![清淡玉米萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡玉米萝卜排骨汤做法]( "清淡玉米萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡玉米萝卜排骨汤做法")
- 玉米萝卜排骨汤，最近天气好冷啊，降温下雨。这种热乎乎又简单清爽的汤喝起来真的很舒服，喝一碗整个人都暖暖的。排骨炖的特别酥嫩，好喜欢吃带脆骨的排骨啊，而且加了玉米的排骨汤变得很清甜，里面的白萝卜都很好吃！！用料排骨400克玉米1根胡萝卜1根白萝卜0.5根料酒1勺清淡玉米萝卜排...
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![清淡解腻的「萝卜排骨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡解腻的「萝卜排骨汤」做法]( "清淡解腻的「萝卜排骨汤」的做法步骤及图解,美味正宗的清淡解腻的「萝卜排骨汤」做法")
- 吃多了重油重辣？你的肠胃要造反了！要说到清淡解腻的，当数这道「萝卜排骨汤」了取材方便，制作简单，快一起盘它！douyin➕41689411466更多美食视频分享用料排骨400克白萝卜（细长的那种）1根姜5片料酒1大勺盐适量黑胡椒粉少许花椒粒少许清淡解腻的「萝卜排骨汤」的做法排骨泡水里将血...
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![清淡滋补排骨萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡滋补排骨萝卜汤做法]( "清淡滋补排骨萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡滋补排骨萝卜汤做法")
- 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方,这样的民间俗话一定听说过，但萝ト究竟怎么冬吃呢？萝ト性微寒味辛，具有消食和中、清热利尿、生津解渴等功效。冬天寒冷又干燥，人们喜欢吃各种补品或火锅以御寒取暖，高热量的肉类、海鲜摄入比夏天多，积聚在胃肠十分容易燥热，更容易发生胃肠型感冒。...
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![白萝卜玉米清炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜玉米清炖排骨汤做法]( "白萝卜玉米清炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜玉米清炖排骨汤做法")
- 营养丰富，去燥，易消化，清甜。用料排骨适量白萝卜适量玉米适量大葱少量姜少量茴香少量花椒少量香菜少量料酒少量盐少量白萝卜玉米清炖排骨汤的做法将排骨剁成小段，白萝卜滚刀切小块，玉米切成段，大葱切段，生姜切片。将排骨洗净，沸水焯三分钟，捞出，放入有葱段茴香姜片料酒的开水中，转中...
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![清淡的排骨山药玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的排骨山药玉米汤做法]( "清淡的排骨山药玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡的排骨山药玉米汤做法")
- 用料排骨山药玉米盐葱姜八角香菜清淡的排骨山药玉米汤的做法大排，洗净焯一下，不想喝太油腻的可以少放一些排骨，备用；山药，洗净，去皮或者不去皮都行，铁棍山药更好，备用；玉米，洗净，切段，最好用水果玉米，备用。放入高压锅，加水，放入葱段、姜片、八角。大火上气后小火压20分钟至半小时。开盖...
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![胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗做法]( "胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗做法")
- 用料猪小排1根胡萝卜1个甜玉米1个去皮马蹄8个盐适量胡萝卜玉米马蹄排骨汤〖清甜靓汤〗的做法猪骨一条切块，冷水下锅，焯水，煮开继续滚几分钟，捞出，倒掉血水。胡萝卜，玉米切块，马蹄削皮。将所有食材放入汤锅，加冷水适量，煮开后转中小火煮35～40分钟就好，加点盐调味。我为了省事，用高压锅...
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![玉米排骨汤（清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨汤（清淡）做法]( "玉米排骨汤（清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨汤（清淡）做法")
- 比较喜欢清淡的广式靓汤东北小姐姐也能做的很广式😄用料排骨450克玉米1根姜2片盐1勺半胡萝卜1根葱段2段鸡汁1勺玉米排骨汤（清淡）的做法洗干净食材切段排骨用冷水焯一下，水里放姜片，葱段去腥味切好的玉米🌽胡萝卜🥕姜片，葱段放在紫砂煲里放入焯好的排骨，加水小熊紫砂煲，煲了3个小...
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![胡萝卜、玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜、玉米排骨汤做法]( "胡萝卜、玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜、玉米排骨汤做法")
- 用料排骨500克胡萝卜①根玉米①根姜4片盐适量香葱适量白醋几滴黄芪②片胡萝卜、玉米排骨汤的做法排骨洗净，泡出血水。玉米切段，胡萝卜切滚刀块姜切片，香葱切末备用锅里加入适量水，要一次性加够，后续不能加水。放入排骨、黄芪开煮。待大火煮开，关小火，撇去血沫，放入玉米改中火慢炖...
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![萝卜 玉米 排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜 玉米 排骨汤做法]( "萝卜 玉米 排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜 玉米 排骨汤做法")
- 我家的家常做法，很简单。用料排骨500克玉米1根白萝卜1根料酒1.5勺姜5片盐适量萝卜玉米排骨汤的做法排骨用温水浸泡30分钟左右，让血水流出来。锅里放水烧开，将排骨抄一下，去除浮沫。取出用冷水洗干净。将排骨，玉米（切段），料酒，葱段，姜片放入电饭锅，加入适量的水，加热沸腾，约半小时，筷子...
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![排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）做法]( "排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）做法")
- 用料玉米排骨海带胡萝卜八角等炖肉材料（or骨汤包）排骨玉米蔬菜浓汤（清淡玉米甜香）的做法排骨放置冷水煮沸过一遍，去除油星浮沫。排骨取出置砂锅中，加入盐、八角等调味料（或骨汤包）以及一大锅水开炖。先后放入玉米块、胡萝卜块、泡好的海带结，大火炖至开锅煮沸后小火继续炖即可。小...
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![清炖排骨烩萝卜玉米的做法步骤及图解,美味正宗的清炖排骨烩萝卜玉米做法]( "清炖排骨烩萝卜玉米的做法步骤及图解,美味正宗的清炖排骨烩萝卜玉米做法")
- 今天雾霾天，做个清炖排骨，汤里放上萝卜和玉米，吃上一锅浑身都暖暖的用料排骨1000g玉米2个白萝卜半个大葱1根姜汁20g香料八角桂皮香叶配料陈皮，枸杞调料盐，料酒，醋青萝卜一小块清炖排骨烩萝卜玉米的做法大葱切段，姜汁是冻好的原汁冰块，香料都准备好，放锅里。排骨洗净，焯水去除血水后...
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![清甜胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜胡萝卜玉米排骨汤做法]( "清甜胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜胡萝卜玉米排骨汤做法")
- 用料排骨玉米胡萝卜生姜蒜料酒清甜胡萝卜玉米排骨汤的做法排骨斩成一块块的胡萝卜去皮切滚刀、玉米切小段、姜切片、蒜去皮锅里倒入水，水开后先倒入料酒（可以多倒些）下入排骨走下飞水，煮三四分钟后捞出用水冲洗干净浮末排骨洗干净后入锅加入姜片、蒜加满水盖上盖子大火煮开后...
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![夏日清甜排骨玉米胡萝卜奶白汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清甜排骨玉米胡萝卜奶白汤做法]( "夏日清甜排骨玉米胡萝卜奶白汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清甜排骨玉米胡萝卜奶白汤做法")
- 天气越来越热，火锅是吃不下了，小龙虾也剥累了，来点清甜的汤养个胃吧！用料排骨（盒马日日鲜）400克玉米（盒马甜玉米）1根胡萝卜1根姜几片料酒10ml油适量夏日清甜排骨玉米胡萝卜奶白汤的做法我买的盒马日日鲜小排骨，已经切好的，直接拆盒洗净，然后烧一锅开水，把排骨扔进去，没有红血丝的时候...
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![小排白萝卜玉米汤（清淡，好喝）的做法步骤及图解,美味正宗的小排白萝卜玉米汤（清淡，好喝）做法]( "小排白萝卜玉米汤（清淡，好喝）的做法步骤及图解,美味正宗的小排白萝卜玉米汤（清淡，好喝）做法")
- 妈妈不在家，只能自己动手了用料排骨450克玉米1根姜6片黄酒4大勺盐1克花椒10粒白萝卜3分1个小排白萝卜玉米汤（清淡，好喝）的做法小排洗净。从冷冻室拿出来的小排放在水中解冻。水冰了就换新的水，直到解冻，然后用水洗干净小排。萝卜，玉米改刀。生姜片。然后放一边小排抄水。水烧开...
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![清淡不油腻😻汤鲜有营养👉排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡不油腻😻汤鲜有营养👉排骨玉米胡萝卜汤做法]( "清淡不油腻😻汤鲜有营养👉排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡不油腻😻汤鲜有营养👉排骨玉米胡萝卜汤做法")
- 🌿🌿初春时节，万物复苏，一切都像刚睡醒的样子欣欣然张开了眼。这个时候的饮食以清淡为宜，今天我给大家推荐的这款排骨玉米胡萝卜汤清新香浓，加入水果玉米和胡萝卜的汤品清甜醇香，不仅清淡解腻爽口，还能补充维生素和钙质。如果选择砂锅煲汤，味道更是超级赞，快来试试吧。用料排骨50...
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![清淡营养-萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡营养-萝卜排骨汤做法]( "清淡营养-萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡营养-萝卜排骨汤做法")
- 用料排骨1000克青萝卜1根姜6-10片盐5克香叶2片大葱0.5根清淡营养-萝卜排骨汤的做法排骨洗净，冷水入锅。加4个姜片，2片香叶，焯水，滤去浮沫，捞出排骨备用。第二步同时砂锅里放几段大葱，2-4个姜片，烧开。焯好的排骨放入滚水中，大火烧开后转小火慢炖。因为是砂锅，所以小火时候锅里也是...
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![玉米胡萝卜排骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜排骨汤。做法]( "玉米胡萝卜排骨汤。的做法步骤及图解,美味正宗的玉米胡萝卜排骨汤。做法")
- 用料排骨1颗胡萝卜2根姜6-7片玉米1颗蒜瓣7-8颗玉米胡萝卜排骨汤。的做法可惜没有蒜叶子。😓😓调料根据个人口味来调理我这是两个人的量哦。...
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![排骨「排骨玉米胡萝卜汤」汤羹的做法步骤及图解,美味正宗的排骨「排骨玉米胡萝卜汤」汤羹做法]( "排骨「排骨玉米胡萝卜汤」汤羹的做法步骤及图解,美味正宗的排骨「排骨玉米胡萝卜汤」汤羹做法")
- 玉米胡萝卜排骨汤是一道汤品，制作原料有排骨、胡萝卜、玉米等。清淡可口，营养丰富，尝尝是很不错的选择，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能，提...
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![清淡爽口的萝卜干贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡爽口的萝卜干贝排骨汤做法]( "清淡爽口的萝卜干贝排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡爽口的萝卜干贝排骨汤做法")
- 夏天快到了，胃口不好，不想喝浓汤的，煲一锅清淡甘鲜的白萝卜干贝排骨汤吧～用料萝卜1根排骨1条干贝（瑶柱）少许姜适量盐适量清淡爽口的萝卜干贝排骨汤的做法干贝（广东人叫瑶柱）洗净后浸泡30分钟；排骨洗净，冷水下锅，放葱姜料酒焯水，撇去浮沫，再清水冲洗一遍；萝卜洗净切块，炒锅中倒少许花生油...
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![清淡版土罐萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡版土罐萝卜排骨汤做法]( "清淡版土罐萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡版土罐萝卜排骨汤做法")
- 用料排骨2根白萝卜1个姜10片料酒3勺盐适量醋1勺胡椒粉适量葱少许清淡版土罐萝卜排骨汤的做法排骨切段洗净备用，生姜切片备用锅中放凉水，放入排骨，倒入料酒3勺放入生姜5片，盖上锅盖煮开出水注意猪肉类一定要凉水下锅出水煮开后将排骨捞起洗净血沫杂质，放入罐中，放入生姜5片，加入...
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![胡萝卜玉米排骨汤（最清淡的汤）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米排骨汤（最清淡的汤）做法]( "胡萝卜玉米排骨汤（最清淡的汤）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米排骨汤（最清淡的汤）做法")
- 用料排骨半支克胡萝卜1根玉米1根红枣适量颗枸杞若干粒姜片盐克胡萝卜玉米排骨汤（最清淡的汤）的做法排骨泡一下冷水，去掉血水。把材料准备好，放到高压锅，加冷水，按“煲汤”一键搞掂。煮的过程没有加盐。全程不用加花生油，排骨会煲出油的。这个汤很清淡，胡萝卜放多了，都是胡萝卜的味...
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![清淡又清香的冬瓜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡又清香的冬瓜玉米排骨汤做法]( "清淡又清香的冬瓜玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡又清香的冬瓜玉米排骨汤做法")
- 冬瓜清热消暑，降脂减肥，冬瓜排骨汤更是夏天必常喝的一道靓汤，汤美肉香，是我们家餐桌上的常客。今天这个做法非常简单，没有复杂的调料，比较清淡，不用炒直接炖煮。这个汤我比较喜欢用肋排，口感好不油腻，加上玉米的香甜和冬瓜的清香，还原了食材本身的味道～用料排骨750克冬瓜500克玉米1...
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![清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤做法]( "清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤做法")
- 前面说了胡萝卜份量太足，需要变着法消耗，于是看到这款排骨汤，立马去买点荸荠回来。没想到真的不错，清淡爽口，值得推荐用料肋排500克姜10g葱2根打结水1400克荸荠10个去皮胡萝卜1根约200g盐4克（按口味）清清淡淡排骨马蹄胡萝卜汤的做法将排骨3个5洗净后放入主锅，加入姜、葱结和水，以6...
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![滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤做法]( "滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤做法")
- 鲜甜的汤水，孩子最爱用料猪骨100克玉米1根胡萝卜1根佛手瓜2个黄豆20克水2000克盐5克滋润清淡汤-佛手瓜萝卜玉米黄豆猪骨汤的做法材料准备好，猪骨焯水，黄豆泡一下，然后切好一起加水放入锅里，五十分钟就可以喝了！好喝健康又美味！我喜欢用筒骨，孩子喜欢吃！...
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![胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米薏米排骨汤做法]( "胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米薏米排骨汤做法")
- 用料胡萝卜半根玉米一根根排骨300克斩块薏米少许盐适量胡萝卜玉米薏米排骨汤的做法排骨斩块焯血水薏米洗净泡水半小时玉米一根切块，一般直接掰半根胡萝卜切片电饭锅煮饭模式一个小时，之后下盐少许，再煮粥模式半小时，即可。...
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