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金银菜扇骨鸡脚汤的做法食谱

简单易学的金银菜扇骨鸡脚汤美食做法

  • 金银菜扇骨鸡脚汤

  • 金银菜是广东民间给白菜起的吉祥的名字，因为新鲜的白菜是银白色的，菜干是金黄的，有养五脏、养胃生津、除烦解渴的功效。这汤我从小喝到大，向妈妈讨教做法，妈妈很开心的亲自示范了。用料菜干80克白菜500克扇骨600克鸡爪4只胡萝卜1个清水适量干无花果1个盐适量金银菜扇骨鸡脚汤...
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扇骨菜干汤的做法和图解 好吃的扇骨菜干汤家常做法

  • 扇骨菜干汤

  • 用料盐一勺扇骨500克白菜干一片干贝六粒姜五片扇骨菜干汤的做法菜干浸泡半小时干贝浸泡半小时开水焯扇骨五分钟，捞出冲洗干净菜干切段，姜切片扇骨，菜干，干贝，姜，加水没过食材，大火烧开后小火慢炖一小时出锅前十分钟加盐一勺扇骨菜干汤完成...
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杂菜扇骨汤的做法和图解 好吃的杂菜扇骨汤家常做法

  • 杂菜扇骨汤

  • 此汤消滞不油腻，口感丰富，白菜软滑无渣，竹笙更有特别爽脆的感觉。传闻某些饮食习惯是煲汤只饮汤不吃汤渣的，請改—改，这道汤的渣是精华，丰富的粗纤维，对促进肠道健康起很好的作用。用料白菜干100g红罗卜1/2个南北杏50g猪扇骨300g竹笙25g粟米l条雪莲果150g/个蜜枣1粒杂菜扇骨汤的...
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木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤做法

  • 木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤

  • 蜜枣用料鸡脚8只扇骨1斤花生1/4斤眉豆1/4斤木瓜1个蜜枣2颗木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤的做法鸡脚同扇骨先出水把出水的鸡脚以及骨头放入煲里，把其他材料洗干净放入煲里面一起煲。因为我用点压力锅。煲汤档，等它自动放气，下点盐就好了...
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双金（独脚金鸡内金）消积汤的做法步骤及图解,美味正宗的双金（独脚金鸡内金）消积汤做法

  • 双金（独脚金鸡内金）消积汤

  • 用料鸡胗100克独脚金10克鸡内金1只太子参10克淮山片20克茯苓10克无花果8个蜜枣1个双金（独脚金鸡内金）消积汤的做法鸡胗用盐和料酒抓洗干净，冷水下锅，水开后焯水两分钟，冲洗干净备用。按分量准备好汤料，洗净备用。鸡胗和汤料放电炖锅，加两碗水，定时一个半小时。汤色浓郁，入口回甘，最...
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日日靓汤之鸡骨草扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的日日靓汤之鸡骨草扇骨汤做法

  • 日日靓汤之鸡骨草扇骨汤

  • 家里种的鸡骨草我妈让我带些回来叶子用来泡茶喝根茎扎成一扎一扎方便煲汤鸡骨草具有清热利湿的功效和猪骨一起煲汤饮用是梅雨季节解决人体湿气太盛的良汤闷热的夏天适合饮用来降噪降火加上这几天的双重台风雨水湿气重该喝汤啦用料猪扇骨300克鸡骨草30克红枣6颗枸杞10克姜...
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广东靓汤必不可少的《莲藕扇骨鸡脚汤》的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤必不可少的《莲藕扇骨鸡脚汤》做法

  • 广东靓汤必不可少的《莲藕扇骨鸡脚汤》

  • 莲藕扇骨鸡脚汤营养点：莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；加入花生、鸡脚和排骨和莲藕一起煲汤，排骨补脾润肠丰肌，花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效，合而为汤，不寒不燥的作用。用料莲藕扇骨鸡脚鲍鱼仔眉豆绿豆红皮花生姜片蜜枣盐料酒广东靓...
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鸡脚猪骨汤的做法和图解 好吃的鸡脚猪骨汤家常做法

  • 鸡脚猪骨汤

  • 材料都是家里有啥就煲啥，有人问为啥分量都那么奇怪呀...因为家里就两口子，而且乡下带来的鸡我通常是斩了分袋子装好放冰箱里雪藏着...要煲汤就拿一袋出来...今天就轮到鸡脚等等了，哈！用料鸡肾1只鸡脚2只猪骨头（沙骨）4块鸡胸肉1块红枣3颗瑶柱2粒鸡脚猪骨汤的做法鸡脚、鸡肾、骨...
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金汤扇贝的详细做法大全,简单又营养的金汤扇贝做法

  • 金汤扇贝

  • 今天去逛海鲜市场，发现好久没用扇贝了，正好也是高蛋白食材，营养丰富，决定就是它啦～金汤其实就是用咸蛋黄熬成的汤底，满口留香！宝宝轻松干掉一大碗！用料扇贝6个冬瓜90克咸蛋黄2个蒜10克盐一丢丢金汤扇贝的做法食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：扇贝6个、冬瓜90...
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扇骨豆瓣汤的做法和图解 好吃的扇骨豆瓣汤家常做法

  • 扇骨豆瓣汤

  • 这是四川老家的一个汤，老家的人一般是用酸菜炖我改良了一下，此汤有出湿排毒之功效用料扇骨250g干豆瓣100g东瓜适量姜适量盐适量扇骨豆瓣汤的做法扇骨洗净飞水洗净沥干备用豆瓣洗净备用，东瓜洗净切块备用取砂锅放足量水烧开放入扇骨姜爆半个钟放入冬瓜、豆瓣继续煲半个钟放少...
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鸡脚龙骨胡萝卜西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡脚龙骨胡萝卜西洋菜汤做法

  • 鸡脚龙骨胡萝卜西洋菜汤

  • 用料西洋菜克油克盐克姜片水克鸡脚龙骨胡萝卜西洋菜汤的做法西洋菜洗干净胡萝卜🥕切段龙骨鸡脚用开水烫一下，姜片一些先放龙骨鸡脚胡萝卜🥕进去煲骨头类煲得差不多了放西洋菜进去煲到西洋菜颜色都变深了就煲出味啦，之后加适量盐即可西洋菜汤确实很好喝...
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金猫咪食堂-金银菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的金猫咪食堂-金银菜猪骨汤做法

  • 金猫咪食堂-金银菜猪骨汤

  • 无花果，小蜜枣，金菜干，银白菜。简单5个步骤做出一道清润滋补色的广东老火靓汤。靓汤是广东人的餐桌哲学，之于港人尤其，一顿没喝汤，等于没吃饭。下面为大家带来《一煲靓汤》第九弹，一道陪伴了我三十多年的妈妈味道：金银菜猪骨汤。Ps：简单快手，新手也能零失败吧！用料猪筒骨1根克菜干3...
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简单易学的金银花枸杞鸡脚汤美食做法

  • 金银花枸杞鸡脚汤

  • 透表清肝、解毒利咽枸杞有明目的作用，金银花比较凉，有清热解毒、消暑除烦的作用。但金银花适合体质平和或内热体质的人用，脾胃虚寒的人饮得多会影响食欲，甚至引起腹痛、腹泻之类的。用料鸡脚10只金银花5克枸杞子5克陈皮1个猪腱子肉250克250克金银花枸杞鸡脚汤的做法所有的材...
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木瓜花生银耳鸡脚骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生银耳鸡脚骨头汤做法

  • 木瓜花生银耳鸡脚骨头汤

  • 秋天天气不知不觉会干干燥，发痒，，我推荐这款汤水给大家，木瓜汤水绝对是滋润的法宝，加些银耳花生，不仅美味，而且更加保湿胶原蛋白满滞！喜欢吃红枣的可以加几颗哦，不要多，5颗为宜，还有就是记得红枣要去核~用料骨头（排骨头，扇骨，脊骨，猪尾巴都可以哦）450g鸡脚4～5只木瓜（不用买太熟的）一个花生用...
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简单易学的金银菜猪脊骨汤美食做法

  • 金银菜猪脊骨汤

  • 我家大少很爱喝这个汤。用料白菜干半把鹤斗白菜150克南杏仁云苓陈皮1片姜片4片盐金银菜猪脊骨汤的做法白菜干用温水泡开，洗干净，切小段，陈皮泡软去白瓤。鹤斗白菜，买矮矮胖胖绿油油的最好洗干净，晾干水份备用。杏仁泡水，去外皮，不去也行。云苓洗干净备用猪脊骨洗干净，冷水下锅，下...
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简单易学的金龙胶须扇骨汤美食做法

  • 金龙胶须扇骨汤

  • 金龙鱼胶须，小小的，胶质很不错，日常滋补，提高免疫力，很不错哦。大家可以用其他的鱼胶哦！！用料扇骨300克胶须30克马蹄100克红萝卜1根姜2片金龙胶须扇骨汤的做法把扇骨飞水，萝卜切块，马蹄洗干净，鱼胶洗一下题今天用的是胶须，因为小不用泡发。把所有材料放炖锅里，慢炖1.5小时。明火45分...
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滋阴养颜：佛手瓜花旗参银耳鸡脚排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴养颜：佛手瓜花旗参银耳鸡脚排骨汤做法

  • 滋阴养颜：佛手瓜花旗参银耳鸡脚排骨汤

  • 年纪大了就很重视滋阴这件事了。阴虚的人除了脾气暴躁、容易上火之外。还有个很烦恼的事情就是皮肤和眼睛很干涩。所以如果你是大干皮，有时候不一定是皮肤状况的问题、也有可能是阴虚。❤️这个汤最适合女人喝、滋阴润燥美容养颜，哺乳期和孕期喝的话记得把花旗参拿掉哦。❤️❤...
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花胶扇骨汤的做法和图解 好吃的花胶扇骨汤家常做法

  • 花胶扇骨汤

  • 秋天滋补汤~~超级好喝😋用料花胶3只扇骨400克红枣3颗枸杞10颗甜玉米半根红萝卜半根新鲜虫草花30克海椰王40克蜜枣1颗姜3片盐少许花胶扇骨汤的做法花胶提前一天泡发好。准备所有材料，扇骨飞水。全部材料放入电炖锅，加入热水。按营养汤，调好时间补眠去咯……睡到11点起来煮午...
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猪骨鸡脚汤的做法和图解 好吃的猪骨鸡脚汤家常做法

  • 猪骨鸡脚汤

  • 我男友经常煲的汤，今天我想喝，我来煲。用料猪骨一大块鸡脚12只左右红萝卜1～2根玉米两条马蹄适量百合适量银耳半朵莲子适量沙参适量红枣少放些枸杞少放些玉竹适量猪骨鸡脚汤的做法材料洗净切好。大火煲滚，转小火煲2个小时。最后放盐，完成。PS：汤少了，我中间用了中小火，把汤煲干了...
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简单易学的金银菜煲龙骨汤美食做法

  • 金银菜煲龙骨汤

  • 用料菜干一小把龙骨500g金银菜煲龙骨汤的做法菜干洗一洗，提前用温水泡好，大概需要两三小时。龙骨开水下锅焯一遍，主要是为了去沫。合起来煲两小时。小贴士喜欢的话可以加点鲜白菜，不加也无所谓。...
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简单易学的扇骨瘦肉鸡脚汤美食做法

  • 扇骨瘦肉鸡脚汤

  • 用料扇骨500g鸡脚2只风栗约10个云灵适量玉竹适量蜜枣3粒扇骨瘦肉鸡脚汤的做法食材准备。扇骨，切成大小适中。食材准备。顺时针为：玉竹，云灵，蜜枣，栗子。扇骨鸡脚要用热水拖水约10s。祛掉血水味。再用冷水清洗干净。煲汤用瓦煲，装水至八成满，约六碗水。煮至沸腾，放入扇骨鸡脚。药...
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补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤做法

  • 补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤

  • 用料鸡爪10只猪扇骨一块花生一把黄豆两把葱姜少许老陈皮一块补一补，鸡脚扇骨黄豆花生煲汤的做法鸡爪十只，剪去指甲。猪扇骨一块，剁大块洗净焯水有条件的话花生和黄豆用水浸泡几个小时，来不及的话稍微洗净浸泡下即可。所有处理好的食材洗干净，加一块姜一个葱结，一块陈皮，入砂锅，煲...
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扇骨山药汤的做法和图解 好吃的扇骨山药汤家常做法

  • 扇骨山药汤

  • 天冷了需要汤来暖暖❤️猪扇骨是猪骨头的一种，骨中的骨髓含有很多骨胶原，性温！也不会含太多油脂！山药是一种药食同源的食物，中医角度讲健脾益胃，滋肾益精！最重要的是简单好做哦！用料山药1根扇骨1个姜几片葱适量料酒适量盐适量扇骨山药汤的做法扇骨切块！我喜欢带肉多一点的！冷水下锅！煮...
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扇骨淮山汤的做法和图解 好吃的扇骨淮山汤家常做法

  • 扇骨淮山汤

  • 用料猪扇骨500克山药300克莲子菱角芡实适量姜三片蜜枣两颗扇骨淮山汤的做法猪扇骨洗净后焯掉血水，再次用凉水洗掉晾干莲子、菱角和芡实提前洗净，浸泡三小时左右山药去皮切滚刀块；（去皮时最好戴手套，不然手很痒哩！）汤煲放适量水煮开，放入所有材料，煲约两小时左右即可加盐调味食用...
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板栗胡萝卜金粟雪耳鸡脚龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的板栗胡萝卜金粟雪耳鸡脚龙骨汤做法

  • 板栗胡萝卜金粟雪耳鸡脚龙骨汤

  • 用料胡萝卜一条板栗4两甜玉米一根新鲜雪耳半个鸡脚6只龙骨四两花菇4只蜜枣2颗姜一小块板栗胡萝卜金粟雪耳鸡脚龙骨汤的做法去皮去衣的板栗4两用黑泥种的土胡萝卜甜玉米🌽一条新鲜雪莲半个。……另外一半怎么办？下次介绍的麦芽糖雪梨雪耳麦片粥告诉你怎么用“鸡脚六只龙骨...
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