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薏米银耳汤的做法食谱

薏米银耳汤的做法和图解 好吃的薏米银耳汤家常做法

  • 薏米银耳汤

  • 用料薏米40g银耳¼朵莲子十颗水1500ml冰糖克适量薏米银耳汤的做法薏米泡24h银耳泡1h莲子泡1h（去籽）电饭煲汤2h出锅时候加冰糖~...
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红豆薏米银耳莲子甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米银耳莲子甜汤做法

  • 红豆薏米银耳莲子甜汤

  • 用料红豆适量薏米适量银耳若干新鲜莲蓬两只红枣适量冰糖适量红豆薏米银耳莲子甜汤的做法新鲜莲蓬剥开取莲子去莲衣，莲心可留下有清热功效红豆、薏米、红枣洗干净提前泡一夜银耳洗干净，泡发待用将所有食材全部放入电压力锅中，选豆类，开始熬煮即可。...
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薏米莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米莲子百合银耳汤做法

  • 薏米莲子百合银耳汤

  • 用料银耳薏米莲子百合薏米莲子百合银耳汤的做法百合和莲子都是自家晒的，晒得非常干，需要多泡一下。顺便把薏米也丢里面一起泡！都是随意抓的，没有特别称重。泡了大约1个半小时。银耳不是特别好，碎多，随意抓了一把，泡了1个小时，泡发后过滤除渣！锅里倒宽水，水开后先下银耳，煮沸改最小火...
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养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜祛湿红豆薏米银耳汤做法

  • 养颜祛湿红豆薏米银耳汤

  • 秋天到就是要吃这些祛湿润燥的东西啦～顺便还能养养颜(̀⌄́)用料薏米适量红豆适量莲子适量水适量冰糖适量养颜祛湿红豆薏米银耳汤的做法红豆要泡水一晚隔天早晨用图片是我已经泡好了∠(ᐛ」∠)＿银耳和薏米各泡20分钟银耳泡发后切掉后面黄黄的把所有东西放进锅里（我用的是炖...
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莲子银耳薏米红薯甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子银耳薏米红薯甜汤做法

  • 莲子银耳薏米红薯甜汤

  • 甜润可口用料银耳一朵薏米一把莲子一把红枣一把红薯2个（拳头大小）冰糖适量鲜奶或炼乳喜欢就加，不喜欢就不加莲子银耳薏米红薯甜汤的做法银耳，薏米，莲子用水泡一夜薏米、莲子、银耳用大火煮开，然后放入红枣调小火炖煮，待莲子煮酥软了，薏米煮开花之后再放入冰糖、红薯，冰糖化了红薯...
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红枣薏米银耳羹(汤)的做法步骤及图解,美味正宗的红枣薏米银耳羹(汤)做法

  • 红枣薏米银耳羹(汤)

  • 夏季解暑祛湿解馋用料银耳1朵红枣15颗薏米150克白砂糖适量红枣薏米银耳羹(汤)的做法薏米和银耳冷水浸泡30分钟后，银耳去蒂洗净。红枣洗净，一起放入锅中，加水至中间位置，按下电饭煲“豆类”键。煮好跳至保温档，依个人口味加适量糖，喜欢浓稠口感的可以再按下“煮饭”键。同样的方...
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银耳薏米羹的做法和图解 好吃的银耳薏米羹家常做法

  • 银耳薏米羹

  • 用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...
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夏日银耳绿豆薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日银耳绿豆薏米汤做法

  • 夏日银耳绿豆薏米汤

  • 夏天来一碗这样的汤又养生又解热。加入了银耳，绿豆，赤豆，薏米，红枣，枸杞，冰糖。放炖锅里炖上三个小时即可，简单又方便。用料薏米50g银耳一朵冰糖适量绿豆50g赤豆50g红枣2颗枸杞适量夏日银耳绿豆薏米汤的做法将材料洗干净浸泡半个小时后放入炖锅，三个小时即可好啦...
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雀巢佳膳+薏米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雀巢佳膳+薏米银耳汤做法

  • 雀巢佳膳+薏米银耳汤

  • 忽然起意要来一道薏米银耳汤。隔水电炖锅最省事，一般2小时左右就会好。2个多小时后，薏米烂熟，但银耳还没有变到软融。在对付银耳这件事上，电炖锅好像确实差点儿功力。也许它需要一整夜的工夫，才能让银耳变到理想状态。不想再等，索性把薏米银耳汤又倒入锅中，小火咕嘟了20多分钟，在...
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绿豆薏米银耳莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆薏米银耳莲子汤做法

  • 绿豆薏米银耳莲子汤

  • 绿豆薏米汤，具有清热解暑的作用；银耳莲子汤，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。用料绿豆100克薏米40克银耳一朵200克莲子30克枸杞少量（可放可不放）红枣5颗20克（可放可不放）冰糖100克绿豆薏米银耳莲子汤的做法将薏米，绿豆，银耳，莲子用冷水浸泡2～3小时；红枣，枸杞洗净后浸泡5分钟食材泡好...
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董太的私房菜--银耳薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的董太的私房菜--银耳薏米汤做法

  • 董太的私房菜--银耳薏米汤

  • 用料银耳1颗薏米一小碗红枣7-8颗冰糖一块董太的私房菜--银耳薏米汤的做法将银耳、薏米泡水，中间至少换一次水。然后将银耳用手撕开，锅中倒入水，然后加入银耳、薏米大火熬开，加入红枣然后小火熬制1个小时。加入冰糖块，小火炖10分钟，凉凉喝特别舒爽。...
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清润滋补—银耳雪梨薏米汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润滋补—银耳雪梨薏米汤做法

  • 清润滋补—银耳雪梨薏米汤

  • 进入秋天之后，真是夜夜无好眠。加湿器开着也是收效甚微。不仅上呼吸道很干，皮肤更是缺水紧绷。晚上喝完，一觉起来，皮肤摸着软软的。用料薏仁50g干银耳10g雪梨1只300g清润滋补—银耳雪梨薏米汤的做法准备干银耳一小块，10克左右。我做的属于可以当主食的那种，喜欢稀一点，顺口一些...
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银耳薏米饮的做法和图解 好吃的银耳薏米饮家常做法

  • 银耳薏米饮

  • 用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）炖好将银耳薏米汤倒入破壁机中打磨；银耳薏米饮完成；好喝！冰镇后再喝更完美😁...
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银耳莲子薏米枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子薏米枸杞红枣汤做法

  • 银耳莲子薏米枸杞红枣汤

  • 用料银耳朵莲子克红枣颗薏米克枸杞粒冰糖克银耳莲子薏米枸杞红枣汤的做法银耳提前俩小时泡好，泡好后去掉蒂，切成碎丁，把所有材料加入炖盅里，开甜品模式，（可以加百合，我忘记放了），快好时提前二十分钟把冰糖放里面。然后就OK了...
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薏米银耳露的做法和图解 好吃的薏米银耳露家常做法

  • 薏米银耳露

  • 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...
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雪莲子银耳百合薏米甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪莲子银耳百合薏米甜汤做法

  • 雪莲子银耳百合薏米甜汤

  • 成品忘记拍照了🤣用料银耳1朵百合适量雪莲子一勺薏米两勺白芝麻适量红糖适量雪莲子银耳百合薏米甜汤的做法雪莲子提前泡发：提前8-10小时冷水浸泡。天气炎热，我放在空调房间里。银耳一朵，泡30-60分钟。取薏米和百合，洗净、浸泡。同时，泡发的银耳洗净、去蒂、撕碎。把银耳、雪莲...
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简单易学的红豆薏米银耳汤美食做法

  • 红豆薏米银耳汤

  • 冬日里来上一碗暖暖的养颜糖水幸福。用料银耳随意红枣6颗薏米适量红豆适量百合少量红糖随意红豆薏米银耳汤的做法除红糖外所有食材浸泡2小时以上，倒入高压锅内，加水煮，水汽上来后调成中小火5分钟。焖一会儿。汽下去后揭盖扔入红糖块，喜甜可以多加。就可以享用了。来上一碗还...
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薏米银耳羹的做法和图解 好吃的薏米银耳羹家常做法

  • 薏米银耳羹

  • 功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...
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薏米芋圆苹果银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米芋圆苹果银耳汤做法

  • 薏米芋圆苹果银耳汤

  • 用料木薯粉适量山芋一个银耳适量苹果一个薏米适量薏米芋圆苹果银耳汤的做法1.山芋一个蒸熟，去皮，压成泥状。2.分次向山芋泥里加入木薯粉，直到能揉成团，分成小份团成球。3.开水将芋圆下锅，煮熟漂起时捞出过凉水后备用。4.薏米，银耳洗净泡发。5.苹果...
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百合薏米莲子银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合薏米莲子银耳汤做法

  • 百合薏米莲子银耳汤

  • 用料银耳百合绿豆薏米枸杞冰糖莲子百合薏米莲子银耳汤的做法薏米，绿豆，莲子，银耳提前泡软，莲子如去芯把泡好洗好的材料放在锅里，加水，冰糖，百合，枸杞，熬四十分钟即可...
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银耳红枣薏米莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣薏米莲子汤做法

  • 银耳红枣薏米莲子汤

  • 用料银耳适量莲子适量薏米适量红枣适量冰糖少量银耳红枣薏米莲子汤的做法银耳薏米莲子提前泡三个小时以上把泡好的银耳莲子薏米和红枣洗净放入炖锅，大火炖开改小火炖两个半小时加适量冰块糖就ok啦😄小贴士也还可以快炖好时加点百合或枸杞炖两分钟，看个人喜好，养颜去火哦😊...
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桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤做法

  • 桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤

  • 用料桃胶适量薏米适量红枣适量银耳适量皂角米适量桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法把各种需要浸泡的，用冷水泡发，然后洗干净，薏米洗干净冷水入锅，等煮熟后把各种也一起放进去煮，煮10分钟就可以放一点白砂糖然后开吃了，喜欢烂一点的可以煮久了一点，不过我不喜欢吃太烂，放这么多东...
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薏米银耳粥的做法和图解 好吃的薏米银耳粥家常做法

  • 薏米银耳粥

  • 美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一锅水，因为银耳煮成浓汁很费水……然后去把银耳撕成小小的块儿，去蒂，泡过的水酸，倒光，这水不...
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银耳桃胶薏米红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶薏米红枣汤做法

  • 银耳桃胶薏米红枣汤

  • 北方长大的北方大妞，却偏爱各种南方的炖汤，买了迷你养生杯，开启办公室炖炖炖模式～炖盅容量为500ml用料红枣2颗银耳（小）0.5朵薏米5克桃胶10克银耳桃胶薏米红枣汤的做法桃胶提前清水浸泡2小时，摘去杂质。银耳泡发1小时，撕成小块。薏米，红枣洗净。桃胶，银耳放入炖盅，定时3小时。大约炖1...
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红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤做法

  • 红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤

  • 清热解毒、祛湿、美容的一款厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询用料红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳一共200克冰糖50克水食物和水一共2000克红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳汤的做法红豆薏仁莲米桃胶皂角米银耳一共200克（银耳我放得不多，莲米放多了点儿😆），放入小美网锅，网...
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