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简餐炒饭的做法食谱

简餐——炒饭的详细做法大全,简单又营养的简餐——炒饭做法

  • 简餐——炒饭

  • 没时间烧饭的mm，那就来份炒饭吧！家里有啥，就放啥。喜欢吃什么，就放什么。喜欢有营养的，就放有营养的料。孩子不喜欢吃啥，就把啥切成小丁炒，这样就不会挑食啦。这份炒饭我没放盐，就放了一小勺酱油，不喜欢酱油的，可以用小勺的盐来代替。喜欢口感丰富的，可以在盛饭前淋上一点点的香油。...
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简单方便早晚餐 鹅肝肠炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单方便早晚餐 鹅肝肠炒饭做法

  • 简单方便早晚餐 鹅肝肠炒饭

  • 早餐/晚餐，不知道吃什么！鹅肝肠炒饭，是首选。营养美味，操作容易，小白上手成功安利！以下食谱为一人份用料鸡蛋1个盐无需加盐洋葱碎适量鹅肝肠丁适量焙煎芝麻沙拉汁适量米饭1碗简单方便早晚餐鹅肝肠炒饭的做法一人份:鸡蛋+米饭+洋葱碎+鹅肝肠丁，和在一起。锅中放少许底油加热，将第...
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简单易学的简易早餐-蛋炒饭美食做法

  • 简易早餐-蛋炒饭

  • 没有背后故事，就是简单，前一天准备好材料，早上十分钟就搞定孩子的早饭了。用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜三分之一根盐半勺洋葱半块个黄瓜半根根虾仁6只火腿丁适量简易早餐-蛋炒饭的做法所有的配料切丁（因为我儿子不吃完整的虾，我就都切了，虾仁也可以不切）鸡蛋打散，锅里放油先炒熟鸡蛋...
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午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干做法

  • 午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干

  • 家庭👪餐桌菜用料豆干2块生抽1勺芹菜1把葱1小段盐适量老抽半勺鸡精适量姜3片午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干的做法芹菜洗净，斜刀切段，用开水焯一下，用凉水冲一下再，控干水分，备用熏干切条备用葱姜切段备用锅内放入适量油放入葱姜煸炒加入熏干，放入生抽翻炒放入炒好的切菜，放...
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午餐肉炒饭的详细做法大全,简单又营养的午餐肉炒饭做法

  • 午餐肉炒饭

  • 金黄金黄的，一粒粒米饭都有鸡蛋的香味，还有猪掌门午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐鸡蛋2个米饭3碗青菜1份盐适量胡萝卜1根小葱1根午餐肉炒饭的做法我买的是这种午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒～胡萝卜切碎～葱切段～打两个鸡蛋到饭里搅拌均～差不多这样～热...
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早餐炒饭的做法和图解 好吃的早餐炒饭家常做法

  • 早餐炒饭

  • 用料米饭适量盐适量圆白菜1/4个火腿丁适量早餐炒饭的做法圆白菜切丝先炒火腿丁然后加入圆白菜丝加米饭调料小火炒……出锅😊加入...
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早餐-炒饭的做法和图解 好吃的早餐-炒饭家常做法

  • 早餐-炒饭

  • 4.24胡萝卜丝黄瓜粒鸡蛋炒饭1.炒鸡蛋时可以多一些油，这样好炒不容易糊锅，剩下的油可以用来炒青菜。2.炒青菜的时候放点点盐和点点鸡精3.调小火，放米饭，放豆瓣酱，放鸡蛋。最近炒饭次数多这个过程已经很熟练了😄黄瓜粒炒饭有股清香的味道，搭配豆瓣酱很好吃。技巧：米饭微波炉叮一分...
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简单の早餐~黑椒肉松炒饭+芝士焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单の早餐~黑椒肉松炒饭+芝士焗饭做法

  • 简单の早餐~黑椒肉松炒饭+芝士焗饭

  • 小朋友说要吃高级一点的早餐😁用料米饭1碗蒜薹3根午餐肉3片肉松一点鸡蛋1个马苏里拉芝士适量芝麻一点海盐黑胡椒一点简单の早餐~黑椒肉松炒饭+芝士焗饭的做法一碗剩米饭，一个鸡蛋鸡蛋和米饭搅拌均匀，蒜薹、午餐肉切粒，芝麻、肉松准备好锅里放油，倒入鸡蛋米饭翻炒倒入蒜薹粒，午...
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简单易学的早餐-简单炒饭美食做法

  • 早餐-简单炒饭

  • 快手菜超级简单看了一下冰箱有什么材料就拿什么做了用料鸡蛋1个葱适量生抽1勺盐适量茄子半根腊肠半根醋适量糖适量蒜一瓣料酒一勺早餐-简单炒饭的做法准备材料下油腊肠茄子油少放炒至茄子半熟加饭加调料最后打一个蛋在上面盛出放入自己喜欢的配料我放的是玉米肠葱花和甜...
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简单易学的简餐-包菜蛋炒饭美食做法

  • 简餐-包菜蛋炒饭

  • 偶尔只有两个人吃饭得时候会懒的炒菜，那么一碗蛋炒饭加一份紫菜虾皮汤，是最好骗过口腔让食物下肚的方法，哈哈哈。吃完还有满足感。用料米饭一盆（如下图所示盆）鸡蛋2个葱2根盐1/2勺（平时喝汤的汤勺）包菜1/3颗（这个量可随个人喜好增减）香肠15薄片（当然可以更多）胡萝卜半根简餐-包菜蛋...
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简单易学的简餐青菜蛋炒饭美食做法

  • 简餐青菜蛋炒饭

  • 随便吃也要有仪式感用料米饭2碗鸡蛋2个青菜1颗菜油盐2-3克生抽1勺老抽半勺黄瓜半根简餐青菜蛋炒饭的做法I.鸡蛋大散，放点盐，喜欢葱花点可以放写。II.锅热后，倒入菜籽油，有点冒烟就换到小火，倒入鸡蛋，不断翻炒至金黄色。III.放入切好到青菜（可以放点红椒丁）不断翻炒，直到青菜要变色...
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带饭·简餐的做法和图解 好吃的带饭·简餐家常做法
高中生午餐之简单蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的高中生午餐之简单蛋炒饭做法

  • 高中生午餐之简单蛋炒饭

  • 因工作路途较远，中午不能回家做饭。高中生陪读妈妈琢磨出这道快速简易美味午餐，女儿自己就能做，一年来久吃不厌，分享给大家。用料鸡蛋1个米饭1碗火腿丁，水果玉米粒，胡萝卜丁适量鲜银耳1/4朵大枣，干桂圆各3个高中生午餐之简单蛋炒饭的做法火腿和胡萝卜切成边长大约0.7厘米的小丁，...
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儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭做法

  • 儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭

  • 日常炒饭家里有什么放什么的杂粮炒饭宝贝们爱极了用料杂粮饭or白饭一碗鸡蛋1个娃娃菜3叶子杏鲍菇小个的2个香肠短促的一根胡萝卜🥕1/4根蚝油适量生抽适量糖半勺洋葱少许儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭的做法杏鲍菇胡萝卜🥕娃娃菜叶切丁儿洋葱切碎炝锅用小香肠鸡蛋一粒🥚香肠切丁...
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简单易学的简单午餐炒饭美食做法

  • 简单午餐炒饭

  • 用料冷饭自己看（底下食材按2人份）鸡蛋1-3个胡萝卜丁半根，1根玉米丁可有可无青豆丁可有可无薄盐生抽可以多放点盐巴一小勺味精一小小勺香菇随便来几片火腿/培根/午餐肉喜欢就多放点简单午餐炒饭的做法啊，第一次发，好麻烦，看步骤2首先，此菜谱适合各路【新手】！又简单，又好吃！1，各种丁...
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简单易学的简易早餐-小炒饭美食做法

  • 简易早餐-小炒饭

  • 用料香肠1小根洋葱一小块胡萝卜一小块剩饭一小碗橄榄油一小勺椒盐一点点简易早餐-小炒饭的做法洋葱，胡萝卜切小丁锅内放入橄榄油，加入洋葱胡萝卜。加入香肠一起炒加入米饭一起炒，放入一点椒盐。好香好香的炒饭就完成了...
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简单早餐之青菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单早餐之青菜炒饭做法

  • 简单早餐之青菜炒饭

  • 儿子亲点的早餐，简单好做又快速。用料米饭1碗青菜2小颗胡萝卜少许香菇2朵香肠1根鸡蛋2个水果适量紫菜少许榨菜少许虾米少许葱花少许盐适量胡椒粉适量鸡精少许简单早餐之青菜炒饭的做法1、切好水果备用2、香菜碎，香菇切丁，香肠切片，胡萝卜切丁，一碗米饭备用。3、热锅凉油，倒入香...
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史上最简餐——甘蓝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的史上最简餐——甘蓝炒饭做法

  • 史上最简餐——甘蓝炒饭

  • 三分钟搞定一餐饭😄健康又美味的甘蓝炒饭用料甘蓝米饭盐，白糖（少许）史上最简餐——甘蓝炒饭的做法锅内放油，加入甘蓝翻炒片刻，倒入米饭，加盐，白糖调味，出锅～...
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简单易学的简单二人餐炒饭美食做法

  • 简单二人餐炒饭

  • 用料腊肠一条鸡蛋2个瑶柱五个虾米一小把鸡胸肉一小块葱花少许青椒一小段简单二人餐炒饭的做法把腊肠，鸡胸肉，青椒切丁，瑶柱虾米泡软，瑶柱撕成丝。把腊肠丁，鸡胸肉丁，瑶柱丝，虾米落锅炒熟，装起备用。鸡蛋下锅简单翻炒一下，不要炒太熟，装起备用！将米饭落锅炒散加入腊肠丁，鸡胸肉丁，虾米，...
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「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭做法

  • 【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭

  • 太好吃了吧这个蛋炒饭！！是我连吃两天的程度！用料午餐肉150g白菜300g鸡蛋2个米饭1碗盐酱油蒜2瓣【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭的做法白菜掰片切丝（块不用太小）、午餐肉切小丁、鸡蛋打散备用。起锅烧热倒油（不用太多）、油热倒入午餐肉翻炒、略变色即可放入蒜瓣煸炒、炒香放入白菜、...
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「简餐」低油低脂鸡胸肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「简餐」低油低脂鸡胸肉炒饭做法

  • 【简餐】低油低脂鸡胸肉炒饭

  • 家里那位最近在重新找回腹肌，下指令为期三个月的无油少盐低脂健身饮食。哼，看在他每天下班后疯狂甩汗的虔诚份上，本少女就从了。这个炒饭也就一周一次，我“绞尽脑汁”想的步骤会使这份炒饭用油量特别少！低脂饮食也可以强调口感丰富哦，加多点不同种类的食材搭配，不仅增加了层次感...
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家常鸡肉炒米饭-简单晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的家常鸡肉炒米饭-简单晚餐做法

  • 家常鸡肉炒米饭-简单晚餐

  • 晚上不知道吃啥，就用家里剩米饭做了一份炒米饭。做过很多次，记录给娃做饭心得。用料米饭1碗鸡蛋1个鸡胸肉1块洋葱1/3个西葫芦1/2个黄瓜1/3根家常鸡肉炒米饭-简单晚餐的做法鸡胸肉、洋葱、西葫芦、黄瓜切丁，大小随意，黄瓜去皮不去皮皆可，看新鲜程度。打一枚鸡蛋，加一丢丢盐，加少...
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健康简餐--虾皮黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的健康简餐--虾皮黄金蛋炒饭做法

  • 健康简餐--虾皮黄金蛋炒饭

  • 舟山美食--虾皮，是百搭的烹饪食材。虾皮黄金蛋炒饭，健康简餐🤩🤩用料米饭3碗鸡蛋3个虾皮适量小葱2根盐适量鸡精少许健康简餐--虾皮黄金蛋炒饭的做法无盐虾皮用凉水泡软。小葱切成葱花。米饭上打入鸡蛋(最好是过夜饭)。将鸡蛋充分与米饭搅拌(最好戴上一次性手套后用手搅拌)...
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一餐简易中餐之紫菜炒饭➕烫上海青的做法步骤及图解,美味正宗的一餐简易中餐之紫菜炒饭➕烫上海青做法

  • 一餐简易中餐之紫菜炒饭➕烫上海青

  • 作为在校高中生，又在外留学无人依靠的我，即将面临期末考以及各种ap考试还有sat考的情况下，中午实在不想做饭。本来吃饭这件事，我今天内心是拒绝的，但是，我的胃不同意。然后我就随便抄了点煮了点东西吃，没想到味道真不赖嘿！而且只用洗一个小汤锅一只碗外加一双筷子！于是我就趁我偷...
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简单一餐--黄金蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单一餐--黄金蛋炒饭做法

  • 简单一餐--黄金蛋炒饭

  • 平时剩下米饭，做的最多也就是这个蛋炒饭了，怎么才能炒出来金黄的颜色呢，很简单，就是用两个鸡蛋黄先把米饭浸泡一下，然后再炒，就会变成一粒一粒金黄的颜色了，是不是很简单！用料米饭一碗鸡蛋三个葱花适量胡椒粉少许盐半茶勺简单一餐--黄金蛋炒饭的做法把两个鸡蛋黄放进米饭里混合均...
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