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酱爆鱿鱼超快手的做法食谱

简单易学的酱爆鱿鱼超快手美食做法

  • 酱爆鱿鱼超快手

  • 在家用锅炒出路边摊的大连酱爆鱿鱼！用料鱿鱼1只红洋葱1个青椒1个孜然生抽老抽白芝麻盐白糖料酒酱爆鱿鱼超快手的做法鱿鱼切片，鱿鱼须切段，用一勺料酒、一勺生抽、盐、孜然均匀腌制1小时（怕麻烦的前一晚腌好放入冰箱即可）。洋葱切手指宽的片，青椒切菱形片。放油爆炒洋葱，出香味后...
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简单易学的超快手酱爆鱿鱼美食做法

  • 超快手酱爆鱿鱼

  • 大排档风格。全程大火。满满锅气。火辣辣热腾腾香喷喷。用料花刀鱿鱼一碗青椒半个洋葱四分之一个胡萝卜一小节姜一小块蒜三四瓣九层塔嫩叶一点点红尖椒一两根韩式辣椒酱两勺蚝油一勺海鲜酱一勺红糖一勺米酒两勺香油一小勺白醋一勺超快手酱爆鱿鱼的做法一碗现成的速冻花刀...
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简单易学的超快手爆炒鱿鱼须美食做法

  • 超快手爆炒鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须适量洋葱半个姜5片料酒适量青椒半个蒜适量糖少许盐适量蚝油少许干辣椒3个生抽少许料酒适量花椒少许糖少许超快手爆炒鱿鱼须的做法准备好材料水里加几片姜，少许料酒，烧开后放入鱿鱼须焯水1分钟捞出备用油温7成热放入鱿鱼丝炒到轻微黄，捞出锅里留油，放入姜蒜，干辣椒，花...
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快手菜：酱爆鱿鱼丁的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜：酱爆鱿鱼丁做法

  • 快手菜：酱爆鱿鱼丁

  • 用料鱿鱼2只姜2片葱1根料酒1勺生抽1勺盐2克糖2克大蒜2瓣老干妈1勺快手菜：酱爆鱿鱼丁的做法鱿鱼处理干净，切丁锅内倒油烧热，下鱿鱼丁爆香，料酒从锅边淋入翻炒几秒盛起。锅内重新倒油，加葱白、姜粒、蒜粒爆香，加一勺老干妈或豆瓣酱，炒出红油，倒入鱿鱼丁翻炒上色，加生抽、盐、白糖，装...
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酱爆鱿鱼头的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼头家常做法

  • 酱爆鱿鱼头

  • 因为爱的人爱吃，所以第一次尝试用料鱿鱼只鲜鱿鱼头8只豆瓣酱1勺洋葱1个料酒1勺冰糖6块姜1片酱爆鱿鱼头的做法好不容易有心做个菜谱，发现过程之中没拍照，好汗呀！1油锅加热，放入葱姜翻炒，2加入黄豆酱，冰糖3放入处理好的鱿鱼4放料酒，生抽，盐调味5放入洋葱翻炒一分钟出锅！小贴士犹豫去...
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酱爆鱿鱼%的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼%家常做法

  • 酱爆鱿鱼%

  • 用料鱿鱼数个姜片（小片）4-5片葱丝适量盐小许鸡粉小许料酒小许酱油适量老抽小许蚝油小许蒜切粒适量酱爆鱿鱼%的做法蒜粒姜片爆香加鱿鱼翻炒酱料全部放下去，除了葱丝。等鱿鱼可以上碟了再把葱丝撒下，快速翻两下起碟就完成咯。...
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酱爆鱿鱼丝的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼丝家常做法

  • 酱爆鱿鱼丝

  • 用料鱿鱼适量姜3片蒜3瓣蒜苗适量洋葱适量辣椒适量豆瓣酱适量糖适量面粉适量耗油适量盐适量生抽适量酱爆鱿鱼丝的做法鱿鱼切丝，洗净，加入适量面粉（或小麦粉）腌制5分钟辣椒、蒜苗切段，洋葱切丝，蒜切末水烧开，放入姜片，1勺料酒，将鱿鱼丝焯水后捞出锅内油微热后倒入蒜末、姜、辣椒翻炒...
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酱爆鱿鱼的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼家常做法

  • 酱爆鱿鱼

  • 酱香，鲜美的酱爆鱿鱼。用料鱿鱼350克青椒1个洋葱半个姜3片蒜2瓣葱适量六月香甜面酱小半勺六月香豆瓣酱小半勺生抽小半勺料酒2勺白糖小半勺酱爆鱿鱼的做法鱿鱼的眼睛，里面黑色及硬壳去掉，清洗处理干净，外面一层红膜可以去掉也可以不用去，鱿鱼丝对半切开，鱿鱼切成1～1.5cm左右。配...
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酱爆鱿鱼腿的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼腿家常做法

  • 酱爆鱿鱼腿

  • 多希望鱿鱼只长腿用料鱿鱼500g洋葱半个盐3克料酒2勺蚝油1勺豆瓣酱2勺生抽1勺西芹2根酱爆鱿鱼腿的做法鱿鱼焯水，水开后下入，半分钟赶紧捞出（很容易缩水），晾干西芹切断热油锅，下豆瓣酱，下西芹段，翻炒致变色，下入鱿鱼放调料，放入西芹叶子，翻炒至西芹变软出锅，很下饭小贴士火候自己掌握，我...
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酱爆鱿鱼脚的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼脚家常做法

  • 酱爆鱿鱼脚

  • 用来记录自己做过的，吃着还不错的菜用料鱿鱼3只青椒2个蒜2瓣糖2小勺姜2片盐1小勺料酒一勺耗油1勺老抽1勺生抽0.5勺葱2根花椒15粒干辣椒6个酱爆鱿鱼脚的做法青椒手撕成块，锅不放油，干煸到没有水分，盛起来备用锅里放水，鱿鱼脚切成粒，焯水两分钟锅里放油，炒香葱姜蒜，放入干辣椒，花椒...
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酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵的做法步骤及图解,美味正宗的酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵做法

  • 酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵

  • 夜半十分，饥肠辘辘，想叫外卖又怕油不干净，想起来提前冻好的鱿鱼，决定做一个快手夜宵用料鱿鱼/八带200克调味酱∨烧烤酱1勺甜面酱半勺蒜蓉辣酱半勺蚝油半勺孜然3克酱爆鱿鱼/章鱼-快手夜宵的做法新鲜八带/鱿鱼，加水密封在袋子或者瓶子中。可保存很长时间，跟新鲜的差的不多。这样...
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酱爆鱿鱼花的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼花家常做法

  • 酱爆鱿鱼花

  • 一屋两人三餐四季用料鱿鱼1只青椒1个姜5片生抽2勺料酒1勺盐少许孜然少许勺老抽一点点红泡椒1个大蒜6瓣小米辣1个酱爆鱿鱼花的做法鱿鱼改花刀，下水焯，控干备用青红椒，干辣椒，蒜，姜丝爆香放入鱿鱼继续翻炒均匀，加入料酒，调料翻炒，老抽上色撒上孜然，葱花，翻炒均匀，美味的酱爆鱿鱼就做好...
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酱爆鱿鱼须（快手简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的酱爆鱿鱼须（快手简易版）做法

  • 酱爆鱿鱼须（快手简易版）

  • 为了减少吃外卖次数，厨房小白为自己尝试做的健康又便捷的餐食，没想到居然很好吃！😋用料鱿鱼须250克姜一片味增酱25克老干妈辣酱10克食用油3克青椒100克酱爆鱿鱼须（快手简易版）的做法鱿鱼须洗净热水超烫，热油爆香姜片，倒入青椒和超烫过的鱿鱼须翻炒片刻，加入味增酱和老干妈辣酱，炒...
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咸鲜可口超下饭之「酱爆鱿鱼」快手菜噢的做法步骤及图解,美味正宗的咸鲜可口超下饭之「酱爆鱿鱼」快手菜噢做法

  • 咸鲜可口超下饭之【酱爆鱿鱼】快手菜噢

  • 继中午鱿鱼汤第二波，剩下的一半鱿鱼做了酱爆鱿鱼🦑。简单易上手，咸鲜送饭，居家必备之良菜。姑娘们，做起来吧～用料鱿鱼半只芹菜2根洋葱适量青椒半个红椒半个姜1片蒜1瓣海天黄豆酱一勺生抽2勺糖少许盐少许咸鲜可口超下饭之【酱爆鱿鱼】快手菜噢的做法中午剩下的半边鱿鱼切块，改十...
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酱爆鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼做法

  • 酱爆鱿鱼

  • 川味儿的酱爆鱿鱼，鲜香猛辣，朦胧中觉得嘴里一片噼里啪啦，许多辣香在烟花般烫舌，满嘴的香——豆瓣酱辣得沉稳，倒不杀人；辣椒面却是刺客，偷偷摸摸潜了进去，整个口腔麻住，哭笑不得，身子也能抖一机灵。用料鱿鱼2只洋葱半条蒜苔1小把孜然粉5克辣椒粉15克小米椒3个郫县豆瓣酱15克生抽15克...
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酱爆鱿鱼圈的详细做法大全,简单又营养的酱爆鱿鱼圈做法

  • 酱爆鱿鱼圈

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼圈350g生姜1片植物油10g蒜2瓣郫县豆瓣酱15g青椒0.5个洋葱0.3个生抽15g糖3g孜然粉3g酱爆鱿鱼圈的做法烧一锅清水，水沸腾后放入1片姜，放鱿鱼圈煮1分钟，然后捞出沥干水分。中火加热炒锅，放入油，放入郫县豆瓣酱，炒出红油。然后放入鱿...
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快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了的做法步骤及图解,美味正宗的快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了做法

  • 快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了

  • 突然好馋铁板鱿鱼啊～But.....我们这里没有！好桑心........难道你忘了我们祖先的话语了吗？？自己动手丰衣足食！！！！Get起来！！！66666用料鱿鱼随意甜面酱随意洋葱半个快手版铁板鱿鱼，酱爆鱿鱼，太美味了的做法首先调一碗关键性的酱汁！甜面酱，耗油，海鲜酱，差不多比例是1:1:3，再加入少许水，白芝麻，孜...
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酱爆鱿鱼干的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼干家常做法

  • 酱爆鱿鱼干

  • 每次逛小吃街，总会买些鱿鱼吃，可是卖的好小一只，吃的不过瘾，又怕买的鲜鱿鱼用药水泡了，于是买了鱿鱼干，在家自己做，孩子吃了打呼过瘾，比外面卖的强多了，抚慰了老母亲的心。哈哈，话不多说，上菜谱。用料鱿鱼干1只辣豆瓣酱2大勺蒜几瓣葱1根糖一小勺生抽半勺料酒1勺姜几片孜然粉适量白芝...
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酱爆鱿鱼仔的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼仔家常做法

  • 酱爆鱿鱼仔

  • 用料鱿鱼仔15只洋葱半个青椒半个蚝油1/2勺海鲜酱2勺番茄酱2勺蒜片姜末适量料酒1勺白胡椒粉1/4勺白醋1/5勺白糖1,5勺酱爆鱿鱼仔的做法鱿鱼仔剥皮，挖眼，去内脏切花刀，改小块用加料酒的开水焯一下料汁：蚝油，海鲜酱，番茄酱，白胡椒粉，白醋，白糖，料酒，香油搅拌均匀青椒切块洋葱切块锅内油...
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爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）做法

  • 爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

  • 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下即可出锅。小贴士油一定要热，作料炒香是关键。鱿鱼炒的...
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米饭杀手💥孜然酱爆鱿鱼须🦑超级简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的米饭杀手💥孜然酱爆鱿鱼须🦑超级简单快手做法

  • 米饭杀手💥孜然酱爆鱿鱼须🦑超级简单快手

  • 对鱿鱼没有抵抗力的我超级喜欢吃孜然铁板鱿鱼须🦑，一吃上就特别上瘾特别搭米饭我能多吃2碗🍚实在是太好吃了，爱吃鱿鱼的小姐姐不要错过哈🤣用料鱿鱼须半斤洋葱1个蒜苔1把姜，蒜2片，4瓣郫县豆瓣酱2勺白糖1勺孜然1勺芝麻少许米饭杀手💥孜然酱爆鱿鱼须🦑超级简单快手的做法1⃣️将...
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酱爆大鱿鱼的做法和图解 好吃的酱爆大鱿鱼家常做法

  • 酱爆大鱿鱼

  • 这道菜是快手菜，调味的量无法精确到多少克数，主要还是根据自己口味来调节。用料大鱿鱼须1斤姜末适量蒜末适量小米椒适量小葱适量香菜适量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺孜然粉适量糖1勺熟的白芝麻适量酱爆大鱿鱼的做法大章鱼须很少见，买到可以速冻藏着用。切块后开水里焯2分钟。锅...
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酱爆鱿鱼须的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼须家常做法

  • 酱爆鱿鱼须

  • 今天跑了三个面试，回家做了一菜一汤。一个人吃下去。第二次做这道菜。用料酱油10ml料酒5ml食用油15ml白砂糖5克盐2克胡椒粉2.5克孜然2克小米椒4个耗油10ml鱿鱼须250克洋葱1个青椒1个大葱半根大蒜头半个酱爆鱿鱼须的做法鱿鱼须清水洗净洋葱青椒和大蒜头大葱小米椒切好备用...
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简单易学的快手酱爆鱿鱼美食做法

  • 快手酱爆鱿鱼

  • 小朋友点的菜，配青菜米饭光盘~用料鱿鱼一包糖一撒撒大蒜三瓣姜四，五片小葱白若干韭菜一小把白胡椒转几下豆瓣酱一大勺甜面酱一小勺韩式辣酱一点点盐微调快手酱爆鱿鱼的做法备好葱姜蒜等调味料，韭菜，酱混合好鱿鱼撕皮，除内脏眼睛牙齿，洗净后切花，焯水几十秒待用，油热后，下蒜姜，爆香...
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酱爆鱿鱼筒的做法和图解 好吃的酱爆鱿鱼筒家常做法

  • 酱爆鱿鱼筒

  • 用料鱿鱼2姜多片生抽均勺糖2克料酒勺青椒个酱爆鱿鱼筒的做法切好出水...
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