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- 常吃泡面有一个很严重的问题营养不够在有条件的情况下，记得加一点荤素浇头都已经吃泡面了，还不多善待自己一下？…………………………………………烹饪用时：7min营养：★★★★★健康：★★★★☆逼格：★★★★☆…………………………………………搭配公式两份蔬菜+一份肉+一包泡面...
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- 用料心灵美萝卜1个香菜适量盐1勺白糖1勺鸡精1勺花椒2g干辣椒适量白醋10ml拌心灵美萝卜的做法心灵美萝卜去皮切成丝放入水中浸泡一会捞出萝卜丝控干水分，放入盆中，加入香菜，盐，白糖，鸡精，白醋花椒烹锅，然后把热油倒入干辣椒中，做成花椒辣油倒入盆中搅拌均匀就可以啦，非常爽脆好吃！...
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- 诚实豆沙包，好好吃😋用料牛奶250ml豆沙随意克酵母5克面粉600克诚实豆沙包的做法随意搭配成品...
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- 【灵芝】排肝毒、去熬夜毒素、黑色素补肾、肾亏、肾虚、解百毒！功效：改善睡眠、健脾去湿、抑制病毒、增强免疫、增进食欲、排毒养颜等等用料灵芝一小把碎片枸杞一小撮颗粒红枣四五个乌鸡半只新鲜鸡灵芝心灵鸡汤的做法乌鸡洗白白，然后焯水一下，切两片姜片，一起放入煲里准备好灵...
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- 来自素食星球*黄金泡菜*圆白菜 / 半个胡萝卜 / 1小根海盐或岩盐 / 大匙大蒜 / 10瓣(可换其它香料)红辣椒 / 1根辣腐乳 / 2小块(可换白芝麻酱)水 / 50ml柠檬汁 / 1个(可换苹果醋)【做法】① 圆白菜切一半，去心，用手掰成一口大小；② 均匀撒...
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- 人心难得，人心更难懂。事物之所以存在，车子之所以前进，都有它存在的原因和行进的动力。三十而立，四十不惑。自私与否，自在人心；一心一意，千心数意。爱，说与不说，它就在那。恨，也有也无，放与不放，在自己。悟，顿，醒。时间是一切，好或坏，对与错，时间说了算，你我都是时间里的行者。1/爱，没有对错...
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- 在家自己轻松制作炒面，不比外面差到哪去！治疗伤心厌食好食物！用料油适量鸡蛋1个盐适量老抽适量辣妹子1个挂面适量海天辣黄豆酱适量蔬菜鸡精适量秘制老汤适量加加耗油适量心灵炒面的做法准备食材准备调料煮面制七成熟切记:开水下锅逐渐下锅不断顺时针搅拌过水将煮好的面过凉...
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- 深夜来一碗鸡汤面,比心灵鸡汤还有效,温暖你的心。用料姜5片葱1根枸杞5粒桂圆2颗香菇5朵鸡腿2只面条1份酱油1勺蒜3瓣盐适量心灵鸡汤面的做法葱姜切段鸡腿冷水下锅放切好的姜片水开撇去浮沫放入香菇、枸杞、桂圆、葱、蒜、少许酱油、食盐半个小时后鸡腿和汤盛出锅中加入清...
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- 用料西葫芦适量豆角适量鸡蛋看个人爱好大葱大蒜西红柿适量挂面适量（个人觉得挂面煮比较好吃）盐酱油玉米油个锅则的做法将葱切成上图，蒜切成片西葫芦切片（也可切块，根据自己的喜好）将豆角切开（也可以掰开）玉米剥粒西红柿切块家里有其他东西的话也可以加，如胡萝卜，土豆，肉等锅中倒油，油...
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![百变快手汤菜随心玩儿黄金法则的做法步骤及图解,美味正宗的百变快手汤菜随心玩儿黄金法则做法]( "百变快手汤菜随心玩儿黄金法则的做法步骤及图解,美味正宗的百变快手汤菜随心玩儿黄金法则做法")
- 经常有厨友夸奖我会做汤，而自己经常苦于做不出那么丰富的品种。其实，掌握了食材的搭配和调味、制作规律，做任何菜几乎都可以无往而不利。我试着总结一下自己做快手汤菜的经验，希望对厨友们有所帮助。这个菜谱以蔬菜汤为主，涵盖了生滚汤、青菜钵、上汤蔬菜三大类，各位厨友根据我...
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- 用料温暖心灵的一句话1句热鸡汤1锅心灵鸡汤的做法向鸡汤大声喊出温暖心灵的一句话。完成。小贴士温暖自己的心灵吧!...
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- 用料做好美食的心1颗灵活的爪爪2只心灵的做法把心和手凝结变成美食...
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- 治愈的心灵鸡汤，用最单纯的食材，烹出简约而深沉的汤水。要烹制真正的神仙汤，用料少而挑剔。少量醋的加入是一般人不会使用的，如神来之笔，从鸡骨中吊出特别的口感层次。保持简单，不要故作聪明。用料鸡腿2只姜2小块葱2小段桑葚1把醋很少很少酒很少很少心灵鸡汤®的做法挑选2只漂...
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- 山西名小吃:碗托则。“碗秃则”也叫“碗托”又是一道山西风味的小吃，去过平遥的朋友一定知道，并且这是你绝对值得品尝的风味小吃。“碗秃则”“碗托”在山西的大街小巷随处可见，有三个地方的碗托是比较有名的：晋中地区平遥县的碗托、吕梁地区柳林县的碗托、忻州地区保德县的...
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![橙心橙意🌹诚心诚意的做法步骤及图解,美味正宗的橙心橙意🌹诚心诚意做法]( "橙心橙意🌹诚心诚意的做法步骤及图解,美味正宗的橙心橙意🌹诚心诚意做法")
- 用料橙子对厨房和厨友们的一颗诚心橙心橙意🌹诚心诚意的做法止咳盐蒸橙唯美柳橙汁橙香蛋糕卷美美享用阳光下的橙子橙香豆浆美味橙汁梦幻城（橙）堡橙香小蛋糕橙香慕斯橙香蛋羹...
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![姐姐妹妹の新年好寓意2.0橙（诚）心（诚）意蛋糕卷（橙子巧克力香缇卷）的做法步骤及图解,美味正宗的姐姐妹妹の新年好寓意2.0橙（诚）心（诚）意蛋糕卷（橙子巧克力香缇卷）做法]( "姐姐妹妹の新年好寓意2.0橙（诚）心（诚）意蛋糕卷（橙子巧克力香缇卷）的做法步骤及图解,美味正宗的姐姐妹妹の新年好寓意2.0橙（诚）心（诚）意蛋糕卷（橙子巧克力香缇卷）做法")
- 橙子和巧克力这对CP是绝对的般配抓住新年清晨溜进房间的一抹阳光透用料①蛋糕体玉米油40克低粉60克橙汁75克蛋黄4个可可粉15克橙皮屑1个蛋清4个砂糖45克②巧克力香缇55%巧克力30克淡奶油a60克淡奶油b100克橙皮屑1个③topping装饰奶油55%黑巧20克淡奶油c20克淡奶油d80克姐...
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![韩国部队锅（诚意用心帖）的做法步骤及图解,美味正宗的韩国部队锅（诚意用心帖）做法]( "韩国部队锅（诚意用心帖）的做法步骤及图解,美味正宗的韩国部队锅（诚意用心帖）做法")
- 用料葱2根蒜12小瓣洋葱一半或一小个海带3片鱼粉一小堆香菇蒂十几个韩国部队锅（诚意用心帖）的做法先把葱切成中段，大蒜一部分切片（不用太薄）一部分捣成蒜泥，再切一个小洋葱、海带；香菇蒂留着备用。拿空碗调酱料，500毫升的辣酱取出一半（250毫升）、两勺黑椒酱、多半勺红烧酱油、两勺普...
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![谦诚蛋糕的做法和图解 好吃的谦诚蛋糕家常做法]( "谦诚蛋糕的做法和图解 好吃的谦诚蛋糕家常做法")
- 用料鸡蛋2个低筋面粉60克泡打粉10克色拉油9克水78细砂糖80克糖粉30克谦诚蛋糕的做法把鸡蛋打散，加入糖色拉油，搅拌均匀。加入糖粉少许加水搅拌在加入泡打粉搅拌均匀用你喜欢的色素调出颜色拿出平底锅，加一点油在锅里，把面糊倒入锅中煎大约3到2分钟淡奶油加入糖用打蛋器打发蛋...
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![心灵排骨汤的做法和图解 好吃的心灵排骨汤家常做法]( "心灵排骨汤的做法和图解 好吃的心灵排骨汤家常做法")
- 就是碗排骨汤用料排骨一条玉米一个大葱切段，中间划一刀（出味）姜三四片够了八角，桂皮，枸杞适量盐、鸡精调味心灵排骨汤的做法排骨洗净，冷水下锅炒一下，把血水紧出来。再烧一锅水（一定要水开再放炒好的排骨，这是排骨口感好的秘诀）依次放入葱段、姜片、八角桂皮、枸杞，文火慢炖出锅前放...
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- 都是我的血泪经验用料新鲜食材聪慧勤快做饭原则的做法勤快1少量，一次少做一些，给下一顿留些念想，给水果腾肚子，还能锻炼意志力。千万不要一次做好几天的量，食物营养流失成为细菌霉菌培养皿，发霉变质导致头晕拉肚子重感冒发烧等着你。（我一直觉得，能战胜人类的不是另一群人，而是病...
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- 用料糖3克盐适量生抽适量花椒适量香油适量心灵美萝卜1个心灵美萝卜的做法洗净、切块、淹盐小贴士萝卜洗净均成条、块、片均可，用食盐淹制2小时左右即可放佐料...
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![心灵土鸡汤的做法和图解 好吃的心灵土鸡汤家常做法]( "心灵土鸡汤的做法和图解 好吃的心灵土鸡汤家常做法")
- 春节回农村老家购买了几只六七斤的土鸡，吃五谷放养了一年多，纯正土鸡肉质鲜美～用料土鸡一斤红枣5颗姜丝六片京岛米酒三调羹冰糖六小粒盐四克枸杞20粒心灵土鸡汤的做法土鸡洗净血水，鸡爪剁掉指甲，切小块备，红枣提前三个小时泡一下。2升锅中放入鸡块，姜丝，红枣，加入清水接近锅盖处，中...
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![凉拌心灵美的做法和图解 好吃的凉拌心灵美家常做法]( "凉拌心灵美的做法和图解 好吃的凉拌心灵美家常做法")
- 可口的小菜用料心灵美半个干辣椒3个小米辣5个葱蒜姜适量生抽3勺陈醋3勺白糖1勺盐适量鸡精适量凉拌心灵美的做法心灵美切丝，放入辣椒段，葱姜蒜，干辣椒，白糖，醋，盐等，淋入花椒油拌匀即可，非常开胃的酸甜小菜，大家动手做起来吧...
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- 用料爱满满诚意满满爱和诚意的做法用爱的眼睛去发现将爱和诚意倾注作品中...
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- 阿巍姥姥年纪大了，喜欢吃素食。有一次探亲，她做了糖拌心灵美。一开始我是不在意的，也没想多好吃。给老妈面子尝了一口，停不下了，真好吃，爽口！👏大鱼大肉的时候来一口糖拌心灵美，特别舒服！👍有好吃的分享给大家啊😂😂用料萝卜适量（根据人口来定）白糖适量凉拌醋适量香菜一棵（可以不放）糖...
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