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公式的做法食谱

Breakfast-三明治系列（附万能三明治公式）的做法步骤及图解,美味正宗的Breakfast-三明治系列（附万能三明治公式）做法

  • Breakfast-三明治系列（附万能三明治公式）

  • 终于受不了自己毫无章法和分类的菜谱，从早餐菜谱整理开始。总结了一下三明治的五色公式～黑白红绿+其他。以后得三明治都会添加到这个菜单里。用料黑～各种土司，欧包，英式马芬白～各种cheese，鸡蛋红～各种肉类，三文鱼，培根，火腿，鸡肉等绿～叶菜类彩色～水果和其他，紫甘蓝，胡萝卜，彩椒，菠萝，芒果不...
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粒粒裹蛋的蛋炒饭（万能公式）的做法步骤及图解,美味正宗的粒粒裹蛋的蛋炒饭（万能公式）做法

  • 粒粒裹蛋的蛋炒饭（万能公式）

  • 每一粒米都裹着蛋蛋～米饭也焦焦脆脆的～先看小贴士，更有万能公式。用料白米饭一人的正常食量（一碗）鸡蛋一个小葱一个豆瓣酱一勺胡萝卜1/4粒粒裹蛋的蛋炒饭（万能公式）的做法葱段切碎～葱白比葱绿香～嫩葱绿我也保留了胡萝卜先切丁后切粒～不爱吃胡萝卜的孩子可以借此吃吃胡萝卜素。锅中...
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  • 开放式Sandwich的40公式 证明我每天都很随性🥒

  • 羊肉之所以有膻味是因为太煽情，之所以爱开放式是因为太随性，清理冰箱式开放式Sandwich的40公式证明我每天都很随性🥒用料各种冰箱剩料适量开放式Sandwich的40公式证明我每天都很随性🥒的做法冰箱有啥吃啥随意搭配开心就好至于好不好吃喜欢喜欢吃总要试过才知道吖牛油果泥+...
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万能凉拌菜公式（含花椒水制作）的做法步骤及图解,美味正宗的万能凉拌菜公式（含花椒水制作）做法

  • 万能凉拌菜公式（含花椒水制作）

  • 用料小米椒小葱油泼辣子白芝麻盐花椒水花生米蒜酱油醋鸡精万能凉拌菜公式（含花椒水制作）的做法①泡。花椒放水里密封，阴凉处储藏，几个小时花椒水就好了。②煮。后味会更麻一点，小火30分钟【凉拌菜基础公式】：花椒水(麻)➕盐(咸)➕酱油(酱香)➕鸡精(鲜味)➕醋(酸)➕大蒜(辣/风味...
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江西传统菜学习心得指南 套路 公式 原理 常见搭配 技术总结的做法步骤及图解,美味正宗的江西传统菜学习心得指南 套路 公式 原理 常见搭配 技术总结做法

  • 江西传统菜学习心得指南 套路 公式 原理 常见搭配 技术总结

  • 红薯脚板薯毛薯大薯芋头荞麦苦槠艾草芥菜萝卜丝萝卜叶红薯梗红薯叶姜包子饺子里萝卜丝配虾米狂加辣椒壳和味精炒菜时萝卜丝炒牛肉芹菜炒羊肉萝卜块配排骨肥肉咸肉咸鱼配蒜苗和青蒜和芹菜韭菜韭菜花香菇配香干硬豆腐碱水粑腊肉配笋丁紫苏配鱼炖鸡汤加豆豉姜黄酒肉丸里莲藕...
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家常菜公式——三五分钟一盘炒生菜的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜公式——三五分钟一盘炒生菜做法

  • 家常菜公式——三五分钟一盘炒生菜

  • 越是简单烹饪越对食材尊重越对身体负责用料生菜约500克油少量蒜2瓣六月鲜1勺盐约1克家常菜公式——三五分钟一盘炒生菜的做法热锅加入葱油和蒜煸香加入生菜，大火翻炒生菜变色后，加入六月鲜和一丢丢盐，调味，装盘小贴士家常炒素菜的公式1.热锅热油，加入葱姜蒜，煸香2.加入__大火翻...
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简单易学的健康美味沙拉公式美食做法

  • 健康美味沙拉公式

  • 沙拉最重要的是口感平衡，脆的菜叶子要有软糯的南瓜或甜菜根之类的来平衡，有酸要有甜，菜也要有切丝和撕小片之分，这样才好吃用料脆的蔬菜：撕小片的菜＋切丝的菜/芽苗菜菜芝麻菜，豌豆苗，苜蓿芽，奶油生菜克软糯口感：克南瓜，蒸熟的甜菜根，红薯，布朗宁丁脆的片/块状蔬菜切片的水萝卜，对半切的...
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简单易学的日常健康备餐公式美食做法

  • 日常健康备餐公式

  • 快速备餐集齐蔬菜+蛋白质+碳水用料saladbase2cups其他蔬菜(蘑菇/小番茄/彩椒)1cuptoppings(蔓越莓干/芝士碎/椰子脆片)看心情蛋白质(三文鱼)4oz碳水(cereals)看需要日常健康备餐公式的做法蛋白质：煎三文鱼，用盐稍微腌一下(虽然其实没啥效果，直接煎了再加盐加黑胡椒也没区别)...
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腊鸡腿&咸肉万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的腊鸡腿&咸肉万能公式做法

  • 腊鸡腿&咸肉万能公式

  • 有没有一些看上去很麻烦，平时不敢轻易尝试，其实真的做了觉得非常简单的菜。腌腊就是其中一个，其实也是因为今年上海太冷了才萌生了自己做的念头（觉得气温低肉比较不容易坏），以前基本都是去超市买现成的，但是人家用的什么肉也不知道，还加味精色素之类的真的不是很喜欢，上网搜了好多...
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煮菜公式的做法和图解 好吃的煮菜公式家常做法

  • 煮菜公式

  • 用料盐20克蔬菜若干煮菜公式的做法炖鸡要注意的炒素菜刚开始小火炒炖肉炖肉炒肉盐后面放糖醋肉排骨清蒸鱼肉馅，买剁好的馅儿小贴士1.蘸料公式：拍蒜，切细，切小米辣，烧适量热油，浇在上面，加入生抽和藤椒油，想要酸味可以挤一点儿柠檬汁，我感觉lime味道更好2.做饺子包子的话，剁馅儿太麻...
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“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式做法

  • “青椒+蘑菇+各种肉”万能公式

  • 想快速吃肉的万能法则用料青椒1个蘑菇有多少放多少鸡腿肉300g大蒜3瓣料酒2勺油看着放花椒随缘干辣椒2个生抽2勺盐少许“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式的做法全部切块1.油+大蒜2.青椒+蘑菇丢入，随后干辣椒，炒一会，放入鸡肉，随后倒入料酒，花椒翻炒。随后倒生抽，盖锅盖小火闷两三分...
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面包机做面包的万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的面包机做面包的万能公式做法

  • 面包机做面包的万能公式

  • 用过面包机的大部分人可能都会跟我一样，觉得面包机做出来的面包跟外面的完全不一样的味道！但是买了放家里闲置也很浪费，可以当做搅拌机用，然后放烤箱烤，做出来那味道绝了！在做了很多吐司，试了很多配方终于总结了这套公式！公式在结尾会有具体说明哦用料鸡蛋1个水约120克（水+鸡蛋共1...
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早餐土司的21变公式的做法步骤及图解,美味正宗的早餐土司的21变公式做法

  • 早餐土司的21变公式

  • 自从学会烤土司后，就一直琢磨着土司的各种吃法，正好看到buzzfeed上这个土司21变，真是懒人福音！只需几分钟，简单的几样材料，一份丰盛的能量早餐就duangduang在你眼前了~~PS：步骤图片转自buzzfeed！按照官网给出的搭配整理翻译。用料土司一片（全麦更健康）各种奶酪各种水果各种蔬菜各种...
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简单易学的燕麦杯 好吃公式美食做法

  • 燕麦杯 好吃公式

  • 基底材料看步骤一三勺即食燕麦+一勺奇亚籽（大概是21克即食燕麦7克奇亚籽）（如果要做其他风味基底可以加一小勺可可粉抹茶粉）250ml的燕麦杯液体加至一半的位置（牛奶椰汁燕麦奶这类稀一点的液体）这样奇亚籽和即食燕麦的口感最好～（口感我喜欢软但是不糊烂）放冷藏过夜早上可以依次放颗...
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如何做出完美三明治 公式+搭配的做法步骤及图解,美味正宗的如何做出完美三明治 公式+搭配做法

  • 如何做出完美三明治 公式+搭配

  • 早上起来随便在两片面包中间塞一点肉就带走，听起来三明治好像很快手方便。不用开火不用洗锅，两分钟就可以搞定然而不止是早餐，三明治在快餐业开始普及后，很快一跃成为畅销的主食。像我的最爱Subway…当然一个成功三明治背后也是有哲学的！！这些是通过几年的摸索总结出来的经验…...
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简单易学的面包百变公式美食做法

  • 面包百变公式

  • 每次随便做点面包还要查半天食谱，有时量不合适还得换算，有没有觉得很烦？其实只要知道了基本配比就能自己随意DIY啦～本文为个人的一点经验之谈，所有内容都经过本人实践。本文适合：面包小白、做过一点面包但不知道原理的新手，以及所有为自己和家人制作健康美食的人们。下面给出面...
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🔥万能炖菜公式之土豆炖豆角的做法步骤及图解,美味正宗的🔥万能炖菜公式之土豆炖豆角做法

  • 🔥万能炖菜公式之土豆炖豆角

  • 套用这个菜谱大部分炖菜都可以这样做用料土豆用量见步骤1豆角1-2个猪肉适量粉条适量生抽1.5勺红烧酱油1.5勺葱段蒜末适量松茸粉3克盐适量🔥万能炖菜公式之土豆炖豆角的做法原料合集热锅少油，加入葱蒜、猪肉翻炒炒至猪肉变色，加入生抽，继续翻炒依次加入豆角、土豆，一起翻炒添...
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「健康三餐」发芽谷物一碗端公式的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」发芽谷物一碗端公式做法

  • 【健康三餐】发芽谷物一碗端公式

  • 发芽谷物饭吃不够，快手简单，现在是我每天必备饭。变着花样吃，尝试了几种风格迥异的调味方法，还都不错。看见欢子的“西安的小炒泡馍”版，一边流口水一边佩服脑洞。开个食谱，基础材料不变，把各种口味的拌饭收集起来。快用“泡馍”“烤串”“酸辣粉”“东北乱炖”版，统统来砸我吧。...
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夏日快手沙拉🌈百搭公式的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手沙拉🌈百搭公式做法

  • 夏日快手沙拉🌈百搭公式

  • 作为一个沙拉狂魔（颜值控TT）夏天只想吃点清爽口感的食物十分钟快手餐沙拉啦啦啦🎵吃到多种蔬菜水果的感觉太幸福用料健康沙拉健身好心情规律作息夏日快手沙拉🌈百搭公式的做法做沙拉只需要注意搭配，每一类选自己喜欢的，每天随心情搭配下面是我常做的沙拉公式🙋💕主食类（水煮）玉...
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VOL13❤️经典的戚风蛋糕万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的VOL13❤️经典的戚风蛋糕万能公式做法

  • VOL13❤️经典的戚风蛋糕万能公式

  • 甜品治愈人生，我是娜娜。戚风蛋糕胚永远好用，今天做平平无奇的水果奶油裸蛋糕~用料鸡蛋4个牛奶70克低筋面粉70克玉米粉10克玉米油50克糖70克VOL13❤️经典的戚风蛋糕万能公式的做法牛奶+玉米油筛入低筋面粉，用蛋抽十字形搅拌混匀（以防起筋）把鸡蛋放在无水无油的打蛋盆中，分离出蛋...
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对面那家杂粮煎饼搭配公式的做法步骤及图解,美味正宗的对面那家杂粮煎饼搭配公式做法

  • 对面那家杂粮煎饼搭配公式

  • 对面那家山东杂粮煎饼也卖烤冷面。学校食堂的煎饼放不了嫩煎荷包蛋，于是失去了我。用料基本的饼四块加热狗（烤肠）两块超嫩铁板荷包蛋两块培根肉两块黄瓜或豆皮或肉松都是一块钱不要辣对面那家杂粮煎饼搭配公式的做法今天是热狗+铁板荷包蛋+黄瓜，完美。...
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早餐公式的做法和图解 好吃的早餐公式家常做法

  • 早餐公式

  • 一直都很重视周末的早餐，忙碌了一周，一家人悠闲放松的聚在一起吃一顿早餐，好暖～公式如下:1.杂粮粥+蔬菜类+水果+鸡蛋2.白粥+肉类+蔬菜类+蒸红薯/玉米+水果3.干主食（包子/肠粉）+汤羹+蔬菜+水果4.汤类主食（粉/面）+蔬菜+水果+鸡蛋用料各类粗粮，蔬菜，水果早餐公式的做法杂粮粥:1.黑米+...
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简单易学的炒面的基本公式美食做法

  • 炒面的基本公式

  • 说一下炒面的基本做法，原料其实是随意搭配的。一般想换个口味了，冰箱里的东西都可以拿出来用，20分钟完成。个头口味不喜欢吃那种油亮亮酱油色的炒面。以下是一人的量。用料鸡蛋一只任意圆形面条一小把随意肉食少量随意蔬菜适量炒面的基本公式的做法蔬菜切丝，肉丝或片。锅烧热...
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简单易学的万能酱汁调配公式美食做法

  • 万能酱汁调配公式

  • 存档备用转自微博@捡知识，感谢分享！用料详见图片万能酱汁调配公式的做法照烧汁黑椒汁凉拌汁白灼素菜汁鱼香汁浓郁蜜汁糖醋汁计量单位：除了糖和盐，都用这个喝汤勺来计量...
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5分钟元气早餐！学会这个公式，一周都不重样~好吃的烹饪方法 5分钟元气早餐！学会这个公式，一周都不重样~的地道做法和步骤

  • 5分钟元气早餐！学会这个公式，一周都不重样~

  • 没有一个季节的风比春天，更让我觉得人间温柔且值得，周末带上家人去公园转转吧，看看花草，晒晒太阳，和猫狗一起奔跑在柔软草地，整个人都会被治愈。美食也是春游的重要组成部分，最先想到的就是三明治啦，好吃好看还很好做吖，日常当早餐或者下午茶也超级赞~准备了两种搭配，大家可以参考...
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