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绿茶荞麦面的做法食谱

绿茶荞麦面的做法和图解 好吃的绿茶荞麦面家常做法

  • 绿茶荞麦面

  • 用料柴鱼汁绿茶荞麦面naruto鱼肠甜玉米粒日式酱油葱绿茶荞麦面的做法柴鱼汁和水的比例1：4，加一勺日式酱油煮汤底。切好葱，鱼肉肠备用。准备好玉米粒另用一锅煮绿茶荞麦面，煮好之后过水，让入碗中，倒入煮好的汤底。把鱼肉肠，葱，玉米粒摆好。开吃...
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荞麦面拌面的做法和图解 好吃的荞麦面拌面家常做法

  • 荞麦面拌面

  • 用料荞麦面豆芽一把鸡蛋两个西红柿一个酱油勺生抽勺盐克蒜瓣小米辣两到三个香油荞麦面拌面的做法锅中放水煮沸，放入洗好的豆芽，烫到七八分熟捞出沸水中放入面条，煮熟捞出过凉水锅中放油，加入西红柿翻炒，到西红柿出汁，放入事先炒过的鸡蛋，小米辣在西红柿鸡蛋中加入适量酱油，生抽，香...
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南瓜🎃绿豆面荞麦面饼的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃绿豆面荞麦面饼做法

  • 南瓜🎃绿豆面荞麦面饼

  • 用料荞麦面适量绿豆面适量南瓜🎃适量南瓜🎃绿豆面荞麦面饼的做法南瓜蒸熟，捣成泥。加入两种面粉，或者任意喜欢的面粉。揪一块，揉一揉，按扁，放不粘锅里，用铲子背敲扁。一边熟了翻过来出锅装盘不用放油怕粘手，可以放点白面。完成...
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绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗的做法步骤及图解,美味正宗的绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗做法

  • 绿野仙踪🥒｜ 低卡荞麦面绿色沙拉碗

  • 绿色的东西是自然而清凉，统一的绿色混入餐桌做沙拉简直是我的心头爱！混入青柠口味清新解腻，节后减肥快快考虑考虑它吧！用料荞麦面70克鸡蛋1个黄瓜半根生菜3片毛豆40克大蒜1瓣香菜1根绿野仙踪🥒｜低卡荞麦面绿色沙拉碗的做法食材准备调一会酱汁：大蒜➕2勺生抽➕小半勺盐➕1勺代糖...
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夏天的味道-冷茶荞麦面配水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏天的味道-冷茶荞麦面配水果茶做法

  • 夏天的味道-冷茶荞麦面配水果茶

  • 今天居然做出了可以跟江户村（当地著名日式料理店）媲美的冷茶面，心理那个激动的🙃用料荞麦面适量黄瓜1根胡萝卜半根蒸鱼酱油适量陈醋适量白醋适量素耗油适量蔬菜调味粉适量大蒜粉适量芝麻紫菜碎适量立顿调味红茶2包喜马拉雅盐少量味淋少量夏天的味道-冷茶荞麦面配水果茶的做...
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改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）的做法步骤及图解,美味正宗的改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）做法

  • 改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）

  • 在饭店里吃过一次瓦荞麦，念念不忘。萨摩藩有一种吃绿茶荞麦面的方法，是把面放在瓦片上烤脆，然后盖上牛肉，蛋丝和葱。我家没有瓦片，用平底锅炒一炒也觉得很可口。用料牛肉片绿茶荞麦面鸡蛋葱改良版日式瓦荞麦面（绿茶荞麦）的做法买来的绿茶荞麦面是已经煮好的，我就放进锅里炒到表面...
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炒面 包菜炒荞麦方便面（荞麦面）的做法步骤及图解,美味正宗的炒面 包菜炒荞麦方便面（荞麦面）做法

  • 炒面 包菜炒荞麦方便面（荞麦面）

  • 用料荞麦面方便面1包鸡蛋1个火腿包菜葱蒜适量油耗油海鲜酱油盐适量炒面包菜炒荞麦方便面（荞麦面）的做法烧水煮面，煮八九分熟捞出过凉水。煮面时候切配菜，葱花蒜末，火腿包菜煎蛋锅中喷油炒葱蒜爆香，下火腿炒香加包菜炒软，下鸡蛋荞麦面，加点点耗油海鲜酱油盐，出锅就ok了。小贴士炒好...
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苦荞麦奶茶的做法和图解 好吃的苦荞麦奶茶家常做法

  • 苦荞麦奶茶

  • 喜欢荞麦的味道，操作非常简单！喜欢荞麦味道的不妨试一下哦！用料苦荞麦一包练奶适量（随个人口味）红茶包一包苦荞麦奶茶的做法红茶包和苦荞麦放壶泡开，将泡好的茶倒入装有练奶的杯搅拌均匀，开始品尝！...
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夏日荞麦凉面荞麦冷面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日荞麦凉面荞麦冷面做法

  • 夏日荞麦凉面荞麦冷面

  • 最近突然三十几度，没啥胃口，就想吃口凉面用料荞麦面300克胡萝卜半根紫甘蓝2片黄瓜🥒半根鸡蛋1个生抽2勺陈醋1勺白糖3克蒜末1瓣香葱末1勺辣椒面1勺夏日荞麦凉面荞麦冷面的做法鸡蛋先打散摊饼切成丝荞麦面煮熟过凉紫甘蓝切丝黄瓜丝胡萝卜丝蒜末辣椒面香葱生抽陈醋白糖，不用放...
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荞麦面焖面的做法和图解 好吃的荞麦面焖面家常做法

  • 荞麦面焖面

  • 用料大白菜少量火腿2根紫天椒2个荞麦面克生抽半勺老抽2滴鸡蛋2个大蒜瓣蚝油半勺盐克荞麦面焖面的做法1、先将所需菜全部备好2、将紫天椒，蒜，生抽，老抽、蚝油放入碗中，加半碗清水搅拌均匀备用。3、将荞麦面放入烧开水中，待其8分熟左右盛出过下凉水滤干备用1、锅中放少许油，先煎...
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茶そば　（茶荞麦面）的做法步骤及图解,美味正宗的茶そば　（茶荞麦面）做法

  • 茶そば　（茶荞麦面）

  • 荞麦面食用时加上各式不同的佐料，如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等，凉式面或拌面，用比热吃时较浓的酱汁，加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。也可以配上许多不同的菜，如天妇罗、红烧油炸豆腐、生鸡蛋、萝卜泥等等。比较特殊的也有紫菜...
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荞麦面面条的做法和图解 好吃的荞麦面面条家常做法

  • 荞麦面面条

  • 用料荞麦面克高筋面粉荞麦面面条的做法荞麦面先用开水烫，用筷子搅成絮状，然后加高筋面粉，两个比例可以是1：1揉成团揉好看点擀厚切薄或者擀薄切厚切成条状，注意注意注意！！！！一定要切薄点，或者擀薄点，会发胀，杂粮口感也很粗煮熟油盐醋，大蒜切末干辣椒面五香粉或花椒粉，芝麻粒，老干妈炒好的...
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绿豆芽韭菜拌荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆芽韭菜拌荞麦面做法

  • 绿豆芽韭菜拌荞麦面

  • 作为北方人，尤其喜欢面食，但是精制的面食，不仅不利于减肥，而且也不利于血糖的控制。在我家储备的面条中，除了挂面、意大利面、杂粮面，另外还有荞麦面。荞麦面适合加一些简单的调味料调拌着吃，非常清淡美味，还可以帮助减少油、盐的摄入，是一种很健康的美食。今天，为大家带来的是绿豆...
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简单易学的苦荞麦枣蜂蜜绿茶美食做法

  • 苦荞麦枣蜂蜜绿茶

  • 苦荞麦属于寒性。降三高！可以吃，它是一种炒米茶，是由苦荞麦种子筛选、烘烤制成的；而苦荞麦是我国西南山区出产的一种粗粮，是当地的一种主食。1、直接冲泡：用热水冲泡作为茶饮，冲泡之后苦荞茶可以直接吃掉。2、混合大米（小米）做主食：取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭或煮粥...
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日式荞麦面➕荞麦面汁的做法步骤及图解,美味正宗的日式荞麦面➕荞麦面汁做法

  • 日式荞麦面➕荞麦面汁

  • 哎呀呀第一次发菜谱～好鸡冻呢～哈哈哈去一家寿司店吃了一次日式荞麦面，感觉还不错，就买了一大堆东西来做用料荞麦面一人份本味淋适量日式酱油适量鲣鱼花30g昆布15×15cm一片葱花适量青芥可无拌饭香松可无水800ml日式荞麦面➕荞麦面汁的做法昆布放入水中泡发，大约30min，同时准备...
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简单易学的绿酱抹茶荞麦面美食做法

  • 绿酱抹茶荞麦面

  • 这碗绿茶荞麦面十分顺应春夏季节。我喜欢它的爽朗口感和质地，充满活力的绿色十分养眼。用的是紫菜香蒜酱来拌面，这种酱颜色呈深绿色，富含鲜味。绿茶荞麦面配紫菜香蒜酱营养均衡，这款酱也可与烤肉，意大利面，饺子或便当一起搭配。此方适合4~6人份。用料紫菜（寿司用海苔）5张烤松子半...
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简单易学的绿茶荞麦冷面美食做法

  • 绿茶荞麦冷面

  • 炎炎夏日，随着温度的不断攀升，食欲却不断消减。冰凉的汤汁，散发出淡淡的茶香，不仅可以促进食欲，同时具有降温消暑、降血脂血压、通便瘦身的作用，可谓夏天必备。用料汤（两人份）：绿茶茶包1个洋葱半个天妇罗酱汁50-55g水500g食盐少许（可不加）冷面：荞麦面180g（两人份）海苔香松少许芥末少许...
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炒荞麦茶的做法和图解 好吃的炒荞麦茶家常做法

  • 炒荞麦茶

  • 用料荞麦茶5克热水500毫升炒荞麦茶的做法无小贴士凉后饮用。适合三高患者。...
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抹茶荞麦面的做法和图解 好吃的抹茶荞麦面家常做法

  • 抹茶荞麦面

  • 用料荞麦面100克青汁粉8克浓汤宝鸡汤味1个鸡蛋2个青菜适量抹茶荞麦面的做法热锅放椰子油，煎两个鸡蛋放到碗里备用，锅里剩下的油底放入青菜炒至断生，放到碗中备用锅中加热水放青汁粉，浓汤宝，水开下荞麦面，煮一会放入鸡蛋青菜，煮熟出锅小贴士黑暗料理，但是挺好吃的...
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荞麦面的做法和图解 好吃的荞麦面家常做法

  • 荞麦面

  • 用料荞麦面1份生抽1勺醋三分之一勺盐半勺开水适量荞麦面的做法碗里加生抽、醋、盐、开水（或面汤），拌匀开水煮面，面熟起锅...
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黑麦荞麦面的做法和图解 好吃的黑麦荞麦面家常做法

  • 黑麦荞麦面

  • 用料苦荞粉270克盐5克黑麦面粉230克鸡蛋2个谷元粉50克水120克左右黑麦荞麦面的做法所有材料搅拌均匀，成絮状，静止30分钟压面机成型出面吃不完冷冻保存...
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夏日绿茶茶汤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日绿茶茶汤荞麦面做法

  • 夏日绿茶茶汤荞麦面

  • 夏天来了~是时候来点看起来就特别清凉的食谱了~荞麦是非常适合夏天的食物，不仅做起来简单，而且营养价值好，很适合减脂的夏天食用。而且重点是，今天教你们一个非常重要也非常百搭的酱汁——可以密封保存很久，早餐拿出来稀释一下就可以做成荞麦汤面，晚饭还可以用同一个酱汁做荞麦...
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荞麦冷面/荞麦面汁的做法步骤及图解,美味正宗的荞麦冷面/荞麦面汁做法

  • 荞麦冷面/荞麦面汁

  • 搬运justonecookbook用料材料荞麦面Mentsuyu（面汁）冰水Mentsuyu（面汁）清酒（60毫升）mirin（120毫升）酱油（120毫升）昆布（干海带）（5cm×5cm）柴鱼片1cup配料海苔丝青葱芥末（可选）荞麦冷面/荞麦面汁的做法蘸酱：锅中，加入¼杯清酒，将其煮沸。让酒精蒸发几秒钟。加入1/2杯酱油和1/2杯+1汤匙milin。加...
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西红柿肥牛茶汤荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿肥牛茶汤荞麦面做法

  • 西红柿肥牛茶汤荞麦面

  • 这是两人份的量哦～一人食要酌情调整白桃乌龙茶汤煮荞麦面yyds西红柿煮到化成汤水毫无踪影！我不得不把汤喝得一滴不剩！用料鸡蛋1个荞麦面80克肥牛248克西红柿2个香菇10朵西红柿肥牛茶汤荞麦面的做法先用下午泡过茶的茶包煮开，下荞麦面，开锅后小火。没有两个灶台的朋友就先煮面...
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荞麦面包的详细做法大全,简单又营养的荞麦面包做法

  • 荞麦面包

  • 上上周的玉米面包，大家都反应味道不错。这周我们继续做个带粗粮的荞麦面包。荞麦面包我在下厨房都搜了一下，居然没有这款面包。好吧！那就让我成为荞麦面包的首发者吧！用料荞麦面粉80克高筋面粉245克盐4克冰水230克干酵母3.5克荞麦面包的做法所有材料按顺序放入水、酵母、面粉...
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