![冬季滋补，来碗治胃炎的“神汤”，缓解腹胀消化不良！的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补，来碗治胃炎的“神汤”，缓解腹胀消化不良！做法]( "冬季滋补，来碗治胃炎的“神汤”，缓解腹胀消化不良！的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补，来碗治胃炎的“神汤”，缓解腹胀消化不良！做法")
- 作为一个非萎缩性胃炎6年的患者，症状从轻到重，吃点东西就反酸，肚子痛有时候痛到腰都直不起来，有口臭，消化不良，嗳气也多，就是排气后舒服些，尤其是早上起来是最难受的，有恶心想呕的感觉后面就是找了个老大夫，他让我吃食疗搭配yao治用了一段时间发现真的没症状了，好了太多了，但是医生建...
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![冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补祛湿花胶鸽子汤做法]( "冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补祛湿花胶鸽子汤做法")
- 冬季容易感冒🤧，也容易干燥。大人孩子都可以喝的鸽子汤用料鸽子1只花胶20克干山药10克白茯苓10克红枣3颗排骨100克冬季滋补祛湿花胶鸽子汤的做法备料鸽子和排骨去血水(2片姜片的开水)花胶放在煮汤里面提前浸泡20分钟(看花胶年份和厚度浸泡时间不一样)，水煮开后煮15分钟左右...
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![秋季滋补汤的做法和图解 好吃的秋季滋补汤家常做法]( "秋季滋补汤的做法和图解 好吃的秋季滋补汤家常做法")
- 秋季进补，讲究“温”“润”“浅”，意思就是经历了盛夏后，人体大量出汗，津液匮乏，需要“润一润”；而初秋紧接盛夏，虽然温差大，但是依然有夏日余热，所谓“秋燥”，因此不能马上使用大热的食材，要“温补”；最后，讲求供需平衡，循序渐进，初秋不可暴饮暴食，只能“浅补”。鉴于以上，滋补汤选用筒骨...
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![当归羊肉汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的当归羊肉汤（冬季滋补）做法]( "当归羊肉汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的当归羊肉汤（冬季滋补）做法")
- 当归羊肉汤当归被称为是“补血之圣药”，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血，散寒止痛，润肠通便的功效。羊肉更是肉类中被用来温补阳气的首选，其性温，归脾、肾经，有益气温中，补肾壮阳的功效，对阳气不足导致的四肢不温、畏寒、虚弱无力有很好的作用。用料羊肉220克姜6片当归100克盐适...
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![简单易学的冬季滋补膏方美食做法]( "简单易学的冬季滋补膏方美食做法")
- 2人量，男女试用，一天2勺即可用料茯苓（云南的最佳）250-300克干山楂100-150克阿胶（东阿的最好）50克蜂蜜冬季滋补膏方的做法茯苓，山楂，阿胶，全部磨粉备用锅中烧开水，加入三种粉，搅拌熬开，转小火，熬制1小时，此时大火搅拌熬浓稠，关火凉凉到40度一下，加入蜂蜜，搅拌膏状即可...
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![冬季滋补糖水：四宝水果汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补糖水：四宝水果汤做法]( "冬季滋补糖水：四宝水果汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补糖水：四宝水果汤做法")
- 雪梨马蹄润肺清火，红枣桂圆养胃补血，我经常炖这道甜品给自己吃，滋阴补气两不误。这道甜品建议趁热吃，效果才好，不建议再加糖了，本身红枣和桂圆的甜味已经很美味了。微信公号：小羽私厨淘宝店铺：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料雪梨1个马蹄5个红枣中等大小桂圆肉8个冬季滋补糖水：四宝水...
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![冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生莲藕排骨汤做法]( "冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生莲藕排骨汤做法")
- 用料排骨700g莲藕500g生姜20g水4L盐少许冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法莲藕洗净，按大拇指那么粗切片。生姜切薄片待用排骨稍冲洗放入高压锅中，加水没过排骨，开火，水沸腾后能看到很多血沫浮在水面上，这锅水倒掉不要，然后重新加水第一步里切片的莲藕再切成图上大小，和生姜片一起放...
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![冬季滋补：胡萝卜炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补：胡萝卜炖羊肉做法]( "冬季滋补：胡萝卜炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补：胡萝卜炖羊肉做法")
- 用料姜8片花椒1勺料酒适量八角8个香叶6片大葱半根胡萝卜1根辣椒2个生抽2勺孜然1勺大蒜2瓣去皮羊腿肉500克食用油适量食盐适量冬季滋补：胡萝卜炖羊肉的做法去皮羊腿肉洗净切块锅中加水、花椒、大葱、生姜、八角，将水烧开。水开后放入切好的羊肉，同时加入半碗料酒，不断翻动羊肉...
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![冬季滋补羊肉青稞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补羊肉青稞汤做法]( "冬季滋补羊肉青稞汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补羊肉青稞汤做法")
- 大藏吉康青稞品牌这两年里，常常会有客户和好朋友来问，青稞到底怎么做才好吃。从今天开始，我们会把一些私藏和尝试过的青稞食谱，以及美食经历等所有过日子的美好与智慧讲给你听。希望在“康康煮”栏目，与你分享的青稞食谱，是简单的、家常的、易学的。也欢迎大家把你们的青稞故事...
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![冬季滋补-乌鸡山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-乌鸡山药汤做法]( "冬季滋补-乌鸡山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-乌鸡山药汤做法")
- 这款乌鸡山药汤🥣特别适合冬季滋补（老少皆宜），乌鸡-滋阴养颜，山药-健脾养胃，红枣-养气血，枸杞-益肾；妥妥的滋补养颜汤哈✌️用料乌鸡1只新鲜山药1根生姜5片料酒1勺红枣11颗枸杞30粒盐1勺（根据个人口味）冬季滋补-乌鸡山药汤的做法1、乌鸡剁成块，然后开水炒一下，捞出来凉水清洗干净备用...
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![冬季滋补养生～南瓜糯米盅的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生～南瓜糯米盅做法]( "冬季滋补养生～南瓜糯米盅的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生～南瓜糯米盅做法")
- 用料贝贝南瓜6个糯米300克红糖适量蔓越莓干适量葡萄干适量大枣适量冬季滋补养生～南瓜糯米盅的做法糯米加水浸泡12小时南瓜洗净切开把中间瓤去除备用把泡好的糯米放蒸锅笼屉上蒸半小时蒸好的糯米饭加入红糖和蔓越莓干、葡萄干拌匀拌好的饭填满南瓜肚中把扣好盖子的南瓜，重新...
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![冬季滋补“萝卜煎蛋汤”的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补“萝卜煎蛋汤”做法]( "冬季滋补“萝卜煎蛋汤”的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补“萝卜煎蛋汤”做法")
- 昨天冬至不吃饺子吃萝卜～❄️老话说“冬吃萝卜夏吃姜”“十月萝卜赛人参冬天吃萝卜驱寒，再放几片白菜太鲜美了！用煎蛋来炖汤，奶白奶白的汤色很有营养用料鸡蛋2个白萝卜半根白菜几片食盐适量胡椒粉适量冬季滋补“萝卜煎蛋汤”的做法1⃣️萝卜去皮切丝2⃣️白菜梗和白菜叶切断，白菜梗...
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![☞啤酒鸭☜🐥（冬季温补，滋阴补虚）的做法步骤及图解,美味正宗的☞啤酒鸭☜🐥（冬季温补，滋阴补虚）做法]( "☞啤酒鸭☜🐥（冬季温补，滋阴补虚）的做法步骤及图解,美味正宗的☞啤酒鸭☜🐥（冬季温补，滋阴补虚）做法")
- 男朋友的妈妈来看我们~带来了好多东西😁😁😁那今天就做一道啤酒鸭~🦆冬季吃鸭肉温补很好的呦用料葱3-4片姜3-4片辣子皮5个鸭肉半只八角2个桂皮一小块香叶两片冰糖适量老抽1勺生抽1勺啤酒半瓶料酒两勺☞啤酒鸭☜🐥（冬季温补，滋阴补虚）的做法准备葱，姜，蒜，干辣椒，桂皮，八角，香叶鸭肉...
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![「冬季滋补美味」萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「冬季滋补美味」萝卜排骨汤做法]( "「冬季滋补美味」萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「冬季滋补美味」萝卜排骨汤做法")
- 都说工作是为了生活，但是忙起来就没有生活了。在这个忙的死去活来的时代，变奏成为了我们每年的新年“新”愿望╮(╯▽╰)╭世界如此美妙，而我却如此悲壮。既然我们改变不了忙碌的生活，咒不死那些上帝般的客户，那么我们就要学会忙里偷闲，周末花最少的时间和经历，做出最能犒劳自己...
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![冬季❄️滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季❄️滋补羊肉汤做法]( "冬季❄️滋补羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季❄️滋补羊肉汤做法")
- 古人言：立冬补冬！寒风起，羊儿肥。在立冬吃羊肉补身体是最合适。用料羊肉600克黄芪、党参、枸杞、生姜盐冬季❄️滋补羊肉汤的做法羊肉我买了1.2斤，煮沸，捞出血沫。党参2根，生姜4片，黄芪、枸杞各适量，我放的量如图。把材料全部放进羊肉里一起炖。高压锅上气后转中小火炖30分钟。（如果...
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![冬季滋补芝麻核桃糊的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补芝麻核桃糊做法]( "冬季滋补芝麻核桃糊的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补芝麻核桃糊做法")
- 因为孩子肠胃不好，所以经常熬米糊给他吃，冬天了也想给他补点营养。于是借着给老人家做芝麻核桃花生糕的机会，给孩子也磨了点芝麻核桃粉。冬天的早上来碗香喷喷的芝麻糊暖胃又暖身，再去上学一定元气满满的！交流家庭爱心美食制作经验的微信公众号：方馨味爱个人微信号：yafo_sx欢迎...
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![冬季滋补-家常焖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-家常焖羊肉做法]( "冬季滋补-家常焖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补-家常焖羊肉做法")
- 我用的是带压力阀的锅，焖的时间比较短。用料羊肉1000克姜2块蒜苗3根生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒2勺排骨酱2.5勺热水适量白萝卜1根油豆腐适量冬季滋补-家常焖羊肉的做法姜切片，蒜苗切段备用。羊肉切块洗净，锅里烧开水放入羊肉、料酒煮出血沫，撇去浮末。锅烧热（不用放油），倒入羊肉...
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![冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补——冬瓜排骨汤汤做法]( "冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补——冬瓜排骨汤汤做法")
- 冬季来了，作为营养师，貌似也应该下个厨，做一道冬季滋补汤，想来想去，还是圆圆的大冬瓜吧！于是乎:冬瓜排骨汤就诞生了～用料冬瓜100克排骨200克料酒2勺葱1根八角2个盐4克十三香1勺生抽勺姜2片冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法准备食材排骨焯水，去飞沫～冬瓜去皮切块～咚咚咚咚……(太硬了...
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![冬季滋补羊蝎子炖萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补羊蝎子炖萝卜做法]( "冬季滋补羊蝎子炖萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补羊蝎子炖萝卜做法")
- 冬至大补，春天打虎用料羊蝎子2斤白萝卜500克香菜3根葱3根料酒1勺蒜5瓣干辣椒1个大料2粒花椒10粒生抽3勺老抽1勺冬季滋补羊蝎子炖萝卜的做法油锅预热，葱姜蒜爆香，羊蝎子入锅翻炒，生抽老抽放入，加水大火烧开转文火炖60分钟左右，羊肉酥烂，白萝卜入锅，加盐，10分钟，出锅撒香菜！冬季滋补养...
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![冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补粥——板栗百合粥做法]( "冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补粥——板栗百合粥做法")
- 冬天，爱极了糖炒栗子香甜中还带着丝丝烟火气，但是新炒出来的栗子放一夜就不好吃了，所以我把吃剩的栗子都扒出来放到密封罐里，药百合用水泡上。第二天早上，将一半的栗子捣碎，和药百合一起煮粥，既可以养胃健脾，还能补肾强筋！用料栗子15颗药百合5g大米80g土冰糖一块冬季滋补粥——板...
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![冬季养生滋补汤～太好喝了！的做法步骤及图解,美味正宗的冬季养生滋补汤～太好喝了！做法]( "冬季养生滋补汤～太好喝了！的做法步骤及图解,美味正宗的冬季养生滋补汤～太好喝了！做法")
- 天气越来越冷，每天晚上都给家里人炖上碗热乎乎的靓汤，暖身有滋补！今天安排个菌菇虫草花排骨汤，汤味鲜浓，营养滋补，暖身又暖胃，好喝极了！☘️☘️☘️☘️用料排骨500克红枣8颗盐5克姜5片虫草花20克鹿茸姑20克冬季养生滋补汤～太好喝了！的做法排骨冷水下锅，加入姜片，料酒焯水后捞出起锅翻炒一下...
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![羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉萝卜汤（冬季滋补）做法]( "羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的羊肉萝卜汤（冬季滋补）做法")
- 家人爱吃就是我的动力用料羊排1斤白萝卜1根大葱1根姜1块花椒一小把洋葱半个香菜3根蒜苗1根白胡椒粉适量盐适量羊肉萝卜汤（冬季滋补）的做法羊排切大块，放入清水，加入姜葱，花椒，侵泡两个小时（泡血水，可以去膻味，中途可以换水）白萝卜切滚刀备用蒜苗香菜切末备用羊排冷水下锅焯下水，放入...
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![「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤的做法步骤及图解,美味正宗的「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤做法]( "「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤的做法步骤及图解,美味正宗的「楊肉肉」冬季滋补羊杂汤做法")
- 在下雪的冬季喝上一碗暖暖的羊杂汤，把一天的寒气逼出去，那真叫一个舒服啊..........用料新鲜羊杂2斤当归15克白芷5克陈皮一个(10克左右）党参15克枸杞5克大枣5个大葱1/2根蒜瓣4个姜4片香菜适量香葱适量盐适量鸡精适量味精适量胡椒粉适量料酒2勺【楊肉肉】冬季滋补羊杂汤的做...
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![冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补～山药炖羊排🐏做法]( "冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补～山药炖羊排🐏做法")
- 冬天喝暖心暖胃，保留了羊肉原有的鲜美味道用料羊排500克山药4根姜适量葱适量花椒10粒料酒2勺盐少许冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法羊肉焯水：冷水加入葱段、姜片、料酒、7.8粒花椒，下入羊肉（羊肉先提前切块，多洗几遍），焯出血水，撇去浮沫把焯好的羊肉捞出，用清水洗净。另起炖锅，烧热水，放...
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![冬季滋补必备当归膏的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补必备当归膏做法]( "冬季滋补必备当归膏的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补必备当归膏做法")
- 用料当归500g枸杞100g红枣200g黑芝麻800g核桃300g蜂蜜100g玫瑰🌹50g冬季滋补必备当归膏的做法先将称好的当归切片炒熟后的当归片打成粉芝麻，核桃，红枣去核剪开炒熟备用将打好的当归粉放入无油烟锅，依次加入核桃，红枣，枸杞，黑芝麻，蜂蜜小火翻炒，最后出锅装盆，洒上玫瑰🌹。切片即可...
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烹调屋
