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绿豆奶粥的做法食谱

绿豆奶粥的做法和图解 好吃的绿豆奶粥家常做法

  • 绿豆奶粥

  • 这是从我的一本主食书里看到的，刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢，从来没喝过用奶熬的粥，于是抱着试试看的态度做完了它，我和老公喝完后，一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧，有绿豆、大米、还有牛奶，杂粮，碳水化合物、蛋白质都有了，里面放点糖，甜甜的飘着淡淡的奶...
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绿豆土豆粥的做法和图解 好吃的绿豆土豆粥家常做法

  • 绿豆土豆粥

  • 是土豆、不是地瓜五性平五味甘适合气虚体质归经胃、大肠改善消化不良、缓解胃痛含有丰富的维他命c，预防感冒、动脉硬化、缓解压力功效提高脾胃活动功能，有健脾胃之功效维他命c本是对热源弱，一旦碰到热源就会流失比较多，但土豆里含有的维他命c不受热源影响仍然能保持高的维他...
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百合绿豆粥的做法和图解 好吃的百合绿豆粥家常做法

  • 百合绿豆粥

  • 百合具有养阴润肺，清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质，具有清热解毒，消暑，利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富，两种食材混合在一块之后，不但可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对于缺铁性贫血有改善作用。还可以清热利湿、解毒，对于咽...
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绿豆海带粥的做法和图解 好吃的绿豆海带粥家常做法

  • 绿豆海带粥

  • 用料新会陈皮1/3片海带50g绿豆80g大米50g小米30g糖适量绿豆海带粥的做法海带泡发后切成丝备用绿豆洗净后用水泡发，陈皮也一起洗净泡发大米与小米洗净，沥干水备用将所有材料放入压力煲中，盖上盖子，压25分钟左右当粥煲好后，喜欢吃甜的就放糖，喜欢吃咸的就放盐，随君喜好小贴士绿豆...
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藜麦绿豆粥的做法和图解 好吃的藜麦绿豆粥家常做法

  • 藜麦绿豆粥

  • 用料藜麦、绿豆、小米、燕麦、薏米藜麦绿豆粥的做法把各种米洗好，先放绿豆，燕麦，薏米煮半小时后，放小米和藜麦，在煮半小时就可以出锅喽...
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儿时记忆奶奶味儿的绿豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿时记忆奶奶味儿的绿豆粥做法

  • 儿时记忆奶奶味儿的绿豆粥

  • 奶奶带大的孩子独有的美味记忆独特的烹煮方式不仅仅是因为美好回忆而是真的很好吃💕还清热解暑滋阴补气易消食😋请参考用料绿豆2把大米3把阴米适量水2把儿时记忆奶奶味儿的绿豆粥的做法电饭锅先预热徒手松散的抓2把绿豆清洗备用如有坏都请先挑豆再清洗并倒入加热的电饭煲...
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绿豆浓粥的做法和图解 好吃的绿豆浓粥家常做法

  • 绿豆浓粥

  • 用料豆浆机绿豆水牛奶（可不选）白糖（可不选）绿豆浓粥的做法绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）打开开关，之后只需等待OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。小贴士绿豆养肝去火哦，再说一点，很多人担心绿豆会解除正在服药的药...
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绿豆红枣粥的做法和图解 好吃的绿豆红枣粥家常做法

  • 绿豆红枣粥

  • 用料红枣3颗绿豆红枣粥的做法香米，糯米，绿豆，红枣，洗净备用。锅里放适量的水，倒入香米，糯米，绿豆，红枣，高压锅煮粥按键即成啦😄哈😄红枣补血，绿豆排毒。...
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芡实绿豆粥的做法和图解 好吃的芡实绿豆粥家常做法

  • 芡实绿豆粥

  • 三伏天除了喝绿豆粥消暑，不少的朋友还喜欢吃冰西瓜，喝冷饮，时间长了身体容易囤积湿气。我们可以在熬绿豆粥的时候加一些祛湿的食材，比如薏米和芡实。相比寒凉的芡实，我更喜欢平和的芡实，它比薏米强多了用料绿豆150克芡实75克百合35克碎冰糖适量芡实绿豆粥的做法绿豆简单清洗干...
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红豆绿豆粥的做法和图解 好吃的红豆绿豆粥家常做法

  • 红豆绿豆粥

  • 用料红豆绿豆小米冰糖红豆绿豆粥的做法红豆泡水2小时，洗净绿豆，小米备用放入烧开水的锅内，先烈火烧开，后调为文火，慢慢炖，40分钟后用汤匙尝试是否熟透，加入少量冰糖，5分钟后。红豆绿豆粥完成了。...
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荷叶绿豆粥的做法和图解 好吃的荷叶绿豆粥家常做法

  • 荷叶绿豆粥

  • 用料荷叶1张大米100克绿豆50克冰糖适量荷叶绿豆粥的做法1、绿豆、粳米洗净，绿豆浸泡3小时；鲜荷叶冲洗干净。2、将绿豆煮沸后加入米，小火煮开，荷叶盖粥上，稍后把荷叶捞出，放入冰糖即可！小贴士荷叶减肥消脂功能较强，对于体瘦气血虚弱者以及孕妇慎服。...
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绿豆粥的做法和图解 好吃的绿豆粥家常做法

  • 绿豆粥

  • 试验多次终于调出合适的比例，同一量杯，半杯绿豆，三杯半水也正好是我的早餐杯两杯的量☺用料绿豆0.5杯冰糖6－7颗水3.5杯绿豆粥的做法绿豆淘洗干净放入锅中加水，加冰糖电压力锅选择『粥/羹』小贴士煮好之后等待电压力锅自动放气泄压，有一个闷的过程，出锅前再用勺子搅拌几下，出沙效...
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红枣绿豆粥的做法和图解 好吃的红枣绿豆粥家常做法

  • 红枣绿豆粥

  • 用料红枣3个绿豆50g大米20g冰糖一大块红枣绿豆粥的做法把大米和绿豆浸泡2小时将红枣，绿豆，大米清洗放入电压力锅，加水，比例是1：10放入冰糖，摁煮粥、精华键...
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芸豆绿豆粥的做法和图解 好吃的芸豆绿豆粥家常做法

  • 芸豆绿豆粥

  • 最近特别爱吃各种豆子混起来煮的粥，红豆薏米粥，绿豆莲子粥等等等等，其中最爱的就是这款啦。芸豆煮烂后糯糯软软的口感真的是太对我胃口了，我可以吃一个月都吃不腻这款粥。爱这款粥的另一个理由就是，可以晚上把豆子放入电饭煲，然后预约到早上六点左右开煮，早上起床就可以愉快地吃...
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绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法

  • 绿豆百合粥

  • 用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...
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绿豆甘草粥的做法和图解 好吃的绿豆甘草粥家常做法

  • 绿豆甘草粥

  • 清热解毒，比绿豆糖水口感绵密，加入甘草，更是能够牵引出甘甜的味道方子是1-2人的量用料绿豆50g糯米5g水500ml甘草3g冰糖适量绿豆甘草粥的做法绿豆洗净，浸泡四小时以上出沙效果好不好的关键在于，绿豆和糯米的比例，按10:1的比例（即100g绿豆，加10g糯米）有高压锅的亲，直接加入糯米，一键搞...
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绿豆汤+绿豆百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆汤+绿豆百合粥做法

  • 绿豆汤+绿豆百合粥

  • 用料绿豆200g鲜百合1个大米200g绿豆汤+绿豆百合粥的做法绿豆冲洗2遍，加1.5L清水，加盖开煮。（水量和绿豆量根据自己的情况来，绿豆多放效果更强，只是要考虑到滤过汤的绿豆的消耗问题，煮粥焖饭都行，按照您们自己家的人口来哈）煮沸腾后，继续煮5-6分钟——看好时间，一定不要煮过头哦煮好...
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海带绿豆粥的做法和图解 好吃的海带绿豆粥家常做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带半条绿豆80克大米半杯百合适量水800克红糖适量海带绿豆粥的做法把海带和绿豆提前泡发一个小时百合洗干净后也拿来一个小时把泡好的海带剪成片倒入800毫升清水加入适量红糖盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，即能清热解暑又能去火小贴士可以根据个人口味添加...
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海带绿豆粥+绿豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的海带绿豆粥+绿豆饼做法

  • 海带绿豆粥+绿豆饼

  • 饼32枚用料绿豆200克大米半杯(50克)海带5克水2500克绿豆饼馅料去皮绿豆200克糖100克猪油60克水油皮中筋面粉230克猪油90克水80克糖30克酥皮低粉180克猪油90克海带绿豆粥+绿豆饼的做法海带绿豆粥绿豆200克米50克洗干净用清水泡一个晚上第二天拿个锅直接倒水，水了量多少看个...
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绿扁豆粥的做法和图解 好吃的绿扁豆粥家常做法

  • 绿扁豆粥

  • 摸着让人贼舒服的豆，第一次见就买了，饱腹感特别强，适合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麦40克胡萝卜1根绿叶菜1把绿扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入适量的水，开始咕嘟。出锅添加蔬菜碎小贴士1.胡萝卜和蔬菜碎酌情放入2.可以自己适量添加糖...
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绿豆黄米粥的做法和图解 好吃的绿豆黄米粥家常做法

  • 绿豆黄米粥

  • 想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好了搅匀，开吃...
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绿豆糙米粥的做法和图解 好吃的绿豆糙米粥家常做法

  • 绿豆糙米粥

  • 进入伏天后，天气是越来越闷热，整个人都觉得浑身难受，乏力，像是中暑的样子。绿豆是很好的天然解暑下火食品，龙宝家每年都会买很多的绿豆用来熬粥。熬绿豆粥，龙宝会加一些其他的粗粮，这样营养会更全面一些，有时候加玉米渣，或者是糙米，具体看家里的库存用料绿豆80克糙米50克燕麦40克薏...
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绿豆红薯粥的做法和图解 好吃的绿豆红薯粥家常做法

  • 绿豆红薯粥

  • “汤汤水水最养人”——汤与粥于女人，即养身又养颜。每到秋冬季节，家里会经常煲汤、熬粥。夏天里买的绿豆还有剩余，不想再储存到明年，加上红薯大量上市，喜爱吃红薯的我自然不会缺席，就做个绿豆红薯粥先把！O(∩_∩)O~用料大米2把糯米1把绿豆2把红薯1只（中等个）水绿豆红薯粥的做法将...
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绿豆小米粥的做法和图解 好吃的绿豆小米粥家常做法

  • 绿豆小米粥

  • 用料绿豆80克小米40克水1200克冰糖一小块（红枣大小）绿豆小米粥的做法小米绿豆洗净放入电饭煲中加水按煮粥键即可，完成时开锅加一块冰糖，再焖15分钟。...
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海带绿豆粥的详细做法大全,简单又营养的海带绿豆粥做法

  • 海带绿豆粥

  • 用料海带适量绿豆两杯（煮饭的量杯）冰糖适量姜适量海带绿豆粥的做法洗干净绿豆！放冷水下锅水多一点！中小火熬一个小时！把干海带泡水捞起切好！拍点姜和海带一起放入锅中再炖半个小时！放海带熬好半个小时关火！放入冰糖即可！这样住又绵又清甜！跟甜品店的一样了哦👍...
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