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菠菜玉米面饼的做法食谱

简单易学的菠菜玉米面饼美食做法

  • 菠菜玉米面饼

  • 昨天晚上超市菠菜特价，买回来很多，不能浪费，做点好吃的。用料玉米面200克牛奶50克菠菜2把盐5克胡椒粉5克菠菜玉米面饼的做法热水烫烫菠菜加玉米面牛奶或者水搅拌加入盐五香粉胡椒电饼铛加热出锅了。...
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健康菠菜鸡蛋玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康菠菜鸡蛋玉米饼做法

  • 健康菠菜鸡蛋玉米饼

  • 用料鸡蛋2个菠菜1把玉米粉1大勺生抽2勺盐个人口味适量芝麻油个人口味适量糖个人口味适量健康菠菜鸡蛋玉米饼的做法将菠菜下开水中焯水至变软，捞出变凉后用手挤压出多余的水份，如图成团然后改刀切碎，不用切的太碎。将切碎的菠菜放入一个大容器中，加入生抽、盐、辣椒面搅拌均匀...
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烧椒玉米肠菠菜面包的做法步骤及图解,美味正宗的烧椒玉米肠菠菜面包做法

  • 烧椒玉米肠菠菜面包

  • 用料种面团:葡萄酵种100克主面团:高筋面粉200克菠菜粉15克代糖20克水120克盐3克酵母3克酱料:烧椒酱适量玉米肠适量涂层:鸡蛋液适量番茄酱和沙拉酱适量烧椒玉米肠菠菜面包的做法将面团材料放入揉至手套膜，室温发酵至两倍大或者冷藏发酵6-12小时取出分成6分，滚圆，松弛10-20分...
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菠菜米饼的做法和图解 好吃的菠菜米饼家常做法

  • 菠菜米饼

  • 收到了五丰的稻花香五常大米，就想给家里的小神兽做米饼。用料五常大米米饭65克菠菜20克婴儿奶粉15克马铃薯淀粉20克糖粉5克盐1克水40克菠菜米饼的做法1，适量的大米洗干净，放入电饭煲煮熟。菠菜过水烫一下，捞出来。盛出65克米饭，称好菠菜和水，把奶粉，马铃薯薯，盐，糖四样一起称入一...
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简单易学的玉米面菠菜菜团美食做法

  • 玉米面菠菜菜团

  • 用料菠菜普通面粉玉米面食用碱水玉米面菠菜菜团的做法菠菜500g，普通面粉165g玉米面粉165g，食用碱3g菠菜清洗干净，控一下水分剁碎剁好的菠菜放在盆里，加入食用碱搅拌均匀加入普通面粉和玉米面粉混合均匀用手来回搓一下，直到面粉和菠菜完全融合捏好的菜团放在篦子上，蒸锅内放水烧...
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玉米面蔬菜饼的详细做法大全,简单又营养的玉米面蔬菜饼做法

  • 玉米面蔬菜饼

  • 西红柿和玉米面放在一起，没想到这么好吃，筷子一搅，给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备：玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切丁小葱切葱花装盘备用碗中加西红柿丁洋葱丁葱花再打入...
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菌菇玉米菠菜芝士蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇玉米菠菜芝士蛋饼做法

  • 菌菇玉米菠菜芝士蛋饼

  • 非常快手的早餐系列,还是賊满足的芝士就是力量对于菌菇星人来说很满足,菌菇可以换成自己喜欢的,也可以加一些培根火腿之类的,就还挺管饱！材料常见,调料简单,组合在一起就是"满足"Hhhhh机器：moido西厨机用料菠菜50g玉米粒适量香菇,口蘑5-6个(也可以用自己喜欢的菌菇)鸡蛋3个...
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玉米面菜饼的做法和图解 好吃的玉米面菜饼家常做法

  • 玉米面菜饼

  • 用料玉米面适量大概8大勺子面粉一勺子鸡蛋1个盐适量茴香适量白菜适量葱适量玉米面菜饼的做法1，菜切碎，葱切碎2，玉米面白面加水搅拌3，加入菜搅拌成稠糊状4，放入电饼铛烙熟就好...
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菠菜汁玉米坚果华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜汁玉米坚果华夫饼做法

  • 菠菜汁玉米坚果华夫饼

  • 营养很全面的小零食用料菠菜汁面粉玉米粒瓜子仁糖葡萄籽油菠菜汁玉米坚果华夫饼的做法菠菜榨汁，把菠菜汁分离出来。菠菜渣可以炒鸡蛋。菠菜汁里加面粉，适量的糖，玉米粒，瓜子仁搅拌成面糊。华夫饼模具抹油，把面糊倒进去，放进电饼铛。...
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菠菜玉米松饼（发酵版本）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜玉米松饼（发酵版本）做法

  • 菠菜玉米松饼（发酵版本）

  • 用料低筋面粉50克玉米粉100克鸡蛋3个奶粉20克粉盐3克酵母粉5克菠菜泥适量温水140克菠菜玉米松饼（发酵版本）的做法食材称重混合搅拌➕温水搅成糊状，冷藏过夜，低温发酵早晨从冷藏室取出来，搅拌一下，加菠菜泥和盐放了很多菠菜预热电饼铛后用勺子舀翻面，出锅，香喷喷的小贴士快手早餐，...
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衢州上方玉米饼玉米粉馅饼玉米面馅饼玉米粿苞米面的做法步骤及图解,美味正宗的衢州上方玉米饼玉米粉馅饼玉米面馅饼玉米粿苞米面做法

  • 衢州上方玉米饼玉米粉馅饼玉米面馅饼玉米粿苞米面

  • 我的家乡是浙江省衢州市衢江区上方镇，会不会有老乡呢？这种玉米面的馅饼小时候经常吃，全是当地代表小吃之一，咬一口满嘴香气！玉米面用的是很纯的玉米粉，市面上卖的很多都是掺了面粉的，口感会差很多。第一次传菜谱，写得不好请见谅！其实我老爸做的味道才绝棒！！！这个吸水性不同，我都是跟着...
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玉米虾仁菠菜饼（减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米虾仁菠菜饼（减脂）做法

  • 玉米虾仁菠菜饼（减脂）

  • 老妈在增肌期，每天五点下班后就去健身房，就由我一手操办她的晚饭嘿嘿。昨天做了一次菠菜饼后被夸赞了，开心～少油，少调味料，高蛋白，保持了每一种食材本身的味道。简单快手，适合像我一样刚下厨房、又想给家人做饭的学生党。菠菜富含铁元素，还抗衰老，对女生很好哦～用料菠菜1大把虾仁80...
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6寸玉米面菠菜蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的6寸玉米面菠菜蒸蛋糕做法

  • 6寸玉米面菠菜蒸蛋糕

  • --D770下午茶时间到~喝杯牛奶吃块水果蛋糕，蒸的~蒸的不上火~谁知道蒸的，假的~其实这款很小的宝宝就可以吃，如果你不介意少量糖的话~抹茶色真的很治愈色~本款是菠菜汁儿，也可以用任何你喜欢的水果蔬菜，红心火龙果，南瓜泥，香蕉泥都可以~水，牛奶液体都可以~玉米油没有味道，家里炒菜用...
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减肥必吃：蒸玉米面菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥必吃：蒸玉米面菠菜做法

  • 减肥必吃：蒸玉米面菠菜

  • 用料玉米面2把普通面粉2把鸡蛋1个菠菜1把盐少许减肥必吃：蒸玉米面菠菜的做法准备一把菠菜，洗净后切碎在切碎的菠菜里放入一个鸡蛋搅拌均匀在依次放入面粉、玉米面、盐，搅拌均匀放入锅中大火蒸10分钟即可。准备调汁：蒜末、酱油、醋、香油可以吃啦...
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无油玉米面华夫饼美式炒蛋菠菜brunch的做法步骤及图解,美味正宗的无油玉米面华夫饼美式炒蛋菠菜brunch做法

  • 无油玉米面华夫饼美式炒蛋菠菜brunch

  • ︳无油华夫饼brunch在下厨房全麦华夫饼方子的基础上用玉米面做了一点小创新香味和颜色都很不错搭配无油版scrambledeggs以及水煮菠菜休息日的上午适合给自己做一顿饱腹低脂的brunch^^用料华夫饼：前一天晚上：全麦面粉70g玉米面30g酵母1.5g水100g第二天早上：鸡蛋1只盐少许美式炒...
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玉米菠菜的做法和图解 好吃的玉米菠菜家常做法

  • 玉米菠菜

  • 「今日便当」里看到po主拿这个当小菜填便当发现这两样都是我喜欢的而且做法炒鸡简单就做了一下！用料玉米罐头适量菠菜适量盐适量玉米菠菜的做法锅内热油，玉米罐头取几勺玉米，炒一下把去跟洗净的菠菜切成小段，放进锅内炒一下，加盐在炒一下出锅！...
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玉米面菠菜豆腐团子的做法步骤及图解,美味正宗的玉米面菠菜豆腐团子做法

  • 玉米面菠菜豆腐团子

  • 晚餐吃什么呢？吃点清爽的吧。这个菜团子少盐无油，当晚饭吃肠胃没负担，快动手做起来吧！用料菠菜适量豆腐适量玉米面适量盐少许花椒面少许大葱1根玉米面菠菜豆腐团子的做法菠菜焯水，切段，豆腐一块，葱切碎菠菜、豆腐、葱花放盆里，放花椒面、盐，用手攥碎揪一丢菜团子团圆，粘一层玉米面，...
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虾仁培根炒面+蓝莓松饼+菠菜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁培根炒面+蓝莓松饼+菠菜玉米排骨汤做法

  • 虾仁培根炒面+蓝莓松饼+菠菜玉米排骨汤

  • 两个小家伙随爸爸，爱吃面食，一听说炒面，就开心的飞起来做了一锅炒面，这分量，杠杠的，绿色和黄色烤盘都好美呀，搭配一碗热乎乎的菠菜玉米汤，爽口顺滑外加温暖，哈哈，多功能锅真好用，受热面相当的均匀，做出来的松饼颜色很好看，今天第一次开光就很顺利，后面陆续摸索其他功能。用料排骨适量玉...
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菠菜香菇火腿玉米鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜香菇火腿玉米鸡蛋饼做法

  • 菠菜香菇火腿玉米鸡蛋饼

  • 非常时期，在家老实呆着，就搜了下家里现有的材料做给黑蛋吃.用料鸡蛋3个火腿4片菠菜2把盐适量玉米适量胡椒粉1小勺生抽1勺香菇1朵菠菜香菇火腿玉米鸡蛋饼的做法热水菠菜焯水香菇、火腿切丁，油锅炒香玉米剥粒数颗菠菜捞出来剪碎或者切碎将上述材料倒入碗中，加入三个鸡蛋，加一小...
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菠菜胡萝卜玉米面菜团子的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜胡萝卜玉米面菜团子做法

  • 菠菜胡萝卜玉米面菜团子

  • 用料玉米面适量克盐适量克菠菜半把胡萝卜小半根五香粉少少许菠菜胡萝卜玉米面菜团子的做法菠菜洗净水烧开后把菠菜放入滚360℃就捞出来放入凉水中拔凉微微拿干水分哈，别把水分拿的那干猪肉切块放入绞肉机5秒就好胡萝卜也用绞肉机绞肉放入锅里炒熟炒熟的肉，切好的菠菜，胡萝卜...
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减脂早餐，菠菜玉米饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐，菠菜玉米饼做法

  • 减脂早餐，菠菜玉米饼

  • 从开始喝脂20减脂时，就一直变化着做不同的减脂食物，经常吃鸡蛋玉米饼，就想换个颜色，就添加了菠菜，第一次发菜谱。很多细节忘了拍用料玉米面适量鸡蛋2个牛奶150ml菠菜5株减脂早餐，菠菜玉米饼的做法先把牛奶让微波炉加热，同时清洗好菠菜，把蒂摘掉。把牛奶和菠菜放破壁机用果蔬功能...
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简单易学的玉米菠菜饼🌸美食做法

  • 玉米菠菜饼🌸

  • 夏天要到了。胖胖的你想变瘦吗😍懒人也可以做呦👏超简单美味🌼用料菠菜2根玉米面100克鸡蛋1个盐2克橄榄油1勺玉米菠菜饼🌸的做法准备2颗菠菜，洗净剁碎，鸡蛋一个打散，玉米面100克。加入盐、橄榄油（香油）水搅拌至粘稠状态，可以成团就好。热锅，刷油（一定要少放油）转小火，团成薄饼状态（...
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菠菜玉米饼的做法和图解 好吃的菠菜玉米饼家常做法

  • 菠菜玉米饼

  • 大人孩子都能吃，尤其适合不喜欢吃蔬菜的小朋友。用料玉米面一米盒鸡蛋2个菠菜1把盐适量菠菜玉米饼的做法食材如上水烧开，放入菠菜。这一步主要是烫熟菠菜，也去草酸。煮好的菠菜放入料理机打成泥放入鸡蛋、玉米面、盐适量。如果给1岁以下宝宝吃请不要放盐。将食材搅拌成糊状...
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菠菜玉米粒的做法和图解 好吃的菠菜玉米粒家常做法

  • 菠菜玉米粒

  • 用料玉米粒200克花生油少量盐5克菠菜菠菜玉米粒的做法菠菜蘸水，蘸水时等水开了，放点食用油。少放点盐玉米粒煮熟小贴士简单实用...
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蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面做法

  • 蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面

  • 用料鸡蛋2个玉米面1小勺黄豆面1小勺普通面粉1小勺菠菜适量盐1克蔬菜饼早餐饼菠菜饼玉米面黄豆面的做法菠菜焯水切段，加入玉米面黄豆面和普通面粉各1小勺，打入俩鸡蛋。搅拌均匀电饼铛预热，倒入电饼铛（电饼铛可以先刷点油）熟了切开装盘开吃，俩人的早餐。小贴士因为在减脂，所以我没...
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