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鸡蛋滑虾仁的做法食谱

鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦做法

  • 鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦

  • 吃腻了重口味，那就来个清淡的吧，还适合家里有小朋友的，重点是操作非常简单，适合厨房小白用料鸡蛋3个虾仁150克小葱2根盐适量料酒适量鸡蛋滑虾仁，满满的蛋白质哦的做法1，三个鸡蛋打散加盐拌入葱花，虾仁用姜丝，料酒，盐腌腌去味2，水烧开，虾仁快速焯水，30秒3，放油，快炒虾仁30秒4，倒入蛋液5等...
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水滑蛋虾仁的做法和图解 好吃的水滑蛋虾仁家常做法

  • 水滑蛋虾仁

  • 用料鸡蛋3个虾仁10只盐少许白胡椒少许水淀粉少许葱段5段水滑蛋虾仁的做法虾去头去壳开虾背去虾线白胡椒盐稍加腌制虾仁放入热锅中不加油小火正反面各15秒烤熟蛋打匀加入少许水淀粉中火锅中放入葱段干煸一下加入清水约1/4鸡蛋的量水开后关火降到80度左右（锅底没有泡泡）放入...
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虾仁🍤滑蛋的做法和图解 好吃的虾仁🍤滑蛋家常做法

  • 虾仁🍤滑蛋

  • 我们来做一个简单的美食吧用料鸡蛋4个鲜虾随意盐一勺牛奶少许葱少几根虾仁🍤滑蛋的做法先把虾冷冻在冰箱冷藏，再剥壳，为什么要这样做呢，主要是为了好弄开，一般直接剥的话，手很黏糊，也不好挑完虾线之后用刀划开身体，所以用冰箱先冷藏，再剥壳最简单明了。虾的味道也更加脆爽。然后...
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滑蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的滑蛋虾仁做法

  • 滑蛋虾仁

  • 用料鸡蛋5个虾仁300克料酒1勺油20克盐5克滑蛋虾仁的做法如图...
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滑蛋虾仁饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋虾仁饭做法

  • 滑蛋虾仁饭

  • 用料虾仁少许米饭2碗鸡蛋4个淀粉1勺豌豆少许香菇2朵香葱少许洋葱少许青辣椒少许小米辣少许滑蛋虾仁饭的做法调酱汁：■生抽、料酒、番茄酱各2勺～■蚝油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小红椒加水，搅拌匀称。热锅热油，爆香洋葱碎、青椒碎和葱花，倒入虾仁翻炒至虾仁熟。中...
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虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）做法

  • 虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）

  • 📝不一样的吃法，值得记录下来用料虾仁15～20条鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺胡椒粉少许小葱1根虾仁滑蛋（鸡蛋嫩滑，虾仁清脆爽口）的做法虾去壳去虾线后洗净加入一勺料酒，少许白胡椒粉，腌制10分钟以上腌制好的虾仁再次洗净，入锅加点油炒变色后盛出虾仁不用炒那么熟，变色后盛出备用鸡蛋🥚倒入...
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虾仁滑蛋蛋的做法和图解 好吃的虾仁滑蛋蛋家常做法

  • 虾仁滑蛋蛋

  • 用料鸡蛋看自己想吃几个盐一小勺料酒适量虾仁看自己想吃几只胡椒粉适量生抽适量葱花孜然粉虾仁滑蛋蛋的做法我用的剥好的虾仁，用料酒、淀粉、胡椒粉（有条件的可以加点淀粉）腌制10分钟。鸡蛋打好加盐和料酒，搅拌均匀中大火煎虾仁煎至焦黄后倒入生抽继续翻炒，然后把虾仁堆在中间...
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滑蛋虾仁饭的做法和图解 好吃的滑蛋虾仁饭家常做法

  • 滑蛋虾仁饭

  • 用料鸡蛋3个虾8只米饭1碗玉米淀粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小葱4根盐糖白胡椒粉香油10ml滑蛋虾仁饭的做法虾开背，波出虾仁，擦干，加入半克盐少量糖和胡椒粉几滴花雕酒抓匀，5ml香油拌匀锁水，葱切葱花，葱白不切和虾仁放一起大火热锅30s，倒入20ml油滑锅，放姜片和蒜5s出香味，倒入虾壳，倒入...
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虾仁蛋滑的做法和图解 好吃的虾仁蛋滑家常做法

  • 虾仁蛋滑

  • 超级简单~好好呲用料虾仁20只鸡蛋2个黑胡椒蒜沫盐葱花生粉（淀粉）牛奶虾仁蛋滑的做法虾仁加入生抽、淀粉、盐腌制10分钟鸡蛋加入一些牛奶、盐、葱花、蒜末、黑胡椒搅拌均匀热锅放入虾仁翻炒至虾仁变色，淋上搅拌好的鸡蛋，小火闷，等鸡蛋三成熟时，开始搅拌~然后装盘撒上黑胡椒~...
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虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒做法

  • 虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒

  • 用料鸡蛋2个虾仁7个温水3/2杯盐蘸一筷子生抽1勺香油半勺虾仁蒸蛋/滑到虾仁都滑倒的做法虾仁煮熟开背，备用。两颗鸡蛋，《温水》3/2杯。鸡蛋➕温水➕蘸一筷子盐，打散。打至泡沫大小均匀细腻一些，拿个滤网过滤到盘子里面；小勺把表面的小泡泡在撇一下。开水上笼，盖个盘子或者保鲜膜...
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虾仁滑蛋（嫩鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁滑蛋（嫩鸡蛋）做法

  • 虾仁滑蛋（嫩鸡蛋）

  • 这道菜特别适合小朋友的口味，九岁的儿子是吃这道菜长大的，哈哈。这道菜汁拌饭也是绝对好味道。用料虾12只鸡蛋3个盐3克小葱根生抽2勺小葱1根虾仁滑蛋（嫩鸡蛋）的做法鲜虾去壳去虾线，加入姜片和一勺生抽腌渍五分钟三只鸡蛋打入碗中，加入1勺生抽，约3克盐，洒入葱末并打散鸡蛋混合物备...
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蛋滑虾仁的做法和图解 好吃的蛋滑虾仁家常做法

  • 蛋滑虾仁

  • 🐠唯美和你一起爱生活唯美一直以来很少下厨做饭，除了工作还是工作，没有好好吃饭，好好休息，好好运动，造成现在体态臃肿。我的良师益友珍珠姐说了我好多次，说我不爱生活，不爱自己，之前听了没有放在心上。最近感悟颇多，觉得真的要改变一下自己的生活状况，好好爱自己，好好生活。坚持了一...
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虾仁滑蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁滑蛋做法

  • 虾仁滑蛋

  • 巨好吃虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪，营养又美味！用料鸡蛋个油克盐克虾仁克料酒勺虾仁滑蛋的做法步骤...
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虾「虾仁滑蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾「虾仁滑蛋」鸡蛋做法

  • 虾【虾仁滑蛋】鸡蛋

  • 虾仁滑蛋是一道美食，主要原料是鸡蛋、虾仁；属于粤菜系。用料很简单，是一般家庭都常备的，软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁，非常美味，工艺是炒用料鸡蛋个虾仁克小葱根盐克虾【虾仁滑蛋】鸡蛋的做法虾去虾线煮熟取虾仁，鸡蛋液加盐打散拌入虾仁，葱花。热锅滑油煎蛋液定型。小贴士很多人觉得...
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滑蛋虾仁的做法和图解 好吃的滑蛋虾仁家常做法

  • 滑蛋虾仁

  • 用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克淀粉勺滑蛋虾仁的做法虾仁洗净，去虾线，加入多半勺盐，少许胡椒粉，两勺料酒，抓匀腌制10min，四个鸡蛋打散加入小半勺盐调牛奶淀粉，两勺牛奶，一勺生粉，调匀起锅倒油，倒入虾仁，煎至两面变色，盛出稍晾凉虾仁和牛奶淀粉依次倒入蛋液中，搅拌均匀起锅倒油，倒入混合虾...
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滑蛋虾仁🍤的做法和图解 好吃的滑蛋虾仁🍤家常做法

  • 滑蛋虾仁🍤

  • 小时候爸爸做的人间美味，长大后的快手菜！用料虾仁150克鸡蛋2个盐3克葱花适量滑蛋虾仁🍤的做法生虾去头去壳，放一丢丢盐，千万不要多准备鸡蛋打碎，放盐准备葱花热火冷油，此菜需要多油一点放入虾仁炒至变色放入蛋液，小火，翻炒，大概一分钟，放入葱花，收火。...
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虾仁滑鸡蛋的做法和图解 好吃的虾仁滑鸡蛋家常做法

  • 虾仁滑鸡蛋

  • 虾仁蛋白质丰富，多给做孩子吃用料虾仁15鸡蛋2个盐适量料酒适量白胡椒粉适量牛奶适量虾仁滑鸡蛋的做法虾仁洗净加料酒，盐，腌制10分钟两个鸡蛋+牛奶+胡椒粉，盐，搅匀油烧热倒入虾仁，翻炒变色，倒入搅匀鸡蛋，翻炒盛盘做点缀滑嫩好吃😊...
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鲜虾仁滑蛋的做法和图解 好吃的鲜虾仁滑蛋家常做法

  • 鲜虾仁滑蛋

  • 这道菜小孩子应该也会爱吃。用料虾10只鸡蛋3个盐胡椒粉葱少量温水鸡蛋的3分之一鲜虾仁滑蛋的做法鲜虾去皮去虾肠，过水煮8-9成熟。打3个鸡蛋，加入3成鸡蛋量左右的温水搅拌均匀，下少许盐胡椒粉葱花下虾仁。热油至120度左右，转中小火，下鸡蛋液，慢慢搅至一块一块的，(吃的就是要吃鸡...
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虾仁滑蛋的做法和图解 好吃的虾仁滑蛋家常做法

  • 虾仁滑蛋

  • 用料虾仁300克鸡蛋4个料酒1勺淀粉1勺小葱1根盐适量虾仁滑蛋的做法将虾仁洗净，剔除背部的黑沙肠，再用清水漂清干净、彻底沥干水，放入盐、干淀粉，料酒腌制10分钟。2茶匙的淀粉加2瓷勺的水调成水淀粉。»瓷勺就是我们平时1人喝汤的瓷勺子，茶匙是调味罐用的小勺子4个鸡蛋加半茶匙...
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虾仁蒸滑蛋的做法和图解 好吃的虾仁蒸滑蛋家常做法

  • 虾仁蒸滑蛋

  • 记录家常菜用料水蒸蛋鸡蛋3个温水300克盐一小勺花生油适量虾仁淋面新鲜海虾半斤韭黄或葱适量蚝油，盐，胡椒粉适量淀粉水，生抽适量虾仁蒸滑蛋的做法1,先蒸蛋，鸡蛋打散，温水混合均匀加入盐，油，用网筛过滤两遍倒入蒸盘盖上保鲜膜，水开后大火蒸10分钟2，事先虾仁剥壳剁碎，用蚝油，盐，胡椒粉...
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虾仁滑蛋🥪的详细做法大全,简单又营养的虾仁滑蛋🥪做法

  • 虾仁滑蛋🥪

  • 用料鸡蛋1个虾仁5只藜麦两勺圣女果3个虾仁滑蛋🥪的做法藜麦加炼乳搅拌切果子煎面包炒往上加圣女果对半切开开动了...
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虾仁滑蛋粥的做法和图解 好吃的虾仁滑蛋粥家常做法

  • 虾仁滑蛋粥

  • 第一次吃的时候是在避风塘牛肉滑蛋粥才发现粥还能这么弄！今天冰箱里有虾仁就做起～用料鸡蛋1只i米随意虾仁随意葱随意虾仁滑蛋粥的做法米加水然后开大火煮5-8分钟加虾仁和盐虾仁加到爽为止！然后调成中火煮十分钟十分钟后大概是这样子的！推荐盖盖子不然水会干最后也是见证奇迹...
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🍤虾仁滑蛋的做法和图解 好吃的🍤虾仁滑蛋家常做法

  • 🍤虾仁滑蛋

  • 虾仁滑蛋是一道粤式美食，主要原料是鸡蛋、虾仁。用料很简单，软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁，非常美味。用料鸡蛋1个青虾仁200克盐5克生粉1勺🍤虾仁滑蛋的做法我买的海鲜大礼盒，里面有一袋青虾仁，用牙签把虾线剔除，洗净备用。撒少许盐。找一个小碗，把鸡蛋倒入碗中，不停的搅拌，放一勺水，继...
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虾仁炒滑蛋的做法和图解 好吃的虾仁炒滑蛋家常做法

  • 虾仁炒滑蛋

  • 营养丰富、低脂低卡的🦐仁炒滑蛋❗️Q弹爽口的🦐仁配上滑嫩无比的鸡蛋、简直绝配．用料虾仁150克鸡蛋4至5个料酒1勺盐一茶匙姜丝适量淀粉水适量虾仁炒滑蛋的做法虾仁洗干净、加入料酒、姜丝、盐腌制片刻、焯水后捞出备用、鸡蛋➕适量盐➕透量淀粉水搅拌均匀、加入虾仁·不粘...
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虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋做法

  • 虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋

  • 营养丰富，口感饱满，可以做早餐配菜也可以做晚餐大菜的虾仁炒鸡蛋～绝对值得一试✌️用料虾仁克鸡蛋个料酒勺盐克虾仁弹牙鸡蛋嫩滑的虾仁炒鸡蛋的做法我是自己买虾回来剥虾仁的，这样能保证虾仁够新鲜，最麻烦的步骤，大家耐心些，别省事～只需腌制10分钟左右，太久虾的水份流失严重口感不好...
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