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汤麦的做法食谱

酸汤麦耳朵的做法和图解 好吃的酸汤麦耳朵家常做法

  • 酸汤麦耳朵

  • 用料盐随意面粉一人份就小半碗。猪油一勺红酸汤两大勺酸汤麦耳朵的做法面粉，适量加入水。然后，揉成团，分成小份，每小份在叉子上压着揉，就成上图这个单个。锅烧水，开以后加入少量盐，猪油，开以后加红酸，放入麦耳朵。搅一搅。避免糊锅。最后，漂浮起来，就可以啦。喜欢吃辣，就自己做个沾水...
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甘麦大枣汤的做法和图解 好吃的甘麦大枣汤家常做法

  • 甘麦大枣汤

  • 功效：养心、安神、镇静、止虚汗。调理：经前紧张症、更年期综合症、小儿多动症、神经衰弱、失眠注意：这是一个日常饮食调理的保健食方，不是治病用方。如果需要治病，请找医生开方。适宜人群：由于化妆品或日晒造成皮肤受损的人平时压力大、精神紧张、忧郁、长期睡眠不好的人产后情...
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清汤荞麦面的详细做法大全,简单又营养的清汤荞麦面做法

  • 清汤荞麦面

  • 减脂早餐之荞麦面做法（2）减脂期我们早吃碳水午吃肉，荞麦面是个不错的选择，热量低营养好，饱腹感又很强，爱吃面的在减脂期可以选择荞麦面来解馋，吃不胖哟用料荞麦面50克黄瓜半根香菜1根盐3克鸡精1小勺味极鲜1勺水两大碗汤没过面清汤荞麦面的做法水开下入荞麦面，煮面的过程中，切半根...
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上汤油麦菜的详细做法大全,简单又营养的上汤油麦菜做法

  • 上汤油麦菜

  • 蔬菜的营养价值一般都遵循由深到浅的规律，同种类的蔬菜，比如红薯和紫薯，相比之下紫薯的营养更丰富，卷心菜和紫甘蓝，紫甘蓝的营养价值更高一些。紫胡萝卜也是一样。紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力，而且对宝宝的眼睛很好，同时富含丰富的微...
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麦花汤的做法和图解 好吃的麦花汤家常做法

  • 麦花汤

  • 没有皮肤怕揉面又爱吃面食人的福音，我们新昌的特色小吃。用料面粉多红薯粉若干少水适量麦花汤的做法大点的盆放面粉，和红薯粉，一般是面粉多，以前的麦花汤是没有加红薯粉的，因为红薯粉贵，可以直接面粉的，原本的配方就没有红薯粉的。原则上要加的话红薯粉加个少少的一点点就够了，看...
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麦丽素汤圆的详细做法大全,简单又营养的麦丽素汤圆做法

  • 麦丽素汤圆

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料糯米粉80g麦丽素12粒温水60g麦丽素汤圆的做法将40℃左右的温水与糯米粉搅拌均匀并揉成面团。盘中撒少许糯米粉，将糯米面团等分成12份放入盘中。用糯米面团依次包裹麦丽素巧克力，麦丽素汤圆就制作完成了。锅中放水烧开，顺着锅边放入...
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燕麦全麦小面包（燕麦汤种）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦全麦小面包（燕麦汤种）做法

  • 燕麦全麦小面包（燕麦汤种）

  • 给自己备的干粮，无糖无油的面包体，只在烤前刷了点点枫糖水，口感微微咸，适合当主食吃，有了燕麦汤种保湿性也不错，到第二天还是软软滴用料汤种：快熟燕麦片50克水125克主面团：全麦面粉300克水180克粉盐6克鲜酵母9克枫糖水：枫糖浆1勺水1勺燕麦全麦小面包（燕麦汤种）的做法第一天晚上准备...
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藜麦汤圆的做法和图解 好吃的藜麦汤圆家常做法

  • 藜麦汤圆

  • 用料藜麦一把汤圆半袋藜麦汤圆的做法藜麦简单冲洗，加水煮20分钟左右，煮好备用，另起锅，再把汤圆煮熟，藜麦吃多少放多少，简单快手的早餐或者冷水下锅加入藜麦、水开加入汤圆一起煮你们怎么方便怎么来你们问的藜麦链接给你们加图里了，需要你们自己去Tao宝搜.这款相比我之前买的颗粒...
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麦面汤的做法和图解 好吃的麦面汤家常做法

  • 麦面汤

  • 妈妈家常菜系列用料手擀面/宽面条青菜切段水煮蛋骨头汤/鸡汤胡萝卜切丝香菇或蘑菇切片麦面汤的做法自制手擀面：面+温水+盐+鸡蛋和面后覆膜静置15分钟以上，尽量擀薄，切成自己喜欢的宽度。可以多撒点干粉防粘。或买宽面条。同时做浇头：猪肉肥瘦分开，肥肉煎干一点，再放入瘦肉煎。...
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甜麦菜汤的做法和图解 好吃的甜麦菜汤家常做法

  • 甜麦菜汤

  • 清，甜。用料甜麦菜500克甜麦菜汤的做法甜麦菜洗净切碎。锅内加油，倒入甜麦菜翻炒几下。加入清水。水开后加盐和枸杞，出锅。小贴士甜麦菜和油麦菜不一样哦。首先，叶子不同：苦麦叶子瘦长，叶片多芽尖状叶尖。甜麦和油麦相对而言叶片边沿比较平滑，少或无芽尖状叶尖。...
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燕麦全麦面包卷（燕麦汤种）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦全麦面包卷（燕麦汤种）做法

  • 燕麦全麦面包卷（燕麦汤种）

  • 最近一直在做100%全麦的面包，这次想做柔软点的了，燕麦汤种不错，接着玩儿用料汤种：燕麦片50克水125克主面团：全麦面粉150克高筋面粉150克水160克粉盐5克红糖12克鲜酵母9克燕麦全麦面包卷（燕麦汤种）的做法第一天晚上准备燕麦汤种：燕麦片➕水放入锅中煮至成糊状，盛入玻璃保鲜盒，凉透后...
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暖身燕麦汤的做法和图解 好吃的暖身燕麦汤家常做法

  • 暖身燕麦汤

  • 经期必备，用来当早餐，既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中，加水，开煮煮沸后再多煮会儿，不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧！小贴士下次准备加点牛奶试试，会不会是姜撞奶的味儿？...
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荞麦汤面的做法和图解 好吃的荞麦汤面家常做法

  • 荞麦汤面

  • 最近调整饮食，不算真正意义上的减脂，但荞麦面比起其他面升糖稍慢。还买了糙米，比白米饭抗饿用料荞麦面200克（7人份）青菜或其他素食8小颗排骨或其他肉食1汤碗葱随意盐（随自己口味）3小勺味精（随自己口味）2小勺荞麦汤面的做法按照我的饭量：一包200克，40克就够我吃一顿一包都放的话，加上...
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时蔬燕麦汤的详细做法大全,简单又营养的时蔬燕麦汤做法

  • 时蔬燕麦汤

  • 🙊每逢佳节胖三斤，这句话果然一点都不错😭茫茫减肥路～算了😩😩中秋已过，我还是老老实实重新开始吧😑😑用料胡萝卜少量虾仁5个西兰花少量菌菇少量燕麦少量时蔬燕麦汤的做法1⃣锅里放入虾仁、蔬菜块煮开2⃣煮到食材都熟了，加入燕麦，再煮2min3⃣加盐，调味，出锅...
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麦片汤圆的做法和图解 好吃的麦片汤圆家常做法

  • 麦片汤圆

  • 简单快手加了麦片丰富了汤圆的口感一定要趁热吃！！温馨提示❕一人吃一颗就好嗝～用料任意牌子汤圆几颗金味麦片一小包麦片汤圆的做法准备好食材～就两样刚好家里有的话拿起来就上手烧开水煮汤圆～这不用另外说了吧...还是说吧！万一有厨房杀手对这个谱感兴趣呢..大火煮至汤圆浮起即...
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鸡肉油麦汤的做法和图解 好吃的鸡肉油麦汤家常做法

  • 鸡肉油麦汤

  • 用料鸡肉200克鸡蛋1个油麦菜1把豆腐1小块薯粉粉条1小把盐克生抽老抽玉米淀粉葱花1把鸡肉油麦汤的做法鸡胸肉切片，加入适量老抽和盐，抓匀，再加入玉米淀粉上芡，抓匀。处理蔬菜和豆腐，油麦菜洗净后直接掰成两段，豆腐切成小块，葱花切小段。热锅坐水，水开后划入肉片，再放入豆腐，进行调味...
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油麦蛋花汤的做法和图解 好吃的油麦蛋花汤家常做法

  • 油麦蛋花汤

  • 油麦性凉，爽口清火～用料油麦一颗鸡蛋一个盐适量鸡精适量淀粉一汤匙水适量油麦蛋花汤的做法淀粉加水搅拌均匀，待用。油麦处理干净，切粒待用。鸡蛋加入半汤匙水打散待用。锅中烧水，加入盐、鸡精。开锅后，加入淀粉水。再开锅后，撒入鸡蛋液。再开锅后加入油麦粒，盖盖关火，闷一分钟就可...
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藜麦鸡汤的做法和图解 好吃的藜麦鸡汤家常做法

  • 藜麦鸡汤

  • 藜麦的若干种吃法之一！全是藜麦粥，藜麦明明做汤也超好吃！在纽约的有机餐厅LaPainDuQuotidien喝到过，香浓的鸡汤和蔬菜的清香，再加上藜麦柔软的口感，暖胃的温馨早餐。自己靠记忆用了相同的材料，真的做出来一摸一样的味道。分享给大家！用料鸡胸肉一片切丁鸡汤芹菜一根胡萝卜半根洋...
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全麦汤种的详细做法大全,简单又营养的全麦汤种做法

  • 全麦汤种

  • 汤种的目的是糊化与软化，我所做的全麦大多是采用的汤种来制作用料王后大包细全麦粉400克水405克盐4克全麦汤种的做法具体操作参看顶部视频，先在盆内称好400克全麦粉，在奶锅内称405克水，待水煮至完全沸腾后，全部倒入粉中，用硬一些的刮板进行搅拌，待水份吸收后倒在案板上，用手反复...
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麦冬梨汤的做法和图解 好吃的麦冬梨汤家常做法

  • 麦冬梨汤

  • 清燥润肺益气生津我很喜欢的一款汤甜甜的.甜而不腻.～方子是两人份的哦.～用料梨1个北杏10克蜜枣1个麦冬10克猪展肉约250克麦冬梨汤的做法1.梨洗净去心切块.猪展肉焯水.2.全部材料扔进隔水炖的锅.约炖3小时.然後加少许盐和鸡粉就可以开吃啦.～...
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荞麦面汤的做法和图解 好吃的荞麦面汤家常做法

  • 荞麦面汤

  • 用料荞麦面适量肉碎适量酿豆腐一套菜适量Tomyam汤块一块小辣椒适量荞麦面汤的做法把肉碎加点胡椒粉，酱油，放一边。酿豆腐或是自己喜欢的料稍微过水就好放入适量的水滚前后加入tomyam块把腌好的肉用小汤匙稍微弄个圆形状放进汤里汤滚后放入荞麦面，酿豆腐料，还有蔬菜。再滚多一...
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燕麦汤圆的做法和图解 好吃的燕麦汤圆家常做法

  • 燕麦汤圆

  • 用料枣泥馅适量大个汤圆约12个小个汤圆约16个燕麦片50克糯米粉50克燕麦汤圆的做法将麦片切碎一些，使麦片颗粒小一些即可，不必切成碎末切好的麦片碎和糯米粉混合，倒入温水约100ML，揉成面团，操作中面团上要盖上一块湿布，以防表面风干变硬面团分成小份，揉圆后压成小饼状，包入馅料收...
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咸菜麦豆汤的做法和图解 好吃的咸菜麦豆汤家常做法

  • 咸菜麦豆汤

  • 相信很多客家人对这款汤绝对不陌生，从小妈妈就给我们做咸菜汤，夏天的时候咸菜搭配赤小豆，冬天搭配新收的麦豆（豌豆），远远的就能闻到咸菜的香气。每次自己都能喝上2碗。一次和妈妈聊起喝汤的事，她不经意地说了句：以前你外婆总给我们做咸菜豆子汤，每次喝这汤我就会想起你外婆。我顿...
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热汤燕麦的做法和图解 好吃的热汤燕麦家常做法

  • 热汤燕麦

  • 平时吃腻了牛奶煮燕麦片的同学们，来试试这个热汤面做法的燕麦新吃法吧。具体的做法其实随意，按你喜欢的面条煮法来做，把燕麦片当成面条就中！用料燕麦片一碗西红柿一个干木耳几朵儿菜几小棵鸡蛋一个热汤燕麦的做法干木耳洗净泡发后撕成小朵，西红柿洗净切块，儿菜洗净切片，鸡蛋打散...
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酸汤藜麦的做法和图解 好吃的酸汤藜麦家常做法

  • 酸汤藜麦

  • 女儿点名要吃酸汤，星期天熬了一大锅番茄酸汤，留了一大碗酸汤准备当早餐，热酸汤时看到架子上的藜麦，咦放点藜麦到酸汤里肯定不错，于是一碗酸汤藜麦诞生了，么位小朋友说要出去吃早饭的也先喝了碗汤😂😂😂用料西红柿（大）3个藜麦适量卷心菜适量金针菇适量玉米粒适量海南黄辣椒酱一小...
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