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秋葵芥末的做法食谱

秋葵芥末的做法和图解 好吃的秋葵芥末家常做法

  • 秋葵芥末

  • 秋葵焯水两分钟用料芥末一勺何老大生一勺醋半勺秋葵芥末的做法先焯水小贴士秋葵焯水两分钟后放入冰水镇一下...
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青芥秋葵的做法和图解 好吃的青芥秋葵家常做法

  • 青芥秋葵

  • 最近喜欢上了秋葵，特别是配上青芥，参考了其他厨友的做法，整理出适合自己口味的做法记录下来，方便以后查询。用料秋葵10根蚝油一小勺蒸鱼豉油两小勺花椒油适量青芥辣（按自己口味慢慢加）少许青芥秋葵的做法秋葵买小一点的比较嫩，洗好了备用，蒂不用切掉，焯完水再切，秋葵上有小毛刺，洗的...
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简单易学的芥末秋葵木耳美食做法

  • 芥末秋葵木耳

  • 夏日清爽小凉菜用料秋葵10只木耳少量生抽少量米醋少量白糖少量盐少量芥末油2，3滴（根据自己的口味适量增减）芥末秋葵木耳的做法清水洗净秋葵，木耳泡发好，然后开心焯一下斜切秋葵，木耳撕成小块儿，装盘先后加入生抽，米醋，白糖，盐，搅拌均匀，最后滴入几滴芥末油，拌匀后就可以吃啦！...
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芥末秋葵的做法和图解 好吃的芥末秋葵家常做法

  • 芥末秋葵

  • 凉拌芥末秋葵是我最爱的菜之一，清清爽爽，入口带着淡淡芥末味，这道菜超级超级简单，只需要三步就能完成用料秋葵10根生抽1勺芥末3克芥末秋葵的做法秋葵切段，焯水煮熟，秋葵很容易熟两分钟就差不多了。碗中挤入适量芥末（视自己口味而定），加入温水调开然后盖上盖子闷一会。在调开的芥末...
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芥末拌秋葵（简单快手）的做法步骤及图解,美味正宗的芥末拌秋葵（简单快手）做法

  • 芥末拌秋葵（简单快手）

  • 好多年前，这道菜是我上班的公司附近有家面馆里提供的餐前小菜，当时吃得时候感觉很惊艳，因此每餐必点，后来这家面馆关门了，我只能凭回忆自己做了。用料秋葵11根芥末适量刺身酱油1.5勺醋0.5勺白开水1勺芥末拌秋葵（简单快手）的做法秋葵洗净锅中烧开水后放入秋葵煮一分半钟。捞出冷...
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简单易学的秋葵（豉油芥末）美食做法

  • 秋葵（豉油芥末）

  • 用料油秋葵芥末生抽秋葵（豉油芥末）的做法烧一锅水，水烧开后倒入一点点花生油然后加入秋葵煮大概5分钟脱生（视秋葵多少和大小来看时间）焯水后的秋葵装盘，味碟上挤上芥末和少量生抽即可...
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葱油麻酱芥末拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的葱油麻酱芥末拌秋葵做法

  • 葱油麻酱芥末拌秋葵

  • 取名无力星人摊手用料芥末酱适量小葱两把酱油适量糖适量丘比煎焙芝麻酱适量白醋适量盐适量秋葵适量葱油麻酱芥末拌秋葵的做法秋葵种盐搓洗热水汆烫两分钟捞起备用小葱切段锅内放油小火煎炸至葱段变干变棕入酱油和糖煮一分钟后熄火盛出将葱油白醋盐芝麻酱汁芥末一同搅拌放...
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芥末秋葵𓀀的做法和图解 好吃的芥末秋葵𓀀家常做法

  • 芥末秋葵𓀀

  • 用料秋葵随意芥末适量寿司🍣酱油适量蒜片适量芥末秋葵𓀀的做法秋葵洗干净白焯秋葵1分钟冰水泡5分钟玩一下王细桔备好芥末酱油，放蒜片吃吃吃小贴士玩完王细桔要洗手...
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芥末秋葵的详细做法大全,简单又营养的芥末秋葵做法

  • 芥末秋葵

  • 超级简单用料秋葵适量芥末适量酱油适量醋少量香油少量芥末秋葵的做法做法很简单，超级节约时间的一个菜...
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搬运：法式芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的搬运：法式芥末秋葵做法

  • 搬运：法式芥末秋葵

  • 120千卡用料秋葵10根冰水500克法式芥末酱30克熟芝麻适量搬运：法式芥末秋葵的做法看图小贴士捞出后过冰水保持爽脆口感...
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保证多汁的芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的保证多汁的芥末秋葵做法

  • 保证多汁的芥末秋葵

  • 秋葵是我超爱的食物，试过很多种吃法最爱还是蘸芥末酱油怎么做才能最多汁，口感爽脆？以前总觉得整个儿煮才能不流失汁液，发现每次都干瘪，不仅秋葵软了，还有些涩，浪费了一肚子好秋葵汁。用料秋葵8根（一人食分量）芥末1勺生抽1碟盐少许油少许保证多汁的芥末秋葵的做法芥末去头去尾（顶部...
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简单易学的蜂蜜芥末秋葵美食做法

  • 蜂蜜芥末秋葵

  • 蜂蜜芥末是小清新里的重口味，甜甜的开头呛辣的结尾，很迷人~很多零食的蜂蜜芥末口味都是爆款，用这个味道来配秋葵竟然也很好吃~用料秋葵10根蜂蜜2勺芥末5克蚝油1勺盐2克糖2克生抽1/2勺蜂蜜芥末秋葵的做法秋葵清洗干净不要去头去尾，整个放进沸水里汆烫，水里加少许盐和几滴油，烫大...
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《芥末秋葵》第一口就上头哦的做法步骤及图解,美味正宗的《芥末秋葵》第一口就上头哦做法

  • 《芥末秋葵》第一口就上头哦

  • 金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制刀机器，以及多年经验的老师傅精湛开刃，使刀具更加锋利！用料秋葵20根淀粉适量盐适量食用油适量青芥末10克酱油20克《芥末秋葵》第一口就上头哦的做法1.材料：秋葵，淀粉调味料：盐，芥末，酱油，食用油刀具：金娘子菜刀（秋葵用盐搓洗表面的洗毛，加入淀粉，清水泡...
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家常快手菜~芥末秋葵，也就是白灼秋葵蘸芥末✅超好吃😋的做法步骤及图解,美味正宗的家常快手菜~芥末秋葵，也就是白灼秋葵蘸芥末✅超好吃😋做法

  • 家常快手菜~芥末秋葵，也就是白灼秋葵蘸芥末✅超好吃😋

  • ✅秋葵的食用价值很高，营养丰富，可以改善便秘；延缓机体衰老；纤维含量丰富，可以帮助减重；此外秋葵还有增加机体耐力、改善疲劳，使人体迅速恢复体力的作用。⚠️但秋葵属寒性食物，对于脾胃虚寒的人群需谨慎食用。⚠️秋葵上的黏液蛋白以及表皮上的绒毛属于过敏原，对于有过敏体质的人群要...
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芥末秋葵凉拌花甲/花螺的做法步骤及图解,美味正宗的芥末秋葵凉拌花甲/花螺做法

  • 芥末秋葵凉拌花甲/花螺

  • 用料芥末适量蚝油适量酱油适量生抽两勺盐半勺姜3片蒜6瓣鸡精少量白砂糖两勺白醋三勺胡椒粉适量麻油适量芝麻油适量花甲/花螺你喜欢秋葵四根芥末秋葵凉拌花甲/花螺的做法洗花甲煮到全开壳小米椒，蒜，姜剁碎，把葱跟香菜切好煮秋葵，水开放秋葵，不超过2分钟，然后捞出秋葵过冷水切小...
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秋葵蘸芥末的做法和图解 好吃的秋葵蘸芥末家常做法

  • 秋葵蘸芥末

  • 秋葵一种神奇的菜，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人就觉得接受不了。偶尔吃还是感觉很不错。用料秋葵300克花生油少许生抽适量芥末适量冰水适量秋葵蘸芥末的做法秋葵洗干净，用刀把秋葵的头部稍微切整齐。烧一锅水，水开后放少许油，再把洗干净的秋葵倒入汆烫一分钟，捞出放入事前准备好...
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简单易学的白灼芥末秋葵美食做法

  • 白灼芥末秋葵

  • 用料秋葵随意寿司酱油一小碟芥末看个人喜好加多少白灼芥末秋葵的做法秋葵盐水浸泡清洗干净，锅里坐水放盐烧开，下秋葵汆水约3-4分钟，可以夹起来，小心烫，手稍微捏一捏，软了就好，不要煮太久了。捞起来放到水龙头下冲凉。想要更爽脆的冲凉后放入大碗，碗里倒入一瓶矿泉水或凉白开，加入...
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减脂快手菜～蒜蓉芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手菜～蒜蓉芥末秋葵做法

  • 减脂快手菜～蒜蓉芥末秋葵

  • 用料生抽3勺秋葵12个蒜蓉少许芥末少许减脂快手菜～蒜蓉芥末秋葵的做法秋葵洗干净，控干水分，锅里加水烧开，加少许盐，把秋葵放进去煮五分钟，捞出控干水分，水里加盐是为了保持秋葵颜色和口感更好凉干水分的秋葵，切掉尾巴和头部，切到切成小块蒜头切成蒜蓉，锅里倒一点点油，把蒜蓉炸香生抽...
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夏日風味：芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日風味：芥末秋葵做法

  • 夏日風味：芥末秋葵

  • 天太熱，不願意煮飯也吃不動，做一個涼菜，老少咸宜。用料秋葵根生抽勺蠔油日本醋芥末醬麻油夏日風味：芥末秋葵的做法1、秋葵洗淨，燒一鍋開水，水開下秋葵燙1分鐘，撈起入冰水；2、醬油、蠔油、日本醋、麻油、芥末混合勻；3、秋葵控乾水，淋上醬汁，放入冰箱，吃的時候取出；材料...
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三分钟Get√ 芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟Get√ 芥末秋葵做法

  • 三分钟Get√ 芥末秋葵

  • 用料秋葵五根盐一茶匙酱油一汤匙芥末适量香油适量三分钟Get√芥末秋葵的做法盐抹上秋葵轻轻搓一搓用水洗干净。水开后放入煮一分钟然后捞上来沥干。干的锅里放入一两滴香油，放入酱油，小火煮热。熄火，依喜好放入芥末拌匀。煮好的秋葵去头去尾，断面切成小粒（可爱的星星形~），装盘淋...
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冰镇秋葵两吃（芥末、凉拌）的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇秋葵两吃（芥末、凉拌）做法

  • 冰镇秋葵两吃（芥末、凉拌）

  • 老妈自己种的秋葵，今晚换个吃法用料秋葵20根芥末1勺酱油1勺生抽（或酱油）2勺耗油1勺冰镇秋葵两吃（芥末、凉拌）的做法1、先准备一大碗清水，拿去冰箱冷冻20来分钟2、秋葵用盐水泡，搓洗下表面绒毛（小心小刺，可戴一次性手套）3、烧水，放入一勺盐、几滴油，水开倒入秋葵焯水2分半～3分钟，记得翻...
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「减脂餐」芥末秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂餐」芥末秋葵做法

  • 【减脂餐】芥末秋葵

  • 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，对肠胃健康更是非常有益。保护肝脏用料秋葵日本酱油芥末食盐【减脂餐】芥末...
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芥末拌秋葵的做法和图解 好吃的芥末拌秋葵家常做法

  • 芥末拌秋葵

  • 在饭店吃过秋葵刺身后，妈妈做过，后来稍改进了一下用料秋葵12根芥末油1茶匙调味酱油2食匙芥末拌秋葵的做法秋葵分别2根相对搓洗表面细毛，开水焯1-2分钟后控水冷却用酱油和芥末油调好汁，秋葵蘸着吃小贴士调汁采用刺参方法，清淡利口...
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青翠欲滴的芥末凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的青翠欲滴的芥末凉拌秋葵做法

  • 青翠欲滴的芥末凉拌秋葵

  • 用料秋葵250克蒜3瓣生抽1勺约10克陈醋（柠檬汁）1勺约10克香油3克芥末1克橄榄油1小勺约5克青翠欲滴的芥末凉拌秋葵的做法1、开水加入1克食盐，几滴香油，下洗净的秋葵焯烫一分钟，捞出沥干水份。秋葵斜刀切段备用倒入生抽、陈醋（柠檬汁也可以）、橄榄油、蒜蓉、芥末凉拌。不喜欢芥末的...
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秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法做法

  • 秋葵沙律芥香虾 芥末虾仁新吃法

  • 在外面吃到过后念念不忘，回家自己尝试复刻了一下，还算成功，分享一下。这样做口感超丰富噢，外层是酥脆的秋葵，接下来是一层绵软的沙拉酱，最里面是鲜嫩弹牙的虾仁，一口一个吃不够！而且这道菜非常简单，颜值也算比较高！如果摆盘精致非常适合拿来秀一手！用料虾12只（根据个人需要的数量准备...
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