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无油减糖芝士蛋糕的做法食谱

简单易学的无油减糖芝士蛋糕美食做法

  • 无油减糖芝士蛋糕

  • 用料奶油奶酪250g柴鸡蛋6个牛奶/水100g低筋面粉60g柠檬汁几滴糖50g无油减糖芝士蛋糕的做法奶油奶酪室温软化用手动打蛋器搅拌均匀鸡蛋蛋白蛋黄分离，将蛋黄分次加入奶油奶酪中搅拌均匀将水/牛奶倒入蛋黄奶酪糊中搅拌均匀筛入低筋面粉，用手动打蛋器划“Z”至无颗粒顺滑蛋奶糊...
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无油代糖酸奶蛋糕（仿芝士蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的无油代糖酸奶蛋糕（仿芝士蛋糕）做法

  • 无油代糖酸奶蛋糕（仿芝士蛋糕）

  • 用料鸡蛋8个玉米淀粉80克低筋面粉20克酸奶270克零卡糖110克无油代糖酸奶蛋糕（仿芝士蛋糕）的做法把自制的无糖酸奶用纱布或者蒸笼布包起来放冰箱一个晚上，滤掉一些乳清。（我这个蒸笼布说是带棉壳碎的，所以看起来有很多黑点嘻嘻）滤掉这么多乳清剩下的是浓稠到可以裱花的酸奶，取270...
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低脂低糖低碳减肥芝士蛋糕（无奶油奶酪）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖低碳减肥芝士蛋糕（无奶油奶酪）做法

  • 低脂低糖低碳减肥芝士蛋糕（无奶油奶酪）

  • 菜谱来自RachelCooks，纯搬运。切成12块的话每块就只有120卡！适合当甜点，也适合当早饭。没有那么甜，也不需要奶油奶酪。用料底部燕麦片112克奇亚籽10克糖（或代糖）2小勺肉桂粉1小勺黄油30克牛奶2大勺芝士蛋糕鸡蛋2大个茅屋奶酪（可以低脂）480克希腊酸奶95克枫糖浆2大勺香草精1小勺点...
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简单易学的减油减糖芝士蛋糕美食做法

  • 减油减糖芝士蛋糕

  • 用料奶油奶酪240克黄油35克牛奶100克低筋面粉60克糖25克鸡蛋6个减油减糖芝士蛋糕的做法活底模具包两层锡纸内部涂抹一圈黄油方便脱模鸡蛋蛋白蛋黄分离黄油软化搅拌至顺滑融化奶油奶酪搅匀加入蛋黄黄油牛奶低粉蛋白分三次加入糖粉打发至硬性发泡取三分之一与另一份糊糊混...
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（减脂期小甜点🍰）无糖无油『伪芝士蛋糕』的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂期小甜点🍰）无糖无油『伪芝士蛋糕』做法

  • （减脂期小甜点🍰）无糖无油『伪芝士蛋糕』

  • 乳酪蛋糕的口感，其实就是我之前做过的蓝莓酸奶蛋糕的升级版，因为添加了香蕉，是天然的糖份，所以不用另外加代糖了，适合不吃代糖的减肥人士。建议冷藏了再吃！口感真的超赞的！减肥也可以吃的蛋糕，献给减肥中的『你我他』💕热量：215大卡/份用料无糖酸奶（稠）100克香蕉1根（60克）玉米淀粉5克...
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无油低糖酸奶芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油低糖酸奶芝士蛋糕做法

  • 无油低糖酸奶芝士蛋糕

  • 喜欢低油低脂的食物，特别喜欢研究无油且用料简单的方子，每次洗用具都不用洗洁精啦。芝士蛋糕吃多了又觉得heavy，所以喜欢做小份的，家里分几块挖吃掉没有啥罪恶感。这个方子适合家里的椭圆烤箱碗，如果6寸蛋糕用量*2即可。用料鸡蛋1个奶油奶酪60克自制浓酸奶50克玉米淀粉12克细...
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无油无糖！酸奶蜂蜜蛋糕——伪芝士蛋糕（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖！酸奶蜂蜜蛋糕——伪芝士蛋糕（小美版）做法

  • 无油无糖！酸奶蜂蜜蛋糕——伪芝士蛋糕（小美版）

  • 最近忙着复习考试，但肚子问题总要解决吧～不想点外卖，又没时间倒腾，那就做个快手版的蜂蜜蛋糕吧～利用课间休息时间：一分钟搞定所有前期准备，再后面就是烤箱君的工作啦！伪芝士的视觉效果&口感=好吃不长胖，再加上材料简单、操作便捷，这样的蛋糕怎么可以错过？！用料酸奶300克鸡蛋3个蜂...
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歪打正着低糖无油无奶酪芝士的酸奶芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的歪打正着低糖无油无奶酪芝士的酸奶芝士蛋糕做法

  • 歪打正着低糖无油无奶酪芝士的酸奶芝士蛋糕

  • 这就是一个意外的成果用料酸奶250克鸡蛋5个低筋面粉62.5克玉米淀粉27.5克糖20-25克8寸模具歪打正着低糖无油无奶酪芝士的酸奶芝士蛋糕的做法做法和戚风类似，4只蛋黄蛋清分离，留1只少量蛋黄和蛋清打匀，因为加了蛋黄所以不能打发，蛋清和少量蛋黄混合物打到起细沫剩下蛋黄、酸奶...
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轻芝士蛋糕（减油减糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的轻芝士蛋糕（减油减糖版）做法

  • 轻芝士蛋糕（减油减糖版）

  • 用料奶油奶酪200克鸡蛋4个黄油45克低筋面粉60克细砂糖60克牛奶110克轻芝士蛋糕（减油减糖版）的做法奶油奶酪、牛奶、黄油隔热水打发关火，液体稍冷一点后分别加入蛋黄、筛入低粉，备用蛋白加入白砂糖湿性打发即可，分三次拌入蛋黄糊两个6寸椭圆形模具，烤箱中下火水浴法，150-160烤60...
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柠檬橙子芝士蛋糕（无油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬橙子芝士蛋糕（无油无糖）做法

  • 柠檬橙子芝士蛋糕（无油无糖）

  • 用料鸡蛋3个低筋面粉75克柠檬1个橙子1个水90克芝士看你喜欢柠檬橙子芝士蛋糕（无油无糖）的做法1.提前一天把一个柠檬的皮屑和果肉加一茶匙的糖腌制。2.将三个鸡蛋的蛋白和蛋黄分离（盆子要无油无水）。3.蛋黄加1g盐、橙子皮屑、半个榨好的橙子、两茶匙糖渍柠檬、75g低筋面粉（为了...
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低糖版半熟芝士蛋糕（无芝士黄油）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖版半熟芝士蛋糕（无芝士黄油）做法

  • 低糖版半熟芝士蛋糕（无芝士黄油）

  • 芝士蛋糕or古早蛋糕？看配方都差不多，湿答答的比戚风好吃。第一步被孩子一闹就错把酸奶倒进蛋清盆里了！不能浪费材料啊，硬着头皮把酸奶捞出来继续打发，幸好最后成品非常满意！吃起来就是湿润的芝士蛋糕！用料浓稠酸奶200克低筋面粉65克牛奶50克玉米淀粉20克玉米油20克细砂糖20克鸡...
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「硬核减脂」无糖无油伪轻乳酪芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「硬核减脂」无糖无油伪轻乳酪芝士蛋糕做法

  • 【硬核减脂】无糖无油伪轻乳酪芝士蛋糕

  • 为什么酒酿加酸奶会有乳酪的味道呢？简直是未解之谜……因为无糖无油，为了避免蛋糕干涩，所以这个方子水量很大，替换了部分面粉为糯米粉，很好的增加了细腻软糯的口感。好吃到不行，我都懒得切，直接装进保鲜袋啃着吃。更过分的是，真的低卡啊！！！而且饱腹感感人！！！我每顿饭当主食吃，吃了四顿🙊...
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伪芝士蛋糕（无糖无油的酸奶蛋糕）的做法步骤及图解,美味正宗的伪芝士蛋糕（无糖无油的酸奶蛋糕）做法

  • 伪芝士蛋糕（无糖无油的酸奶蛋糕）

  • 还是比较高仿的。其实卡路里没有很低，大约是同重量半熟芝士的三分二。因为我为了更像芝士蛋糕的感觉，放了很多奶粉增加奶香味。主要材料：一杯酸奶，两个蛋，二两粉。用料鸡蛋2个（带壳135克）明治保加利亚式酸奶纯味不甜180克低筋小麦粉（新良）35克玉米淀粉（舒可曼）60克禾甘木糖醇40克恒...
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无油无糖香蕉蛋糕减肥人士爱的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖香蕉蛋糕减肥人士爱做法

  • 无油无糖香蕉蛋糕减肥人士爱

  • 戚风蛋糕很容易就能做成，但是含油含糖毕竟还是没有达到自己在家做蛋糕的目的呀。参考了一些达人，用这个方子做了一版，主要是用熟透的香蕉自带的甜味来代替白糖，同时粗暴去油，比较成功，说一下观感和口味：烤出来的蛋糕横截面会比一般的戚风蛋糕看起来颗粒粗一些，主要是因为有香蕉在...
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无糖无油三色酸奶芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油三色酸奶芝士蛋糕做法

  • 无糖无油三色酸奶芝士蛋糕

  • 用料酸奶150克玉米淀粉50克鸡蛋2个奶油奶酪100克可可粉15克抹茶粉15克无糖无油三色酸奶芝士蛋糕的做法备好材料面糊混合过筛放进烤碗静置差不多十五分钟烤箱预热好200°30分钟冷却后可以吃啦搭配焦糖海盐酱好吃！！就像奶酪条条好吃好吃焦糖甜甜的很美味吃一份吃不够大口吃不...
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低糖无黄油芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖无黄油芝士蛋糕做法

  • 低糖无黄油芝士蛋糕

  • 低糖、无黄油芝士蛋糕，口感细腻松软，是一款健康美味儿的甜品用料kirl奶油芝士60g淡奶油50g酸奶60g鸡蛋3个糖40g玉米淀粉25g低糖无黄油芝士蛋糕的做法准备小模具，用油纸垫底准备kiri奶油芝士将奶油芝士、淡奶油、酸奶、20g糖割水加热至软化将软化奶油芝士搅拌均匀温度稍凉后...
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减脂无糖无油无淀粉duangduang的奶酪蛋糕芝士蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的减脂无糖无油无淀粉duangduang的奶酪蛋糕芝士蛋羹做法

  • 减脂无糖无油无淀粉duangduang的奶酪蛋糕芝士蛋羹

  • 用料鸡蛋1个quesofrescodesnatadobatido新鲜脱脂奶酪220-250克盐一小撮克代糖按自己口味减脂无糖无油无淀粉duangduang的奶酪蛋糕芝士蛋羹的做法奶酪👆我买的是已经搅打好了的和鸡蛋混合加代糖和盐烤箱160度30min...
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无糖无油 芝芝桃桃伪芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油 芝芝桃桃伪芝士蛋糕做法

  • 无糖无油 芝芝桃桃伪芝士蛋糕

  • 用料鸡蛋3个酸奶80克魔芋精粉12克塔塔粉2克杏仁片适量装饰用椰蓉适量装饰用芝芝桃桃蛋白粉1勺无糖无油芝芝桃桃伪芝士蛋糕的做法鸡蛋打到体积微微变大加入无糖酸奶搅匀，和润这款配料非常干净，适合减肥减脂的小伙伴加入蛋白粉一勺，我用的这款芝芝桃桃口味的，还有桃子果粒，非常...
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无芝士无糖的芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无芝士无糖的芝士蛋糕做法

  • 无芝士无糖的芝士蛋糕

  • 家里有娃两岁半，没吃过添加糖和盐，但不能阻止娃有一颗想吃蛋糕的心，于是老母亲搜尽攻略，做此无糖无芝士的“芝士蛋糕”，聊表慰藉…用料鸡蛋2个红薯200克牛奶160ml低筋面粉25克黄油15克无芝士无糖的芝士蛋糕的做法第一步：红薯上屉蒸软，约10分钟（可压成泥即可）；或者微波炉叮五分钟，均...
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无油无糖｜紫薯酸奶伪芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖｜紫薯酸奶伪芝士蛋糕做法

  • 无油无糖｜紫薯酸奶伪芝士蛋糕

  • 💥先把热量打在公屏上：一整个只有343大卡❗️四个人分分人均不过百‼️🍠是红薯酸奶伪芝士的孪生兄弟！紫薯版的颜色更美丽了粉粉紫紫超少女🧏🏻‍♀️依旧无油无糖无面粉✔️低脂低卡强饱腹感✔️入口即化柔嫩细腻口感绝佳敲好吃！只要搅一搅拌一拌免打发0⃣️失败！⚠️4寸用料熟紫薯泥130克...
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低糖无黄油轻芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖无黄油轻芝士蛋糕做法

  • 低糖无黄油轻芝士蛋糕

  • 为了消耗家里仅剩下的一点奶油奶酪做的，不过蛋糕永远都是小朋友的最爱🍰。因为做给小朋友吃，所以这个糖量是很少的。不要说我这个有点开裂，表面上色也不是很均匀，有什么关系呢，好吃就行了。用料鸡蛋3个牛奶50克奶油奶酪100克柠檬汁几滴低筋面粉30克细砂糖30克低糖无黄油轻芝士...
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Basque烤芝士蛋糕（低糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的Basque烤芝士蛋糕（低糖无油）做法

  • Basque烤芝士蛋糕（低糖无油）

  • 吃腻了纽约重芝士蛋糕不如来款烤芝士换换口味简化了原方并减了糖（本人不耐甜）材料简单易准备上手容易半小时搞定～本方所用模具直径14cm用料奶油奶酪creamcheese(脂肪含量20-30%最佳）200克代糖25克鸡蛋2个淡奶油62g克Basque烤芝士蛋糕（低糖无油）的做法奶油奶酪室温软化软化到手...
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伪芝士蛋糕（酸奶蛋糕）（无糖无油无芝士无奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的伪芝士蛋糕（酸奶蛋糕）（无糖无油无芝士无奶油）做法

  • 伪芝士蛋糕（酸奶蛋糕）（无糖无油无芝士无奶油）

  • -用酸奶、奶粉、玉米淀粉营造半熟芝士的口感。-卡路里是半熟芝士的三分二。制作步骤比半熟芝士简单很多。-之前写的菜谱不见了，哭。重新写一下。用料酸奶明治无糖180克鸡蛋2个（带壳135克）玉米淀粉舒可曼60克低筋小麦粉新良35克奶粉50g木糖醇禾甘40克白米醋恒顺1.5g伪芝士蛋...
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芒果冻芝士蛋糕(无糖无奶油)的做法步骤及图解,美味正宗的芒果冻芝士蛋糕(无糖无奶油)做法

  • 芒果冻芝士蛋糕(无糖无奶油)

  • 奶酪酸奶和果泥的比例都是随性而为用料饼底消化饼干70克黄油25克蛋糕糊奶油奶酪200克浓稠酸奶（无糖）200克芒果泥200克吉利丁片2片10克柠檬汁5克赤藓糖醇15克镜面芒果泥50克吉利丁片1片5克芒果冻芝士蛋糕(无糖无奶油)的做法制作饼底：消化饼装入食品袋内擀成粉末状，黄油融化为...
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减肥无油无淀粉低糖高蛋白不用烤箱芝士彩虹慕斯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的减肥无油无淀粉低糖高蛋白不用烤箱芝士彩虹慕斯蛋糕做法

  • 减肥无油无淀粉低糖高蛋白不用烤箱芝士彩虹慕斯蛋糕

  • 绝对符合减肥中无法控制对乳酪蛋糕和慕斯蛋糕的超强合体版~不用烤箱~甚至不用煮~当饭吃还补充满满的蛋白~关键是所有原材料楼下超市就能挖到。。。我觉得我都要被自己感动了。。。顺便提一下，为了无淀粉，去掉了原版芝士或者慕斯的饼底配方（一般是消化饼干或者奥利奥加上融化...
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