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花胶海马瘦肉汤的做法食谱

简单易学的花胶海马瘦肉汤美食做法

  • 花胶海马瘦肉汤

  • 增高补钙，老人，小孩必备。用料花胶30克(5大只)海马15只(偏小)瘦肉50克红枣10颗枸杞80粒桂元30粒肉竹少许麦冬少许花胶海马瘦肉汤的做法洗净泡好备用，红枣去核。全部材料飞水，海马用汤袋装好，放入炖盅。加入矿泉水或冷开水，开水下锅大火炖15分钟，改中小火炖30分钟，最后再加入红枣，...
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鲍鱼壳瑶柱虫草花海马杜龙瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼壳瑶柱虫草花海马杜龙瘦肉汤做法
花胶瘦肉海马炖石斛的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瘦肉海马炖石斛做法

  • 花胶瘦肉海马炖石斛

  • 用料花胶5大只瘦肉300克海马十只石斛18颗蜜枣3颗桂元少许陈皮丝2片花胶瘦肉海马炖石斛的做法清洗干净各种材料先把花胶飞一下水瘦肉剁好抓成肉团把海马剪开肚子，把内脏冲冼干净，装进汤袋挷好放进蜜枣和石斛加6人份量的水，8至10碗，沸水下锅大火炖15分钟，改中小火炖30分钟加陈皮...
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简单易学的小海马花胶瘦肉汤美食做法

  • 小海马花胶瘦肉汤

  • 海马：性温，味甘，可补肾壮阳，活血散结，消肿止痛，散结消肿。有补肾壮阳，活血理伤之功，适宜于肾阳不足、老人虚弱、镇静安神、久喘不止、虚性哮喘、男子阳痿不育、女子不孕，还适宜于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。用料小海马8-10只花胶两块瘦肉十元芡实适量干姜片两片小海马花胶瘦肉汤的...
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花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海马石斛炖瘦肉做法

  • 花胶海马石斛炖瘦肉

  • 用料瘦肉200克花胶20克红枣3颗盐少许海马4只石斛5克花胶海马石斛炖瘦肉的做法准备好花胶，先清洗一下上蒸笼蒸10分钟蒸好马上丢到冷水里泡发12小时12小时后的花胶泡发后超Q弹把瘦肉飞水，海马石斛洗干净，按好电炖锅，2个小时即可！加上食用盐调味即可开动小贴士红枣后下，最后半小时...
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简单易学的海马花胶瘦肉汤美食做法

  • 海马花胶瘦肉汤

  • 用料瘦肉120克红枣3颗枸杞20粒海马1对花胶1个姜片3片海马花胶瘦肉汤的做法所有材料洗干净，红枣去核，瘦肉切大粒材料下炖盅，放9分满水，设置养颜汤2小时出锅放少量盐，好喝。小贴士量是1-2个人的量，大家参考吧。...
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海马炖瘦肉的做法和图解 好吃的海马炖瘦肉家常做法

  • 海马炖瘦肉

  • 海马，是一种小型海洋动物，身长5-30厘米。海马的功效与作用：1、补肾壮阳。2、海马当中含有大量的氨基酸，因此可以很好的帮助我们祛除疲劳。3、延缓衰老。4、抗癌防癌。5、提高免疫力。配上田七粉有助小孩增高，建议一周服用一次。用料瘦肉50克海马1对党参适量红枣3颗茨实适量杞...
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花胶海马田七炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海马田七炖鸡汤做法

  • 花胶海马田七炖鸡汤

  • 海马我用不粘锅煎一下才一起炖，天际炖锅炖2.8小时，炖好才放盐用料鸡半只（起骨）田七6克海马1对花胶看大小配放花胶海马田七炖鸡汤的做法田七我喜欢称重量，花胶提前先泡好买个土鸡半只起骨炖好的汤表面撇掉一层油在饮比较好小贴士花胶可放可不放，杞子和红枣最后汤快煲好才放，也可...
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瘦肉炖海马的做法和图解 好吃的瘦肉炖海马家常做法

  • 瘦肉炖海马

  • 用料瘦肉200-250克姜片1片蜜枣1个海马一对（一公一母共5克）盐适量瘦肉炖海马的做法猪瘦肉汆烫，蜜枣洗干净。将所有材料放入炖盅，加入3碗开水，隔水炖两小时。加盐调味。...
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新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤做法

  • 新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤

  • 比较适合男性的一款养生汤，味道也特别好。肉用的瘦肉没有那么油腻。先生更喜欢一些。用料盐一勺不用多花胶2枚红枣3颗瘦肉两块元贝若干鹿茸菌一把海马1只新汤谱｜养肾固腰海马鹿茸菌元贝瘦肉花胶汤的做法鹿茸菌浸泡去脚元贝抓2克颗肉焯水加之前泡好的花胶冲洗好的海马红枣。...
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花胶海马汤的做法和图解 好吃的花胶海马汤家常做法

  • 花胶海马汤

  • 海马鱼㬵补肾汤，有被肾壮阳、强身健体的功效，又可美容润肤，适合成年男女食用。推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，给宝宝一个好的体质。用料海马2只鳘鱼胶2片红枣3个枸杞1克瘦肉2两鸡半只姜3片花胶海马汤的做法将备料准备好洗干净用炖锅隔水炖。二小时后，加盐准备喝起。...
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石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#的做法步骤及图解,美味正宗的石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#做法

  • 石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#

  • 这款是男性保健汤水，有补气养阴，清热降火，补肾壮阳的功效。用料花旗参适量石斛10个瘦肉适量清水三斑中海马公母一对姜2片蜜枣1个石斛花旗参海马炖瘦肉汤#男士保健汤#的做法瘦肉剁好用纯净水浸泡兩小时，药材浸泡半小时以上，将泡好的瘦肉水倒进炖盅内，如用明火炖煮，水滚后转文火2...
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白萝卜花胶海味瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜花胶海味瘦肉汤做法

  • 白萝卜花胶海味瘦肉汤

  • 用料姜5片瘦肉150克花胶200克白萝卜1/4大根干贝适量枸杞适量蛏子干适量白萝卜花胶海味瘦肉汤的做法准备好泡发的花胶（详细看我泡发的专题篇）切丁瘦肉切片放进石锅加水、姜片把干贝、蛏子干等海味放进去就这样，放进去炖1小时40分钟即可就这样……开吃…💃...
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渔胶海马汤的做法和图解 好吃的渔胶海马汤家常做法

  • 渔胶海马汤

  • 天气凉了秋风起，我们海岛人也少出海了，一年到头总出海捕鱼，趁这少出海时季给家人补补海马渔胶汤，补补劳动积累下来的职业病。用料渔胶45克海马3对即6只红枣6颗渔胶海马汤的做法将海马，渔胶，红枣，等材料洗干净，用开水将渔胶浸泡半小时后将所有材料一同放炖锅开炖。炖后放冰糖即可...
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补肾壮腰增高汤田七海马花旗参石斛炖花胶瘦肉滋阴清补不上火的做法步骤及图解,美味正宗的补肾壮腰增高汤田七海马花旗参石斛炖花胶瘦肉滋阴清补不上火做法

  • 补肾壮腰增高汤田七海马花旗参石斛炖花胶瘦肉滋阴清补不上火

  • 田七海马是增高壮骨的传统方子，主要功效在壮腰健肾，增骨。12-14岁喝效果最佳。花旗参石斛是清胃热肺热，清理这款增高汤一点不常火，滋补养生的同时也很清火。用料田七15克三斑海马公母一对花旗参10克石斛5克羊肚菌干3只猪展仔肉250克花胶（鳘鱼肚乸）1片盐5克补肾壮腰增高汤田七海...
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海马干贝花胶排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马干贝花胶排骨汤做法

  • 海马干贝花胶排骨汤

  • 儿子回来了，补补补~用料排骨三小块干贝4粒海马1对葱1根姜1片花胶4片枸杞8颗海马干贝花胶排骨汤的做法所有材料洗干净扔进炖盅，开2小时剩20分钟的时候打开打去血沫，加适量盐。把葱捞出来扔掉撒几颗枸杞开喝~可以加一点胡椒粉，特别鲜美，儿子可以喝两碗...
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止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤做法

  • 止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤

  • 用料海马1对（1公1母）冬虫草1小把瘦肉300克桂圆肉1小把杞子1小把陈皮1小瓣川贝10克止咳汤-海马冬虫草瘦肉汤的做法瘦肉汆水，陈皮泡软刮去白囊。所有材料放入炖盅，加清水8碗，隔水炖2-3小时。...
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简单易学的瘦肉花胶海参汤美食做法

  • 瘦肉花胶海参汤

  • 海参炖花胶，含有大量的蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品。这个汤水不一定要产后才可以吃，也是家里经常会炖的。。用料花胶30克泡发好的海参1条（请参照发海参方子）瘦身（鸡肉）50克红枣2粒瘦肉花...
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海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马瘦肉石斛汤---增高汤做法

  • 海马瘦肉石斛汤---增高汤

  • 用料海马1对瘦肉500克石斛15克淮山20克海马瘦肉石斛汤---增高汤的做法海马一对准备好其他食材，洗干净海马切成细粒状将食材放进汤锅加入海马猪腱肉放进热水锅里焯水，再用清水洗一下，去除浮沫猪肉放汤锅里盖上锅盖，大火烧开转中小煲90分钟小贴士更多家常养生菜谱和介绍，可以一...
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胶原蛋白之花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的胶原蛋白之花胶瘦肉汤做法

  • 胶原蛋白之花胶瘦肉汤

  • 科普一下怎么发好花胶：1.清水洗净2.隔水蒸10～15分钟3.蒸好后拿出放入保鲜盒内，记得用大一点的盒子4.往盒里装满水，放冰箱内（保鲜层）5.坐等明天准备炖汤[呲牙]。以上方法是我试过最好的方法，大家可以试试哦！用料姜2片花胶一只瘦肉适量胶原蛋白之花胶瘦肉汤的做法把干花胶准备好，我...
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海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤做法

  • 海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤

  • 最近总是熬夜，感觉自己变残了😭赶紧趁周末给自己炖炖汤补补！熬夜不止导致脸色差，还会导致上火，嘴巴老是觉得苦苦干干的，嘴角长了好几个痘痘！太惨了，996的互联网民工真难😩石斛➕鲍鱼壳可以下火和养胃，久坐腰酸背痛➕海马，花胶滋阴希望可以补补我憔悴的脸。整个汤的效果就是，滋阴补...
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海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤做法

  • 海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤

  • 台山带回很多响螺片～一直忘了吃～今天有空泡发～还有很多的小包肚花胶～不用泡发直接下锅～超市买了包海底椰～几只爪子～冰箱里翻出来一点猪展肉～够料～一起煲罗～用料海底椰100克鸡爪6只姜片三片盐适量无花果两只花胶约30克响螺片两片红枣片适量水十碗海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法...
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花胶瘦肉汤的做法和图解 好吃的花胶瘦肉汤家常做法

  • 花胶瘦肉汤

  • 花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有滋阴养颜等功效，最近《延禧攻略》看多了，看见里面的嫔妃们都年轻貌美，脸上满满的骨胶原，于是我决定今天要煮一个花胶汤来滋补一下自己----------------------------------------------------------------------------------------如果不懂可以加...
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花胶海螺瑶柱煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的花胶海螺瑶柱煲瘦肉做法

  • 花胶海螺瑶柱煲瘦肉

  • 花膠的功效養顏篇：花膠是最容易被人體所辨別吸收的膠原蛋白，長期使用可有效修復斷裂、老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復，柔韌充盈。可使受損組織得以修復，毛孔收細，膚質細膩嫩滑，臉色光澤紅潤。調養腸胃，增加吸收：花膠豐富的膠質能為腸胃增加一層保護膜，從而調理和改善胃部功能同時...
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海马花胶元贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的海马花胶元贝排骨汤做法

  • 海马花胶元贝排骨汤

  • 自创的！在家找了一堆东西混合了试试，味道很好！做的是两人份量。用料花胶3条干贝2粒排骨一条海马3只姜片4片枣5颗蜜枣2粒枸杞适量盐适量海马花胶元贝排骨汤的做法花胶3条浸泡12小时以上后，剪开一段段后，放2片姜出水5分钟。排骨出水备用海马，元贝浸泡10～20分钟，捞起备用。把红枣去...
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