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全麦燕麦华夫饼的做法食谱

简单易学的全麦燕麦华夫饼美食做法

  • 全麦燕麦华夫饼

  • 准备时间：3分钟制作时间：5分钟适合减肥期间食用，当作早餐淋上少许酸奶就可以啦。简单快手也非常营养用料鸡蛋1个牛奶50克燕麦片30克小麦胚芽10克全麦粉30克全麦燕麦华夫饼的做法牛奶、鸡蛋混合搅拌均匀加入燕麦片，小麦胚芽继续拌匀最后加入全麦粉搅拌成无干粉的面糊预热华夫...
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燕麦华夫饼的做法和图解 好吃的燕麦华夫饼家常做法

  • 燕麦华夫饼

  • 用全麦粉替换了50%的白面粉，再加入燕麦，同时比起普通的配方减少了砂糖的使用量。是一款富含纤维的、非常健康的华夫饼，非常适合减脂和健身的小伙伴们。用料低筋粉150g全麦粉140g燕麦片50g酵母3g砂糖30g盐2g全蛋液150g牛奶150g黄油60g燕麦华夫饼的做法准备好所有食材，将粉类、...
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低脂低糖荞麦全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖荞麦全麦华夫饼做法

  • 低脂低糖荞麦全麦华夫饼

  • 这是一款绝对健康适合减肥期的华夫饼关键还简单快手美味早起半小时就可以搞定不管是当早餐还是下午茶甜点完全没负罪感连一向很挑剔的娃都爱吃用料荞麦粉75克全麦粉80克牛奶180毫升糖15克融化黄油15克盐1克泡打粉3克（半小勺）柠檬皮半个（可选）柠檬汁1小勺（可选）罂粟籽10克（可选）低...
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莜麦华夫饼的详细做法大全,简单又营养的莜麦华夫饼做法

  • 莜麦华夫饼

  • 华夫（waffle）饼使用特殊的模具烤制，因其表面形成一个个格子，也叫格子饼。华夫饼源于比利时，1851年由BandeBrabant（班德•布拉班特）创立。比利时华夫饼是用面粉和酵母制作，但现在有很多种制作方法，如使用泡打粉的快手华夫饼，使用蛋糕面糊的松软华夫饼等等。华夫的食用方法也非常多样...
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简单易学的黑麦燕麦华夫饼美食做法

  • 黑麦燕麦华夫饼

  • 黑麦和燕麦真的都是减脂肪佳品营养好饱腹感强升糖慢味道我个人觉得比全麦好吃所以疯狂搜索各种配方找到了一个简单快捷的做法就是——华夫饼！！说是饼其实更倾向于面包口感不是松软的而是比较有嚼劲的里面的芝麻也是很提香做的比较小室友可以一口一个原方：机器烧爱铜锣猫因为...
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㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️黑麦燕麦可可华夫饼做法

  • ㊙️黑麦燕麦可可华夫饼

  • 植物奶👇用料黑麦燕麦50克鸡蛋1个香蕉1根奇亚籽10克黄金亚麻籽10克花生酱1勺可可粉5克植物奶80-100克椰子油少许耐高温巧克力豆20克坚果适量莓果适量冰激凌/酸奶1勺㊙️黑麦燕麦可可华夫饼的做法黑麦燕麦➕奇亚籽➕亚麻籽➕燕麦麸皮➕香蕉➕鸡蛋➕可可粉用打蛋器搅拌均匀分...
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备货吧，全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的备货吧，全麦华夫饼做法

  • 备货吧，全麦华夫饼

  • ♂根据姗胖胖的配方调整了一下，♂家里没有中筋粉了，我用的高粉低粉1:1掺的♂鸡蛋1个指的是洋鸡蛋，大概50克一个，如果用土鸡蛋还是称量一下，鸡蛋是算液体的，鸡蛋量多少，水要相应减增♂各家面粉吸水量不同，所以水份要适量调整，我用的粉比较吃水，所以用了35克水♂面团软点没关系，怕黏可...
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燕麦华夫饼#麦子厨房早餐机#的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦华夫饼#麦子厨房早餐机#做法

  • 燕麦华夫饼#麦子厨房早餐机#

  • 嗨！我是颜女子^_^今天分享一款无油无糖全麦粉加燕麦做的华夫饼，全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6，钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价值最高的面粉，做起来也不难，步骤很详细，喜欢的做起来吧~用料全麦粉60克燕麦片60克纯牛奶80克鸡蛋两个燕麦华夫饼#麦子厨房早餐机#的...
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全蛋打发版燕麦华夫饼（10个月辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的全蛋打发版燕麦华夫饼（10个月辅食）做法

  • 全蛋打发版燕麦华夫饼（10个月辅食）

  • 早餐都赶时间，不做蛋白蛋清分离了，试试全蛋直接打发吧，口感是偏松脆的。5分钟搞定。用料鸡蛋1个燕麦10克低粉10克油5克全蛋打发版燕麦华夫饼（10个月辅食）的做法燕麦可以用手捏碎一些小白锅预热。冰箱拿出的全蛋，无水无油直接高速打发3分钟快速加入油和粉类翻拌均匀将面糊倒入小...
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简易版快手香蕉燕麦全麦粉华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的简易版快手香蕉燕麦全麦粉华夫饼做法

  • 简易版快手香蕉燕麦全麦粉华夫饼

  • 全麦粉➕燕麦，减脂期最佳选择，只要分量控制好，能量满满，热量可控！我这个不是标准的华夫饼配方，但是也很美味！减脂期只要食材选对了，量控制好了，怎么美味咱就怎么吃嘛！用料香蕉半根鸡蛋1个牛奶40克全麦粉30克即使燕麦20克简易版快手香蕉燕麦全麦粉华夫饼的做法香蕉压成泥，加入鸡蛋面...
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双麦华夫饼（燕麦&藜麦）的做法步骤及图解,美味正宗的双麦华夫饼（燕麦&藜麦）做法

  • 双麦华夫饼（燕麦&藜麦）

  • B站上看到的枫糖小哥做的，应该没有人建过这个菜谱，我来分享了~步骤图没有拍用的视频截图，大家也可以去看视频！！！用料藜麦60g燕麦片60g泡打粉1tsp豆奶或者牛奶120g油30g盐1/4tsp双麦华夫饼（燕麦&藜麦）的做法把藜麦和燕麦一起放到破壁机里，打碎泡打粉放进藜麦燕麦粉里搅拌均匀，把...
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纯黑麦燕麦华夫饼面包 100%黑麦粉的做法步骤及图解,美味正宗的纯黑麦燕麦华夫饼面包 100%黑麦粉做法

  • 纯黑麦燕麦华夫饼面包 100%黑麦粉

  • 这是一款操作非常简单，不需要烤箱甚至可以直接平底锅烙熟的面包，我这次用了华夫饼模具来烧。纯黑麦不含白面粉，并且添加了即食燕麦，成品外表韧但是内部是松软的，味道也是满满的谷物香。适合减脂期间替代主食。除了这款纯黑麦的，我还做过一款纯全麦的华夫饼面包，请戳按照以下配方...
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香蕉燕麦华夫饼（松饼）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦华夫饼（松饼）做法

  • 香蕉燕麦华夫饼（松饼）

  • 用料大香蕉1根鸡蛋（带壳50g）1个燕麦片100克面粉（高中低筋都行）50克牛奶150克泡打粉8克小苏打2克香蕉燕麦华夫饼（松饼）的做法熟到表皮发黑的香蕉去皮碾烂加蛋，搅匀倒进去牛奶即食燕麦片与面粉一起倒进去，搅匀。我健身，所以用了全麦粉，大家做的时候请随意，高中低筋全麦粉黑麦粉都行。...
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绫也的燕麦藜麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的绫也的燕麦藜麦华夫饼做法

  • 绫也的燕麦藜麦华夫饼

  • 方子来自素食绫也，喜欢的可以在优酷上订阅他的频道。方子中的豆奶换成了牛奶。用料藜麦60g燕麦60g泡打粉1小匙牛奶120g枫糖浆30g绫也的燕麦藜麦华夫饼的做法藜麦和燕麦加入搅拌机打成粉状，再加入泡打粉。加入牛奶和枫糖浆搅打成糊。把面糊倒入预热好抹好油的华夫饼模中，烧熟...
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全蛋打发全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的全蛋打发全麦华夫饼做法

  • 全蛋打发全麦华夫饼

  • 新入手小红锅，与小美搭档做快手早餐走起！用料鸡蛋2个全麦面粉55克细砂糖30克融化黄油或橄榄油15克全蛋打发全麦华夫饼的做法所需要的材料确保主锅无水无油，插入蝴蝶棒，5分钟/40度/速度4打发鸡蛋，同时预热小红锅，温度调至最高。筛入全麦面粉，再加入油，设置4秒/速度3，搅拌均匀。将面...
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全麦华夫饼的做法和图解 好吃的全麦华夫饼家常做法

  • 全麦华夫饼

  • 今早看到@一只有猫病的Sunsun（原配方请下厨房搜索作者名字）上传了一个超简单的华夫，立马嚯嚯起来！此为记录，总结下略做调整。菜谱持续更新中……用料水60克全麦面粉60克酵母1克柴鸡蛋1个盐1克喜欢的调料可甜可咸油（一点点）刷模具全麦华夫饼的做法水60，全麦粉60，酵母混合均匀。盖保...
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南瓜燕麦全麦华夫饼（65大卡/个）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜燕麦全麦华夫饼（65大卡/个）做法

  • 南瓜燕麦全麦华夫饼（65大卡/个）

  • 无法阻止对南瓜的爱，感觉怎么做都好吃，作为一种低卡食物，配合燕麦片、全麦粉，做出的华夫饼软软的，还有全麦粉的韧劲。感觉饮食是一种长期养成的习惯，随着运动年限的增加，饮食结构也发生了变化、从十年前超爱薯片饮料蛋挞等空热烈食物，到现在越来越喜欢食材本身的味道，不要强求，只是...
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黑麦华夫饼的做法和图解 好吃的黑麦华夫饼家常做法

  • 黑麦华夫饼

  • 简单粗暴超饱腹，减脂期太适合了用料黑麦粉60克中筋面粉60克鸡蛋1个水35克(根据面粉吸水性适量调整)盐1克糖10克酵母2克黑麦华夫饼的做法1.所有材料混合均匀成光滑面团，面团稍软一些，醒发俩小时。2.醒发好的面团轻柔排气。3.把面团平均分成4份，开始用华夫饼机烙制，也可以夹馅，非...
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全麦华夫饼(Waffle)的做法步骤及图解,美味正宗的全麦华夫饼(Waffle)做法

  • 全麦华夫饼(Waffle)

  • 这个华夫饼要用专门的华夫饼机(wafflemaker)来烤。原方是网上来的，全是美式计量单位，我给换算成公克，同时把原方里的普通面粉换成了1:1的普通面粉和全麦面粉。用料鸡蛋2个普通面粉128克（1cup)全麦面粉128克（1cup）糖16克（1汤匙）海盐1.5克(1/4茶匙）香草精1.2克(1/4茶匙）无铝泡打粉8克...
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香蕉燕麦全麦松饼、华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉燕麦全麦松饼、华夫饼做法

  • 香蕉燕麦全麦松饼、华夫饼

  • 100%的全麦粉，再加上燕麦、亚麻籽粉，这一款松饼（华夫饼）要的就是健康和美味的结合，不仅适合爱挑食的小朋友，更适合正在减脂的健身达人们。我本以为全麦粉的饼会比较粗糙，没想到加了香蕉泥和酸奶，整体上就是软糯的口感，还有蜂蜜在里面，更突出香甜的气味儿。不可错过，一定要尝试～来自：Si...
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全麦华夫饼（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦华夫饼（超简单）做法

  • 全麦华夫饼（超简单）

  • 用料全麦粉70克水70克鸡蛋1只红糖6克泡打粉1克全麦华夫饼（超简单）的做法全麦粉，水，鸡蛋，红糖，泡打粉全部倒进盘里搅和华夫饼模具预热两面各一分钟倒进面糊，铺平。中火两面各加热三分钟左右华夫饼就做好啦，可以配上喜欢的酸奶，蜂蜜什么的。和水果在上面…我喜欢什么都不加小贴士①...
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100%全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的100%全麦华夫饼做法

  • 100%全麦华夫饼

  • 完全使用全麦粉的华夫饼，配上肯迪雅淡奶油，做法简单味道却不简单！配方材料可做图中华夫饼3个。用料全麦面粉100克鸡蛋（大）1个盐1克糖60克牛奶200克橄榄油25克香草精1/2小勺小苏打1/2小勺黄油5克100%全麦华夫饼的做法将全麦粉，小苏打和盐放入碗中均匀混合。将牛奶，鸡蛋，橄榄油，糖40...
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简单易学的燕麦黑麦华夫饼美食做法

  • 燕麦黑麦华夫饼

  • 减脂期间，做个碳水零食～～用料燕麦片25克牛奶100克黑麦粉150克盐2克红糖8克白芝麻（不加也行）2克脱脂花生粉5克酵母粉1.5克燕麦黑麦华夫饼的做法我用的这个粉这是脱脂花生粉原味燕麦，即食无糖的。用牛奶浸泡10分钟黑麦粉里加入脱脂花生粉加入浸泡后的燕麦，红糖，剩余的牛奶，白芝麻混...
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麦片华夫饼的做法和图解 好吃的麦片华夫饼家常做法

  • 麦片华夫饼

  • 用料鸡蛋2个香蕉1根燕麦片70克全麦面粉10克牛奶20克麦片华夫饼的做法将鸡蛋和牛奶混合打散加入燕麦片搅匀，等待10-20分钟将香蕉放入燕麦片在捣碎，混合均匀后加入全麦面粉搅匀，可加入芝麻或者果干预热华夫饼机，放入混合物，等待完成✅...
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减脂餐｜全麦华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜全麦华夫饼做法

  • 减脂餐｜全麦华夫饼

  • 简单饱腹感超强，好吃好吃用料全麦面粉100克脱脂奶粉25克泡打粉2克鸡蛋2个脱脂牛奶120克减脂餐｜全麦华夫饼的做法把所有材料放在一起搅拌如图倒上面糊盖上盖子完成淋上蜂蜜或者酸奶...
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