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意粉沙拉的做法食谱

意粉沙拉的做法和图解 好吃的意粉沙拉家常做法

  • 意粉沙拉

  • 夏天改良了Napoli的一道番茄意面，做成蝴蝶意粉沙拉，简单清爽用料各种形状的意粉（我用的蝴蝶形状）适量油浸小番茄适量黑橄榄适量刺山柑适量油浸小醍鱼适量橄榄油适量勺意粉沙拉的做法意面煮熟捞出，用自制的油浸小番茄（再加泡小番茄的橄榄油），刺山柑，黑橄榄，小醍鱼，根据自己的口味拌均...
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随意沙拉的做法和图解 好吃的随意沙拉家常做法

  • 随意沙拉

  • 偶尔会迷恋吃草，总是想不起来放些什么，就记录可以做沙拉又喜欢吃的食材吧。用料紫甘蓝胡萝卜生菜或西生菜黄瓜苦苣西兰花玉米粒小番茄鸡蛋鸡胸肉干果仁沙拉汁、油醋汁等现磨黑胡椒随意沙拉的做法以上食材随便搭配，倒上沙拉汁或者油醋汁或者其他喜欢吃的酱汁，我还喜欢撒些黑胡...
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简单易学的意粉蔬菜沙拉美食做法

  • 意粉蔬菜沙拉

  • 用料黄彩椒半个螺旋形意粉100克（其他造型均可）红彩椒半个洋葱1/8个圣女果10个胡萝卜半根小黄瓜1根橄榄油1茶匙（5ml）柠檬汁1茶匙（5ml）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）黑胡椒1/4茶匙（1克）意粉蔬菜沙拉的做法把红黄彩椒去蒂去籽洗净后分别切成长约3厘米的细条，黄瓜切片，胡萝卜用模具刻成花朵...
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简单易学的沙拉螺旋意粉美食做法

  • 沙拉螺旋意粉

  • 某天朋友带去一家咖啡店，点了一款培根沙拉螺旋意粉，吃过后就喜欢上了，之后每回去几乎都点。终于想要在家自己尝试做做。店里做的放了很多芝麻菜、温室生菜等蔬菜，做沙拉的温室蔬菜在普通菜市场难买到，所以今天就地取材，就做了个简单版啦。用料螺旋意大利面适量（一人份约70g）青瓜...
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色彩缤纷的意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的色彩缤纷的意粉沙拉做法

  • 色彩缤纷的意粉沙拉

  • 最近就流行这些不仅好看还健康的轻食做好了总要点时间摆拍一阵，还不怕冷了不好吃！彩色的螺蛳粉在某宝就有的买，也不贵~偶尔做一顿给家里的大宝贝或者小宝贝吃，改善一下情调也不错！用料通心粉/意面340g速溶香草布丁粉100g牛奶320ml菠萝，橙子，芒果，蓝莓喜欢多少下多少坚果果干少许...
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碧根牛油果全麦意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的碧根牛油果全麦意粉沙拉做法

  • 碧根牛油果全麦意粉沙拉

  • 某天天气炎热灵光一闪想出来的料理🌟不需要沙拉酱，肉和鸡蛋，全素的食材和超级健康低卡的调味用料但味道却一点都不单调～很推荐给在炎热天气常常一个人冥思苦想不知道吃什么的大家🧏🏻‍♀️用料意大利面100-150克牛油果半个黄瓜半根碧根果7-8个小番茄4-5个柠檬1个香菜3-5片大...
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烟熏三文鱼意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼意粉沙拉做法

  • 烟熏三文鱼意粉沙拉

  • 用料烟熏三文鱼意大利面番茄鸡蛋黄油蛋黄酱盐黑胡椒柠檬半个烟熏三文鱼意粉沙拉的做法烟熏三文鱼切碎番茄切丁鸡蛋煮熟(一般喜欢煮到蛋黄稍微凝固就好,那样酱会滑些)大碗里放入除意大利面外地所有食材,鸡蛋用叉子捣碎,柠檬挤汁.意大利面煮好滤干水倒进碗里拌一拌小贴士黑...
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时蔬沙拉意粉的详细做法大全,简单又营养的时蔬沙拉意粉做法

  • 时蔬沙拉意粉

  • 夏天的味道，沙拉意粉知道用料意粉200克洋葱1/4个胡萝卜1/2个青瓜1/2个米醋2汤匙沙拉酱适量黑胡椒粉适量盐2茶匙时蔬沙拉意粉的做法红萝卜去皮，对半切片，青瓜对半切片，洋葱切碎水沸腾后放盐，下意粉，中火煮10分钟后捞起将切好的红萝卜、青瓜和洋葱放到锅里煮3分钟后捞起，倒入意粉...
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简单易学的培根意粉沙拉美食做法

  • 培根意粉沙拉

  • 既可以做冷盘也可以做主食，简单方便。色彩缤纷的食物让人好有胃口！用料培根意粉彩椒西兰花沙拉酱黑胡椒碎盐培根意粉沙拉的做法意粉按包装说明煮熟，拌一点橄榄油沥干。西兰花掰小朵洗净，焯熟后沥干。培根切小片用平底锅煎熟。彩椒切丁。把所有材料放在一起，加沙拉酱，盐，黑胡椒碎...
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沙拉酱版通心粉/意面的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱版通心粉/意面做法

  • 沙拉酱版通心粉/意面

  • 防控新冠肺炎疫情期间，家里食材稀缺，既没有新鲜番茄，也没有番茄酱、稀奶油，更别提制作青酱了，仅剩一瓶丘比烘焙芝麻沙拉酱，没想到用来做通心粉的酱汁也挺好吃(｢･ω･)｢用料通心粉250克豌豆100克广式香肠2根洋葱头（小）5个烘焙芝麻沙拉酱适量黄油5克盐适量沙拉酱版通心粉/意面的做法忘记...
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杂烩意大利面通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的杂烩意大利面通心粉沙拉做法

  • 杂烩意大利面通心粉沙拉

  • 大人小孩都喜欢的通心粉沙拉，丰富的蔬菜，健康的意面，让人安心食用，可以作为小孩零食或宝宝辅食。用料意大利面小通心粉70g火腿片2片胡萝卜1/4根35g玉米(粒)半根100g黄瓜半根100g沙拉酱1勺蛋黄酱2勺白砂糖1勺柠檬汁2/3勺海盐8.5g磨研黑胡椒粉适量杂烩意大利面通心粉沙拉的做法...
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牛油果大虾意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大虾意粉沙拉做法

  • 牛油果大虾意粉沙拉

  • 夏天的中午来份凉拌意粉吧！冰箱剩下一个苹果半只雪梨的都可以丢进去！用料蝴蝶粉两把大海虾8只牛油果1只沙拉酱适量黑椒粒适量其他配菜适量凉白开水给意面降温沙拉酱牛油果大虾意粉沙拉的做法袋子上全部有写煮多久的大虾去头去壳去虾线，少量盐略腌降温放凉入冰箱洗净切细块，倒...
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沙拉意面的做法和图解 好吃的沙拉意面家常做法

  • 沙拉意面

  • 有层级感的午餐用料意大利面1份柠檬丝个盐克橄榄油1勺罗勒叶3片橄榄油1ml西芹丝1根牛油果1个西红柿1个黄瓜1根蒜蓉熟2勺烤牛肉片10青柠汁一勺洋葱半棵沙拉意面的做法煮意面8min调沙拉滴入黑醋汁加入意面酱拌入沙拉...
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通心粉(意大利面)沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的通心粉(意大利面)沙拉做法

  • 通心粉(意大利面)沙拉

  • 美味意面简单做。让你吃出地道的意式风味来。这是3—4人量，可以酌情增减哦～用料意大利通心粉250克胡萝卜1根橄榄油适量妙可蓝多奶油芝士200克妙可蓝多马苏里拉奶酪50克蒜末适量盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量通心粉(意大利面)沙拉的做法先准备好所有食材胡萝卜切成碎丁起锅烧...
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意面沙拉的做法和图解 好吃的意面沙拉家常做法

  • 意面沙拉

  • 用料通心粉克黄瓜根橄榄油勺洋葱个鸡蛋小番茄生菜鸡肉意面沙拉的做法油醋汁，橄榄油，柠檬皮屑，七醋，盐，蜂蜜，糖...
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牛油果吞拿鱼意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果吞拿鱼意粉沙拉做法

  • 牛油果吞拿鱼意粉沙拉

  • 这款沙拉只有350大卡，对于正在减肥或者增肌减脂的朋友来说是个不二选择哦用料牛油果1个吞拿鱼50g口蘑2个意粉（各种形状的都行）50g（干重）脱脂奶50ml现磨黑椒适量食盐适量柠檬汁适量综合香草适量橄榄油适量牛油果吞拿鱼意粉沙拉的做法将一个熟透的牛油果挖肉捣烂，加入柠檬汁、食...
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简单易学的秋日意粉沙拉美食做法

  • 秋日意粉沙拉

  • 用料螺旋意面250g迷你南瓜一个孢子甘蓝250g洋葱半个罗勒200g黑胡椒少许柠檬汁少许松子一把秋日意粉沙拉的做法螺旋意面250g煮熟，过冷水待用迷你南瓜切小块、孢子甘蓝对切分别用橄榄油炒香，加少许盐调味，盛出待用适量洋葱丝和牛至叶用黄油炒香，用柠檬汁、黑胡椒和盐调味。将意...
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「健身减脂」蟹柳意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健身减脂」蟹柳意粉沙拉做法

  • 【健身减脂】蟹柳意粉沙拉

  • 用料圣女果100g芹菜100g蟹柳90g意粉30g生菜50g【健身减脂】蟹柳意粉沙拉的做法1.意粉煮10到15分钟，捞出沥水2.蟹柳解冻后，煮一分钟，捞出，放凉后，切段。3.青菜切斜片，煮一分钟，捞出沥水。4.圣女果对半切开。5.生菜打的，1，2，3，4混合。6.放入沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~...
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简单易学的花胶沙拉意粉美食做法

  • 花胶沙拉意粉

  • 自家销售花胶的，所以很钟爱花胶，经常研制各种新式花胶吃法，甜品，菜式等。花胶本身含有丰富的胶原蛋白，遇冻自然结冻。除了胶原蛋白外，还含有多种维生素及钙锌铁硒等多种微量元素，其蛋白质含量84.2％，脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品。而且长期坚持食用，还能调经补气血。这期...
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春意沙拉的做法和图解 好吃的春意沙拉家常做法

  • 春意沙拉

  • 三月不减肥，四月徒伤,悲，该控油的控起来！普及春意沙拉…用料生菜打底，胡萝卜，芦笋，彩椒，紫洋葱，番茄，水果等。添加调味:预调的沙拉汁，橄榄油，红酒醋，盐，黑胡椒等即可也可选市售的偏日式的汁，不会那么多橄榄油。春意沙拉的做法*添加一些脆片、坚果,,可选水果脆片，核桃，杏仁，松子仁儿*添加更...
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创意沙拉的做法和图解 好吃的创意沙拉家常做法

  • 创意沙拉

  • 妈妈的味道用料苹果1个香蕉1根葡萄适量春桃适量安慕希酸奶适量创意沙拉的做法把几样水果切成块状。把酸奶浇上。最后用筷子搅拌一下。...
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懒人早餐之意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐之意粉沙拉做法

  • 懒人早餐之意粉沙拉

  • 不算减肥的早餐，但是可以让你活力充沛用料意粉（小通心粉）150g红萝卜100g脆皮肠3条芝士片1片千岛酱懒人早餐之意粉沙拉的做法萝卜切丁，脆皮肠切丁锅里面放盐，下意粉，大概6-7分钟，捞起过冷水红萝卜也下锅过一下水芝士切成条妆，铺在意粉，红萝卜，脆皮肠的表面微波炉大火2分钟，完成！小贴士...
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简单易学的麋鹿意粉沙拉美食做法

  • 麋鹿意粉沙拉

  • 简单、方便的快手早餐！用料意大利通心粉橄榄油沙拉酱九层塔麋鹿意粉沙拉的做法起床后贴上留海定型片，开始烧开水。烧开水的同时可以去刷牙，刷完牙水差不多就开了。水烧开后加点盐，下意大利通心粉。用筷子搅一搅，以免糊锅。煮面的时候千万不要盖上锅盖，接着就可以去洗脸了。意面...
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简单易学的芝麻沙拉意粉美食做法

  • 芝麻沙拉意粉

  • 2017年12月31日，早午餐。用料意大利面1份芝麻沙拉酱3勺木鱼花香松海苔1勺芝麻沙拉意粉的做法15分钟左右煮熟意粉，然后加芝麻沙拉酱，最后撒上木鱼花香松海苔，完成！味道很好，做法简单。这颗圆圆的东西是宜家食品屋的巧克力，颜值很高！然后这个是圣诞节限定的圣诞树形状口香糖～最后是...
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简单易学的蔬菜意粉沙拉美食做法

  • 蔬菜意粉沙拉

  • 夏天开始，可以不用赖床了公司饭堂的饭菜油过多所以，在不用赖床，可以早起的夏天决定早起一点，做个简单的午餐带回公司做午餐^_^挑自己喜欢的蔬菜，提前一晚切好第二天早上洗干净，就可以了需要焯，可以在煮水煮蛋的时候同时进行沙拉酱汁是丘比特家的日式沙拉酱和芝麻沙拉酱两种口味...
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