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茄汁黑橄榄炖鱼片的做法食谱

简单易学的茄汁黑橄榄炖鱼片美食做法

  • 茄汁黑橄榄炖鱼片

  • 哈哈，西餐改良，做了适合家人的口味，会不会四不像呢，大家可以试试～～用料鱼片（乌耳鳗或者石斑）200g白酒50克盐3克紫洋葱100g蒜头10g番茄300g毛豆仁100克黑橄榄10g新鲜罗勒叶适量茄汁黑橄榄炖鱼片的做法蒜头洋葱放入主锅，5秒速度5切碎用刮刀棒刮入锅底，加入15克油，5分钟-120度-速度0.5...
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黑橄榄酱的做法和图解 好吃的黑橄榄酱家常做法

  • 黑橄榄酱

  • 用料大蒜1/2瓣黑橄榄200g盐橄榄油2勺黑橄榄酱的做法将所有的材料用搅拌棒打成泥即可如果用油浸的黑橄榄，就不用给橄榄油啦...
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炖橄榄汤的做法和图解 好吃的炖橄榄汤家常做法

  • 炖橄榄汤

  • 橄榄用料水炖橄榄汤的做法买新鲜橄榄洗净将橄榄切开放进小炖锅里加水然后就可以等啦，时间一两个小时吧小贴士不喜欢汤的味道话可以加几颗冰糖。这个可以治喉咙，咳嗽痰多...
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雪梨炖橄榄的做法和图解 好吃的雪梨炖橄榄家常做法

  • 雪梨炖橄榄

  • 《雪梨炖橄榄吃了可以清肺，也可以治咳嗽，特别对老人和小孩有很大的用处……》把雪梨洗干净后，直接切小块，切好后放进炖盅，橄榄洗干净后也放进去，水就倒一盅，弄好后就开始炖……看个人想炖几个小时！我已经一般炖4个小时！炖到一半时间时再放冰糖一起炖后！就等时间了！这样就ok了……用...
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青橄榄汁的做法和图解 好吃的青橄榄汁家常做法

  • 青橄榄汁

  • 用料橄榄500克（约46个）凉开水1000克青橄榄汁的做法把橄榄放入网筛用3个5清洗。加入凉开水，没过橄榄，10分钟100度小勺煮开。6秒速度5.5打碎去核。再来一遍，把核捡出来，一定要数，一定要数，一定要数！加入剩下的水，90秒速度10，用滤网过筛去渣。倒出享用！甘甜润喉，舒服！...
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单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）的做法步骤及图解,美味正宗的单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）做法

  • 单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）

  • 朋友说这面在意大利都是单身汉（Gou）才吃的，因为太简陋..可是我觉得好好吃啊，才不管那么多呢呵呵呵用料fettuccine3小卷金枪鱼罐头80g无核黑橄榄7-8颗新鲜番茄1只番茄罐头半罐欧芹叶单身狗意面（金枪鱼黑橄榄番茄）的做法水沸，下fettuccine（如封面图）或其它任意形状意面；平底锅加橄榄...
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黑橄榄鸡的做法和图解 好吃的黑橄榄鸡家常做法

  • 黑橄榄鸡

  • 用料橄榄酱：黑橄榄（水浸）按口味盐蒜少许百里香2撮柠檬皮（干，碎）1撮鸡胸脯肉1块盐、胡椒黄油黑橄榄鸡的做法鸡肉冷冻2个小时，这样比较好切。横截面切开，不要切断。用盐和胡椒腌1-2个小时橄榄酱部分：将黑橄榄漓干，与蒜一起，用搅拌机打成泥。加盐、百里香和柠檬皮调味。“撮”是指用拇...
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茄汁黑鱼片的做法和图解 好吃的茄汁黑鱼片家常做法

  • 茄汁黑鱼片

  • 记录在医院陪护期间做得每一道菜，条件有限，只有一个不粘底火锅和不锈钢铁锅，但每一道菜都是用心去烧的，希望大家喜欢😋用料黑鱼片一包葱三根西红柿2-3个姜3片盐5克番茄酱2勺茄汁黑鱼片的做法番茄剥皮切成丁，炒成番茄酱，加番茄沙司，放点盐、鸡精、根据自己喜爱的口味调整甜度和酸...
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橄榄汁的做法和图解 好吃的橄榄汁家常做法

  • 橄榄汁

  • 橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。味甘、酸，性平。能清肺利咽，生津，解毒。含蛋白质、脂肪、糖类、多量维生素C、钙、磷、铁等成分。用于咽喉肿痛；心烦口渴，或饮酒过度用料橄榄45颗凉开水600-800克橄榄汁的做法先用小美3个...
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橄榄炖猪肺的做法和图解 好吃的橄榄炖猪肺家常做法

  • 橄榄炖猪肺

  • 橄榄炖猪肺可以达到润肺的效果用料橄榄5粒猪肺1半香菜适量橄榄炖猪肺的做法先将猪肺过水煮熟，再将过水后的猪肺和橄榄一起放入炖炉炖止一个小时在清炖间可放入少许盐，也可以根据自己的口味适量放入炖至一个小时后放入香菜即可食用小贴士炖煮需要一个小时以上...
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橄榄螺片汤的做法和图解 好吃的橄榄螺片汤家常做法

  • 橄榄螺片汤

  • 用料排骨500克姜2片盐1勺橄榄7颗橄榄螺片汤的做法敲开螺壳螺肉去皮黄螺切薄片排骨焯水锅中下螺片，排骨切姜片橄榄1分2下橄榄，姜片加盐加水盖上锅盖隔水蒸1.5小时加入芹菜完成~...
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橄榄鱼的做法和图解 好吃的橄榄鱼家常做法

  • 橄榄鱼

  • 留隍地区盛产橄榄，每年橄榄产量多少决定了潮汕地区橄榄腌制品的命脉。留隍人除了喜欢吃生橄榄，还会把生橄榄腌制成咸橄榄。留隍就在韩江边，这里的人几乎都喜欢吃鱼，特别是韩江鱼。有了咸橄榄，有了鱼，就有了橄榄鱼这道家家户户都会做的橄榄鱼。用料草鱼1条咸橄榄100克花生油适量...
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橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油咸橄榄炖黄花鱼做法

  • 橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

  • 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下锅两面煎金黄下一壶开水炖至汤奶白即可出锅色香味俱全...
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茄丁黑橄榄番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的茄丁黑橄榄番茄意面做法

  • 茄丁黑橄榄番茄意面

  • 吴总的深夜工作福利，结果做出来把我自己也馋到了，盘子都差点儿吞了。。没想到就地取材七拼八凑一方子竟然还特别美味。。太兴奋了，必须记下来~~用料香菇酱意大利面180g（两人份）茄子半个西葫芦半个黑橄榄若干番茄酱柠檬汁橄榄油奶酪盐蒜蓉TABASCO茄丁黑橄榄番茄意面的做法锅内...
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茄汁黑橄榄炖石斑，运动后补给的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁黑橄榄炖石斑，运动后补给做法

  • 茄汁黑橄榄炖石斑，运动后补给

  • 用料200克石斑魚片1/2茶匙鹽50克白酒200克紫洋葸，切塊(約2公分)10克蒜頭40克培根，切條(約1公分)400克罐頭蕃茄100克新鮮毛豆仁1茶匙黑糖10克黑橄攬，切片(約0.5公分)新鮮羅勒葉，少許茄汁黑橄榄炖石斑，运动后补给的做法1將石斑魚片、鹽和白酒放入碗內，靜置崦清約10分鐘。2將紫洋...
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黑橄榄面包的做法和图解 好吃的黑橄榄面包家常做法

  • 黑橄榄面包

  • 配方来自《烘焙新手必备的第二本书》用料中种面团高粉200g冷水135g酵母1/2勺主面团中种面团全部高粉60g全麦粉40g盐1/4勺细砂糖20g橄榄油20g冷水65g黑橄榄50g表面装饰高粉适量黑橄榄面包的做法黑橄榄沥干水分切片中种材料混合，揉至光滑，盖上保鲜膜温室发酵两倍大将发好的中...
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橄榄蚝油炒茄子肉片的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄蚝油炒茄子肉片做法

  • 橄榄蚝油炒茄子肉片

  • #午餐时间简单吃，买过新的橄榄油是可以煮可以煎的。一点都不油腻的肉今天是我最下饭的午餐了！太好吃了！用料猪肉100-200克茄子1-2条橄榄油适量蚝油适量洋葱1粒蒜适量开水适量老抽适量橄榄蚝油炒茄子肉片的做法猪肉切片然后放入玉米淀粉，生抽和花雕酒拌匀腌制一会儿倒入多量橄...
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意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅做法

  • 意大利番茄黑橄榄鱿鱼锅

  • 快手简单全家爱吃黑橄榄我直接买的瓶装水浸的切片黑橄榄西红柿酱也是现成听装的西红柿酱，否则需要自己切西红柿一起炖用料鱿鱼我用了8个鱿鱼筒洋葱3个切大丁油正常用量大蒜头大瓣的我用了15瓣披萨草一把切片水浸黑橄榄180g（去水重量）蕃茄酱那种稠的需要煮的3餐勺用新鲜番茄...
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乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的乌榄（黑橄榄）蒸鱼做法

  • 乌榄（黑橄榄）蒸鱼

  • 用料鲈鱼（其它鱼也行）一条蒸鱼豉油适量姜2片乌榄3颗盐2克油适量乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法把鱼洗净划几刀后用吸油面纸吸干水份，准备香葱段、姜、黑橄榄、蒸鱼鼓油（黑橄榄泡软出盐水切碎）把生姜丝和黑橄榄碎塞进鱼肚，把多余的姜丝和黑橄榄铺在鱼身上。淋上少许油在鱼身上放入烧开水...
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茄汁黑橄榄虾丸意粉的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁黑橄榄虾丸意粉做法

  • 茄汁黑橄榄虾丸意粉

  • 这是一道忙里偷闲灵光闪现“发明”出的快手菜，“登堂纪”虾丸、意大利罐头罗马番茄都是现成的好料，稍加烹调即成一道佳肴。用料细长意大利面100g海盐适量意大利整粒罗马番茄罐头250g浓缩番茄膏适量腌制黑橄榄6粒大洋葱四分之一个蒜头七八个黑胡椒适量意大利综合香草适量砂...
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橄榄炖鲍鱼的做法和图解 好吃的橄榄炖鲍鱼家常做法

  • 橄榄炖鲍鱼

  • 这个嘛，是做橄榄菜买多的橄榄顺带着做的的附属品。相当好喝，润喉养肺，不错哦。用料鲍鱼6只龙骨1节鸡半只姜3片芫荽1把橄榄15—20颗杏仁10克橄榄炖鲍鱼的做法芫荽砍头，洗净，剪掉根，下头进去炖。芫荽头是最香的。橄榄砸一下，炖的时候才能更好释放风味。鲍鱼划十字花（卖鱼的干的，不表...
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黑橄榄沙拉的做法和图解 好吃的黑橄榄沙拉家常做法

  • 黑橄榄沙拉

  • 现在越来越多人喜欢自己动手来制作沙拉，在其中加上一些番茄片，洋葱片，让其变得营养健康，成为一种轻食主义的生活方式。但是你尝试过在沙拉中添加一些黑橄榄吗？这种沙拉在西班牙非常常见，混合上充满果香的特级初榨橄榄油，会让这一道菜变得富有地中海风味。现在我们将为你带来这道...
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金枪鱼黑橄榄pizza的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼黑橄榄pizza做法

  • 金枪鱼黑橄榄pizza

  • 懒人pizza速成法---Pizza好吃，要做出好吃的pizza却是个费时费力的活儿。看过金枪鱼火腿pizza那篇博文的童鞋应该都知道，做出好吃的pizza，揉面、发酵、熬pizza酱，一个也不能少。不过，如果你想自己做pizza，又不想大费周折的话，也有偷懒儿的办法，比如，今天这个就是。在相对较短的时间...
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橄榄炖粉肠的做法和图解 好吃的橄榄炖粉肠家常做法

  • 橄榄炖粉肠

  • 橄榄煲猪粉肠是一道地道的潮汕地区家庭常用汤品,具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效,且气味甘润、鲜美。挺喜欢的住家汤之一，家里偶会做一次，只是出来工作后就基本没机会吃了。做法很简单，麻烦的就是粉肠的清理。用料橄榄8颗粉肠一截盐适量橄榄炖粉肠的做法选粉肠的方...
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酱汁馅料30: 黑橄榄酱的做法步骤及图解,美味正宗的酱汁馅料30: 黑橄榄酱做法

  • 酱汁馅料30: 黑橄榄酱

  • 来自《餐桌上的普罗旺斯》。冰箱冷藏可存放2周，可抹面包条或蘸生蔬菜（芹菜、胡萝卜、小黄瓜）等。用料油浸黑橄榄400克蒜瓣1瓣罐头醍鱼2尾橄榄油200ml酱汁馅料30:黑橄榄酱的做法黑橄榄去籽，将所有材料，除了橄榄油外的，放入料理机打碎，放入容器后，徐徐倒入橄榄油，搅匀，呈泥状。装入玻...
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