-烤箱版食谱

  • 近来在减脂，每天研究着做好看又好吃的减脂餐，这样一整天心情都可以美美哒，于是有了今天的早餐：水果刮油茶+千层蔬菜烘蛋，感觉不错就一起做起来吧！绝对的颜值与美味并存呀，哈哈😄后边附有水果刮油茶教程哟！用料西葫芦半根胡萝卜半根黄瓜1根豆皮1张午餐肉适量鸡蛋2个千层蔬菜烘蛋-...
  • 28162
杂蔬烤鸡蛋的做法和图解 好吃的杂蔬烤鸡蛋家常做法

  • 杂蔬烤鸡蛋

  • 简单低脂～好看也很美味～大人小孩都爱吃！隔壁小孩都馋哭啦！用料火腿肠西兰花蘑菇鸡蛋盐克杂蔬烤鸡蛋的做法蘑菇和西兰花放开水加一点盐和油锅煮2-3分钟，煮熟。捞出挤去水分撒点黑胡椒粉。两个鸡蛋打散搅均匀，加入纯牛奶拌均匀。放入烤盘放火腿丁倒入牛奶鸡蛋液烤箱180度预热5分...
  • 15849
鸡胸杂蔬烘蛋（减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸杂蔬烘蛋（减肥）做法

  • 鸡胸杂蔬烘蛋（减肥）

  • 去年暑假做的了，一直没发，两个月每天都在做各种减脂餐用料鸡蛋2个胡萝卜豌豆玉米适量鸡胸肉半块土豆半个西葫芦（可不放）两片黑胡椒（自己研磨的颗粒）适量生抽一勺料酒一勺耗油半勺盐少许鸡胸杂蔬烘蛋（减肥）的做法鸡胸肉提前腌制，将黑胡椒生抽耗油料酒都倒入装鸡胸肉的袋子里（我都是...
  • 24706
杂蔬烤鸡（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬烤鸡（烤箱版）做法

  • 杂蔬烤鸡（烤箱版）

  • 用料鸡半只，约500克土豆1个圆葱半个黄彩椒半个红彩椒半个西兰花半个生抽适量盐适量蜂蜜调料如黑椒粉、辣椒粉、孜然粉、烧烤汁，根据自己喜好杂蔬烤鸡（烤箱版）的做法鸡肉先用生抽、盐腌制，最好腌制过夜，可以根据自己的口味添加调味剂。土豆沸水煮两三分钟，断生，又不能太熟。跟圆葱...
  • 9094
红薯杂蔬烘蛋的详细做法大全,简单又营养的红薯杂蔬烘蛋做法

  • 红薯杂蔬烘蛋

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1个用料红薯300g鸡蛋3个鲜香菇1朵三色混合蔬菜30g香肠2根番茄30g盐1g牛奶60g水煮蛋0.5个红薯杂蔬烘蛋的做法往红薯块表面喷一点清水，盖上保鲜膜，中火4分钟。锅中水煮沸，放入混合蔬菜粒和香菇，焯水1分钟后捞出。往蛋液中加入牛奶和盐，搅打均匀...
  • 29465
千层蔬菜烘蛋「松下微蒸烤箱DS900」的做法步骤及图解,美味正宗的千层蔬菜烘蛋「松下微蒸烤箱DS900」做法

  • 千层蔬菜烘蛋【松下微蒸烤箱DS900】

  • 女王节给自己做一份漂亮的减脂西餐高颜值零失败，荤素搭配，好吃不胖。减脂期也可以吃美美哒西餐～用料黄瓜1根胡萝卜1根西葫芦1根培根5片芝士3片鸡蛋2个盐1克黑胡椒粉0.5克千层蔬菜烘蛋【松下微蒸烤箱DS900】的做法准备好所需材料。黄瓜、胡萝卜、西葫芦洗净，用刮皮刀刮成薄片，...
  • 18089
杂蔬烤蛋的做法和图解 好吃的杂蔬烤蛋家常做法

  • 杂蔬烤蛋

  • 有时候孩子挑食，麻麻们绞尽脑汁，想让孩子们吃点蔬菜，于是这道菜就诞生了。用料鸡蛋4个胡萝卜玉米青豆适量洋葱1/4个核桃油几滴盐2克杂蔬烤蛋的做法准备材料，胡萝卜切丁，和青豆玉米粒一起用水煮一下。中火，锅稍微热了，加入核桃油，将洋葱炒香。加入蔬菜，翻炒之后加入盐。蛋糕纸杯里，...
  • 17737
芝士杂蔬烘蛋（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士杂蔬烘蛋（烤箱版）做法

  • 芝士杂蔬烘蛋（烤箱版）

  • 有肉有菜又有蛋，还有拉丝的芝士，低脂低卡又好吃😋方便快速的懒人轻食安排上了……用料马苏里拉奶酪约50克鸡蛋2个牛奶50-60克黑胡椒1勺盐2克火腿肠或炒熟的鸡胸肉块适量虾仁或扇贝丁适量小番茄4-5个西兰花、豌豆、玉米粒、西葫芦、芦笋、甜椒、秋葵、洋葱、胡萝卜、荷兰豆...
  • 21109
牛肉杂菜烘蛋 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉杂菜烘蛋 烤箱版做法

  • 牛肉杂菜烘蛋 烤箱版

  • 基本都是点不怎么长肉的东西🙃🙃吃起来还算有满足感用料鸡蛋1只牛奶鸡蛋的1/3-1/2土豆少量牛肉卷3个洋葱少量白菜1片叶子西红柿一小颗盐胡椒粉辣椒酱牛肉杂菜烘蛋烤箱版的做法大白菜切丝西红柿切丁土豆切丁洋葱切丁牛肉卷切小块鸡蛋打散鸡蛋加其1/3-1/2量的牛奶打匀放入...
  • 4687
杂蔬烘焙蛋的做法和图解 好吃的杂蔬烘焙蛋家常做法

  • 杂蔬烘焙蛋

  • 今天的杂疏烘焙蛋，是来自意大利的一款美味，由我这个山东媳妇来操作，做了少许改动，顺着我家现有的食材和胃口来搭配，也很美味喽！用料1鸡蛋6个芹菜约60克香菇约60克胡萝卜约60克虾约100克洋葱半个蒜适量橄榄油适量盐适量胡椒粉适量用料2(酱汁)西红柿洋葱橄榄油盐胡椒粉高汤杂蔬烘...
  • 18315
杂蔬烘蛋的做法和图解 好吃的杂蔬烘蛋家常做法

  • 杂蔬烘蛋

  • 用料鸡蛋2个黄瓜半根蘑菇1个秋葵2根苦苣30克牛奶100克瘦肉20克土豆淀粉50克杂蔬烘蛋的做法各种蔬菜切碎或者料理机打碎成颗粒状，不用打成泥。瘦肉去腥调味后打成肉糜。鸡蛋打散，加入牛奶搅匀，慢慢加入各种蔬菜。加三克食用油、少量盐，调味。放入蒸碗上蒸锅10分钟。出锅后加一...
  • 19455
芝士杂蔬烘蛋（烤箱版与平底锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的芝士杂蔬烘蛋（烤箱版与平底锅版）做法

  • 芝士杂蔬烘蛋（烤箱版与平底锅版）

  • 有肉有菜又有蛋，低脂低卡又好吃😋方便快速的懒人轻食安排上了……用料芝士片或芝士碎适量黑胡椒适量鸡蛋2个牛奶50～60克盐2克火腿肠或炒熟的鸡胸肉块适量虾仁或贝丁适量小番茄3-4个西兰花、豌豆、玉米粒、西葫芦、芦笋、甜椒、秋葵、洋葱、胡萝卜、荷兰豆、口蘑、香菇、茼...
  • 14164
（健康烤箱菜）烤杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的（健康烤箱菜）烤杂蔬做法

  • （健康烤箱菜）烤杂蔬

  • 炎炎夏日烧烤撸串是大家的心头爱可是卫生问题也很重要我依然还是觉得自己动手美味健康☺️记录一下今天简单的操作过程以备后用用料小土豆一个红薯半个圆紫茄半个南瓜适量（健康烤箱菜）烤杂蔬的做法把准备的蔬菜切小块儿放食品袋里加少许橄榄油盐揉搓腌制时间充裕的话放冰箱冷...
  • 18347

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接