![白玉盅的做法和图解 好吃的白玉盅家常做法]( "白玉盅的做法和图解 好吃的白玉盅家常做法")
- 用料夹心肉糜白萝卜玉米粒青豆胡萝卜丁蛋清葱花盐料酒鸡粉胡椒生粉麻油白玉盅的做法肉糜里加入料酒、盐、胡椒、鸡粉、蛋清、麻油、葱花顺时针方向搅拌，搅到有粘性即可白萝卜刨去外皮，切约5公分段，再将中间挖空形成白玉盅将肉馅塞入白玉盅里，尽量塞紧一点，不要有空隙，在表面塞...
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![鸡肉豆腐盅(双蛋白)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉豆腐盅(双蛋白)做法]( "鸡肉豆腐盅(双蛋白)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉豆腐盅(双蛋白)做法")
- 我喜欢用文本记录美食，及美食背后的故事，我喜欢认真生活，不将就，不敷衍，忠于自己，坚持内在和外在的统一，不掩饰，不伪装，用最真实的自己与他人相处。鸡肉豆腐盅是我的新菜品，我家儿子不爱吃豆腐的味道，可我们都知道大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素，是我国居民膳...
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![低脂低卡白玉萝卜牛肉盅好吃的烹饪方法 低脂低卡白玉萝卜牛肉盅的地道做法和步骤]( "低脂低卡白玉萝卜牛肉盅好吃的烹饪方法 低脂低卡白玉萝卜牛肉盅的地道做法和步骤")
- 牛肉和萝卜是绝配，家里经常做来吃的是牛肉馅蒸饺，一般用到胡萝卜🥕。今天尝试一下用甜滋滋的白萝卜蒸一下搭配吃，高蛋白低脂肪，正好满足家人减脂餐的需求。用料牛肉200克料酒1勺生抽1勺麻油1勺盐姜末少许白萝卜适量金华火腿1片淀粉1勺低脂低卡白玉萝卜牛肉盅的做法把200g牛里...
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![奶白木瓜盅的做法和图解 好吃的奶白木瓜盅家常做法]( "奶白木瓜盅的做法和图解 好吃的奶白木瓜盅家常做法")
- 用料木瓜蛋白鲜奶奶白木瓜盅的做法用小勺将木瓜的籽去除，并挖成半球状将1放入加了水的蛋白中炖半个钟装入木瓜盅，加鲜奶即可小贴士如果您选用高温杀菌的盒装奶，可直接将木瓜放入牛奶一起炖;如果是经巴氏杀菌的鲜奶，就炖好木瓜再加牛奶，有时加些银耳炖久些也不错的！...
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![电炖盅黑猪排骨炖玉米的做法步骤及图解,美味正宗的电炖盅黑猪排骨炖玉米做法]( "电炖盅黑猪排骨炖玉米的做法步骤及图解,美味正宗的电炖盅黑猪排骨炖玉米做法")
- 下厨房有个山海市集，偶然间一个机会，享受到了他们的山味配送。于是就有了这个北川大山黑猪排和玉米的炖制。谢谢。用料黑猪排骨500G玉米1个红枣2个花椒4个姜片3片葱1根料酒适量电炖盅黑猪排骨炖玉米的做法猪排骨洗干净切块玉米切块枣子姜片花椒准备好将食材全部放入炖盅，倒...
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![玉米杯玉米盏玉米盅都是玉米的做法步骤及图解,美味正宗的玉米杯玉米盏玉米盅都是玉米做法]( "玉米杯玉米盏玉米盅都是玉米的做法步骤及图解,美味正宗的玉米杯玉米盏玉米盅都是玉米做法")
- 用料果干面粉玉米面泡打粉玉米粒胡萝卜橄榄油淀粉玉米杯玉米盏玉米盅都是玉米的做法面粉和玉米面2:1比例混合成面团醒半小时分六份压在抹过橄榄油的蛋挞模上如预热好的烤箱180度10分钟期间锅里少量油烧热加入玉米粒胡萝卜粒盐或糖调味下果干水淀粉勾芡摆盘出锅...
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![白萝卜盅的做法和图解 好吃的白萝卜盅家常做法]( "白萝卜盅的做法和图解 好吃的白萝卜盅家常做法")
- 买来的白萝卜两天了，正好家里还有玉米粒就做了这道菜没想到很受欢迎用料白萝卜葱姜香菜超市买的玉米粒火腿鸡精花生油盐水淀粉胡椒粉水白萝卜盅的做法葱切断，姜切片，香菜白萝卜洗净，玉米粒放入碗中备用。白萝卜去皮切四段再用花刀抠出花瓣将抠出的花瓣切四片放入萝卜的底部垫...
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![白玉玺（白萝虾滑盅）的做法步骤及图解,美味正宗的白玉玺（白萝虾滑盅）做法]( "白玉玺（白萝虾滑盅）的做法步骤及图解,美味正宗的白玉玺（白萝虾滑盅）做法")
- 适合招待客人很有卖相调料很简单原汁原味用料虾15只白萝卜大半个白胡椒5克盐3克枸杞装饰用白玉玺（白萝虾滑盅）的做法白萝卜切段，再切方形，可以以砧板的直角为照，对准垂直来切。切好正方体后，再掏空中间一个正方体，我没有专门工具，用水果刀一点点掏出来的，要有点耐心哟水煮开加盐，焯...
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![金珠玉盅（角瓜蒸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的金珠玉盅（角瓜蒸肉）做法]( "金珠玉盅（角瓜蒸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的金珠玉盅（角瓜蒸肉）做法")
- 用嫩西葫芦去皮，切约一寸长段。挖去内芯（留底不挖穿，内芯切碎拌入肉泥）。填入事先调好的肉泥（用料酒、姜汁、盐、鸡粉、蒜泥、葱沫、西葫芦芯碎拌好），放入盘中入蒸锅大火10分钟。用少许肉泥、红椒放入锅中炒加生抽、白糖及蒸西葫芦来的汁调成酱汁。淋在蒸好的西葫芦上即可。味美...
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![年夜菜—金玉满堂南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的年夜菜—金玉满堂南瓜盅做法]( "年夜菜—金玉满堂南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的年夜菜—金玉满堂南瓜盅做法")
- 年夜饭是家家户户最重视的一顿饭，上桌的菜不仅要好吃，还要带着吉祥的寓意。这道金玉满堂南瓜盅寓意新的一年财源滚滚，生活富足。用料圆南瓜1个无淀粉火腿100g虾仁20个青豆100g胡萝卜50g西兰花1朵番茄酱1大勺盐3茶匙鸡精少许胡椒粉少许淀粉1勺年夜菜—金玉满堂南瓜盅的做法南...
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![黄金盅（金玉满堂）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金盅（金玉满堂）做法]( "黄金盅（金玉满堂）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金盅（金玉满堂）做法")
- 金玉满堂应该是最简单的过年必备菜了吧，寓意好——多福多财，并且十分营养健康。过年了，一盘金玉满堂，祝大家新的一年吉祥如意！用料玉米半根胡萝卜半根黄瓜半根南瓜1个豌豆若干颗盐适量生抽适量淀粉一小勺黄金盅（金玉满堂）的做法食材大合照~南瓜洗干净后蒸熟，挖空。胡萝卜和黄瓜切...
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![木瓜白鸽盅的做法和图解 好吃的木瓜白鸽盅家常做法]( "木瓜白鸽盅的做法和图解 好吃的木瓜白鸽盅家常做法")
- 先生从乡下带来一个很大的木瓜，第一天我们用白鲫煮老火汤，第二次像昨天那样炒来吃。哥哥给了一个启示，我做木瓜盅，今天雕了花尝试一下😄用料木瓜小半个，放得下高压锅。乳鸽或中鸽1只桂圆若干红枣若干怀山几片枸杞一小把木瓜白鸽盅的做法先把这些材料备好。鸽子洗净。用开水烫...
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![鲜虾翠玉盅的做法和图解 好吃的鲜虾翠玉盅家常做法]( "鲜虾翠玉盅的做法和图解 好吃的鲜虾翠玉盅家常做法")
- 用料白萝卜一根莴笋一根鲜虾10只鸡蛋液1个胡萝卜1根洋葱半个肉馅40g耗油1勺胡椒粉少许料酒2勺浓汤宝1小块就可以鲜虾翠玉盅的做法白萝卜、莴笋各一根〜〜忘记拍照拉不然不能叫翠玉喔萝卜洗净切段，做这个会浪费部分原材，妈妈们可别丢掉，煮个萝卜汤也不错用模具压成形状〜〜在...
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![玉米煲排骨（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米煲排骨（炖盅版）做法]( "玉米煲排骨（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米煲排骨（炖盅版）做法")
- 每日一汤，简单快手用料玉米两小段胡萝卜3块姜1片肋排3小块藕两小段料酒半勺玉米煲排骨（炖盅版）的做法排骨焯水时放入料酒，煮一分钟后捞出，过凉水备用，姜每盅一片放入炖盅加水盖盖，时间设定3小时营养美味不油腻，喝前加盐！好好吃饭！小贴士所有煲汤的常用食材，我全部都买来斩成小块冻起...
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![玉米盅蒸菜的做法和图解 好吃的玉米盅蒸菜家常做法]( "玉米盅蒸菜的做法和图解 好吃的玉米盅蒸菜家常做法")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的300道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。窝窝头是传统的粗粮，主要是由玉米粉和面粉做成玉米粉是由玉米加工而成，外表呈现黄色富含钾，镁，B族维生素，卵磷脂、...
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![[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅做法]( "[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅做法")
- 用料黄南瓜半个香菇5朵玉米粒30g牛奶150g清水1L冰糖少许[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅的做法准备好材料，我这些材料量大概是3个人的量。1.黄南瓜去籽洗净2.胡萝卜切块、香菇切片放边上备用。1.将洗净的南瓜下锅，加入清水。（清水的量是盖过南瓜）2.注意大火煮开后，转小火继续煮，煮到...
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![洋酒白梨盅的做法和图解 好吃的洋酒白梨盅家常做法]( "洋酒白梨盅的做法和图解 好吃的洋酒白梨盅家常做法")
- 微醺微醺~~偷偷喝酒的正大光明理由XD用料白梨一个白柑桂酒适量薄荷叶洋酒白梨盅的做法把梨切成块~大小随意倒入白柑桂酒薄荷叶装饰~...
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![松子玉米南瓜盅（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的松子玉米南瓜盅（宝宝版）做法]( "松子玉米南瓜盅（宝宝版）的做法步骤及图解,美味正宗的松子玉米南瓜盅（宝宝版）做法")
- 用料小南瓜1个玉米粒若干胡萝卜一根黄瓜一根虾仁6只耗油一勺生抽一勺半盐半小勺糖（代糖最好）一大勺松子玉米南瓜盅（宝宝版）的做法把南瓜头部切一刀，蒸的时候可以不用盖子！上锅蒸15分钟，主要看南瓜的差异，老南瓜蒸的时间延长，软糯即可！我觉得应该上锅之前挖出籽，应该更好，我蒸完再挖南...
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![猪骨玉米红萝卜汤－炖盅的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米红萝卜汤－炖盅做法]( "猪骨玉米红萝卜汤－炖盅的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米红萝卜汤－炖盅做法")
- 炖盅炖汤特别方便，材料都扔进炖盅，3小时即可完成。用料玉米半根猪骨300克胡萝卜半根盐1勺猪骨玉米红萝卜汤－炖盅的做法所有材料放进炖盅加水，放入一勺盐，开启“汤”模式，按开始按钮3小时后，炖好完成...
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![翡翠白玉盅——「餐桌上的靓丽（2）」的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠白玉盅——「餐桌上的靓丽（2）」做法]( "翡翠白玉盅——「餐桌上的靓丽（2）」的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠白玉盅——「餐桌上的靓丽（2）」做法")
- 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。据研究，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论认为萝卜为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。这盘翡...
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![「鲜蒸白玉盅」三好菜式：好吃好看好做~的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜蒸白玉盅」三好菜式：好吃好看好做~做法]( "「鲜蒸白玉盅」三好菜式：好吃好看好做~的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜蒸白玉盅」三好菜式：好吃好看好做~做法")
- 说起酿菜，不少人会想到酿苦瓜，做起来简单，味道也非常有特色。而白萝卜作为一种便宜又营养的高性价比蔬菜，用来做成酿菜也毫不逊色。味甘辛、性凉，具有清热生津、消食化滞、开胃健脾的功效，很适合节后食用。白萝卜盅的做法不难，只要给白萝卜戳个洞，再把肉馅填进去蒸就行。小主这里...
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![白玉萝卜盅的做法和图解 好吃的白玉萝卜盅家常做法]( "白玉萝卜盅的做法和图解 好吃的白玉萝卜盅家常做法")
- 用料油萝卜盐笋红椒豌豆青椒香菇白玉萝卜盅的做法萝卜洗净，去皮，切段。用压花器压花，然后用汤勺在萝卜中间挖一个凹洞为萝卜盅。青、红椒，香菇，鲜笋洗净拌匀。把蔬菜切丁。萝卜盅内放盐和香菇粉入味，大火蒸10分钟。热锅凉油，把香菇炒香。放鲜笋，素蠔油煸炒。放青、红椒煸炒，出锅。...
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![玉米排骨汤—电炖盅好吃的烹饪方法 玉米排骨汤—电炖盅的地道做法和步骤]( "玉米排骨汤—电炖盅好吃的烹饪方法 玉米排骨汤—电炖盅的地道做法和步骤")
- 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。用料玉米半根排骨3-4小段胡萝卜半根玉米排骨汤—电炖盅的做法食材：玉米、排骨、胡萝卜电器：好生活电炖盅清洗排骨。锅...
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![简单易学的玉米排骨圆盅美食做法]( "简单易学的玉米排骨圆盅美食做法")
- 用料排骨200克玉米200克水适量盐5克姜2片葱5克玉米排骨圆盅的做法排骨用美善品清洗干净后沥干，备用；姜洗净切片；葱洗净切段；玉米切小块放入炖盅里。在炖盅里放入洗净后的排骨、玉米、葱段、姜片，盐，加水至炖盅口。主锅加入1000克热水，将准备好的蒸盘，放入蒸锅内，设置 60分钟/Varo...
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![白玉白菜的做法和图解 好吃的白玉白菜家常做法]( "白玉白菜的做法和图解 好吃的白玉白菜家常做法")
- 小时候第一道能上桌的拿手菜。用料娃娃菜1棵鸡肉200克蟹柳4条马蹄两颗鸡蛋1个淀粉2勺盐适量鸡粉适量白玉白菜的做法娃娃菜洗净开水下锅，烫软肉、蟹柳、马蹄、淀粉、盐、蛋清一起搅碎（喜欢吃蔬菜可以加胡萝卜、玉米，也可以加入虾仁，请自由发挥）拿一片烫好的白菜叶子，放入肉酱，由...
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烹调屋
![[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cc6c/c93b/cc6c823da4812ab056298788904143a8e5523f2111a10e04614a8a7a87632e1c19d1ccf95b77bb9b0e-s.jpg "[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的[祛痘养颜]玉米牛奶南瓜盅做法")
