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养阴润燥又止咳的做法食谱

无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳的做法步骤及图解,美味正宗的无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳做法

  • 无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳

  • 这道汤水最适秋季保健了，老少皆宜，也适合日常家庭制作哦。其汤水甘甜、清润，具有养阴、润燥、止咳的功效，特别适合热性咳嗽。用料雪梨1个干银耳半朵无花果4颗麦冬15克枸杞5克瘦肉100克盐少许无花果麦冬雪梨汤，养阴润燥又止咳的做法准备食材。雪梨用盐洗净，去核心，去不去皮皆可，切...
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简单易学的五味止咳润燥茶美食做法

  • 五味止咳润燥茶

  • 儿子六个月的时候，老是有几声干咳，我就给他煲这个茶喝，因为小孩子不爱喝茶，所以加了个蜜枣增加甜味，如果是大人，放不放都无所谓的！这个茶一年四季都可以喝，很好的，尤其适合秋冬天，干燥的季节！用料沙参15g百合15g玉竹15g山药片15g无花果15g蜜枣1个五味止咳润燥茶的做法沙参，玉竹，山药片...
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滋阴润燥汤的做法和图解 好吃的滋阴润燥汤家常做法

  • 滋阴润燥汤

  • 针对各种内热，滋阴润燥祛，清爽身体上热下寒，内热重，吃一点点煎炸，辣椒，烧烤等食物，马上见效身体不舒服，感冒，喉胧疼痛，咳嗽，小孩最明显，内热重，导致便秘，体质差，易感冒发烧，常喝下面这道滋阴润燥汤，帮助维持体内水火平衡，祛润燥加猪骨/瘦肉熬煮1-1.5小时即可男女老少都可以饮用，肺热凌晨早醒...
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宝宝莲藕雪梨泥-润燥止咳的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝莲藕雪梨泥-润燥止咳做法

  • 宝宝莲藕雪梨泥-润燥止咳

  • 莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。两者搭配：润燥止咳，除烦解毒。用料梨...
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暖暖下午茶～冰糖雪梨汤，滋阴润燥，止咳润喉，简单易做的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖下午茶～冰糖雪梨汤，滋阴润燥，止咳润喉，简单易做做法

  • 暖暖下午茶～冰糖雪梨汤，滋阴润燥，止咳润喉，简单易做

  • 北方的冬天开始冷了。外出在国道边看到很多果农在卖梨子，买了一袋梨皮颜色比较深的，好像是砀山梨，我也不懂啦，这种梨肉肉的，特别适合煮来吃。前段时间迷上了瓦罐汤，便从网上买了一个隔水炖盅和四个小瓦罐，刚好派上用场，这就炖起来了。周末的下午和老公窝在沙发里看电视，来上一碗甜...
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海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳做法

  • 海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳

  • 花旗参有滋阴降火功效，烟酒过多、喉咙疼、都可以饮用，这款汤有润肺止咳、滋阴补肾，补气养阴，清热生津、还有健脾开胃、抗疲劳的功效。用料花旗参适量骨头适量蜜枣1颗红枣4颗海底椰适量海底椰花旗参汤-滋阴润肺、润肺止咳的做法准备材料将海底椰和红枣用水清洗干净备用。把水...
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秋冬干燥，来一碗润肺止咳汤，营养好喝好吃的烹饪方法 秋冬干燥，来一碗润肺止咳汤，营养好喝的地道做法和步骤

  • 秋冬干燥，来一碗润肺止咳汤，营养好喝

  • 秋冬季节非常的干燥，常常会觉得喉咙干，容易咳嗽，这款汤润肺去燥，非常适合。汤汁味道挺好的，不比排骨汤差，我家孩子也很喜欢喝。用料瘦肉150~200g鸡肉或鸡腿半只或6个银耳半个海底椰10g南北杏各5克姜片5片葱1根盐适量克鹧鸪可放红枣可放秋冬干燥，来一碗润肺止咳汤，营养好喝的做法...
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冬日润肺止咳降燥金桔酱的做法步骤及图解,美味正宗的冬日润肺止咳降燥金桔酱做法

  • 冬日润肺止咳降燥金桔酱

  • 用料金桔2斤柠檬1个冰糖半斤白砂糖半斤纯净水50ml冬日润肺止咳降燥金桔酱的做法准备好食材盐水泡好的金桔切片用白砂糖腌制4个小时加入50ml的沸水中，中火熬制粘稠状，转至小火待成粘稠状放入准备好的柠檬汁，熬制成糊状，美味就完成啦！💋💋...
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🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法步骤及图解,美味正宗的🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）做法

  • 🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）

  • 秋天的时候天气转凉，孩子们容易咳嗽有痰，最好的清润汤就是炖鹧鸪汤了！简单快捷有效哦！用料鹧鸪1只南杏30克北杏6克10年以上陈皮1个姜片2片川贝粉6克🐤清热润肺、止咳化痰鹧鸪汤（热咳、燥咳人士喝）的做法1、冷水下锅，鹧鸪焯出血水2、准备好材料，南北杏加水放入破壁机里搅碎，直接倒...
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冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥做法

  • 冰糖鸡蛋汤——止咳润肺去燥

  • 小时候经常喝的一款汤，早起上学前沏上一大碗，热热的喝下去很是滋润。这几天北京早晚都冷了，天气也干燥，很久没喝这个心里又惦记这个味儿，今天早起还照着老方子沏上一碗，仍然是那个味儿，可见有些东西是不会变的。这款汤滋润去燥，每日早起喝上一碗，对咳嗽有缓解作用，而且制作简单，适合...
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海底椰雪梨汤｜儿童汤｜滋阴降燥、润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰雪梨汤｜儿童汤｜滋阴降燥、润肺止咳做法

  • 海底椰雪梨汤｜儿童汤｜滋阴降燥、润肺止咳

  • 这两天孩子起床出空调房后有两声咳，而且眼袋发红，有点阴虚，就赶紧煲了这款海底椰雪梨汤。广东人秋冬季经常煲雪梨汤，其实夏天也很适合的👉夏天天气炎热，经常吹空调，难免干燥有几声咳，这时候就要滋润一下。特别是孩子空调房进进出出，一冷一热，气管敏感的很容易引起咳嗽，可以经常喝些...
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儿童养阴润肺止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童养阴润肺止咳汤做法

  • 儿童养阴润肺止咳汤

  • 养阴润肺止咳，石斛和麦冬都起到养阴生津以及润肺止咳的作用。如果脾胃虚寒，还有口干舌燥或者是干咳、咳嗽，就可以多喝这款汤。用料太子参适量麦冬适量石斛适量无花果干6－8个蜜枣1个儿童养阴润肺止咳汤的做法准备好食材排骨焯水，所有材料放入炖盅，加水炖1.5个小时即可。...
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古法秋梨膏‼️滋阴润肺 止咳化痰 缓解秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的古法秋梨膏‼️滋阴润肺 止咳化痰 缓解秋燥做法

  • 古法秋梨膏‼️滋阴润肺 止咳化痰 缓解秋燥

  • 🍐秋梨膏也叫雪梨膏，起源于唐朝，作为御用配方，当时候只供宫廷皇帝达官贵人享用，直至清朝才开始流入民间，流传至今。秋梨膏是以白梨(鸭梨，雪花梨）为主要原料，加入药材熬制而成，过渣取汁，十多斤梨浓缩成一小瓶，滴滴都是精华。天然食材熬成，宝宝孕妇老人都适用！功效:具有生津.降火.养阴....
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秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤做法

  • 秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤

  • 这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火，不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料（排骨用盐水浸泡出血水）倒入炖盅，加入清水。炖盅炖2小时。加盐即可饮用。...
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无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）的做法步骤及图解,美味正宗的无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）做法

  • 无花果南北杏汤（理气止咳、滋阴润燥）

  • 秋冬干燥时，广东民间煲汤特别喜爱用无花果，它肉质柔软、甘甜无核，有健胃、润肠、利咽、滋阴、催乳的功效，适宜于辅助治疗慢性咽炎、肺热声哑、慢性便秘等。现代医学也认为它含有多种脂肪酶和蛋白酶，能帮助消化、消炎、消肿、驱虫、抑菌、降压、增强人体免疫力。这道汤能滋阴润...
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「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」的做法步骤及图解,美味正宗的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」做法

  • 【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】

  • 喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法准备好食材，银耳提前浸泡2小时左右梨去皮切小块银耳撕碎或者切...
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去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨做法

  • 去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨

  • 转入秋天，总是觉得口干舌燥，偶尔会冰糖炖雪梨，润肺祛秋燥是极好的。川贝炖雪梨是民间用以调理咳嗽燥热之常用食疗方子，具有润肺止咳化痰平喘的功效，我还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的作用！用料梨1个冰糖10克川贝母3克枸杞6～8粒去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨的做法准备...
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蜜金桔（金桔酱） 润肺止咳，养阴生津的做法步骤及图解,美味正宗的蜜金桔（金桔酱） 润肺止咳，养阴生津做法

  • 蜜金桔（金桔酱） 润肺止咳，养阴生津

  • 金桔含丰富的糖和维生素C，还含有挥发油、金桔甙等活性物质。蜜金桔是一道以金桔等为原料的美食。可缓解食欲不振、久咳不愈，养阴生津，润肺止咳，清热润燥、行气解郁。金桔这种水果，小时候我感冒时大人安利它，不感冒时也安利它，我还记得奶奶为了让我吃下它，在我面前表演着一口吃一...
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润肺清燥、止咳化痰、养血生肌甜品。的做法步骤及图解,美味正宗的润肺清燥、止咳化痰、养血生肌甜品。做法

  • 润肺清燥、止咳化痰、养血生肌甜品。

  • 冰糖银耳雪梨羹一道正宗传统的中式甜品。雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。枸杞有清肝补肾的功效，桂圆补气补血。三者结合清肺止咳化痰补气补血。梨在中医中的属性为凉性，枸杞桂圆属性为热性。三者结合凉热平衡。适合秋冬季节使用。用料银耳1朵桂圆3克冰糖100克雪...
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小吊梨汤，润燥止咳的做法步骤及图解,美味正宗的小吊梨汤，润燥止咳做法

  • 小吊梨汤，润燥止咳

  • 用料雪花梨1个银耳1小朵清水800克枸杞一小撮冰糖20克盐2克小吊梨汤，润燥止咳的做法银耳泡发摘去银耳根部发黄的位置雪花梨洗净去皮，梨皮不要丢取1g左右的盐抹一下梨头，然后洗干净盐分，这样处理过的梨头会更清甜。将梨头切块倒入锅内，加入梨皮、银耳、冰糖，开小火炖煮。大约30分...
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秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋补润肺润燥止咳汤做法

  • 秋季滋补润肺润燥止咳汤

  • 秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚（或者猪骨，瘦肉）适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时，加盐即可饮用。...
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雪梨莲子杏仁甜汤滋阴润肺降燥止咳小朋友最爱的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子杏仁甜汤滋阴润肺降燥止咳小朋友最爱做法

  • 雪梨莲子杏仁甜汤滋阴润肺降燥止咳小朋友最爱

  • 这道甜汤是跟广东朋友学的，孩子小时候感冒咳嗽必喝的糖水。近几年随着中医养生知识深入，在原方基础上增加了几味药材。我家8月底9月初入秋每周喝两三次，白色食材润肺降燥，应对秋冬的换季口唇干燥上火，咽干嗓子疼，咳嗽效果不错。北方秋冬干燥，供暖易阴虚津液少失，多喝汤水，上火少。...
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海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！的做法步骤及图解,美味正宗的海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！做法
雪梨膏，滋阴润肺防燥咳的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨膏，滋阴润肺防燥咳做法

  • 雪梨膏，滋阴润肺防燥咳

  • 神奇的大自然人们正需要滋阴之时梨就大量上市生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴时令食材最养人秋梨膏做起来了秋梨罗汉果百合陈皮蜂蜜冰糖脾胃寒加老姜和红枣以中和平衡预防燥热咳嗽每天一勺泡水或抹面包已经干咳燥咳的加入磨成粉的川贝3克适用于孩子燥热引起的咳嗽咽喉干...
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秋冬润燥止咳：雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润燥止咳：雪梨银耳羹做法

  • 秋冬润燥止咳：雪梨银耳羹

  • 最近我和老公都觉得空气好干，嘴唇都翘皮了，喝了好多水也不管用，连晚上做菜切多了的姜丝放在小碟子里，第二天早上看都跟进过烤箱一样，全干了，就想着煲个银耳莲子羹来润一下燥吧。又想到老爸每年一入冬就会咳嗽，最后就改成雪梨银耳羹了，做完让老爸用保温桶带走一桶，每天一小碗，润燥止...
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