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牛奶红皮花生汤的做法食谱

简单易学的牛奶红皮花生汤美食做法

  • 牛奶红皮花生汤

  • 红皮花生因花生种皮为红色而得名，是公认的健康食品，在我国红皮花生被认为是“十大长寿食品”之一，具有补血、止血、调和脾胃的作用。女生常食红皮花生🥜，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血...
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牛奶花生汤的详细做法大全,简单又营养的牛奶花生汤做法

  • 牛奶花生汤

  • 夏天天气太热，单独吃花生容易上火，煮成汤冷了放冰箱，是不错的饭后甜品用料花生500克牛奶1000克水2000克黄砂糖（没有可以放白砂糖或者冰糖）适量，根据自己口味调整牛奶花生汤的做法准备好已经脱皮（表面的一层红皮）的花生，市场有卖已经去好皮的，买不到就自己回去先把花生泡水2个小时以...
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花生牛奶露的详细做法大全,简单又营养的花生牛奶露做法

  • 花生牛奶露

  • 糯米与花生牛奶的碰撞，味道还挺不错用料花生适量牛奶适量清水适量糯米适量花生牛奶露的做法按照图片上，准备食材，我打的800ml的，如果加量，食材可以加量花生，牛奶一瓶，冰糖和糯米倒入破壁机，再加相应的水到800ml点豆浆键，直接边煮边破壁这是打好的花生露，渣渣很少，口感很不错凉了后，上...
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红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生红豆薏仁牛奶粥做法

  • 红枣花生红豆薏仁牛奶粥

  • 用料红豆1/4碗薏仁1/2碗核桃8颗桂圆12颗花生1/4碗红枣12颗水是煮饭水的1.5倍冰糖随意牛奶150ml红枣花生红豆薏仁牛奶粥的做法把薏仁，红豆，红枣，花生，核桃，桂圆洗干净，放电饭煲，冰糖加进去，我都是晚上做的，预约10小时之后，煮粥功能。煮好之后放牛奶，再按煮粥功能，让它沸腾，插头拔掉再闷...
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🌈桃胶红枣花生牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的🌈桃胶红枣花生牛奶做法

  • 🌈桃胶红枣花生牛奶

  • 作为一个伪养生girl桃胶这种生物，家里是必备的啦～桃胶号称植物燕窝🎀可以增强体力、控血糖、降血脂、美容养颜适合气血不足的姐妹👭“始于颜值，陷于口感，忠于功效”💗用料桃胶8-10颗红枣6颗（大牛奶800克（具体见图花生一小撮（具体见图黄冰糖一小块（具体见图🌈桃胶红枣花生牛奶的做...
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花生牛奶的做法和图解 好吃的花生牛奶家常做法

  • 花生牛奶

  • 失败经验帖。用料牛奶克花生克白糖克花生牛奶的做法先把花生剥壳，然后拿水泡着（好像是比较好脱皮，但没感觉出来。剥花生真的非常非常麻烦，还好不用动脑，边看视频边剥）倒入牛奶后放进电饭煲。1、牛奶沸腾会滚出来，我加的牛奶量甚至不到线也不行。建议不要用电饭煲。补充：可能是我...
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花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）做法

  • 花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）

  • 用料花生适量红豆适量黑豆适量黄豆适量红枣几颗牛奶250ml冰糖适量水适量花生黄豆黑豆红豆红枣牛奶甜汤（电高压锅版）的做法将红豆、黄豆、黑豆、花生和红枣浸泡一个小时材料浸泡好后，放入牛奶，再放入适量的水和冰糖，按下蒸炖就ok了。...
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花生牛奶的详细做法大全,简单又营养的花生牛奶做法

  • 花生牛奶

  • 美白养颜用料花生一小把牛奶适量花生牛奶的做法依次放入...
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牛奶花生汤的做法和图解 好吃的牛奶花生汤家常做法

  • 牛奶花生汤

  • 用料奶粉10克水5碗花生500克冰糖适量牛奶花生汤的做法水烧开倒入花生米，煮15分钟，过冷水，直到可以把红皮剥下来！一个小时才把红皮剥完，这个最费时冷水下锅，花生量的5倍水，如果不够再加开水就是！大火烧开，煮40分钟！根据自己喜欢花生的烂度来，当然越烂越好！最好用料理机把煮一半的花生...
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红糖花生牛奶 小美的做法步骤及图解,美味正宗的红糖花生牛奶 小美做法

  • 红糖花生牛奶 小美

  • 早上喝牛奶，加点辅料，换换风味用料牛奶500克熟花生20克红糖20克红糖花生牛奶小美的做法牛奶加花生，1分钟，速度10打碎加红糖，7分钟，80度，速度2因为花生不溶于水，喝前摇一摇哦...
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花生牛奶(附快速去皮法)的做法步骤及图解,美味正宗的花生牛奶(附快速去皮法)做法

  • 花生牛奶(附快速去皮法)

  • 真的好尴尬啊，怎么全程做下来就拍了这两张上不了台面的照片呢！😂用料牛奶克花生克清水克冰糖适量炼乳花生牛奶(附快速去皮法)的做法这步是去花生皮的重点哦生花生用冷水泡(没试过热水是什么效果)，泡个三到五分钟就用手搓，很好脱皮脱好皮的花生清洗干净，用适量水泡着，这个水不要...
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奶奶花生汤的做法和图解 好吃的奶奶花生汤家常做法

  • 奶奶花生汤

  • 用料花生750克槟榔芋500冰糖200克炼乳一点点克奶奶花生汤的做法花生去皮，自己留着的菜谱，怕以后忘记了我怕以后忘记小贴士750g花生，泡水去皮，3倍水，200g冰糖高压锅煮，水开后盖盖子。冒气转小火煮一小时。500g槟榔芋蒸熟，加水打浆。调入炼乳和芋头酱加热后食用！...
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红皮花生浆的做法和图解 好吃的红皮花生浆家常做法

  • 红皮花生浆

  • 公公自己种的红皮花生，做成花生浆，很好喝，像小时候的味道用料水1000克花生3把(泡好)红皮花生浆的做法提前一个晚上泡好抓3把放1000ml的水，按豆浆键等到快好的时候停止，然后倒入锅里煮熟这样子没有很多渣，但又没有完全成浆，很喜欢这样子的花生浆😊...
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红豆花生牛奶花胶甜品的做法步骤及图解,美味正宗的红豆花生牛奶花胶甜品做法

  • 红豆花生牛奶花胶甜品

  • 用料牛奶红豆花生花胶冰糖红豆花生牛奶花胶甜品的做法所需食材：红豆、花生、牛奶、花胶、冰糖花胶提前一晚泡发（隔水蒸10分钟，然后放冰水里泡一晚）花胶洗净切块，红豆、花生洗净一起放入炖盅里切块的花胶加入末过食材的水（因为要加牛奶所以不要放太多水）隔水炖3小时左右加入牛奶...
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红豆花生红枣牛奶（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆花生红枣牛奶（破壁机版）做法

  • 红豆花生红枣牛奶（破壁机版）

  • 我用的破壁机没有加热和煮熟的功能，所以材料都要另外煮熟哈，大家根据自家破壁机情况而定～用料红枣3颗花生一小把红豆一小把牛奶250ml水半碗红豆花生红枣牛奶（破壁机版）的做法准备好食材花生跟红豆加水，然后在电饭锅煮熟红豆跟花生煮熟后捞起红豆、花生、红枣倒入破壁机中加入牛...
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超好喝补血粥-牛奶木耳红豆花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝补血粥-牛奶木耳红豆花生汤做法

  • 超好喝补血粥-牛奶木耳红豆花生汤

  • 最近超爱喝牛奶，又想喝点补血的，就临时凑在一起，翘好喝～这是一人份得量用料牛奶250毫升红豆适量花生适量木耳8大朵红糖适量水适量超好喝补血粥-牛奶木耳红豆花生汤的做法先把花生和红豆洗净入电饭锅，放少量水，不至于干锅就行，煮软烂，泡一晚上用锅熬也可以用粥勺把红豆和花生按碎，...
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银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生的做法步骤及图解,美味正宗的银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生做法

  • 银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生

  • 煮过很多次银耳羹，从来没考虑过加牛奶进去，今天尝试了一下，牛奶果然也是很百搭的食材呀~做饭呢，最重要的是多尝试呀~用料银耳朵牛奶克冰糖克花生银耳花生牛奶炖/牛奶炖花生的做法银耳凉水泡发一小时以上，然后扯成这种小朵~花生温水泡15分钟，一定要温水哦，然后很容易就能把皮脱掉...
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陈皮花生红豆煲牛腱的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮花生红豆煲牛腱做法

  • 陈皮花生红豆煲牛腱

  • 此汤健脾胃、补气血！食材搭配与步骤都很简单，味道也极好。🤣图片是17年的手机存图，当时发过微博，现在手机里已没有更多细节存图了。用料牛腱500克花生米50克红豆50克陈皮（新会陈皮）一枚生姜3片盐适量生姜（焯水用）5片小葱1根料酒1勺陈皮花生红豆煲牛腱的做法①花生米、红豆清洗后...
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简单易学的红枣花生牛奶汤美食做法

  • 红枣花生牛奶汤

  • 用料带皮花生30克红枣3粒牛奶300cc冰糖红枣花生牛奶汤的做法把盐还有水凭借浓度1%的比例进行混合备用洗净准备好的花生，将其放到做法1的盐水里面，泡开备用洗净准备好的红枣，在冷水里面浸泡，进行备用拿来汤锅，水还有做法2里面的红枣加进去，用大火一直煮到沸腾，转成小火煮到花生完...
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下奶汤｜木瓜红枣花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的下奶汤｜木瓜红枣花生汤做法

  • 下奶汤｜木瓜红枣花生汤

  • 宝宝从出生就一直是纯母乳喂养，那时候奶量也是很足够，直到6个月开始添加奶粉混合喂养之后，发现他的体重一直没增长，后来查了过敏源发现牛奶大豆过敏，没办法要开始喝深度水解奶粉，但营养也是比不过普通奶粉，这时候我的奶量因为少了亲喂已经逐渐减少，所以下定决心继续追奶，为了宝宝...
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花生牛奶银耳红豆羹的做法步骤及图解,美味正宗的花生牛奶银耳红豆羹做法

  • 花生牛奶银耳红豆羹

  • 花生的营养价值都知道吧，加入莲子红枣银耳，养肝补气血益脾胃，又可当夏令甜点用料红豆1把莲子10颗花生1把特仑苏1瓶银耳1朵冰糖适量红枣8颗花生牛奶银耳红豆羹的做法白花生红豆莲子洗净入电压力锅熬30分钟时间到后把汤水倒掉，银耳洗净去蒂加入水中入锅，高火煮沸，把步骤1的材料全...
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银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊的做法步骤及图解,美味正宗的银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊做法

  • 银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊

  • 用料花生100克蜜枣2颗红枣9颗山药150克大米75克银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊的做法红枣、蜜枣去核，所有材料放进破壁机里就👌🏻啦好喝好喝~=͟͟͞͞(✌°∀°)...
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红枣花生牛奶露 及花生渣葱饼的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生牛奶露 及花生渣葱饼做法

  • 红枣花生牛奶露 及花生渣葱饼

  • 喜欢花生的香与牛奶的醇，加入红枣后的甘甜，期待碰撞之后给予味蕾的奇特感觉……作为早餐也可，下午茶也行，全凭自己喜欢用料花生150克红枣8颗牛奶250毫升清水1000毫升面饼用料花生渣挤去水份中粉300克香葱4棵食用油适量五香粉少许盐少许红枣花生牛奶露及花生渣葱饼的做法红枣...
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红枣花生核桃红豆牛奶饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣花生核桃红豆牛奶饮做法

  • 红枣花生核桃红豆牛奶饮

  • 超喜欢老家卖的红枣牛奶可惜一是有糖二是海外没有。新鲜牛奶喝不下去，又很爱吃甜品，孕期医生不让吃很多甜食还让多喝牛奶～一天两罐，自己瞎做营养健康！每天轻松400ml牛奶！800我也能喝下去！甜度全部来源于大枣。健康美味每天一壶都不够喝！红枣选肉厚点的新疆大枣哦！核桃加不加都好喝...
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古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）的做法步骤及图解,美味正宗的古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）做法

  • 古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）

  • 这个菜谱其实是在抖音上看到一个博主分享的闽南花生汤而来，疫情隔离在家，偶然发现冰箱里的一袋生花生，不知道大家有没有喝过银鹭花生牛奶，看到博主发的视频瞬间就被拉回到小时候的记忆，兴奋不已，于是就着手做了起来用料花生170克牛奶130ml水1200ml冰糖20克雪燕3克桃胶3颗皂角米...
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