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肉末炒山笋木耳的做法食谱

简单易学的肉末炒山笋木耳美食做法

  • 肉末炒山笋木耳

  • 用料木耳10朵蚝油1勺山笋4棵猪肉馅100g葱花等肉末炒山笋木耳的做法把山笋剥好，洗净，切好。泡发好的木耳，木耳泡发时间不能过长。炒肉末，肉末炒熟放入山笋，炒几下之后，放入木耳。成品。味道不错。山笋清脆，木耳微软。...
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青笋炒木耳的做法和图解 好吃的青笋炒木耳家常做法

  • 青笋炒木耳

  • 莴笋抗过敏，爽口又排毒用料青笋500克、木耳150克、红椒20克、姜15克、植物油适量、盐1茶匙、生粉1茶匙青笋炒木耳的做法青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和姜切片锅热放油，爆香姜片下青笋片炒至断生放入红椒、木耳一起翻炒炒至8成熟时，调入适量盐临出锅浇碗汁（清水，生粉）大火炒匀，即可...
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山药炒木耳的做法和图解 好吃的山药炒木耳家常做法

  • 山药炒木耳

  • 用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末，起锅烧油，油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块，翻炒5秒，倒入山药和木耳，翻炒均匀加入适量盐，一搓糖提鲜。翻炒均匀在锅边淋小半勺生抽提味儿，翻炒均匀...
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笋瓜炒木耳的做法和图解 好吃的笋瓜炒木耳家常做法

  • 笋瓜炒木耳

  • 这道菜不是肉尝起来却像肉，甚至比肉更胜一筹，它散发着独特的蟹香味，口感如吃海鲜一般，相当非凡。用料嫩笋瓜2个黑木耳30克植物油适量生抽1汤匙醋1汤匙盐茶匙白糖1茶匙蘑菇精1/4茶匙笋瓜炒木耳的做法黑木耳提前12小时用冷水泡发，洗净撕小朵，捞出沥干；笋瓜洗净斜切片。起锅倒入油，...
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莴笋木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的莴笋木耳炒肉做法

  • 莴笋木耳炒肉

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料莴笋200g猪瘦肉150g水发木耳70g大葱白7g姜4g腌肉料生抽7g白胡椒粉1g玉米淀粉2g翻炒料糖1g蒸鱼豉油10g盐2g食用油15g莴笋木耳炒肉的做法莴笋去皮，先纵向剖开，再切成长片。猪肉切片。姜切片，葱切成葱花。肉片中加入生抽、淀粉和白胡...
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芹菜黑木耳笋干肉末饺子的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜黑木耳笋干肉末饺子做法

  • 芹菜黑木耳笋干肉末饺子

  • 蔬菜多，口味鲜，营养好的饺子！用料芹菜1把猪肉末适量黑木耳一把笋干嫩尖适量芹菜黑木耳笋干肉末饺子的做法肉末，芹菜末，黑木耳末，笋干末，加上盐，一个鸡蛋，拌匀，用筷子朝一个方向搅匀起劲买了现成的饺子皮，直接包了就好了。当餐吃不完的进入冰箱速冻区域煎饺！煎饺！脆底！小贴士好吃不过饺...
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淮山炒木耳的做法和图解 好吃的淮山炒木耳家常做法

  • 淮山炒木耳

  • 用料淮山150克木耳6朵胡萝卜适量甜豆50克淀粉水适量淮山炒木耳的做法淮山切片备用。木耳泡发洗净。甜豆，红萝卜片焯水。锅中热少量油，依次倒入淮山，木耳和焯好水的甜豆红萝卜翻炒，淀粉水中加适量盐，蚝油，勾薄芡，最后进入少许明油即可起锅装盘。...
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木耳炒山药的详细做法大全,简单又营养的木耳炒山药做法

  • 木耳炒山药

  • 用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺，爆香一下。加入木耳山药等食材，倒入10克生抽10克料酒，按自己喜好加适量盐设置5分钟V反转小勺中间可以颠锅一下，即速度小勺迅速转到2.5或者3，再迅速转回小勺...
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山芹炒木耳的做法和图解 好吃的山芹炒木耳家常做法

  • 山芹炒木耳

  • 用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅起锅放花椒，干椒，香菇，炝锅先放芹菜炒两分钟，再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...
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芦笋炒木耳的做法和图解 好吃的芦笋炒木耳家常做法

  • 芦笋炒木耳

  • 最近吃素菜太少，都是用西红柿和水果代替，因为没时间做。现在终于有了几天空闲，每天都研究着做素菜。芦笋、木耳、胡萝卜都算得上是营养价值很高的素菜，另外没有加盐以外的其他调味料，营养流失少，可以品尝到地道的蔬菜本味。用料芦笋4根木耳适量葱姜蒜适量盐一茶匙胡萝卜8片芦笋...
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莴笋炒木耳的做法和图解 好吃的莴笋炒木耳家常做法

  • 莴笋炒木耳

  • 莴笋适宜小便不通、尿血及水肿、糖尿病和肥胖、神经衰弱症、高血压、心律不齐、失眠患者食用；妇女产后缺奶或乳汁不通也宜食用；酒后食用可解酒；儿童少年生长发育期时食用更佳。老少皆宜。用料莴笋1根木耳10朵蒜2瓣盐少许瘦肉50克姜2片红椒黄椒几片莴笋炒木耳的做法干木耳用...
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竹笋炒木耳的做法和图解 好吃的竹笋炒木耳家常做法

  • 竹笋炒木耳

  • 别名：笋、毛笋、竹芽、竹萌禁忌人群：胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食；儿童不宜多食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。相克：竹笋+豆腐：会形成结石竹笋+猪小排：影响钙的吸收竹笋+红糖、竹笋+糖浆：形成赖...
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山药木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的山药木耳炒肉做法

  • 山药木耳炒肉

  • 时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料山药170g木耳（泡发）60g胡萝卜0.5根里脊50g蒜5g小葱5g植物油20ml生抽15ml盐3g山药木耳炒肉的做法山药削皮，切片泡在水中待用。肉、胡萝卜、蒜切片，葱切末，小葱切末。木耳洗净、撕成小朵。油烧热后下蒜片、葱花小火炒香后加入肉片和胡萝...
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木耳炒莴笋的做法和图解 好吃的木耳炒莴笋家常做法

  • 木耳炒莴笋

  • 用料莴笋1根木耳10朵蒜2瓣指天椒4个木耳炒莴笋的做法把莴笋削皮，干木耳用热水泡发10分钟木耳泡发后把水倒掉，重新加水清洗加一小把面粉抓匀，这样可以把附着在木耳表层的脏东西清洗干净，多洗几遍，洗完后的水不浑浊就可以（我洗了3遍）莴笋切小的滚刀片，木耳撕小朵锅里水开焯水，莴笋焯...
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木耳碎肉末的做法和图解 好吃的木耳碎肉末家常做法

  • 木耳碎肉末

  • 用料酱油瘦肉黑木耳胡萝卜木耳碎肉末的做法瘦肉剁成肉泥黑木耳胡萝卜剁碎和肉泥酱油盐巴味精搅拌均匀一边搅拌一边加水搅拌至肉馅吸收均匀水分上火蒸...
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简单易学的野山笋炒木耳美食做法

  • 野山笋炒木耳

  • 用料野山笋或者冬笋焯水后切斜段木耳小朵盐适量淀粉适量油适量花椒适量芦笋斜段没有可不加野山笋炒木耳的做法油热放花椒炒香捞出➕芦笋段炒一分钟➕木耳盖盖焖半分钟➕野山笋或者冬笋，炒匀，水淀粉➕鸡精勾薄欠加盐...
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春笋炒木耳的详细做法大全,简单又营养的春笋炒木耳做法

  • 春笋炒木耳

  • 用料莴笋一包蒜木耳适量猪肉适量盐适量生抽适量耗油适量葱适量春笋炒木耳的做法将超市的春笋洗净，切条将提前泡发好的木耳，洗净，切小将准备好的猪肉切片切点葱花辣椒切断起锅烧油，放入少许葱花和辣椒炒香倒入切好的肉片炒制变色倒入春笋倒入木耳，翻炒均匀生抽耗油盐加入一碗水...
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肉末木耳的做法和图解 好吃的肉末木耳家常做法

  • 肉末木耳

  • 用料木耳若干朵肉末少许克盐适量克姜末适量片葱花适量克蒜末适量瓣料酒2勺耗油适量味极鲜适量勺鸡精适量勺盐适量克糖适量克香菜末适量克湿淀粉适量克香油1勺肉末木耳的做法1.肉末少许2.木耳泡发，焯水3.锅入油加热，依次放姜蒜葱末，肉末入锅翻炒，烹料酒，加味极鲜，放入木耳煸炒，加...
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肉末黑木耳的做法和图解 好吃的肉末黑木耳家常做法

  • 肉末黑木耳

  • 用料黑木耳适量肉末少许青红椒少许酱油少许醋少许料酒少许盐适量生抽少许鸡精少许姜少许肉末黑木耳的做法木耳泡发洗净后，切丝。青红椒切丁。肉，姜切末备用给木耳丝焯水后捞出沥干水份。（这一步忘拍照了，）净锅上油，待油热后，下姜末炒香，倒入肉丁翻炒下少许，酱油，醋，料酒。倒入青红椒...
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山药炒木耳的详细做法大全,简单又营养的山药炒木耳做法

  • 山药炒木耳

  • 用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
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木耳肉末粥的做法和图解 好吃的木耳肉末粥家常做法

  • 木耳肉末粥

  • 今天是拔两颗智齿第二天，还是不能用牙齿咀嚼，淋巴也在发炎中，木耳的营养吵架丰富，便秘的小伙伴可以尝试，家里需要添辅食的宝宝，可以尝试这款粥，特别简单用料肉末50克大米少许小米少许木耳少许盐少许木耳肉末粥的做法我家里的是这种小木耳，发好之后一定要用开水焯5分钟，然后洗干净...
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肉末木耳冬笋糯米烧卖的做法步骤及图解,美味正宗的肉末木耳冬笋糯米烧卖做法

  • 肉末木耳冬笋糯米烧卖

  • 用料糯米洗净电饭煲蒸煮熟盛满了一碗米饭。木耳（干的）抓一大把，泡一下。泡开后，洗拣好，切小点。冬笋切丁，肉末加烧酒，一个鸡蛋，盐、味精，搅拌肉末木耳冬笋糯米烧卖的做法锅内放入油，先放搅拌好的肉末炒熟放入生抽。再把剩余的材料以次入锅翻炒熟。最后把糯米饭放入翻炒均匀。试一下...
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木耳炒芦笋的做法和图解 好吃的木耳炒芦笋家常做法

  • 木耳炒芦笋

  • 用料芦笋木耳花椒蒜盐木耳炒芦笋的做法木耳用淡盐水泡发后，搓洗干净，摘去蒂，撕成小朵，控干水分芦笋切段；蒜随便剁剁；热油锅，依次放花椒，蒜，木耳，翻炒一会儿，再加入芦笋，最后加盐出锅。...
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双笋炒木耳的做法和图解 好吃的双笋炒木耳家常做法

  • 双笋炒木耳

  • 我之前买了一箱春笋，吃不完，切片焯水后冻在了冰箱里，这次春笋是用的冻笋片。不用提前解冻，拿出来，冷水一冲就化开了！用料黑木耳一小把莴笋半根春笋5-6根胡萝卜1/3根盐，耗油少许双笋炒木耳的做法莴笋，春笋，胡萝卜切片，黑木耳撕成小朵。锅内放入底油，先加入胡萝卜，稍微抄软，依次再加入木...
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肉末木耳焖饭的详细做法大全,简单又营养的肉末木耳焖饭做法

  • 肉末木耳焖饭

  • 有时候来不及给家里人准备丰盛的菜肴，不代表就需要将就凑合着解决。一顿饭，不仅是用来填饱肚子的，更是一家人聚在餐桌前，一起分享这份美好的纽带。今天这道快手餐，简简单单，但营养和味道都在揭开电饭煲的那一刻，传递给了家庭里的每一位成员。富有嚼劲的木耳给予这道闷饭更丰富的...
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