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砂锅鱼腩的做法食谱

砂锅鱼腩的做法和图解 好吃的砂锅鱼腩家常做法

  • 砂锅鱼腩

  • 今天分享给大家一道家常菜，砂锅鱼腩，我买的是皖鱼腩，就是鱼肚那块，没有什么小鱼刺而且吃起来口感也很好，今天就把这道菜的做法分享给大家~用料皖鱼腩1斤蒜头6瓣姜片5片蒜苗2根耗油1汤勺酱油1汤勺食盐1小勺鸡精少许淀粉2小勺普宁豆酱1汤勺砂锅鱼腩的做法买回来的鱼腩洗干净，用厨...
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香煎鱼骨腩虾砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鱼骨腩虾砂锅粥做法

  • 香煎鱼骨腩虾砂锅粥

  • 粥底绵滑，骨腩焦香，虾肉清甜，喝下去整个人都温暖了用料鲜虾200g鱼骨腩200g鸡蛋一个花生米50g芹菜一棵天津冬菜10g葱花少许姜片少许白粥底一锅香煎鱼骨腩虾砂锅粥的做法鲜虾跟鱼骨腩洗干净，葱花芹菜切丁备用，煮一锅白粥底待用鱼骨腩两面煎成金黄色，待用鲜虾剪头去虾线开边，煎至两...
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超嫩砂锅鱼腩的详细做法大全,简单又营养的超嫩砂锅鱼腩做法

  • 超嫩砂锅鱼腩

  • ❤️孩子爸爸爱吃鱼孩子却像我不爱吃鱼想做一道能让孩子爱上吃鱼的菜————·····————·····————砂锅焖鱼腩嫩上天了又香又嫩又送饭上班族的快手菜用料鱼腩500g✨配菜：洋葱半个蒜8瓣✨腌制调料：黄豆瓣酱4勺酱油2勺料酒4勺盐适量鱼露2勺花生油30克姜5片（切丝...
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砂锅焖鱼腩的做法和图解 好吃的砂锅焖鱼腩家常做法

  • 砂锅焖鱼腩

  • 酱香十足的砂锅焖鱼腩，超美味～做法简单快手，特别适合厨房小白～用料草鱼500克蚝油1勺生抽2勺料酒2勺盐3克豆瓣酱2勺柱候酱1勺淀粉2勺花生油8克蒜15瓣姜8粒洋葱半个老抽2分之1勺砂锅焖鱼腩的做法鱼腩切片，清洗干净，控干水分。加入盐，料酒，生抽，老抽，豆瓣酱，柱候酱，生粉，搅拌均匀，再加入花...
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砂煲鱼腩的做法和图解 好吃的砂煲鱼腩家常做法

  • 砂煲鱼腩

  • 用料鱼腩切一条条量随意姜片适量蒜适量紫苏过沙姜适量砂煲鱼腩的做法热油，爆香姜蒜，直至蒜有点金黄色把鱼腩倒入砂煲中，铺上紫苏（或沙姜），盖盖，继续大火煮一分钟，关火，焖一下下。此时已经香气四溢！😋开吃！😍...
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砂锅焗鲳鱼干五花肉（咸鱼焖腩肉）的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅焗鲳鱼干五花肉（咸鱼焖腩肉）做法

  • 砂锅焗鲳鱼干五花肉（咸鱼焖腩肉）

  • 粤西地区家常菜也是下饭菜，送粥送饭一流！用料鲳鱼干半条五花肉200克大蒜苗4根姜6-7片食用油少许酱油1/2小勺清水1/2碗砂锅焗鲳鱼干五花肉（咸鱼焖腩肉）的做法生晒鲳鱼干半条（这个份量约4人量）表面洗净切小块蒜苗切段五花肉切块砂锅小火下油爆香姜片均匀铺上五花肉加入鲳鱼干，倒入...
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简单易学的砂锅焖三文鱼腩美食做法

  • 砂锅焖三文鱼腩

  • 用料三文鱼腩200克盐少许生抽少许蚝油少许花生油60克鸡粉少许料酒少许白糖少许白胡椒少许淀粉少许蒜8瓣葱1根洋葱少许姜5片砂锅焖三文鱼腩的做法拆开洗干净，一般大超市有得天，我是在天虹买的放白糖，胡椒粉，蚝油，生抽，盐，鸡粉拌均匀，然后放淀粉拌匀，最后放油拌匀腌10分钟热㶽放油，油...
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简单易学的砂锅鱼腩（鱼头）美食做法

  • 砂锅鱼腩（鱼头）

  • 用料鱼头1个姜50g蒜50g洋葱50g葱白，香菜10g干辣椒少许砂锅鱼腩（鱼头）的做法姜切块，蒜去尾部，洋葱切大丁。鱼腩沾干水分。调腌鱼料汁：5g盐+3g蚝油+8g酱油+5g黄酒+10g黄豆酱+15g柱侯酱（黄豆酱）+少许老抽+少许香油+少许胡椒粉，搅拌均匀。搅匀后加入生粉和8g花生油，搅匀后静置30分钟。...
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砂锅闷牛腩的做法和图解 好吃的砂锅闷牛腩家常做法

  • 砂锅闷牛腩

  • 用料牛腩500克砂锅闷牛腩的做法1，牛腩切块泡出血水，放入高压锅压40分钟，自然放气后盛出。2，砂锅下垫姜丝，牛腩块放在上面，防止粘底。3，调一碗酱汁，生抽三勺，料酒两勺，豆瓣酱一勺，蚝油一勺，白糖半勺，加一点水水搅拌一下。倒入砂锅内，加入牛腩高汤，无须没过牛肉，防止烧开后溢出。4，开中小火...
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简单易学的三文鱼腩砂锅煲美食做法

  • 三文鱼腩砂锅煲

  • 用料三文鱼腩1口蘑菇5大葱1姜1三文鱼腩砂锅煲的做法1、三文鱼腩切块，用低筋面粉裹身。2、起油锅，炸酥鱼块，盛出待用。3、起油爆香姜葱，放入蘑菇炒。4、加料酒、蚝油、三文鱼炒。5、倒入砂锅中，继续文火收汁即可。...
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砂锅鱼腩煲的做法和图解 好吃的砂锅鱼腩煲家常做法

  • 砂锅鱼腩煲

  • 久不下厨，技艺生疏，记录菜谱，方便自己以后查找！用料姜一小块大蒜5-6瓣料酒1勺蚝油1勺酱油2勺盐适量葱1根胡椒粉适量鱼腩三大块砂锅鱼腩煲的做法鱼腩洗净控干水，放盐、油、酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、姜丝腌制，至少腌半小时以上，当然腌越久越好，比较入味！砂锅烧热，放点油，将姜片，蒜片...
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简单易学的砂锅石斑鱼腩美食做法

  • 砂锅石斑鱼腩

  • 用料石斑鱼腩1块葱根姜片盐克淀粉生抽勺耗油胡椒粉砂锅石斑鱼腩的做法放酱油，盐，耗油，淀粉，胡椒粉腌制鱼腩15分钟。耗油多点。配料准备好。先煸香姜块，再放蒜粒，最后放洋葱，洋葱觉得不够，我再加一点，争取垫底。炒一下放入腌制好的鱼腩盖盖子大火盖上盖子大火1分钟，浇上高度白酒一圈...
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豆腐焖鱼腩（家常砂锅菜）好吃的烹饪方法 豆腐焖鱼腩（家常砂锅菜）的地道做法和步骤
砂锅牛腩面的做法和图解 好吃的砂锅牛腩面家常做法

  • 砂锅牛腩面

  • 有一颗热爱食物的心用料牛腩200g番茄2个面你喜欢做饭的决心一颗砂锅牛腩面的做法弄熟牛腩，自己调味下面和煮番茄小贴士最好外食...
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砂锅牛腩的做法和图解 好吃的砂锅牛腩家常做法

  • 砂锅牛腩

  • 简单好吃又营养用料牛腩400克胡萝卜1根干香菇2朵西兰花半朵砂锅牛腩的做法牛肉沸水焯去血水，捞出来冲洗干净，切小块和胡萝卜一起放入砂锅。黄豆酱，生抽，老抽，料酒各一勺，八角一颗，干香菇两朵，加足够的水煮开后，盖上盖子小火炖上。牛肉软烂之后，大火收汁，把切好的西兰花铺上满满一层，...
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砂锅炖鱼腩的做法和图解 好吃的砂锅炖鱼腩家常做法

  • 砂锅炖鱼腩

  • 无需技术含量的烹制办法用料草鱼鱼腩1块姜10片蒜10瓣花雕酒100毫升酱油3勺蚝油1勺盐3克橄榄油3勺大葱半根糖2勺豆腐1块鸡蛋1个砂锅炖鱼腩的做法草鱼鱼腩洗净切块，用盐酒腌制30分钟后，加入鸡蛋液，炸定型。豆腐切块炸定型砂锅内加少许油，将蒜葱姜爆香做料汁，酱油汤蚝油酒豆腐平...
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鮰鱼腩焗腐竹砂锅煲的做法步骤及图解,美味正宗的鮰鱼腩焗腐竹砂锅煲做法

  • 鮰鱼腩焗腐竹砂锅煲

  • 超市十元均一活动，看到鮰鱼腩十元一包，再买一盒鲜腐竹，搭配姜、蒜、小葱头，焗一个砂锅煲，鱼腩滑滑嫩嫩腐竹咸香特别适合配饭，还有焗蒜又粉又香吸了酱汁好好吃。但是，回到家才发现忘记买葱和香菜，最后还是忍不住当天做了吃了。用料鮰鱼腩250g姜片适量小葱头适量蒜适量腐竹适量料酒...
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砂锅炖牛腩的做法和图解 好吃的砂锅炖牛腩家常做法

  • 砂锅炖牛腩

  • 喜欢~~用料牛腩500克番茄2个土豆1个洋葱半个胡萝卜2根大葱半根大蒜半个生姜1半冰糖10粒桂皮八角香叶1块2个3片盐5克生抽80克料酒200克砂锅炖牛腩的做法牛腩要选肥瘦相间的，别只买瘦瘦的，这种炖出来的肉感是柴的。🍴肉块切成3*4㎝的块状，大点也没关系，🥩吃肉就得大口吃，不是嘛？...
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砂锅牛腩煲的做法和图解 好吃的砂锅牛腩煲家常做法

  • 砂锅牛腩煲

  • 用料牛腩500克（2人份）土豆300克（2中）胡萝卜200克（1大）洋葱半个大葱4段姜4片八角1个香叶1片小葱1根味极鲜酱油3勺料酒2勺耗油1勺五香粉1勺盐2小勺冰糖1颗砂锅牛腩煲的做法牛腩洗净切块。水开后，放入2片姜片+1勺料酒+牛腩，焯水1分钟至变色，即可捞出牛腩。热锅冷油，放入牛腩+大葱段/姜...
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简单易学的砂锅三文鱼腩美食做法

  • 砂锅三文鱼腩

  • 用料三文鱼腩若干块蘑菇4个洋葱半个厚皮长青椒1条葱2根蒜2瓣姜3～4片切丝低筋面粉适量蚝油黑胡椒碎酱油料酒卤水汁砂锅三文鱼腩的做法将三文鱼腩洗净切块，放入酱油、蚝油、黑胡椒粒磨碎、少许玉米油筷子搅拌均匀，腌制15～20分钟，准备下一步食材将洋葱、厚皮长青椒、蘑菇切好备用...
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潮汕砂锅粥——鱼腩粥的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕砂锅粥——鱼腩粥做法

  • 潮汕砂锅粥——鱼腩粥

  • 潮汕砂锅粥口味清淡，经典粥品油鱼粥、虾粥，水蟹（膏蟹）粥等。鱼腩粥选用草鱼中最肥美的鱼腩来制作，加入干鱿鱼干贝等增加鲜味，加入冬菜去腥增风味，其调味只需要简单撒入食盐即可。一锅热腾腾砂锅粥即可享用，无论冬天还是夏天都可以食用。两人份用料大米1杯冬菜少许干贝6粒姜丝少许...
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简单易学的支竹砂锅鱼腩美食做法

  • 支竹砂锅鱼腩

  • 用料鱼腩500g支竹一把酱油3勺油少许糖少许盐少许洋葱半个葱2根芹菜2根豆瓣酱2勺姜4片红葱头10个蒜头4瓣支竹砂锅鱼腩的做法支竹热水泡起鱼腩放盐双面腌制10分钟准备材料芹菜叶子和梗分开葱白分开鱼肉洗掉表面盐切成小块加入油豆瓣酱盐黑胡椒酱油糖油锅放入佐料姜红葱头蒜...
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砂锅焗鱼腩的做法和图解 好吃的砂锅焗鱼腩家常做法

  • 砂锅焗鱼腩

  • 3人份用料草鱼腩一斤左右姜一块蒜8瓣红葱头8个芹菜1根小辣椒（可有可无）3个黄豆酱2勺耗油1勺料酒2-4勺盐适量胡椒粉一小勺淀粉一勺砂锅焗鱼腩的做法清洗鱼腩并顺着骨刺切成长条大块后，放进大碗中并加入2勺黄豆酱、1勺蚝油、少许花生油、少许盐、1小勺胡椒粉，抓均匀后再加1勺淀...
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超级好吃的砂锅鱼腩煲的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的砂锅鱼腩煲做法

  • 超级好吃的砂锅鱼腩煲

  • 简单易做，健康少油，不用煎不用炸的砂锅鱼腩煲用料鲈鱼或草鱼1条姜6片红葱头6个大蒜1头味极鲜酱油3勺糖1茶匙盐少许料酒6勺黄豆酱2勺蚝油1勺胡萝卜半根彩椒或青椒半个小芹菜或香菜适量熟芝麻一小撮食用油2勺白胡椒粉少许超级好吃的砂锅鱼腩煲的做法市场买回来的鱼请师傅处理...
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砂锅焗鱼腩（全程不加水）的做法步骤及图解,美味正宗的砂锅焗鱼腩（全程不加水）做法

  • 砂锅焗鱼腩（全程不加水）

  • 一直很喜欢吃鱼，焖的，清蒸的，香煎的，滚汤的等等……首次做砂锅焗鱼腩😍竟然意外的好吃！用料皖鱼半条（建议用软边，意思是不带主骨的那一边）蒜蓉豆豉辣椒酱（自制的）2勺盐，胡椒粉盐少量就可以，因为辣椒酱是咸的花生油，生抽适量生粉适量料酒适量红葱头6个左右生姜10片左右（厚切）大蒜12瓣左右...
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