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养胃青菜面的做法食谱

养胃青菜面的做法和图解 好吃的养胃青菜面家常做法

  • 养胃青菜面

  • 这碗面其实超级简单，材料也很少。记得高中的时候压力大肠胃特别不好，吃什么都不消化。于是妈妈就给我做这个面吃。一吃就吃了高三一整年。现在老公肠胃也不好，每次他拉肚子或者自己不舒服的时候就会做这碗面吃。别看材料简单，但是真的特别好吃，汤很好喝。怎么吃都不会腻，如果生...
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养胃番茄面的做法和图解 好吃的养胃番茄面家常做法

  • 养胃番茄面

  • 用料西红柿1个鸡蛋1个菠菜1把鸡蛋细面按照个人食量盐适量养胃番茄面的做法番茄、菠菜洗干净，番茄剥皮菠菜掰开，番茄切成丁。锅中放番茄丁翻炒，半成熟。加入水，下入面条、菠菜。加盐。打入鸡蛋，不要搅碎。打入鸡蛋时大火，之后小火闷。注意火候，即可变成溏心蛋。做好盛出。小贴士...
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养胃面的做法和图解 好吃的养胃面家常做法

  • 养胃面

  • 鸡蛋，面条，番茄，高汤用料粉50g蛋番茄1养胃面的做法原料开胃小贴士喜欢吃葱花可以适量...
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养胃早餐粥「青菜香菇粥」的做法步骤及图解,美味正宗的养胃早餐粥「青菜香菇粥」做法

  • 养胃早餐粥【青菜香菇粥】

  • 这两种蔬菜一起煮粥，养胃又营养，大人小孩都会喜欢用料大米100克青菜一颗香菇5个火腿肠1根盐1小勺食用油1勺胡椒粉少许养胃早餐粥【青菜香菇粥】的做法大米洗净，香菇切片，青菜切细丝，火腿肠切小丁锅中加入大米加入1000毫升的清水，中火熬成粥，加入香菇片继续煮至软最后加入火腿肠...
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养胃素面的做法和图解 好吃的养胃素面家常做法

  • 养胃素面

  • 用料西红柿1个白菜2片豆芽1小把黄瓜（青菜）半根（看自己喜欢）盐适量鸡汤油（有就加）少许养胃素面的做法白菜洗干净，切丝西红柿切片什么面都可以植物油烧开放入西红柿加入不容易熟的配菜翻炒一会儿，加水加盐加鸡汤油汇成汤把面和其他配菜都放进去很简单吧！营养又健康！汤很好喝哦！...
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养胃酸汤面的做法和图解 好吃的养胃酸汤面家常做法

  • 养胃酸汤面

  • 用料挂面（或面条）一小把青菜三四根香菜一棵姜适量胡椒粉调料勺半勺盐适量白糖调料勺一勺味极鲜小汤勺一勺老抽一点醋小汤勺两勺养胃酸汤面的做法清水烧开，下挂面，随锅下青菜，煮熟取大碗，在碗中放入胡椒粉，盐，白糖，味极鲜，老抽，醋，细细的姜丝锅中水开后，舀一点水将碗中调料化开，面条煮熟...
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养胃素菜汤的详细做法大全,简单又营养的养胃素菜汤做法

  • 养胃素菜汤

  • 用料秋葵3个金针菇20克香菇3个植物油适量清水适量食盐适量养胃素菜汤的做法食材图秋葵洗净切小段金针菇洗净切成三段香菇洗净切小丁汤锅倒入清水开火切好的三样食材倒入煮沸焯水之后捞起备用热锅倒入少量植物油倒入焯好水的食材翻炒一会倒入适量的清水盖锅盖煮沸放入少量...
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蔬菜养胃面的做法和图解 好吃的蔬菜养胃面家常做法

  • 蔬菜养胃面

  • 老公肚子不舒服，想吃面又嘴馋，特意做了这个有肉有菜又清淡的面条，吃一碗胃暖暖的。用料挂面适量香菇3个油菜少许猪肉少许调料少许蔬菜养胃面的做法1.准备小锅先将3个香菇开水过一下，然后放凉切片待用。2.准备瘦肉剁碎，我放了蒜末料酒盐鸡精淀粉一点点，拌均匀，然后用手捏成一团摔...
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健脾养胃青菜山药瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃青菜山药瘦肉粥做法

  • 健脾养胃青菜山药瘦肉粥

  • 用料大米半杯杯瘦肉克青菜山药红箩卜健脾养胃青菜山药瘦肉粥的做法准备好青菜，米下锅煮粥煮好提前加入瘦肉青菜...
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养胃小面条的做法和图解 好吃的养胃小面条家常做法

  • 养胃小面条

  • 九姑娘最爱的一道美食😋健脾益胃助消化温馨提示:孩子感冒要好的时候，一定要记得补脾，避免反复♻️用料山药八珍粉30克面粉60克水适量鸡蛋1只西红柿1只盐少许养胃小面条的做法面粉和山药八珍粉混合一起加入适量水，揉成面团儿，注意，水不要太多，否则面软了，切出来的面条会粘连擀成薄...
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养胃面汤的做法和图解 好吃的养胃面汤家常做法

  • 养胃面汤

  • 小时候肠胃娇弱经常不舒服这种时候妈妈就会一天早晚两顿的给做这样的面汤喝完了胃里暖暖的很舒服现在的我在外边工作生活经常吃饭不规律常有不舒服的时候就给自己做这个连喝几顿就舒服很多面本身就比较养胃面汤更容易消化用料面粉适量水适量养胃面汤的做法我一般拿量米饭...
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简单易学的养胃淮山青菜粥美食做法

  • 养胃淮山青菜粥

  • 用料大米适量白菜或生菜适量盐适量淮山半根清水适量养胃淮山青菜粥的做法大米洗净，淮山切小块，加入适量清水，我是晚上睡前用电炖钵开小火煮，早上7点当早餐吃。开大火加入青菜碎，盐调味，10分钟左右就可以吃。也可把青菜焯水后切碎加入，马上就可以吃。喜欢葱花的盛起前可以加点。...
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养胃面疙瘩的做法和图解 好吃的养胃面疙瘩家常做法

  • 养胃面疙瘩

  • 天热或者生病时，小孩一般都没什么胃口，要吃点易消化又有营养的。除了面条和粥，也可以做面疙瘩调调口味。用料面粉4勺鸡蛋1个虾子4只小青菜少许胡萝卜少许猪油1勺养胃面疙瘩的做法小青菜洗干净，清水浸泡。新鲜虾洗净，去虾线，剥出虾仁，切大丁。小青菜，胡萝卜切小丁，越小越好。锅加水...
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青菜香菇粥，养胃又有营养，大人小孩都喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的青菜香菇粥，养胃又有营养，大人小孩都喜欢做法

  • 青菜香菇粥，养胃又有营养，大人小孩都喜欢

  • 这款青菜香菇粥，养胃又有营养，大人小孩都喜欢，明早就喝这个当早餐吧用料大米100g青菜1颗香菇5个火腿肠1根盐1勺食用油1勺胡椒粉少许青菜香菇粥，养胃又有营养，大人小孩都喜欢的做法1️⃣大米洗净，香菇切片，青菜切细丝，火腿肠切小丁2️⃣锅中倒入大米加入1000ml的清水中小火熬成粥，加入...
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养胃小面食的做法和图解 好吃的养胃小面食家常做法

  • 养胃小面食

  • 用料酵母3克。鸡蛋2枚油适量面粉200克鲜奶少许克山药提前蒸熟备用红豆沙备用养胃小面食的做法鸡蛋和面加酵母，加少许油，鲜奶适量调好的面醒10分钟山药去皮提前蒸熟将醒好的面制成面皮，涂抹山药涂抹豆沙叠加包好不粘锅或者电饼铛小火慢慢烘制软糯香甜美味营养...
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养胃菜～~的做法和图解 好吃的养胃菜～~家常做法

  • 养胃菜～~

  • 卷心菜能养胃，你知道吗？来吧，跟我学做这样养胃菜吧！用料五花肉片适量千百叶适量卷心菜小半棵黄酒适量生抽2勺盐适量养胃菜～~的做法千百叶切片，大小随意～五花肉片切薄片，建议先冰冻一下，这样切片很均匀，你想多薄就可以多薄。用黄酒和生抽先腌制一会儿，待其入味。卷心菜小半棵切碎热锅...
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暖心又养胃的青菜虾仁粥的做法步骤及图解,美味正宗的暖心又养胃的青菜虾仁粥做法

  • 暖心又养胃的青菜虾仁粥

  • 觉得熬粥是最省精力的自制早餐了，放锅里或者是电饭煲里让它熬着，一点也不费事，超级简单！今天是青菜虾仁粥，料很足，熬出来的粥又香又软糯，超满足！用料大米50克虾250克青菜2颗料酒1勺盐小半勺姜2片清水适量暖心又养胃的青菜虾仁粥的做法准备好食材把青菜切碎鲜虾去壳挑出虾线洗净切...
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养胃餐：南瓜豆浆+青菜波蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的养胃餐：南瓜豆浆+青菜波蛋面做法

  • 养胃餐：南瓜豆浆+青菜波蛋面

  • 作死半夜吃香喝辣1周后，终于胃食管返流，天天吃清淡半流质3周后，终于可以做好吃的了，但还是戴着枷锁跳舞好一点用料鸡蛋2个青菜颗刀削面（面饼）1片黑芝麻一点点芝麻油少许酱油少许盐1把南瓜适量维记低糖豆浆200ml养胃餐：南瓜豆浆+青菜波蛋面的做法南瓜豆浆：南瓜去皮切块蒸至软烂后，...
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养胃茄汁面的做法和图解 好吃的养胃茄汁面家常做法

  • 养胃茄汁面

  • 用料番茄2个葱适量盐适量鸡精少许白糖少许调料少许养胃茄汁面的做法冰箱里冷冻过的番茄，用开水冲一下皮自己就掉了。放置两分钟。将番茄切丁，葱切丁。用加少许盐的温水和面。等面醒好了切成小面团。给面抹上食用油用保鲜膜裹好。锅里倒入油。放入盐，白糖，调料，鸡精大火熬汁。...
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养胃清汤面的做法和图解 好吃的养胃清汤面家常做法

  • 养胃清汤面

  • 用料挂面，青菜，醋，葱，盐养胃清汤面的做法图片所需材料起锅清水煮面放上葱花，青菜，出锅放醋和香油。（香油有润肠消炎的功效）...
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养胃篇·胡萝卜山药瘦肉青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃篇·胡萝卜山药瘦肉青菜粥做法

  • 养胃篇·胡萝卜山药瘦肉青菜粥

  • 最近在调养胃，就想把近些天做的粥记录下来，以前傻傻的只知道喝白米粥，最近解锁了新技能，感觉打开新世界（小声哔哔）电饭煲或炖锅都可做用料瘦肉适量胡萝卜一小段大米适量青菜一根盐1-2克山药一小段白糖少量（捏瘦肉用）养胃篇·胡萝卜山药瘦肉青菜粥的做法瘦肉切小条（根据个人喜好）我...
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简单易学的养胃青菜肉丝粥美食做法

  • 养胃青菜肉丝粥

  • 独处异国他乡，肠胃不适数周，早上醒来终于有了食欲，翻了翻冰箱，给自己煮一锅粥，聊以自慰用料青菜颗大米杯盐克火腿里脊肉生抽豌豆老抽淀粉养胃青菜肉丝粥的做法清水浸泡大米，同时准备其他配料里脊肉切薄片或者切丝，加少许淀粉，生抽和一点点老抽抓揉一下青菜茎切小丁，菜叶一刀切断，香...
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养胃粥（干贝鸡丝青菜）的做法步骤及图解,美味正宗的养胃粥（干贝鸡丝青菜）做法

  • 养胃粥（干贝鸡丝青菜）

  • 国庆假期放肆吃宵夜，胃不行了。吃点养胃的用料干贝10粒青菜2颗米1杯香油1勺养胃粥（干贝鸡丝青菜）的做法一杯米，洗净备用干贝，先煮20分钟，煮开，下米加鸡胸肉丝，成为最好的粥底加两颗菜丝切成丁，丢进去滴。养胃粥。我没加盐…我陪了点榨菜。...
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暖胃养胃清汤早餐营养面的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃养胃清汤早餐营养面做法

  • 暖胃养胃清汤早餐营养面

  • 早上起来吃不对东西胃会不舒服，这样一碗暖胃面，很适合当早餐哦！用料食材挂面1把鸡蛋1个大虾2只菠菜几根调料盐1/2小勺鸡精1/2小勺白胡椒一点酱油1勺香油1勺葱、香菜一点暖胃养胃清汤早餐营养面的做法准备好所有食材，想吃什么准备什么!为了追求大虾的完整性，直接剪刀剪开后背挑...
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养胃姜汤面的做法和图解 好吃的养胃姜汤面家常做法

  • 养胃姜汤面

  • 这款汤面适合体寒胃寒的人，做早餐比较好，吃面喝汤从早晨开始就全身暖洋洋。用料鸡蛋1只面（非油炸）1块面饼青菜1-3颗姜（老姜）3片白胡椒粉小半勺香油适量水适量（够煮面条）养胃姜汤面的做法水烧开放三片生姜煮一会儿（1-3分钟）打荷包蛋放一块面饼，放白胡椒粉，像这种非油炸的面饼煮一分钟...
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