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土豆肉菜早饭的做法食谱

简单易学的土豆肉菜#早饭#美食做法

  • 土豆肉菜#早饭#

  • 来自范志红老师的菜谱适合做早饭有些家里没有的材料有做改动用料土豆1个酱牛肉一些鸡毛菜或者菠菜一些土豆肉菜#早饭#的做法土豆切块蒸熟切碎酱牛肉切碎（已经含盐分不需要额外加盐也可以换成别的肉加胡椒盐）蔬菜焯水切碎都可在前一天晚上做好放到冰箱早上微波炉转一下土豆...
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土豆牛肉饭的做法和图解 好吃的土豆牛肉饭家常做法

  • 土豆牛肉饭

  • 自己做的笔记。小朋友吃的。用料土豆牛肉鸡蛋土豆牛肉饭的做法土豆下锅炒一下，加点盐，装起来备用。把土豆倒入洗好的米中，一起煮饭。米饭沸腾后铺上牛肉，再把蛋液倒进去，继续煮。好了后撒点葱花就可以了。...
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「早餐」土豆肉菜套餐的做法步骤及图解,美味正宗的「早餐」土豆肉菜套餐做法

  • 【早餐】土豆肉菜套餐

  • 来自范志红《吃对你的家常菜》⭐这份早餐不用大米或白面，用土豆来提供淀粉。膳食纤维丰富，富含钾，镁，铁，抗氧化物质，维生素C和维生素E丰富。⭐土豆和菠菜几乎不用加盐，拌入酱牛肉即可，因为市售各种肉类熟食含盐量都大大过量。如果需要，可以加少量椒盐。⭐不用加油，因为坚果碎已经提...
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土豆焖肉饭的做法和图解 好吃的土豆焖肉饭家常做法

  • 土豆焖肉饭

  • 简单易做！需要食材：土豆小个，洋葱小个，腿肉一块。用料土豆一只洋葱半只腿肉一块土豆焖肉饭的做法土豆切块，在微波炉加热5分钟，放一边备用！腿肉切小块，加料酒少许，老抽少许，淀粉少许，匀拌放半小时，然后爆炒到变色即可，盛出备用。洋葱切丁，爆炒至软香将全部食材放入锅中，放入米粒，放入老抽...
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肉沫土豆饭的做法和图解 好吃的肉沫土豆饭家常做法

  • 肉沫土豆饭

  • 这个肉沫土豆饭，加了胡椒粉和小米椒，香辣可口，几分钟就吃光光，比外卖好吃💯倍，最主要是太简单了～以下一人份用料土豆1个五花肉肉末80克小米椒3个青尖椒1个洋葱小半个老抽1勺蚝油2勺糖盐适量淀粉水适量清水1饭碗蒜末1勺肉沫土豆饭的做法☑热锅热油爆香大蒜，+肉沫翻炒变色，+土豆翻...
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土豆炖肉饭的做法和图解 好吃的土豆炖肉饭家常做法

  • 土豆炖肉饭

  • 食谱依旧来自笠原将弘的《日式米饭料理》这次土豆有软软沙沙糯糯的了一点点改良版用料猪五花肉200g土豆1个胡萝卜1根洋葱1个荷兰豆一小把酒半杯汤（海带汤，鲣鱼汤，中式浓汤宝都可以）2杯酱油3大勺砂糖2大勺淀粉（勾芡用）少许米饭爱吃多少煮多少土豆炖肉饭的做法五花肉切片，放料酒，腌...
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下饭神菜乃「土豆烧肉」的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神菜乃「土豆烧肉」做法

  • 下饭神菜乃「土豆烧肉」

  • 这娃儿可能最近长身体，疯狂要肉肉吃😅😅😅一顿没有肉，饭就吃不饱！但是绝对不能只吃肉，必须荤素搭配，今天中午土豆烧肉走起，又是一大碗饭干完了，不错不错呦👍用料五花肉250克土豆2个大葱1根姜一小块八角1个香叶3片料酒2勺生抽2勺老抽半勺耗油1勺冰糖25克盐半勺水适量食用油适量下...
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下饭菜「牛肉烧土豆」的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜「牛肉烧土豆」做法

  • 下饭菜「牛肉烧土豆」

  • 看着有点肥但非常好吃用料牛肉250-300克土豆1个大葱2段八角2个蒜4瓣姜2-3片白糖适量料酒1勺老抽1勺生抽1勺盐4克干辣椒4-5个啤酒200毫升下饭菜「牛肉烧土豆」的做法炖中牛肉水泡30分出出血水牛肉切小块葱姜蒜八角干辣椒油热加白糖加葱姜蒜八角干辣椒糖变色加牛肉加料酒翻...
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土豆肉沫饭的做法和图解 好吃的土豆肉沫饭家常做法

  • 土豆肉沫饭

  • 做饭零基础也能成功的个人简餐哦～用料土豆1个肉末100克姜丝少许蒜末2瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺冰糖3颗盐1小勺黑胡椒少许淀粉1小勺土豆肉沫饭的做法将土豆切块放入碗中（冷水浸泡）肉沫用少许料酒捏几下（去腥）切好姜丝少许将蒜瓣儿剁碎锅中倒入油将切好的姜丝放入紧接着倒...
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下饭菜肉末土豆烧豆角的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜肉末土豆烧豆角做法

  • 下饭菜肉末土豆烧豆角

  • 土豆和豆角的经典搭配，百吃不腻，再加上肉末的香味，拌饭拌面一绝。土豆切宽点，带点小焦边才好吃，里面糯糯的，外面有种油炸的感觉。豆角用煸的方法，慢慢煸熟，香软入味。鲜香下饭菜，一起试试吧~用料食材肉末150g土豆1个豆角300g大蒜5瓣调味料生抽2瓷勺蚝油1瓷勺老抽1/2瓷勺糖1瓷勺盐1...
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土豆腊肉饭的做法和图解 好吃的土豆腊肉饭家常做法

  • 土豆腊肉饭

  • 冰箱里的钉子户拆迁篇之腊肉用料土豆腊肉米土豆腊肉饭的做法将切好的土豆和腊肉下锅翻炒，再加酱油炒一下，不一定要炒熟将淘好的米加好水放在高压锅里，也可以再滴上几滴香油，将炒好的土豆和腊肉扔进高压锅内按照平常做米饭方法做熟即可。水的多少以个人平常喜好为准，我喜欢黏黏...
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营养早餐～肉沫土豆丁盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐～肉沫土豆丁盖浇饭做法

  • 营养早餐～肉沫土豆丁盖浇饭

  • 用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️肉沫200克土豆1个胡萝卜半根香菇3朵豌豆或毛豆50克⬇️调味料⬇️⬇️⬇️⬇️食用油20克生抽1勺蚝油半勺白糖5克盐5克水淀粉适量水适量营养早餐～肉沫土豆丁盖浇饭的做法土豆和胡萝卜切两厘米大小的丁、香菇切丁备用起锅烧油油热后加入肉沫翻炒变色然后将土豆丁、...
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快手早餐|肉沫土豆泥盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐|肉沫土豆泥盖饭做法

  • 快手早餐|肉沫土豆泥盖饭

  • 既能激发肉的香味又能突出自己的特色土豆啊真是一个好搭档～～～～～～～～～～土豆泥最近在我家的翻牌率太高了，又做了几次不同版本的，把之前的配方调整了一下，这次的土豆泥更香软用料土豆2个肉沫适量胡萝卜一小段葱末一丢丢蒜瓣一瓣酱油适量土豆淀粉适量快手早餐|肉沫土豆泥盖饭的做法肉酱土豆...
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腊肉土豆饭的做法和图解 好吃的腊肉土豆饭家常做法

  • 腊肉土豆饭

  • 家乡的味道，妈妈的味道。这个做法是我妈亲传，如有雷同，纯属巧合。用料腊肉1小块土豆4个大米2杯盐1小勺生抽1小勺腊肉土豆饭的做法腊肉洗净后，煮二十分钟，切小丁儿，土豆切块，不要切太大，小点容易熟。腊肉放锅里小火煸出油，我会把肉煸干，然后加入土豆块翻炒，加入生抽和盐，盐一小勺差不...
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鸡肉土豆饭的做法和图解 好吃的鸡肉土豆饭家常做法

  • 鸡肉土豆饭

  • 想了半天，也没给这一道家常美食想出神马高大上的文艺名儿。这是儿子每周都要点一次的饭，晒出来跟大家分享一下！用料大土豆1个琵琶腿5个大米3杯（电饭锅配的量杯）新鲜蘑菇一盒辛香调料见说明鸡肉土豆饭的做法米我用的是一杯糙米（提前一天泡水，否则跟白米熟不到一起）加两杯白米淘净...
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土豆卤肉饭的做法和图解 好吃的土豆卤肉饭家常做法

  • 土豆卤肉饭

  • 用料五花肉适量鸡蛋2个洋葱半个土豆1个酱油2勺蚝油1勺料酒1勺冰糖4颗八角1块香叶2片盐适量味精适量土豆卤肉饭的做法1⃣️五花肉洗净切条；2⃣️洋葱切块，土豆切丁；3⃣️鸡蛋煮熟剥皮；4⃣️烧油，炸洋葱、土豆，捞出备用；5⃣️留一点点油，放肉和炸好的洋葱，➕2勺酱油、1勺蚝油、1勺料酒、3~4粒...
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土豆卤肉饭的详细做法大全,简单又营养的土豆卤肉饭做法

  • 土豆卤肉饭

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料猪五花肉500g土豆200g紫洋葱0.5个调料食用油30g糖10g盐2g生抽20ml老抽7ml五香粉1g白胡椒粉1g生姜1片八角（大料）1个香叶2片蒜3瓣水300ml土豆卤肉饭的做法锅中放油，放入洋葱，小火煸香，不时翻炒一会儿，煎到洋葱脱水，炒出香味，保留洋葱酥，备...
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下饭菜咖喱土豆牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜咖喱土豆牛肉做法

  • 下饭菜咖喱土豆牛肉

  • 孩子一直喜欢吃咖喱牛肉，柠檬泰的味道还不错，就想试试看。用料牛腩500克胡萝卜1根土豆1个料酒2勺咖喱1块下饭菜咖喱土豆牛肉的做法牛腩，我选择肥一点的，口感酥软一些，一根胡萝卜、一个土豆。牛腩焯水洗净，土豆胡萝卜去皮切块。牛腩胡萝卜土豆生姜一起放入砂锅，加入适量料酒，加水...
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牛肉土豆饭的做法和图解 好吃的牛肉土豆饭家常做法

  • 牛肉土豆饭

  • 用料牛肉适量土豆2个胡萝卜半根洋葱半个糖适量酱油少许生抽适量牛肉土豆饭的做法牛肉切好，我用的是和牛比较嫩一点，当然如果觉得牛肉容易老嚼不烂可以切小丁哦胡萝卜、洋葱切丁，土豆切小块备用锅中放油，下洋葱土豆胡萝卜煸炒一下接着下牛肉炒一下下牛肉表皮稍变色后加入料酒...
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肉末土豆饭的做法和图解 好吃的肉末土豆饭家常做法

  • 肉末土豆饭

  • 用料土豆肉沫盐淀粉生抽老抽十三香大蒜小葱黑芝麻料酒生姜糖肉末土豆饭的做法肉解冻后切成肉末，放入姜末，料酒腌制20分钟备用土豆去皮，切块备用起锅烧油，油热放入蒜末，肉末进行翻炒，加盐，生抽，老抽，糖，十三香，糖继续翻炒，老抽少加点，不然颜色太黑了加入土豆继续翻炒均匀，然后加入适量清...
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土豆肉末饭的做法和图解 好吃的土豆肉末饭家常做法

  • 土豆肉末饭

  • 今天的肉末土豆丁拌饭太太好吃了吧．浓郁的汤汁包裹着米饭、大宝吃上一口停不下来了😘😘还一个劲的说、妈妈这拌饭太好吃了、再吃一盆都不够😋😋明天能不能再来一份呢😂用料土豆1个肉末200克生抽1勺老抽1勺蚝油1勺盐1茶匙蒜末瓣淀粉1勺料酒1勺小米椒、葱花适量米饭1碗土豆...
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下饭菜-鸡米芽菜（碎肉土豆）的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-鸡米芽菜（碎肉土豆）做法

  • 下饭菜-鸡米芽菜（碎肉土豆）

  • 本来想做鸡米芽菜，结果我买成了猪肉😭不过味道还是很不错滴。用料碎肉适量土豆1个红辣椒2个青辣椒2个芽菜100克料酒2大勺淀粉1大勺生抽1大勺白胡椒适量下饭菜-鸡米芽菜（碎肉土豆）的做法用生抽，淀粉，料酒，白胡椒，拌匀碎肉，腌制20分钟。红辣椒，青辣椒以及土豆（泡水里）切小块备用。蒜和...
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土豆鸡肉饭的做法和图解 好吃的土豆鸡肉饭家常做法

  • 土豆鸡肉饭

  • 每天真是费尽心思给娃准备三餐，还好娃不挑食，早上说中午要土豆肉然后淋在饭上，这好办。。用料土豆1个鸡胸肉1块米饭2碗盐一小勺沙茶酱1茶勺生粉少许蛋清小半个生抽1勺土豆鸡肉饭的做法鸡胸肉切丝，加入盐，沙茶酱，蛋清抓匀腌制20分钟。土豆切条过油。鸡肉同样过油炒一下，土豆炸至...
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下饭菜：土豆丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：土豆丝炒肉做法

  • 下饭菜：土豆丝炒肉

  • 用料土豆1个瘦肉300克葱1根红椒1个黄豆酱1勺生粉1勺食用油适量克下饭菜：土豆丝炒肉的做法瘦肉切片或条状。也可以直接买超市切好的肉肉里放1大勺黄豆酱。还加入生粉，食用油。搅拌均匀，腌制10分钟。等待过程中，将一个土豆切丝，或用工具。用水洗掉淀粉，控干备用。一根葱，一个红椒...
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下饭菜~土豆炒腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜~土豆炒腊肉做法

  • 下饭菜~土豆炒腊肉

  • 春节期间，家里总会有些剩菜多不多少不少的，于是想办法来个组合，既美味又不浪费哈！就这样，土豆炒腊肉在我的组合下诞生了😂用料土豆1个腊肉半块红辣椒1个大蒜3瓣生姜2片李锦记薄盐生抽半勺李锦记蚝油半勺酱油半勺味精1~2克水100克左右植物油适量下饭菜~土豆炒腊肉的做法1.食材...
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