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丝瓜竹荪鸡丝汤的做法食谱

简单易学的丝瓜竹荪鸡丝汤美食做法

  • 丝瓜竹荪鸡丝汤

  • 用料竹荪鸡胸肉丝瓜葱姜蒜料酒白胡椒粉盐鸡精丝瓜竹荪鸡丝汤的做法竹荪用清水泡软清洗干净，切去根部，葱，姜，蒜切断备用丝瓜去皮切滚刀块锅中水开后放入葱、姜、蒜、竹荪、丝瓜和飞过水的鸡胸肉，再倒一点料酒，大火煮开后改小火继续煮鸡胸肉煮至断生后，捞出撕成细丝，再扔入锅中，大约...
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「孕妇菜谱」丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇菜谱」丝瓜竹荪汤做法

  • 【孕妇菜谱】丝瓜竹荪汤

  • 竹荪竹苏的富含多种孕期所需的营养素,且易消化,还能改善孕妈的胃肠功能，缓解孕吐反应,提升食欲,有助于其他食物及营养素的消化吸收。适量的竹荪还能降低妊娠高血压及孕期水肿的风险。产妇适宜竹荪营养价值高且易消化,适量食用可提高产后妈妈的食欲,还可补充身体康复所需的...
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竹荪丝瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪丝瓜汤家常做法

  • 竹荪丝瓜汤

  • 这是一道清淡又营养的汤品用料竹荪7一8个丝瓜1根盐1小勺姜2片葱1根油适量竹荪丝瓜汤的做法竹荪泡发好去白膜洗净切小段丝瓜去皮姜切丝葱白切小段备用锅中倒入油稍微热加入姜丝葱白段炒下倒入水(我煮了两个鱼丸给宝宝吃)丝瓜切滾刀状汤烧开放入切好的丝瓜块煮到丝瓜稍软再...
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简单易学的干贝丝瓜竹荪汤美食做法

  • 干贝丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10个干贝20粒丝瓜1根玉米2根干贝丝瓜竹荪汤的做法干贝提前泡发好，玉米一根切4段，竹荪用淡盐水泡发30分钟左右，放进锅里煲汤丝瓜去皮切断，等汤基本熬半小时左右再放进去熬半小时放丝瓜在煮10分钟，关火...
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丝瓜竹荪汤的做法和图解 好吃的丝瓜竹荪汤家常做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 夏季养生汤用料丝瓜1根竹荪200g龙骨1根丝瓜竹荪汤的做法准备好食材丝瓜去皮切块，竹荪洗净，龙骨斩块洗净焯水龙骨放入养生壶加水至1500ml，启动养生汤模式待养生壶工作40分钟加入丝瓜和竹荪养生壶自动断电后，加入盐调味即可。...
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竹荪双瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪双瓜汤家常做法

  • 竹荪双瓜汤

  • 用料竹荪3-4个丝瓜1根黄瓜1根姜1片盐适量竹荪双瓜汤的做法竹荪泡水10分钟，泡出黄色的水，变成白色的竹荪，祛除异味，备用丝瓜去皮，切成片备用黄瓜去皮，用刮刀刮成长条薄片备用锅内加水倒入丝瓜煮开，丝瓜稍煮软些加入竹荪，小火煮5分钟，然后加入黄瓜片，加盐调味，最后倒入点香油，出锅。一...
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极好做的清爽丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的极好做的清爽丝瓜竹荪汤做法

  • 极好做的清爽丝瓜竹荪汤

  • 今晚的清爽汤——丝瓜竹笋汤。丝瓜是凉性食物。《本草纲目》说它“清热利肠”，《本经逢源》也说：“丝瓜嫩者寒性。”所以，此菜也有清热通便的功效，营养丰富，含有大量的维生素。有益于身体。增强免疫力、降低胆固醇、保护肝脏、清热利湿。竹荪的营养作用有：一、增强机体免疫力竹...
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青瓜竹荪汤的做法和图解 好吃的青瓜竹荪汤家常做法

  • 青瓜竹荪汤

  • 真的超级清淡刮油的一道汤减肥汤用料黄瓜草根盐克竹荪克青瓜竹荪汤的做法姜切丝备用，竹荪温水泡一下，切圈，黄瓜切片水开后竹荪和姜先放下去煮三分钟，然后丢黄瓜下去一分钟左右或者半分钟，盐味精加进去，就关火好喝！！！...
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简单易学的竹荪丝瓜虾滑汤美食做法

  • 竹荪丝瓜虾滑汤

  • 用料竹荪一盒丝瓜1根虾8只五花肉两个拇指大料酒半勺盐少许姜汁2_3克竹荪丝瓜虾滑汤的做法丝瓜洗净切段，丝瓜去皮切片手剥虾仁和五花肉的比例2:1，加料酒，少许盐，姜汁抓匀用绞肉机打碎，打城膏状。锅热放少点油，放两片生姜煎出香味，加入凉了水开加入竹荪，中火3分钟后加入丝瓜虾滑装...
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夏日美味 快手丝瓜竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日美味 快手丝瓜竹荪汤做法

  • 夏日美味 快手丝瓜竹荪汤

  • 楼顶种了几棵丝瓜，正是现摘现吃，丝瓜的甜鲜，竹荪的鲜，花甲肉的鲜汇成一锅，又开胃又清热解暑，真的有夏天的味道用料丝瓜2根干花甲肉一把竹荪10条左右瘦肉100克姜片2片夏日美味快手丝瓜竹荪汤的做法热锅，下油，油热后把姜片放进去爆一下干花甲肉放进油锅里煸炒一下，变成金黄色后放开...
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秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤做法

  • 秋季滋补 丝瓜竹荪排骨汤

  • 可别小看这碗清爽美味的排骨汤，竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就被列为“草八珍”之一；海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇；丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得...
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开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”的做法步骤及图解,美味正宗的开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”做法

  • 开水白菜进阶版“竹荪蛤蜊丝瓜汤”

  • 上海的夏天闷热难耐，吃什么都没胃口。上周突发奇想做了一次四川名菜“开水白菜”，老母鸡加猪骨熬制的高汤经过吊汤后，无油不腻，鲜美可口，喝一勺满足感暴增。儿子也表示非常满意，于是这周准备继续采用开水白菜的清汤，做一道开水竹荪蛤蜊丝瓜汤，感受一下各种鲜味碰撞的滋味。一开始...
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简单易学的竹荪丝瓜菌菇汤美食做法

  • 竹荪丝瓜菌菇汤

  • 来点清淡的，最近老公一直在喝各种肉汤，换换口味用料竹荪7-8根丝瓜1根鲜香菇5朵杏鲍菇1个盐适量芝麻油适量竹荪丝瓜菌菇汤的做法竹荪用淡盐水浸泡十分钟，之后投洗几次，知道水变干净为止，然后两竹荪的根部和头上的网状伞剪掉，只留中间部分，切段丝瓜切7-8厘米左右长的丝香菇切小块...
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简单易学的丝瓜竹荪豆腐汤美食做法

  • 丝瓜竹荪豆腐汤

  • 经常做甜品的我，却很少做甜品给妈妈吃，前年查出来血糖偏高，这些食物自然是不敢碰的。作为美食爱好者，必然琢磨着日常怎么通过饮食来控制妈妈的血糖。其实家中长辈出现这种健康问题，最开始我也是满头雾水、很多专业知识也不了解。后来发现了解更多稳糖资讯，可以关注稳捷品牌的微...
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纯素美食｜丝瓜竹荪玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜丝瓜竹荪玉米浓汤做法

  • 纯素美食｜丝瓜竹荪玉米浓汤

  • 在不同的素食店喝过这款汤。玉米糊做汤底，搭配新鲜的丝瓜片，香甜顺滑的口感，五星推荐★★★★★【竹荪小科普】竹荪又名竹笙、竹参，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。其营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为...
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简单易学的竹荪丝瓜蛋汤美食做法

  • 竹荪丝瓜蛋汤

  • 清淡鲜甜，很适合夏天。用料丝瓜1根鸡蛋2个竹荪5只竹荪丝瓜蛋汤的做法去掉顶部伞和底部一点根，第一次：加点盐、泡发10分钟，然后捞起清洗一遍灰尘等杂质。第二次：加两三滴白醋、泡发10分钟，然后捞起清洗，去掉醋味。第三次：泡发10分钟，捞起清洗，放在碗里备用。泡发竹荪的同时，煎两个蛋...
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竹荪青瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪青瓜汤家常做法

  • 竹荪青瓜汤

  • 养护夏日肠胃的清新靓汤用料干竹荪10克黄瓜50克枸杞十余粒菌菇味的浓汤宝1盒竹荪青瓜汤的做法准备好所需的原料，竹荪、黄瓜、枸杞，还有菌菇味的浓汤宝用凉的淡盐水浸泡20分钟，沥干水分后再用温水浸泡10分钟即可沥去已泡好竹荪中多余的水分。剪去菌盖头（封闭的一端），并把它们切...
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「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法

  • 【竹荪鸡汤】

  • 竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比错呢~用料鸡半只干竹荪40g姜1块胡椒粉少许葱2根枸杞20...
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蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy做法

  • 蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤 by wqy

  • 用料蛏子150克丝瓜1根竹荪90克蟹2只鱼丸适量葱适量姜适量盐适量糖适量料酒适量醋适量淀粉适量蛏子鱼丸竹荪丝瓜蟹汤bywqy的做法蟹洗净切块切口处用生粉包裹丝瓜去皮切滚刀块竹荪洗净切3cm段姜取3、4片洗净切丝葱取2根去根洗净切3cm段蛏子用水养殖一段时间去沙热锅冷油油...
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养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）的做法步骤及图解,美味正宗的养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）做法

  • 养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）

  • 汤里放了红枣、桂圆干和枸杞，带着丝丝甜味，清淡美味的汤品。用料乌骨鸡1整只葱2根姜4片料酒少许红枣适量桂圆干适量枸杞适量竹荪300g盐适量养生竹荪乌骨鸡汤（竹丝鸡）的做法乌骨鸡（竹丝鸡）洗净，切块。冷水泡发枸杞、红枣、桂圆干。煮锅内倒入足量水，放入料酒，葱姜。水开后再放入鸡...
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竹荪节瓜汤的做法和图解 好吃的竹荪节瓜汤家常做法

  • 竹荪节瓜汤

  • 汤好鲜甜😋😋简单美味可口^_^用料竹荪我自己喜欢吃所以放了20条鸡蛋1个煎香元贝6粒节瓜少量玉米半根火腿肉少量虾3只水4碗盐适量竹荪节瓜汤的做法首先，把蛋煎成荷包蛋，装起来备用；然后，把元贝、节瓜、火腿肉、玉米炒几下直接加水、竹荪中火煮10分钟；最后，放虾煮熟加盐，汤就可以...
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竹荪焖丝瓜的做法和图解 好吃的竹荪焖丝瓜家常做法

  • 竹荪焖丝瓜

  • 广东菜式里，总是用最简单的烹饪方式就可以做出美味十足的美食。这次分享的竹荪焖丝瓜，调味料只有盐，就是这么简单，健康，一般大酒楼会有，名菜之一。主角主要是贵州特级竹荪，如果平时吃的多竹荪会发现，贵州品种的会比较厚实，爽口。竹荪可以通过有赞精选：博滋琳珍品购买。用料贵州竹荪...
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简单易学的蛤蜊丝瓜竹荪汤美食做法

  • 蛤蜊丝瓜竹荪汤

  • 用料丝瓜1根竹荪10根左右蛤蜊12粒左右大虾10只葱一根盐若干克蛤蜊丝瓜竹荪汤的做法先把大虾去虾壳虾头留着，虾线不要。起锅热油下虾头虾壳煸炒一会儿，变色了有香味了就下清水熬汤底。丝瓜去皮切片、蛤蜊洗干净待用。高汤熬个5分钟左右把虾头虾壳用漏勺捞干净随之放蛤蜊、竹...
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早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨做法

  • 早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨

  • 用料丝瓜1根竹荪1把玉米半根猪肉200g馄饨皮200g早餐-竹荪丝瓜汤大馄饨的做法竹荪温水泡发，这时包馄饨猪肉加水搅打和成馅，加调味料，玉米，成馄饨馅。买来馄饨皮开包。剩下的馅儿炒熟，加开水煮滚，加入切好的丝瓜、馄饨开煮。汤二滚加竹荪，三滚捞出来，刚好盛两大碗。加杯果汁，营养早...
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丝瓜竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜竹荪汤做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10克丝瓜2根姜2片枸杞3克丝瓜竹荪汤的做法丝瓜摘两根去皮切滚刀块煮开下枸杞...
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