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瓢素的做法食谱

简单易学的榴莲瓢素高汤美食做法

  • 榴莲瓢素高汤

  • 一人素食，榴莲瓢素高汤。最适合现在时节喝了，榴莲瓢滋润不上火，海底椰去燥润肺。第一次发菜谱，我是一个素食孕妈妈，现在怀孕27周，孕检都是正常。我自己是蛋奶素，也会吃窝边菜。怀孕后很长一段时间时间，身体很排斥蛋奶，感觉这是宝宝的选择。最近这两星期开始，某些原因我慢慢尝试些蛋...
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蚝油瓢瓜的做法和图解 好吃的蚝油瓢瓜家常做法

  • 蚝油瓢瓜

  • 用料蚝油3勺蒜5瓣瓢瓜250-300g蚝油瓢瓜的做法夜开花（瓢瓜）切成条蒜泥爆香后加入蚝油炒匀加入瓢瓜炒香，加入少许盐和糖调味至出汁乘出...
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蒜茸瓢菜的做法和图解 好吃的蒜茸瓢菜家常做法

  • 蒜茸瓢菜

  • 我特别喜欢吃瓢菜，吃来吃去发现还是用蒜茸炒最好吃。用料瓢菜400g大蒜一个（是一个不是一瓣）盐适量鸡精依各人口味油适量蒜茸瓢菜的做法瓢菜一般选用较小的，比较嫩一些，洗净掰开备用（瓢菜小的话不用掰开，可以整棵炒，大的就一片叶子一片叶子掰开来）锅里倒油加热，用大豆油或者花生油核...
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炒瓢儿菜的做法和图解 好吃的炒瓢儿菜家常做法

  • 炒瓢儿菜

  • 第一次炒菜，不过超简单的。用料瓢儿菜250克，干红椒八只，蒜四颗，油，盐和味精少许炒瓢儿菜的做法洗好菜切好备用，锅下油五分热，倒入干红椒和蒜，搅几下，下菜，再翻炒三分钟，放盐和味精，出锅小贴士中火即可...
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香菇炒瓢菜的做法和图解 好吃的香菇炒瓢菜家常做法

  • 香菇炒瓢菜

  • 一道简单的家常小炒。菜谱里面加调料用的勺子，除了盐是用调味罐里面自带的那种很小的勺子，其余的调料：甜面酱和味极鲜，都是用的那种白色的瓷勺。用料香菇500克瓢菜120克食用油适量葱1小段姜1小块儿味极鲜2勺（白瓷勺）甜面酱半勺（白瓷勺）盐半小勺（调味罐的小勺）蒜2瓣香菇炒瓢菜的做法...
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瓢食烟火的做法和图解 好吃的瓢食烟火家常做法

  • 瓢食烟火

  • 瓢共葫芦，宵衣旰食，一景一物一心情用料心情随意瓢食烟火的做法记录每天...
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瓢白菜的做法和图解 好吃的瓢白菜家常做法

  • 瓢白菜

  • 用料白菜片蒜末少许油少许盐个人自己胃口瓢白菜的做法蒜末热锅凉油放蒜末。放入菜，然后大火快炒。然后放入盐。两个字脆，还有甜小贴士大火一定要大火速炒...
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瓢儿白炒肉的做法和图解 好吃的瓢儿白炒肉家常做法

  • 瓢儿白炒肉

  • 一道下饭又低脂的菜。用料瓢儿白猪肉干辣椒蒜植物油盐鸡精（味精）开水瓢儿白炒肉的做法猪肉切丝，加少许油和少许盐抓匀腌制十分钟。瓢儿白择好洗净沥水。干辣椒洗净用剪刀剪成段（当然你也可以用刀切），大蒜切片。先烧壶水，水快开的时候开始炒菜。水就让它一直烧着，开了也不要关火。...
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低脂纯素——白灼瓢儿白的做法步骤及图解,美味正宗的低脂纯素——白灼瓢儿白做法

  • 低脂纯素——白灼瓢儿白

  • 用料老南瓜120克瓢儿白300克粉盐适量松茸鲜粉适量低脂纯素——白灼瓢儿白的做法老南瓜洗净切片放入主锅+适量粉盐+松茸鲜粉，小美6分钟/98度/反转小勺，1分钟/98度/速度3。老南瓜汁炒成羹状打底。瓢儿白洗净，开水焯水，放南瓜羹中。瓢儿白什么调料都不放，裹着南瓜羹吃巴适。...
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瓢虫的做法和图解 好吃的瓢虫家常做法

  • 瓢虫

  • 用料圣女果蓝莓瓢虫的做法先吃身子开吃...
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瓢虫饭团的做法和图解 好吃的瓢虫饭团家常做法

  • 瓢虫饭团

  • 唯有美食与爱不可辜负今天六一儿童节，芬姐做个瓢虫饭团庆祝一下祝圈里的大小老儿童们节日快乐哈用料米饭一碗苋菜一把盐少许海苔一片瓢虫饭团的做法苋菜取嫩茎叶、清洗干净。热锅加少许玉米油，倒入苋菜，炒熟。出锅前撒一点点盐调味。刚煮好的米饭，倒适量苋菜汤拌匀。红米饭装...
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瓢儿蛋的做法和图解 好吃的瓢儿蛋家常做法

  • 瓢儿蛋

  • 这是一道有故事的历史名菜，家常版，呵呵！用料鸽子蛋9个大虾仁10只土鸡蛋2个瓢儿蛋的做法虾仁剁泥，加胡椒粉，盐，蛋清，鸽子蛋蒸熟剥壳，放在虾泥上，盘子要先摸油（防粘）开水蒸7分钟炖蛋8成熟，摆入虾托蛋，蒸5分钟出锅，勾芡，滴香油，撒虾籽...
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七星瓢虫的做法和图解 好吃的七星瓢虫家常做法

  • 七星瓢虫

  • 用料青瓜一段苹果半只四洲紫菜一片七星瓢虫的做法不用详细说明啦，看图就会做，超简单，超可爱！...
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小瓢菜的做法和图解 好吃的小瓢菜家常做法

  • 小瓢菜

  • 用料盐、鸡精、蒜未、辣椒少许小瓢菜的做法1.把小瓢菜洗干净2.把小瓢菜焯一下水，捞出备用3.切蒜未、辣椒、放少许油、到小瓢菜炒，然后放盐、蒜未、辣椒、鸡精、出锅盛盘里就好了小贴士好吃小瓢菜就做好了...
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草莓小瓢虫的做法和图解 好吃的草莓小瓢虫家常做法

  • 草莓小瓢虫

  • 灿烂非常幸运成了博友薇薇小厨新书《亲子下厨房》的免费试读者。刚收到书时，灿烂家的阳阳同学便被里面的可爱菜菜和点心迷住了。一直嚷着要试做，这不，就要期末考试了，利用上周末的时间放松了一下，照书上做了这个可爱的小瓢虫。用料草莓生菜巧克力草莓小瓢虫的做法生菜、草莓洗...
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炒瓢儿白的做法和图解 好吃的炒瓢儿白家常做法

  • 炒瓢儿白

  • 炒点叶子菜吃吃~叶子菜很好炒哈哈~用料瓢儿白3个(三个其实有点少。。)蒜一瓣干辣椒2个花椒一小撮盐适量鸡精少量炒瓢儿白的做法瓢儿白洗净，蒜切片，干辣椒切段，和花椒一起备用。油热后，加入干辣椒、花椒、蒜爆香，倒入瓢儿白翻炒一会儿，差不多后加适量的盐和一点点鸡精。...
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锅碗瓢盆的做法和图解 好吃的锅碗瓢盆家常做法

  • 锅碗瓢盆

  • 太可爱了…..用料钱30锅碗瓢盆的做法买吧快乐老家...
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六星瓢虫&四星瓢虫的做法步骤及图解,美味正宗的六星瓢虫&四星瓢虫做法

  • 六星瓢虫&四星瓢虫

  • 用料食材：鸡蛋用量：一只芝士一片圣女果一个蓝莓两颗坚果一包黑芝麻十粒六星瓢虫&四星瓢虫的做法面包切三角形，夹芝士片，鸡蛋打散，煎一下，造型，完毕！😄前面的须子是圣女果的根😄配上一杯奶粉哦😄开吃！😄小贴士芝士夹在面包中，一定记得加热哦～...
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素烩瓢儿菜的做法和图解 好吃的素烩瓢儿菜家常做法

  • 素烩瓢儿菜

  • 在四川是叫瓢儿菜，但是不知道外省有没有这种菜。冬天吃，叶厚，茎要撕经。用料瓢儿菜生姜盐味精食用油素烩瓢儿菜的做法将瓢儿菜打理干净，切段准备好锅内烧开水，将瓢儿菜放入煮软捞出，沥干锅内倒入油煸炒切成小块状的生姜放入瓢儿菜炒热炒熟放盐、味精，出锅...
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石榴瓢虫的做法和图解 好吃的石榴瓢虫家常做法

  • 石榴瓢虫

  • 海苔剪出瓢虫的头部和腿。如果觉得麻烦可以用黑芝麻酱或者黑可可粉画出来。石榴摆成身体就可用料海苔1片石榴1个石榴瓢虫的做法海苔剪出瓢虫的头部和腿。如果觉得麻烦可以用黑芝麻酱或者黑可可粉画出来。石榴摆成身体就可...
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小白直接来！素炒《蒜香瓢儿白》的做法步骤及图解,美味正宗的小白直接来！素炒《蒜香瓢儿白》做法

  • 小白直接来！素炒《蒜香瓢儿白》

  • 😱😱😱直接上手！ohmygod！简单到不敢相信用料花椒5粒大蒜4瓣瓢儿白1把干辣椒3个小白直接来！素炒《蒜香瓢儿白》的做法🍃材料准备！大蒜切碎！🍃油烧至六七层热！下蒜和干海椒（直接掰碎）最后下花椒，炒香！🍃下瓢儿白！炒焉！🍃加盐鸡精，装盘！开饭！小贴士不嫌麻烦可以把瓢儿白每一只分成三小牙，味...
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瓢虫早餐的做法和图解 好吃的瓢虫早餐家常做法

  • 瓢虫早餐

  • 用料土司2片鸡蛋1只火腿片1片蓝莓蓝莓酱番茄酱瓢虫早餐的做法土司、煎蛋、火腿片用圆形模具扣出来，夹好，最上面的土司切成瓢虫轮廓，用蓝莓酱和番茄酱点缀即可。...
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🐞瓢虫馒头的做法和图解 好吃的🐞瓢虫馒头家常做法

  • 🐞瓢虫馒头

  • 用料面粉适量酵母适量水面粉的一半左右果蔬粉竹碳粉适量菠菜汁适量红曲粉适量可可粉适量🐞瓢虫馒头的做法揉成2个光滑的面团：1.面粉➕酵母➕水揉成白色的面团2.面粉➕酵母➕水➕可可粉咖啡色的面团将两个面团擀成薄片重叠在一起卷起，切成四个小剂子切好的小剂子链接的地方...
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可爱萌🍀瓢虫鸡蛋饼、瓢虫土司、瓢虫馒头（3款）的做法步骤及图解,美味正宗的可爱萌🍀瓢虫鸡蛋饼、瓢虫土司、瓢虫馒头（3款）做法

  • 可爱萌🍀瓢虫鸡蛋饼、瓢虫土司、瓢虫馒头（3款）

  • 光阴太瘦，岁月太薄！一些驻在心间的风景，还未来得及回味，就已渐行渐远......（未经本人同意，请勿转载!）用料🌸一、瓢虫鸡蛋饼：鸡蛋3个盐适量甜面酱适量海苔一块黄瓜（装饰）半根红萝卜（装饰）半根🌸二、瓢虫土司：土司按个人需要海苔片1片鸡蛋（可选用）2个奶酪片（可选用）按个人需要甜面酱或其他酱...
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瓢儿•馍的做法和图解 好吃的瓢儿•馍家常做法

  • 瓢儿•馍

  • 一味如地道方言一样独特而珍贵的美食。陕西汉中（略阳）瓢儿馍，山上一种小颗粒酸甜野水果。瓢儿，当地叫法，可爱清美，日久甜长的名字，可能那里的人民对它太宠爱了吧，一道把水果做到传统面食里的地道传统美食。用料面粉瓢儿白砂糖安琪酵母瓢儿•馍的做法1⃣️瓢儿，放小半碗糖，腌一晚上放...
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