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百合冰糖莲子雪梨的做法食谱

简单易学的百合冰糖莲子雪梨美食做法

  • 百合冰糖莲子雪梨

  • 进入冬天，北方的天气冷而干燥，润燥的百合冰糖雪梨再合适不过周末的午后。用料梨1个新鲜百合适量枸杞5-6粒冰糖适量莲子2粒红枣2粒百合冰糖莲子雪梨的做法味道美美哒！开吃！...
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双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）的做法步骤及图解,美味正宗的双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）做法

  • 双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）

  • 双雪的意思就是雪梨和雪耳，我遇过一些“糖水铺”（小时候是这样称呼“甜品店”的）称之为“双雪糖水”，但很多人也称雪耳为银耳。你也可以用它来煲汤，由于雪耳富有胶质，所以用它煲出来的东西都会稠稠的，因此煲的时候时不时要稍微用勺子搅动一下，以防粘锅。雪耳很便宜，但很有益处，滋阴...
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莲子百合红枣雪耳雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合红枣雪耳雪梨做法

  • 莲子百合红枣雪耳雪梨

  • 这是一款很润的糖水噢。用料莲子约二十粒百合约二十颗红枣约六颗雪梨一个雪耳一个莲子百合红枣雪耳雪梨的做法雪耳泡开后，沥干待用莲子与百合提前泡开，待用雪梨去皮去核放煲里用水泡着将所有食材放到煲里后开火煲，然后放红枣后滚后开小火，约三十分钟后即成...
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秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水做法

  • 秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水

  • 秋天的干燥总是容易让人上火，身体的上火还有平日干燥的烦躁感，来一碗滋润的糖水，过一个水嫩秋天。雪梨雪耳莲子百合糖水是不错的选择，雪梨润肺，雪耳滋润肌肤，增加弹性。俗话说：要想睡得好，莲子百合少不了。睡得好精神自然好，增强免疫力。食谱份量为3-5人量用料雪梨1个雪耳1个莲子...
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雪梨莲子百合银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳羹做法

  • 雪梨莲子百合银耳羹

  • 渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹的做法银耳提前洗净泡发莲子百合红枣洗净备用，莲子去心（莲子去心，后面才不会苦）雪梨去皮，去...
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清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨做法

  • 清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨

  • 莲子，清热降火，降血脂，促进睡眠百合，养心安神，润肺止咳最近上火，嘴唇干裂，喉咙痛，煮一锅放冰箱慢慢喝用料莲子20克百合20克梨1个冰糖适量无花果4个菊花适量清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨的做法莲子，不怕苦的可以不去芯无花果，生津止渴，健胃清肠，消肿解毒雪梨去皮，切成块状抓一把胎...
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银耳百合莲子雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合莲子雪梨羹做法

  • 银耳百合莲子雪梨羹

  • 润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百合，莲子熬一小时，放冰糖，雪梨再熬半小时以前。。...
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银耳雪梨莲子百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合糖水做法

  • 银耳雪梨莲子百合糖水

  • 秋天来了，已经感受到秋燥，煲个汤润润肺，滋补皮肤补补水。晚上看电视，来上一碗爽呆了。用料银耳半小块莲子10颗雪梨一个百合10片枸杞20粒柠檬（鲜）一片冰糖适量水适量银耳雪梨莲子百合糖水的做法银耳、莲子、干百合均泡发一小时备用雪梨削皮切成小块。莲子去心。银耳去根，掰成小朵...
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冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水做法

  • 冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水

  • 枇杷季，炖一个冰糖水滋润一下自己用料雪梨1个枇杷6个百合1个莲子6颗枸杞适量老冰糖适量冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水的做法枇杷去皮去籽枇杷切片，所有食材入炖锅加水、适量老冰糖足足3小时清香扑鼻、甘甜滋润的糖水熬好咯！小贴士其实是懒人贴，所有食材一起炖就好了，哈...
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男生做的 莲子百合雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的男生做的 莲子百合雪梨糖水做法

  • 男生做的 莲子百合雪梨糖水

  • 煮了一家人的份量，看起来挺多的，我电锅煮的，详细的请看下面的介绍用料莲子70克百合50克枸杞50粒黄冰糖看自己喜欢的甜度而放雪梨4个红枣5颗男生做的莲子百合雪梨糖水的做法准备食材枸杞洗一下就能下锅，不用泡水啦选黄冰糖，做出来的糖水更好喝红枣百合要焯水，去酸味莲子雪梨去皮...
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💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法步骤及图解,美味正宗的💙雪梨雪儿百合莲子甜品做法

  • 💙雪梨雪儿百合莲子甜品

  • 润肺止咳用料百合一把莲子20粒银耳半朵梨1个枸杞一小把冰糖10个水需要的量💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法干雪耳用盐水泡着，百合莲子清水泡着，（莲子里的青色根丢掉）雪耳根部的硬快我丢掉了，雪梨去核切小块，10个冰糖最后全部放进炖盅里，加入适量的水小熊炖锅煮起小贴士2个人的份量...
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「百合冰糖雪梨🍐」的做法步骤及图解,美味正宗的「百合冰糖雪梨🍐」做法

  • 【百合冰糖雪梨🍐】

  • 宝宝最近总是咳嗽，不是很严重，又不想给他直接喂药，就给他炖个🍐😂用料梨1个百合适量冰糖适量枸杞适量【百合冰糖雪梨🍐】的做法选一个大梨子切头挖心❤️（超市买的砀山梨，是真的太大了，快赶超我的锅了😂）建议选一个大🍐比较好挖❤️经验之谈：表面的果肉用不锈钢小勺子挖出来果核用小...
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冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳莲子百合羹做法

  • 冰糖雪梨银耳莲子百合羹

  • 用料雪花梨一个，(416克)银耳15克冰糖128克莲子20克干百合10克冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法雪花梨洗净，去皮去核削成小块:银耳加冷水泡开，洗净,用厨房剪剪碎;莲子百合洗净。冷水1600克，加入处理好的雪梨、银耳、莲子、百合，大火烧开，加入冰糖转小火煮40分钟有枸杞或红枣也可加...
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糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿的做法步骤及图解,美味正宗的糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿做法

  • 糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿

  • 用料莲子一勺百合两勺银耳一朵冰糖适量枸杞一小把薏米一勺雪梨一个糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿的做法1银耳百合薏米枸杞提前泡好雪梨去皮切块2烧热水将泡好的料和去皮雪梨倒入砂锅3烧开后加入冰糖文火慢炖20分钟4热乎乎的可以喝啦也可以放入冰箱冷藏后再食用....
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银耳雪梨莲子百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨莲子百合羹做法

  • 银耳雪梨莲子百合羹

  • 秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜给自己滋补一下～用料银耳1朵莲子5、6颗百合1把梨半个土冰糖2大块银耳雪梨莲子百合羹的...
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百年好合（莲子百合炖冰糖）的做法步骤及图解,美味正宗的百年好合（莲子百合炖冰糖）做法

  • 百年好合（莲子百合炖冰糖）

  • 在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也就做得多了，因为太省事了，呵！秋冬季来上这么一盅，热热乎乎的，甜到心里去了！再说，冰糖少放一点，不...
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「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤做法

  • 【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤

  • 夏日清润凉汤，清甜爽口，滋补佳品～用料银耳半朵雪梨1莲子5克百合5克水1.6L【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法银耳、莲子、百合泡发5小时锅中加水，加入银耳（撕碎）、莲子、百合大火烧开，转小🔥慢炖45分钟加入切小块的雪梨，在炖15分钟。放凉冷藏2小时，就可以喝啦。清润爽口～...
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冰糖银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳莲子百合雪梨汤做法

  • 冰糖银耳莲子百合雪梨汤

  • 最近网上关于治疗感冒的方法不少,我没敢乱用,吃不对胃又要抗议.倒是看到一款双花养胃汤,就是冰糖银耳百合秋梨汤,据说因为所有材料都呈碱性,所以对胃返酸等有缓解作用.我分析了一下,感觉这些材料同样也有清肺润燥的功能,应该对我目前的感冒状况也有所帮助吧.于是自己给自...
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「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕做法

  • 【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕

  • 新买的莲子到了，这个春天又一次被疫情封印，喝点糖水润润肺用料桃胶3克雪燕3克冰糖适量红枣4颗百合2克莲子若干【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法小炖盅其实是两人份的量，两个小炖盅每次都会分别用不同的食材，可以吃两种味道。这一盅是莲子、百合、红枣、桃胶、雪燕和冰...
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雪梨银耳莲子百合饮的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳莲子百合饮做法

  • 雪梨银耳莲子百合饮

  • 用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
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百合莲子银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合莲子银耳雪梨汤做法

  • 百合莲子银耳雪梨汤

  • 用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
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雪梨莲子百合银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合银耳汤做法

  • 雪梨莲子百合银耳汤

  • 冬日的滋润甜品，甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块，银耳撕小朵，百合莲子洗净，全部放进养生壶里。养生壶加适量水，预约煮汤模式。出锅撒枸杞点缀一下，梨汤甜甜的，都不用加冰糖了，梨肉软软的，入口即溶...
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银耳莲子百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨汤做法

  • 银耳莲子百合雪梨汤

  • 做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。先将银耳、莲子、百合在水中泡发十分钟左右砂锅中放入总容量五分之四左右的清水，银耳泡...
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银耳莲子百合雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合雪梨羹做法

  • 银耳莲子百合雪梨羹

  • 暖暖的夏天，煲一盅银耳莲子百合雪梨羹，糯糯的，微甜，养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅，放入所有材料，选择甜品一键OK...
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银耳雪梨百合莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨百合莲子羹做法

  • 银耳雪梨百合莲子羹

  • 银耳是平民的燕窝，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着，人都有点上火了，来碗银耳雪梨羹，润肺清火。用料梨1个银耳1朵百合适量莲子适量红枣5颗枸杞10粒冰糖适量银耳雪梨百合莲子羹的做法1.银耳，莲子，百...
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