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内酯豆腐做豆腐脑的做法食谱

简单易学的内酯豆腐做豆腐脑美食做法

  • 内酯豆腐做豆腐脑

  • 身在国外，想吃碗油条豆腐脑不容易，试了几次自己点都不太成功，拿内酯豆腐做了一次效果还不错。用料内酯豆腐一盒鸡蛋一个高汤少许（可用冷冻高汤块）虾皮紫菜小榨菜若干菠菜几片盐生抽香油适量内酯豆腐做豆腐脑的做法锅内高汤烧开，放入虾皮、紫菜水开后，内酯豆腐用薄铁勺子刮成一片...
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内酯豆腐 豆腐脑 豆花（减肥食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐 豆腐脑 豆花（减肥食谱）做法

  • 内酯豆腐 豆腐脑 豆花（减肥食谱）

  • 用料黄豆160克水1300mI内酯3克香菜1根香葱1根油辣子1勺酱油1勺陈醋1勺内酯豆腐豆腐脑豆花（减肥食谱）的做法做早餐比较开胃。160克黄豆，前一天晚上泡水泡8~12个小时。1300毫升清水。加泡好的黄豆。搅拌机打磨。磨好的豆浆乳白色，比较细腻。开始过滤豆浆过滤好豆浆。豆渣可以用...
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豆花大杂拌（豆腐脑/内酯豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的豆花大杂拌（豆腐脑/内酯豆腐）做法

  • 豆花大杂拌（豆腐脑/内酯豆腐）

  • 内酯豆腐真的是太容易变成美味啦～用料内酯豆腐1盒小米辣2个杭椒/青椒1个花椒/藤椒1小撮辣椒面2勺老干妈1勺葱花香菜根据口味油没过八角香叶桂皮八角1个香叶3片桂皮一小块醋3勺海鲜酱油/生抽2勺蒸鱼豉油2勺糖0.5小勺花生碎、芝麻根据口味蒜4瓣豆花大杂拌（豆腐脑/内酯豆腐）的...
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自制豆腐脑、豆腐（内酯）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆腐脑、豆腐（内酯）做法

  • 自制豆腐脑、豆腐（内酯）

  • 用料黄豆180克清水1500克内酯3克自制豆腐脑、豆腐（内酯）的做法黄豆泡一夜。（如果室温高就放冰箱，防止黄豆泡馊了）将泡好的黄豆加1500ml水放入破壁机（我分三次打）打三分钟打完的豆浆分次过滤挤掉豆腐渣。开火煮豆浆，煮开后捞出浮末再中火煮三分钟关火（全程不需要搅拌，不要离开，防止溢...
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豆腐脑（内酯豆腐版）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐脑（内酯豆腐版）做法

  • 豆腐脑（内酯豆腐版）

  • 2020一开年，我就秉持宅在家就是不添乱的信念，自行在家做饭吃饭洗碗，做饭吃饭洗碗…周而复始…时间久了，家常便饭已经不能满足我的口腹之欲。研究了下豆腐脑，脑花可以用内酯豆腐代替，关键是卤汁怎么做，做了几次，上手了，味道还不错，特向大家汇报！用料内酯豆腐2盒黄豆40-50粒腐竹30克杏...
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内酯豆腐版豆腐脑儿的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐版豆腐脑儿做法

  • 内酯豆腐版豆腐脑儿

  • 小时候经常被小姨带着坐早班火车去齐齐哈尔的龙沙公园玩儿，下火车后就在站前来碗热气腾腾的豆腐脑儿，葱花蒜汁香菜末，榨菜花生辣椒油，再浇上几勺料汁儿，简单又美味。离家以后，吃过好多种的豆腐脑：甜豆花，咸豆花，老豆腐，嫩豆腐……心里还是惦记这个味儿用料内酯豆腐2盒榨菜碎（必选）葱...
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自制内酯豆腐/豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的自制内酯豆腐/豆腐脑做法

  • 自制内酯豆腐/豆腐脑

  • 老爸想做豆腐脑，我参考了下厨房以及调料盒上的几种制作方法，尝试了一次效果不错。分享一下制作方法，希望可以帮助到诸位厨友。用料干黄豆100克清水1000ml内酯2.2g自制内酯豆腐/豆腐脑的做法干黄豆称重100g泡水，我泡了一夜。我觉得只要干黄豆泡发，每一个都圆润饱满就可以。冲洗...
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鸡丝豆腐脑（内酯豆腐版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡丝豆腐脑（内酯豆腐版）做法

  • 鸡丝豆腐脑（内酯豆腐版）

  • 今天，用太阳谷的鸡小胸，来做一道健康低脂又味道鲜美的鸡丝豆腐脑，给早餐换换口味。用料太阳谷鸡小胸50克内酯豆腐1盒小葱2根生姜5片（小）淀粉1勺水4碗鲜鸡汁1小勺生抽1勺味精适量料酒1勺盐适量白糖适量花椒2粒油炸花生米20克花椒油或者芝麻油随意配菜随意鸡丝豆腐脑（内酯豆腐版）...
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内酯豆腐速成2人量 豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐速成2人量 豆腐脑做法

  • 内酯豆腐速成2人量 豆腐脑

  • 简单美味节约时间用料鸡蛋1个淀粉适量半汤勺内酯豆腐2盒盒泡发好的木耳干菇适量3朵酱油生抽咸菜碎香菜碎辣酱碎白胡椒粉内酯豆腐速成2人量豆腐脑的做法材料整理洗好切碎锅里加适量水，加篦子把内酯豆腐盒底剪开一角扣到盘里蒸开锅3-5分钟。取出后倒掉盘里多余的水，豆腐盛到...
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豆腐脑（内酯豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐脑（内酯豆腐）做法

  • 豆腐脑（内酯豆腐）

  • 用料内酯豆腐榨菜姜小米辣生抽鸡精豆腐脑（内酯豆腐）的做法放油炒姜榨菜碎加生抽水鸡精小米辣下入内酯豆腐开锅即熟也可打入蛋液...
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简单易学的豆腐脑+内酯豆腐美食做法

  • 豆腐脑+内酯豆腐

  • 用料黄豆150克内酯3克水1200ml豆腐脑+内酯豆腐的做法黄豆泡发过夜，放入料理机，加1200ml水，搅打3次以上，超细目纱布过滤豆渣，将生豆浆煮熟，10克冷水化开内酯，倒入电饭煲，豆浆80/90℃的时候倒入电饭煲，轻拌一下，电饭煲保温功能20分钟豆腐脑就做好了把豆腐脑盛入纱布包好，底下放个接水...
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卤汁豆腐脑（内酯豆腐版）的做法步骤及图解,美味正宗的卤汁豆腐脑（内酯豆腐版）做法

  • 卤汁豆腐脑（内酯豆腐版）

  • 没胃口的时候吃什么呢，来一碗又暖又开胃的卤汁豆腐脑正好，不会很饱又刚刚好！食谱来源：《萨巴厨房：像女王一样吃早餐》，食材用量有轻微调整。食材看上去复杂，其实真的很简单！第一次做便被暴风夸赞，老人小孩隔壁邻居都会馋～用料内酯豆腐1盒干木耳10克干香菇5朵酱牛肉（猪肉）100克鸡蛋1个...
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自制内酯豆腐脑（豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的自制内酯豆腐脑（豆腐）做法

  • 自制内酯豆腐脑（豆腐）

  • 这个非常时期买不到豆腐脑，更买不到豆腐，还好以前囤了好多内酯，自己动手丰衣足食！这款配方是我根据内酯的说明书改良的，因为说明书上的配方做出来好酸！我讨厌酸味（任性）！食谱是我花功夫时间写的，本意是给自己做个记录，和方便身边好友学习，所以且看且珍惜，不要一上来就说这不好啊那不好...
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内酯豆腐脑的做法和图解 好吃的内酯豆腐脑家常做法

  • 内酯豆腐脑

  • 在家里憋坏了，啥都想吃用料内脂豆腐2块姜，葱，蒜自己看着放吧盐够吃的就好黄花16根木耳一两泡发猪肉2两大料2瓣水淀粉一大勺内酯豆腐脑的做法1，油里加入大料瓣，有味道后把大料瓣扔掉，放入葱姜蒜末，炒香放肉丝或肉片2，肉变色加入料酒，生抽，炒匀，放黄花木耳碎3，炒匀放盐，水「适当多点」，炖...
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内酯豆腐简易版豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐简易版豆腐脑做法

  • 内酯豆腐简易版豆腐脑

  • 用料内酯豆腐1盒木耳几朵鸡蛋1个香油2勺盐适量竹荪3根西蓝花6小朵姜1片花椒面1勺淀粉3勺内酯豆腐简易版豆腐脑的做法木耳和竹荪温水泡发洗净，热水开锅焯一分钟取出，切碎备用。西蓝花淀粉洗净，热水开放入一些盐和植物油，焯两分钟取出备用。我的西蓝花有一部分是要放在锅烙里的...
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豆花（内酯）豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的豆花（内酯）豆腐脑做法

  • 豆花（内酯）豆腐脑

  • ⭐️豆子一定要浸泡，不可直接用干豆来做，出浆率太低，做不成功的⭐️，豆浆煮沸之后，一定要再煮3到5分钟，不然豆浆假沸喝了会🚑⭐️磨好的豆浆使用过滤布，滤布的网格要很密，过滤的时候要使劲的挤压，把里面的浆挤干，不要浪费⭐️如果是直接打磨的热豆浆过滤，以后也是需要重新加热使用的⭐️豆浆放...
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自制豆腐脑和豆腐（内酯版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆腐脑和豆腐（内酯版）做法

  • 自制豆腐脑和豆腐（内酯版）

  • 豆腐脑和豆腐是亲密的好伙伴，这个方子里先有豆腐脑，再有豆腐。超级喜欢吃豆腐，疫情期间外面没有卖豆腐的不开心！但是，不要紧，自己做着吃！这里需要用到的家电器具为豆浆机、煮锅、电饭煲。用料黄豆150克水1300毫升内酯1包水（稀释内酯）20毫升自制豆腐脑和豆腐（内酯版）的做法所有原材料...
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家常卤汁豆腐脑(内酯豆腐)的做法步骤及图解,美味正宗的家常卤汁豆腐脑(内酯豆腐)做法

  • 家常卤汁豆腐脑(内酯豆腐)

  • 用料内酯豆腐2盒木耳4朵黄花菜(干)6个裙带菜适量八角桂皮生抽盐糖鸡精榨菜生姜水淀粉胡椒粉家常卤汁豆腐脑(内酯豆腐)的做法内酯豆腐倒入盘中，水开后上锅蒸5分钟蒸好的豆腐拿勺子舀成一片一片的形状，搁置放凉准备卤汁，生姜切片，八角桂皮一分为二，黄花菜和裙带菜提前用温水浸泡...
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自制内酯豆腐脑/内酯豆花的做法步骤及图解,美味正宗的自制内酯豆腐脑/内酯豆花做法

  • 自制内酯豆腐脑/内酯豆花

  • 原来内脂做豆花比例真的很重要，内脂放多了会酸，放少了不成型。之所以要自己来一个食谱是因为先按照其他人的比例做出来的豆花都不完美，实验了几次，终于找到了最佳比例。=============================很多人都说不成功应该是用了豆浆机做的豆浆豆浆机的工作原理是先煮豆子再...
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零难度新手内酯豆腐(豆腐脑）的做法步骤及图解,美味正宗的零难度新手内酯豆腐(豆腐脑）做法

  • 零难度新手内酯豆腐(豆腐脑）

  • 自从上传了第一个菜谱，就开始有想法想把做饭的技巧普及给大家。毕竟自己做的要更干净卫生，添加剂也少些。我的菜谱可能更适合入门级的小白们，让你们从不会到会而已，比较啰嗦，说的也都是通俗易懂大白话，但是该注意的地方都告诉了你们，希望能帮到大家。用料黄豆160克水1200克葡萄...
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简单易学的豆腐脑～内酯豆腐美食做法

  • 豆腐脑～内酯豆腐

  • 超简单，好吃。用料内酯豆腐2盒豆腐脑～内酯豆腐的做法内酯豆腐打开，用勺子一片片的挖入碗中，加少许许的开水，放笼屉上蒸三分钟。端出来加自己喜欢的料，可以是甜的，加白糖桂花蜜。也可以是咸的，加生抽香油芹菜丁煮五香黄豆。也可以加卤子。小贴士好不好吃在于内酯豆腐的品牌与品质，...
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内酯豆腐花，豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐花，豆腐脑做法

  • 内酯豆腐花，豆腐脑

  • 内酯牌子：百钻🔆成功的关键是豆浆量和内酯的比例。3克内酯配1250克豆浆，最后冲豆浆上称，多了也不要倒完，够1250就停，豆浆太多会不凝固。🔆煮豆浆要用厚底的锅，受热均匀。⭐️豆子可以一次多泡一点，然后称好重量，分装冷冻保存🌟提前泡的话，豆子泡好滤干水就冷冻，不要煮熟豆子再冻，煮熟...
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（内酯）豆腐脑/豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的（内酯）豆腐脑/豆腐做法

  • （内酯）豆腐脑/豆腐

  • 用料黄豆150克葡萄糖酸内酯3克清水适量（内酯）豆腐脑/豆腐的做法黄豆150克洗净，浸泡一晚。破壁机中先放泡好的豆子，再加水至1500刻度线，选择果汁功能，打2-3遍。纱布过滤，使豆浆和豆渣分离，豆渣尽量用手攥干一点，但也不要太用力。分离出的豆渣，可以烙饼，做蛋糕，炸丸子，蒸馒头，做面包等等...
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内酯豆腐·咸·豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的内酯豆腐·咸·豆腐脑做法

  • 内酯豆腐·咸·豆腐脑

  • 【高亮】不正宗，甚至不知道是哪里的口味。【使用建议】看所有调料有没有自己讨厌的→观看主要流程→准备所有材料→依据自己口味开始胡搞→高兴的中毒（划掉）我实在太想喝豆腐脑了。我们家三个人，这个分量三个人正好，或者喜欢喝的话两个人也够。来跟我大喊٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)...
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豆腐脑——内酯豆腐版的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐脑——内酯豆腐版做法

  • 豆腐脑——内酯豆腐版

  • 豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上，两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量，是不错的补钙选择！用料内酯豆腐1盒干木耳1小把干香菇1小把干黄花菜1小把瘦肉1小块...
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