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鸡翅蒸山药的做法食谱

鸡翅蒸山药的做法和图解 好吃的鸡翅蒸山药家常做法

  • 鸡翅蒸山药

  • 很适合孩子吃的一道菜。用料翅中若干山药一根生抽适量老抽适量盐少许糖适量姜适量鸡翅蒸山药的做法翅中去骨。翅中里有两根骨头，用剪刀剪开，把骨头取出来。去骨的翅中加生抽老抽糖盐生姜腌制。山药去皮洗净切段。山药塞进腌制好的翅中里。上锅蒸20分钟。小贴士1.腌制翅中的...
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山药蒸蛋的做法和图解 好吃的山药蒸蛋家常做法

  • 山药蒸蛋

  • 非常适合老人和孩子的一道菜~♥用料山药80克猪肉碎100克葱姜水生抽盐淀粉鸡蛋2个热水枸杞小香葱山药蒸蛋的做法山药和猪肉剁成碎备用山药碎和猪肉碎混合，加入葱姜水、生抽、盐、淀粉，充分搅拌均匀。蒸碗中放入调制好的山药猪肉泥用勺子在肉泥中间按压出一个凹陷，磕一个整鸡...
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山楂鸡翅VS山药冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的山楂鸡翅VS山药冰淇淋做法

  • 山楂鸡翅VS山药冰淇淋

  • 用料1(山楂鸡翅)鸡翅葱姜糖水山楂白酒盐等用料2(山药冰淇淋)山药白糖纯牛奶果酱等山楂鸡翅VS山药冰淇淋的做法1鸡翅清洗干净，放清水中浸泡一刻钟，水中可以加入一勺白酒，葱姜切丝备用将鸡翅捞出控干水分，在鸡翅两边打上花刀，在鸡翅上滴入半勺白酒，加入一勺盐，将葱姜丝撒入，搅拌均...
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蒸山药(山药、蓝梅酱)的做法步骤及图解,美味正宗的蒸山药(山药、蓝梅酱)做法

  • 蒸山药(山药、蓝梅酱)

  • 山药作为厨房常用食材其营养丰富，并且具有一定的滋补和健脾等食疗功效，做法多种多样，今天菜谱零厨艺，就是最简单的蒸山药，可以去皮蒸，还可以带着皮蒸。自己是更喜欢去皮后再蒸，这样就免去了吃时候剥皮弄得手上黏糊糊的麻烦，也总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料铁棍山药：250克(...
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山药鸡翅的做法和图解 好吃的山药鸡翅家常做法

  • 山药鸡翅

  • 山药的功效健脾养胃益肺止咳降低血糖其肉质细嫩常食之可健身强体延缓衰老和鸡翅搭配增加营养棒棒哒🎉用料鸡翅中六个铁棍山药一根牛奶一杯柠檬汁几滴盐适量酱油适量料酒适量姜片三片蒜片适量葱花适量山药鸡翅的做法准备食材鸡翅中用专用刀具剁成两半加入料酒姜片蒜片葱花...
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山药蒸蟹的做法和图解 好吃的山药蒸蟹家常做法

  • 山药蒸蟹

  • 福建名菜用料蟹一只盐少许克山药适量山药蒸蟹的做法山药去皮切片摆盘，放少许盐味精螃蟹切块依次码上山药蒸几分钟，出锅时倒热油小葱即可小贴士出锅时蒸出太多水时，可以把多余水汁倒掉然后再浇油把葱香味道激出来就完成了...
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鸡翅焖山药的做法和图解 好吃的鸡翅焖山药家常做法

  • 鸡翅焖山药

  • 用料主料:鸡中翅辅料:小葱，山药调料:基本味，老抽，糖，生抽味型：咸鲜鸡翅焖山药的做法主料改刀码味放盐和料酒备用辅料改刀备用。锅中放宽油，油温五六成，分别炸制鸡翅和山药，捞出备用。锅中放少许油。姜蒜片，鸡翅炒之后调味，调味：加入生抽，味精，鸡精，老抽，白糖，盐加水焖制。调味。要入倒入...
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山药炖鸡翅的做法和图解 好吃的山药炖鸡翅家常做法

  • 山药炖鸡翅

  • 秋尽冬来，天气转凉，又到了一年当中最冷的季节了，这时候就喜欢吃一些热乎乎的东西，暖身暖胃的，特别舒服。今天小编给大家带来一道山药炖鸡翅，立冬后，不懂吃这食材就亏了，炖一锅热乎乎的，暖胃又滋补，并且在冬季的时候经常吃一些山药，能够健脾益胃，所以这个菜一定要吃起来了哟。用料山药...
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山药蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药蒸糕做法

  • 山药蒸糕

  • 奶味香浓的山药蒸糕，飘香四溢，孩子都抵挡不住诱惑了，想要宝宝拥有棒棒的身体，不妨试试山药做的辅食吧用料铁棍山药适量普通面粉100克细砂糖25克牛奶100克鸡蛋2个酵母3克枸杞适量山药蒸糕的做法山药洗净、削皮、切小块上蒸锅，加盖，蒸30分钟至熟透熟透的山药倒入大碗磕入2个鸡蛋...
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妈妈好棒-木耳山药蒸嫩鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈好棒-木耳山药蒸嫩鸡翅做法

  • 妈妈好棒-木耳山药蒸嫩鸡翅

  • 【妈妈好棒-木耳山药嫩蒸鸡翅】“你不吃吗？”我问。“等一会儿吃。”他说。我从小爱吃鸡翅，家里人人都记得把鸡翅夹给我，奶奶说，爱吃鸡翅，长大了飞得高远。确实很远，北方到南方，在南方生儿育女。鸡翅是鸡身上最鲜嫩的部位，补中益气，胶原蛋白也很丰富，可惜工厂鸡都在翅膀上打针，所以...
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山药蒸糕的做法和图解 好吃的山药蒸糕家常做法

  • 山药蒸糕

  • 又是一年秋季到，又该进补了。天气变化无常，就多吃点山药吧。营养就不用我多少了，大家都知道。用料山药去皮后500克自制香肠或腊肠一根粘米粉300克水300克盐3克油少许山药蒸糕的做法山药洗干净，放进开水锅里煮两分钟，捞出去皮，手不会痒。山药切丁香肠切丁起锅烧油，油热后，加入山药...
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山药粉蒸鸡的做法和图解 好吃的山药粉蒸鸡家常做法

  • 山药粉蒸鸡

  • 疫情期间，囤了很多面山药和鸡胸，因为山药营养不错而且很耐储存~也不用放冰箱，真是适合囤货的好食材🍠用料面山药1根鸡胸肉半块五香蒸肉粉两大勺辣椒粉花椒粉豆豉适量，有麻辣蒸肉粉或者不喜麻辣的可不用花椒油1小勺姜末老抽一小勺豌豆一把干香菇3朵山药粉蒸鸡的做法山药去皮，切...
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蒸山药的做法和图解 好吃的蒸山药家常做法

  • 蒸山药

  • 自留备用，请见谅！用料铁棍山药2根蒸山药的做法带一次性手套，将山药去皮。冲洗干净，掰成大小合适的段。放在蒸架上，入高压锅，上汽压5分钟，放到自然排气完毕。趁热捣成泥。小贴士1.用筷子扎一下，就可知是否蒸熟。2.可做馒头，发糕，烙饼。...
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山药烧鸡翅的做法和图解 好吃的山药烧鸡翅家常做法

  • 山药烧鸡翅

  • 温补用料生抽2勺鸡翅6个铁棍山药2根盐少许蒜少许老抽一丢丢粗胡椒若干山药烧鸡翅的做法鸡翅用盐生抽腌制20分钟腌制好的鸡翅油锅煎一下加入清水半锅没过鸡翅加入山药。加一点点老抽盐生抽一勺半糖料酒调一点点粗胡椒辣椒油一点点。盖上锅盖焖煮到水收干，起锅。...
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清蒸山药的做法和图解 好吃的清蒸山药家常做法

  • 清蒸山药

  • 蒸山药搭配番茄酱，黄瓜和蔓越莓，清清爽爽的美味用料铁棍山药1根黄瓜几片蔓越莓一小嘬番茄酱清蒸山药的做法铁棍山药去皮，切断上锅蒸熟出锅摆盘就好了...
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水晶山药（蒸山药）的做法步骤及图解,美味正宗的水晶山药（蒸山药）做法

  • 水晶山药（蒸山药）

  • 小孩子吃铁棍山药健脾胃，菜市场选两根细细的铁棍山药，喊老板削皮，回家洗了蒸锅蒸15分钟，长条蒸，小孩子拿着就能吃，健脾胃，饱肚子，现在小孩营养都很好，个人主张不给娃娃吃太多肉。什么调料都不放，直接蒸，原味。用料山药2根水晶山药（蒸山药）的做法洗好上蒸锅，蒸15分钟关火闷个2分钟。开吃...
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山药蒸碗的做法和图解 好吃的山药蒸碗家常做法

  • 山药蒸碗

  • 用料山药山药蒸碗的做法12...
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山药蒸肉的做法和图解 好吃的山药蒸肉家常做法

  • 山药蒸肉

  • 用料山药1根鸡蛋1个肉末80克玉米淀粉1勺宝宝酱油适量葱花适量山药蒸肉的做法山药和肉末一起炖，肉馅加入玉米淀粉和一个蛋清搅拌均匀肉馅放入蒸碗铺平中间挖个洞放蛋黄，旁边围一圈山药片，上锅蒸十五分钟焖3分钟一小勺淀粉用水化开锅里放少量油加入葱花炒香倒入适量的宝宝酱油...
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山药蒸鸡蛋的做法和图解 好吃的山药蒸鸡蛋家常做法

  • 山药蒸鸡蛋

  • 用料铁棍山药1鸡蛋1山药蒸鸡蛋的做法铁棍山药洗干净，切成一段一段的打个鸡蛋就好啦然后放到煮蛋器里蒸熟！...
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鸡翅山药卷的做法和图解 好吃的鸡翅山药卷家常做法

  • 鸡翅山药卷

  • 鸡翅换个花样新吃法用料鸡翅15个山药辅料：鸡翅山药卷的做法去掉鸡翅骨山药切段鸡翅用水焯一下定型焯过水的鸡翅胖嘟嘟的然后给鸡翅上色（抹些生抽）把切段的山药穿进鸡翅油锅炸30秒，定型即可炸好的准备好辅料（大葱、姜、蒜、小葱、八角1颗、香叶2片、桂皮1块、冰糖）首先煸香大葱...
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换种方法吃山药-蒸山药鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的换种方法吃山药-蒸山药鸡蛋羹做法

  • 换种方法吃山药-蒸山药鸡蛋羹

  • 之前做过香蕉燕麦蛋羹、土豆燕麦蛋羹，今天用山药版，做法都差不多的。版权也都是属于范志红老师。山药的作用很多：据中科院化验检测分析结果显示，铁棍山药富含16%淀粉，粘液质糖蛋白、胆碱、维生素C、甘露聚糖;还含有谷氨酸、酪氨酸、丙氨酸等18种氨基酸和铁、钙、锌、磷、锰、...
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鸡翅山药的做法和图解 好吃的鸡翅山药家常做法

  • 鸡翅山药

  • 个人感觉味道不错跟你们分享一下，用料山药2根鸡翅10个姜3片葱1根可乐1瓶盐一点糖1匙鸡翅山药的做法鸡翅，处理干净表面划几刀准备两根山药处理干净切段油热下去鸡翅和山药小火慢煎，煎制金黄鸡翅山药煎成金黄色，拿勺子蒯出多余的油，（别都蒯干净，少留一点油）下入葱姜，爆出葱姜味加入...
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蒸紫山药的做法和图解 好吃的蒸紫山药家常做法

  • 蒸紫山药

  • 第一次买到紫山药，找不到菜谱，就自已建一个。没有吃过就从简单吃法开始，也保持紫山药原有风味。用料紫山药桂花蜂蜜蒸紫山药的做法紫山药洗净去皮，切片装盘待用。锅里放水烧开把紫山药下锅蒸15到20分钟即可，喜欢吃爽口的可以减少蒸的时间，喜欢吃绵的相对加长。出锅后撒上桂花，淋...
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蒸山药豆的做法和图解 好吃的蒸山药豆家常做法

  • 蒸山药豆

  • 减脂期主食:午餐(粉碗里为150克)用料山药豆300克洗豆辅料:玉米淀粉或者面粉20克、食盐10克、水200毫升蒸山药豆的做法把山药蛋和洗豆辅料放入盆里，用手抓洗5分钟，过清水冲洗干净，这时候山药豆已经非常干净了。山药豆平铺放在蒸格上，上锅蒸熟，蒸10分钟左右。(山药豆皮可以吃的，...
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山药鸡蛋蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药鸡蛋蒸糕做法

  • 山药鸡蛋蒸糕

  • 今天我们这款松软的蒸糕，属于不用发酵，不用打发，只需要搅拌机高速搅拌蓬松，就可以出来像蛋糕一样松软的口感，非常适合宝宝咀嚼呢，搭配一颗鸡蛋，营养也是更丰富了，作为主食给宝宝添加也可以哦！用料去皮铁棍山药75g鸡蛋（带皮60g）1个蔓越莓碎适量山药鸡蛋蒸糕的做法将山药切片，放入搅拌...
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