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清炒韭菜的做法食谱

清炒韭菜的做法和图解 好吃的清炒韭菜家常做法

  • 清炒韭菜

  • 用料韭菜500克盐1勺清炒韭菜的做法油热后倒入韭菜，撒入盐，炒一会儿起锅。...
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清炒小韭菜的做法和图解 好吃的清炒小韭菜家常做法

  • 清炒小韭菜

  • 时不时来点小韭菜，给生活添加绿色～韭菜味道比较大，放点酱油，醋，盐就可以出锅啦，超级简单哈（1g约1粒花生米重量）～用料韭菜100克大蒜1瓣花生米8克十三香1克食盐1克鸡精1克酱油4ml食醋2ml清炒小韭菜的做法韭菜洗干净切小段，蒜切片，花生米去皮，调料（正常炒菜的量，每种都要少少的）等准备好。...
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2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉做法

  • 2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉

  • 用料韭菜500姜，蒜，辣椒102015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉的做法将洗干净的韭菜切成3厘米小断，将备好的姜蒜切成细丝，将肉切成片，等油开后先放肉炒，炒致金黄色放花椒粉，姜蒜，酱油，放入韭菜炒...
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清爽可口豆芽炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的清爽可口豆芽炒韭菜做法

  • 清爽可口豆芽炒韭菜

  • 简单健康的素小菜好吃又不上火用料韭菜1捆豆芽2把鸡精半勺盐3克花椒8粒葱段1段蒜3瓣清爽可口豆芽炒韭菜的做法热油煸出花椒香味放入葱蒜粒煸炒出香味加入沥水后的豆芽加入韭菜炒至熟透调入鸡精和盐就可以出锅啦...
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韭菜炒莴笋（清爽）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒莴笋（清爽）做法

  • 韭菜炒莴笋（清爽）

  • 用料莴笋1根韭菜适量盐适量葱1根韭菜炒莴笋（清爽）的做法把莴笋切成丝，韭菜切段备用。起锅烧油，油热放葱花，然后把韭菜莴笋都倒锅里翻炒。出锅前放盐，半勺糖就可以了。小贴士1、这个菜是我婆婆家爱做的，我也是第一次吃觉得蛮爽口，就学到了。2、很简单，什么佐料都不要放哦。...
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清炒韭薹的做法和图解 好吃的清炒韭薹家常做法

  • 清炒韭薹

  • 韭薹鲜嫩富含纤维觉得清炒就很美味！用料韭薹200g油盐鸡精清炒韭薹的做法韭薹洗净去老根，切成段；烧热油，下韭薹炒至断生加盐调味，临出锅前加少量鸡精翻炒片刻即可。...
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清炒韭黄的做法和图解 好吃的清炒韭黄家常做法

  • 清炒韭黄

  • 夏天真的是怎么简单怎么来，今天就来介绍一道清炒韭黄～用料韭黄400克盐1勺料酒2勺清炒韭黄的做法韭黄洗干净，晾干水分～1.韭黄切成一段一段长度2.锅里热油，放入锅内爆炒3.加入盐和料酒，再翻炒几下，等韭黄炒瘪就可以啦～出锅香喷喷～...
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炒饭界的小清新之韭菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭界的小清新之韭菜炒饭做法

  • 炒饭界的小清新之韭菜炒饭

  • 吃惯了各种什锦炒饭，没想到韭菜炒饭这么清新，不管是颜色上还是味道上都清爽到停不下来。用料油一丢丢盐一丢丢葱花一丢丢隔夜饭一大丢炒饭界的小清新之韭菜炒饭的做法韭菜，葱洗好切成丁热锅，加油，下饭快速翻炒下韭菜翻炒几下，再下葱花起锅前加盐，装盘。...
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清炒时蔬莴笋丝炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒时蔬莴笋丝炒韭菜做法

  • 清炒时蔬莴笋丝炒韭菜

  • 用料莴笋大的一根小的两根韭菜100克盐一勺清炒时蔬莴笋丝炒韭菜的做法莴笋去皮切成丝，韭菜洗净切成长约三厘米的段。锅烧热（锅烧热倒油，油温就不会太高，就不会破坏蔬菜里的维生素C）倒入适量油，倒入切好的莴笋丝和韭菜段一起翻炒。一两分钟后，待炒软了，加入一勺盐，继续翻炒一两分钟...
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清爽一夏—韭菜炒竹笋的做法步骤及图解,美味正宗的清爽一夏—韭菜炒竹笋做法

  • 清爽一夏—韭菜炒竹笋

  • 这种竹笋是夏天的专属。我不知道它叫什么名字。小时候，每年夏天，邻居家的竹子地里就会冒出很多这种竹笋。他们就会送给我们吃。经过简单焯水，浸泡，可以拿来炒肉，炒肥肠。最简单的，就是炒韭菜。特别适合用来送粥～用料笋1条（3斤）韭菜200克姜1块蚝油1勺盐，油适量清爽一夏—韭菜炒竹笋...
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清爽鲜香的韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清爽鲜香的韭菜炒鸡蛋做法

  • 清爽鲜香的韭菜炒鸡蛋

  • 韭菜炒鸡蛋的秘诀在于盐要加在打散的鸡蛋里才不会出水，吃起来口感清爽不油腻滑蛋配韭菜，天造地设的一对用料韭菜400克鸡蛋3个盐3克（或按自己口味）白醋几滴清爽鲜香的韭菜炒鸡蛋的做法起锅热油，放入切碎的韭菜1⃣️3个鸡蛋打散，加入适量盐和几滴白醋2⃣️韭菜炒至8成熟，均匀的倒入鸡...
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家常菜清炒韭黄鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜清炒韭黄鱿鱼做法

  • 家常菜清炒韭黄鱿鱼

  • 用料蒜1瓣盐少量生粉2小勺胡椒粉少量芝麻油适量家常菜清炒韭黄鱿鱼的做法鱿鱼洗干净后，用适量的盐，2小勺生粉，洒些胡椒粉（不喜胡椒粉可不加），倒入适量的芝麻油，搅拌均匀韭黄洗干净，切段热油，下蒜头，然后把鱿鱼放进锅里炒，炒至快熟状态捞起装盘下少许油，油热炒韭黄再把鱿鱼放进韭黄里...
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清蒸螃蟹，炒肉卷，韭菜花炒猪血，清炒芥菜，煎鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸螃蟹，炒肉卷，韭菜花炒猪血，清炒芥菜，煎鱼做法
清炒韭菜花的做法和图解 好吃的清炒韭菜花家常做法

  • 清炒韭菜花

  • 用料韭菜花250克生抽适量油适量清炒韭菜花的做法韭菜花，长的像蒜苗洗净，切段开油锅翻炒，加生抽，炒软就可以了特别好吃。又方便...
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清香韭菜餅的做法和图解 好吃的清香韭菜餅家常做法

  • 清香韭菜餅

  • 用料韭菜200克面粉400克五花肉200克調和油（煎餅用）芝麻油1勺蚝油2勺盐适量楜椒少許雞精适量白糖少許生抽少量清香韭菜餅的做法剁好的肉馅与韭菜后➕芝麻油、蚝油、雞精、糖、楜椒、生抽，攪拌均勻后，贼香的味道溢出。把發好的面多次揉和，做成适宜的面团，幹成外薄中稍厚的皮，然后...
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清炒韭菜（宅家防疫营养菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒韭菜（宅家防疫营养菜）做法

  • 清炒韭菜（宅家防疫营养菜）

  • 防疫期间宅在家，吃一道纯粹的清炒韭菜，爽嫩鲜香，增进食欲，有助消化。用料韭菜250克油适量盐适量清炒韭菜（宅家防疫营养菜）的做法去掉韭菜老叶和根部老皮，洗净。洗净的韭菜切成4厘米长的段。大火，锅热放油适量。放入韭菜翻炒1分钟后放盐，再翻炒30秒。关火，出锅，完成！小贴士这个韭菜很...
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简单易学的韭菜清炒面筋美食做法

  • 韭菜清炒面筋

  • 超爱的妈妈下饭菜，喷香清爽，简单易学。今天终于在妈妈师傅指导下把技艺传承到手啦～～用料韭菜适量面筋适量生抽少许盐少许味精少许韭菜清炒面筋的做法面筋，韭菜洗净。面筋撕成短条状，韭菜切成短段。锅内放油，下面筋炒软。放盐，可放少许水煮沸，盛出备用。韭菜连同少许盐备好。热油大...
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清炒韭苔的做法和图解 好吃的清炒韭苔家常做法

  • 清炒韭苔

  • 用料韭苔500克油少许盐少许葱，姜，蒜少许干辣椒少许花椒粒少许清炒韭苔的做法准备好食材热锅放油先放入葱姜蒜，然后放干辣椒和花椒，最后放入韭苔（火不要太大了，干辣椒不要糊了，不然最后菜会有点苦）起锅以前放一勺盐，一点味精，起锅开吃...
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绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）做法

  • 绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）

  • 绿豆芽又名豆芽菜，为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以，绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。另外还有清热解毒、美容减肥、防癌抗癌的功效用料绿豆芽1元...
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清炒八爪鱼（韭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒八爪鱼（韭菜）做法

  • 清炒八爪鱼（韭菜）

  • 以前不会做海鲜，这次十一假期和老公去了趟山东招远亲戚家住了几天，吃到了当地海鲜，特别好吃。这些八爪鱼都是亲戚家自己出海钓回来的，吃不完的就用密封袋冷冻保存，一袋袋能保存好长时间，吃的时候直接解冻，和新鲜的口感一点没有差别，而且做法很简单，简单说就两步:焯水、炒。八爪鱼...
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新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）的做法步骤及图解,美味正宗的新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）做法

  • 新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）

  • 韭菜炒花甲这么快手又鲜美的家常菜，应该没有中国人不喜欢吧？我们家做这道菜的频率颇高，以前常常在门口小店买花甲肉，虽然看着包装挺干净，但时不时会咬到一口沙子，enjoy的心情马上打了折扣。最近发现京东可以买到带MSC小蓝鱼标识的大包装，2022MSC蓝色菜谱书集合了全球主厨的可持...
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清淡健康的韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清淡健康的韭菜炒鸡蛋做法

  • 清淡健康的韭菜炒鸡蛋

  • 最近韭菜应季，家里买的有点多了，包了饺子后还余下些，做个韭菜炒鸡蛋，家人特别喜欢吃用料鸡蛋2个盐适量韭菜鸡精清淡健康的韭菜炒鸡蛋的做法韭菜切短条炒锅热油，光线比较暗，看不太清楚油热，下入鸡蛋，炒熟下入韭菜，炒至八成熟，可以放入盐和鸡精，再炒一下比较入味出锅小贴士八分熟放调...
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简单易学的清炒韭菜虾皮美食做法

  • 清炒韭菜虾皮

  • 用料虾皮把韭菜克油克盐克蚝油勺清炒韭菜虾皮的做法把韭菜头尾分开装盘，先均匀的抹油，然后均匀的抓盐注意先抹油再抹盐，顺序不要反大蒜切碎热锅下油、蒜，虾皮加入韭菜头，翻炒变软加入韭菜叶，赶紧放生抽、蚝油，拌匀出锅...
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韭菜清理的做法和图解 好吃的韭菜清理家常做法

  • 韭菜清理

  • Sophie基本不吃韭菜，也许以后口味会有变化，就像我小时候不吃芹菜之类带药味的菜，现在一样吃的很好。韭菜黄腐叶较多，清理耗时间，属于“麻烦菜”，工作日基本不买。用料韭菜半斤剪刀1把韭菜清理的做法最好买细细的本韭菜，香味浓，水分少，味道正。判断韭菜老嫩的标准是看叶子，一般长出3...
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清炒小白菜和韭菜煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的清炒小白菜和韭菜煎蛋做法

  • 清炒小白菜和韭菜煎蛋

  • 五棵小白菜用料蒜头2个小红辣椒2个鸡蛋2个韭菜5毛钱清炒小白菜和韭菜煎蛋的做法小白菜清洗好把下面的根折断不要用切用手掰断。清炒三分钟起锅钱放配料蒜和辣椒辣椒不用太多用来开胃。韭菜切小断鸡蛋打碎放少许盐一起搅拌，下锅先把韭菜在油里过一遍，放适当盐炒一分钟（按你的...
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