![简单易学的金枪鱼土豆沙拉美食做法]( "简单易学的金枪鱼土豆沙拉美食做法")
- 金枪鱼土豆沙拉，做法特别简单，适合早餐，也适合一些冷餐台做随手取用的小点心。用料土豆1个金枪鱼罐头1罐全麦核桃吐司1片美乃滋适量美式芥末适量黑胡椒适量海盐适量金枪鱼土豆沙拉的做法准备原材料。这个就是橄榄油浸金枪鱼。沥干水。把厨房纸巾弄湿，包上洗干净的土豆。微波...
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![金枪鱼土豆沙拉，美味又简单！好吃的烹饪方法 金枪鱼土豆沙拉，美味又简单！的地道做法和步骤]( "金枪鱼土豆沙拉，美味又简单！好吃的烹饪方法 金枪鱼土豆沙拉，美味又简单！的地道做法和步骤")
- 土豆真是怎么做都好吃，搭配金枪鱼一起做成土豆泥沙拉，咸鲜美味，既营养丰富，又操作简单，加入妙多酸奶沙拉酱拌一拌，美味轻松搞定！用料主料土豆180g妙多金枪鱼50g辅料胡萝卜50g玉米粒50g青瓜50g红蟹籽15g调料妙多酸奶沙拉酱50g金枪鱼土豆沙拉，美味又简单！的做法土豆去皮切小丁用水煮...
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![简单易学的金枪鱼土豆沙拉🥗美食做法]( "简单易学的金枪鱼土豆沙拉🥗美食做法")
- 用料金枪鱼200g腌鱼用料👇橄榄油2勺盐2克白糖5克黑胡椒粉或者碎1勺料酒1勺香叶2片，可不加大蒜2瓣配菜用料👇1勺可不加黄油1勺胡萝卜🥕小半根洋葱1/4个土豆1/2千岛酱1勺金枪鱼土豆沙拉🥗的做法腌鱼——金枪鱼切片，加盐，糖，黑胡椒，蒜切片，1瓶盖料酒，香叶，橄榄油，拌匀。静置入味10分...
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![金枪鱼土豆沙拉双味球的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆沙拉双味球做法]( "金枪鱼土豆沙拉双味球的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆沙拉双味球做法")
- 金枪鱼土豆沙拉到处都有，这个加了一点创新在里面，让口味变得更有层次。一次做一大盘吃起来一点儿压力都没有~用料酸黄瓜土豆一个清水金枪鱼罐头一罐生菜沙拉酱鸡汁和风芝麻酱汁牛奶金枪鱼土豆沙拉双味球的做法土豆切片上锅蒸熟，这样会比较快。请注意削皮~金枪鱼一定要用那种...
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![金枪鱼培根土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼培根土豆沙拉做法]( "金枪鱼培根土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼培根土豆沙拉做法")
- 好吃又好做嘻~用料酸黄瓜一条金枪鱼罐头一罐黄油少许土豆1个鸡蛋1个洋葱碎少许黑胡椒少许盐少许芝麻少许美乃滋两勺金枪鱼培根土豆沙拉的做法土豆蒸熟拿勺子碾碎鸡蛋煮熟切小丁酸黄瓜切碎洋葱切碎以上所有+盐+黑胡椒颗粒+一勺黄油+蛋黄酱也就是美奶滋搅拌均培根一条切碎...
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![日式金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式金枪鱼土豆泥沙拉做法]( "日式金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式金枪鱼土豆泥沙拉做法")
- 最近地里收了好多土豆，啦啦啦，看来近一个月要变成美国人的饮食习惯了，尝试各种土豆宴啦。土豆泥应该是做起来最简单的，先从你开始哈୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料土豆2个玉米粒适量火腿一块黄瓜半根胡萝卜半根黑胡椒粉适量盐适量炼乳随意金枪鱼罐头一罐日式金枪鱼土豆泥沙拉的做...
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![金枪鱼土豆泥藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆泥藜麦沙拉做法]( "金枪鱼土豆泥藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆泥藜麦沙拉做法")
- 以前都是下厨房app里学习厨友们的经验，这次自己写一回沙拉菜谱，因为身边的朋友们都觉得不错，那我就分享一下自己做沙拉的心得～吃过很多种沙拉，其实都大同小异～沙拉做起来其实很简单，主要是食材搭配好就行～可以随心所欲的添加～外面买的沙拉都只有一个颜值但并不好吃，因为生菜苦菊紫...
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![超低脂金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超低脂金枪鱼土豆沙拉做法]( "超低脂金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超低脂金枪鱼土豆沙拉做法")
- 最近入手了monbento薄荷绿双层便携饭盒，一直想自带便当的想法终于付诸行动。因为，面对高颜值的时候总是心情很好。是朋友都懂我在说什么•̀ω•́。带饭初衷是这么来的，午餐不用愁，单位提供自助餐。晚餐比较麻烦，尽管单位也有，但下班真的想赶紧回家Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ。因为住所离单位太远...
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![玉米金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米金枪鱼土豆泥沙拉做法]( "玉米金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的玉米金枪鱼土豆泥沙拉做法")
- 一直都很喜欢吃土豆泥，自己做其实简单又不输店售，还可以加入自己喜欢的各种辅料，比如玉米和金枪鱼就很配土豆泥沙拉~试一试就知道多好吃啦！<更多食谱与美好日常>微博@Sherry今天喝奶茶了吗公众号:TheBestSherry用料土豆中等大小1个金枪鱼罐头半罐玉米粒/青豆粒/黄瓜粒/胡萝卜...
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![金枪鱼土豆蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆蔬菜沙拉做法]( "金枪鱼土豆蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆蔬菜沙拉做法")
- 用料金枪鱼罐头胡萝卜适量玉米粒适量土豆半个生菜四片圣女果两个沙拉酱适量牛奶适量橄榄油适量柠檬汁适量蜂蜜适量金枪鱼土豆蔬菜沙拉的做法土豆蒸熟，用筷子能捅进去为止，然后带手套将土豆捏成泥状，加入适量牛奶和沙拉酱搅拌均匀将胡萝卜切粒，金枪鱼切碎，生菜撕片，都倒入碗中与...
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![香味土豆金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香味土豆金枪鱼沙拉做法]( "香味土豆金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香味土豆金枪鱼沙拉做法")
- 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要数量土豆（洗净，去掉老的，坏的部分）400g（最好小的4个）金枪鱼罐（小心打开，水或油分倒掉）1罐A蛋黄酱2勺A酱油1/6勺A蒜泥1/6勺黑胡椒粉适量红胡椒，欧芹（没有也可以）适量香味土豆金枪鱼沙拉的做法如果土豆太大的话，切成100g...
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![🥔土豆金枪鱼沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的🥔土豆金枪鱼沙拉🥗做法]( "🥔土豆金枪鱼沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的🥔土豆金枪鱼沙拉🥗做法")
- 以前去时时乐特别喜欢吃土豆沙拉，其实这个在家做也很容易，味道是一样的。用料土豆若干个蛋黄酱2勺盐1勺白胡椒适量黑胡椒适量金枪鱼罐头半罐小葱半根🥔土豆金枪鱼沙拉🥗的做法土豆洗干净，蒸熟大概20分钟，包皮（我用的是小土豆，看起来比较多）土豆切块放碗里，加金枪鱼罐头半罐，盐一勺...
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![油沁金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油沁金枪鱼土豆沙拉做法]( "油沁金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的油沁金枪鱼土豆沙拉做法")
- 沙拉里用的是油浸金枪鱼罐头，用罐头里的油一起拌用料金枪鱼罐头一盒土豆玉米粒适量黑胡椒碎千岛酱牛奶适量油沁金枪鱼土豆沙拉的做法土豆蒸熟晾凉按成泥把玉米粒加金枪鱼罐头加到土豆泥里撒上黑胡椒碎，拌入牛奶，千岛酱拌匀，完成小贴士有时也放葡萄干，老妈的最爱...
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![快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉做法]( "快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉做法")
- 用料土豆两个水浸金枪鱼罐头半罐飞鱼籽少许洋葱半只黑胡椒橄榄油柠檬酱油沙拉汁丘比沙拉酱快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉的做法土豆洗净用打湿的餐巾纸包裹后放入微波炉转5分钟，试一下是否软化如果没完全熟翻身再转3分钟，剥皮切大丁洋葱切碎金枪鱼把水滤干切碎把土豆飞鱼子金枪鱼...
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![金枪鱼杂蔬土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼杂蔬土豆泥沙拉做法]( "金枪鱼杂蔬土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼杂蔬土豆泥沙拉做法")
- 用料鸡蛋4个土豆3个玉米粒香肠沙拉酱黄瓜1根金枪鱼罐头金枪鱼杂蔬土豆泥沙拉的做法土豆削皮切成1厘米见方的块，放到蒸锅上蒸熟把鸡蛋和黄瓜切成同等大小的丁玉米粒沥干水分放入容器内香肠切丁放入金枪鱼倒入沙拉酱搅拌...
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![焙煎金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的焙煎金枪鱼土豆泥沙拉做法]( "焙煎金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的焙煎金枪鱼土豆泥沙拉做法")
- 一份250卡当减肥餐也不错哦用料土豆一个200g胡萝卜30g葱少许金枪鱼罐头50g橄榄油盐黑胡椒焙煎金枪鱼土豆泥沙拉的做法土豆煮熟碾碎喜欢细滑口感的就碾细一点锅里放少许橄榄油加入胡萝卜和香葱细末以及金枪鱼煎一会最后加入盐和黑胡椒摆盘金枪鱼碎为底土豆泥球放上面撒一...
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![日式金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式金枪鱼土豆沙拉做法]( "日式金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的日式金枪鱼土豆沙拉做法")
- 日本料理的定番、入门菜嘿嘿~~~简单易做，调味容易~而且送酒(*´▽｀*)有这个我基本可以不吃饭啦哈哈这个就当主食~这个菜主要是需要土豆+日式沙拉的基本调料，金枪鱼啊香肠啊啥的料随便放~我一般还会加青瓜、红萝卜、蟹柳、鸡蛋等等(*´▽｀*)用料土豆两个金枪鱼（罐头）半罐香肠两...
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![鸡蛋金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋金枪鱼土豆沙拉做法]( "鸡蛋金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋金枪鱼土豆沙拉做法")
- 用料土豆1个鸡蛋（蛋黄）1个鸡蛋（全蛋）1个胡萝卜，青豆，玉米混合蔬菜粒2勺金枪鱼罐头（水浸）半罐橄榄油2勺盐适量黑胡椒几抖柠檬汁5滴鸡蛋金枪鱼土豆沙拉的做法备齐所有原料。是一个可生食的鸡蛋，蛋黄、蛋清分离。土豆削皮后，切片上锅，蒸至筷子能够很轻松的穿透土豆。另起一锅，烧水焯，熟蔬...
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![蒜香金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香金枪鱼土豆沙拉做法]( "蒜香金枪鱼土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香金枪鱼土豆沙拉做法")
- 本来以为这道菜定是甜香细软的味道的伦们，乃们错嫩。“增减之间，变化无穷”本就是下厨房的趣味之一呀。╮(╯▽╰)╭用料土豆一个金枪鱼罐头（油浸）一盒生蒜四瓣香菜一根色拉酱（美乃滋）适量黑胡椒一小撮盐按你口味来吧蒜香金枪鱼土豆沙拉的做法土豆切大丁煮熟，放凉、沥干。金枪鱼...
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![金枪鱼沙拉的做法和图解 好吃的金枪鱼沙拉家常做法]( "金枪鱼沙拉的做法和图解 好吃的金枪鱼沙拉家常做法")
- 用料圣女果好多个苦菊半把水侵金枪鱼1罐水煮鸡蛋2个洋葱，玉米粒，青豆，生菜，紫甘蓝，等，都可以0脂千岛酱黑胡椒颗粒藜麦金枪鱼沙拉的做法苦菊，煮鸡蛋，小西红柿，金枪鱼，黑胡椒，0脂千岛酱，拌就好了，这个千岛酱略微酸口，一定要放颗粒碎的，提味全靠它加了藜麦，第二天中午饭...
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![金枪鱼土豆泥玉米沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆泥玉米沙拉做法]( "金枪鱼土豆泥玉米沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆泥玉米沙拉做法")
- 简单好做好吃的沙拉(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)用料雄鸡金枪鱼罐头（橄榄油浸）半罐土豆200克玉米罐头delmonte1罐法国原装mayonnaise蛋黄酱（甜型）150克金枪鱼土豆泥玉米沙拉的做法土豆煮熟切块压成泥。玉米罐头先开小口把水倒掉，再打开。金枪鱼罐头打开，把金枪鱼捣碎。雄鸡还有其他两...
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![金枪鱼沙拉的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼沙拉做法]( "金枪鱼沙拉的详细做法大全,简单又营养的金枪鱼沙拉做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料金枪鱼罐头1罐鸡蛋2个生菜100g玉米粒30g小番茄50g紫洋葱30g胡萝卜30g盐1g黑胡椒粉0.5g沙拉汁15g金枪鱼沙拉的做法水烧开后放入鸡蛋，中小火煮6分钟。鸡蛋捞出过冰水或凉水，去皮。鸡蛋切成块，备用。压出金枪鱼罐头中的水分。挖出金枪...
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![金枪鱼土豆沙拉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆沙拉三明治做法]( "金枪鱼土豆沙拉三明治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼土豆沙拉三明治做法")
- 本来想做金枪鱼三明治的，但孩儿不喜欢煮鸡蛋，我就换成了其他材料用料金枪鱼2/3罐土豆2-3个（小）黄瓜1/3根生菜2片胡萝卜1/3根沙拉酱2勺火腿肠1根芝士片1片面包片2片金枪鱼土豆沙拉三明治的做法土豆、胡萝卜去皮，土豆切片上锅蒸熟，黄瓜洗净将黄瓜、胡萝卜切成细小的颗粒；火腿肠切...
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![减脂金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂金枪鱼土豆泥沙拉做法]( "减脂金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂金枪鱼土豆泥沙拉做法")
- 土豆在减脂期也能吃出日料店的味道用料土豆1个黄瓜半根金枪鱼0.5罐鸡蛋1个黑胡椒1勺低脂沙拉酱少许牛奶少许盐少许胡萝卜半根秋葵2根圣女果4个减脂金枪鱼土豆泥沙拉的做法所有食材切碎，秋葵烫熟切小片水渍金枪鱼沥干水份，一半备用备菜期间土豆和鸡蛋一起蒸30分钟，然后用叉子...
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![什蔬金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的什蔬金枪鱼土豆泥沙拉做法]( "什蔬金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的什蔬金枪鱼土豆泥沙拉做法")
- 用料矿泉水浸金枪鱼罐头1罐土豆3个胡萝卜2根黄瓜1根洋葱半颗酸黄瓜2颗甜玉米粒适量豌豆粒适量鸡蛋1枚柠檬半个牛奶半袋橄榄油2汤匙海盐适量白胡椒粉适量混合胡椒碎适量什蔬金枪鱼土豆泥沙拉的做法准备食材:土豆带皮蒸软，筷子可以轻易穿透即可。胡萝卜去皮切丝，洋葱，黄瓜去皮...
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