![简单易学的开胃的话梅芸豆美食做法]( "简单易学的开胃的话梅芸豆美食做法")
- 一道简简单单的凉菜，味道酸甜，开胃爽口。白芸豆是高钾、高镁、低钠食品，每百克含钾1520毫克，镁193.5毫克，钠仅为0.8～0.9毫克，非常适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症者食用。夏天冰镇一下，味道更佳哦。用料芸豆250克话梅10颗冰糖一大块（根据口味增减）开胃的话梅芸豆的做法白芸...
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![话梅芸豆过年菜零食的做法步骤及图解,美味正宗的话梅芸豆过年菜零食做法]( "话梅芸豆过年菜零食的做法步骤及图解,美味正宗的话梅芸豆过年菜零食做法")
- 用料干芸豆250克冰糖100克水700克九制话梅10颗话梅芸豆过年菜零食的做法芸豆加水隔夜泡大芸豆加水700克、加入冰糖，40分钟V反转小勺，加入话梅，10分钟V反转小勺冷藏后食用更美味...
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![「芸芸小厨」话梅芸豆——清甜的下午的做法步骤及图解,美味正宗的「芸芸小厨」话梅芸豆——清甜的下午做法]( "「芸芸小厨」话梅芸豆——清甜的下午的做法步骤及图解,美味正宗的「芸芸小厨」话梅芸豆——清甜的下午做法")
- 慵懒的午后，蜷缩在阳光的怀抱里喝杯茶，再摆上一叠酸甜软糯的小菜——话梅芸豆，也就有了清凉的心情。话梅和芸豆经过几小时的融合，话梅的清凉香气，慢慢渗入芸豆中，软糯和清甜有了完美的结合。喜欢吃这道菜，也因为二者的药用价值。梅子益人，李时珍在《本草纲目》中写道：“梅，血分之果...
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![话梅醉芸豆的做法和图解 好吃的话梅醉芸豆家常做法]( "话梅醉芸豆的做法和图解 好吃的话梅醉芸豆家常做法")
- 一款很适合女性吃的下酒菜，这款味道让我想起小时候的梅子汁，酸度胜过甜度，又带着一丝微微的苦，非常清新天然的滋味，会不自觉的释放内心“小酒鬼”的基因。用料白芸豆300克台湾话梅50克花雕140克糖100克陈皮10克生抽125克盐5克矿泉水180克麦芽糖120克生姜50克话梅醉芸豆的做法...
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![开胃蒸番茄拌话梅粉🍅的做法步骤及图解,美味正宗的开胃蒸番茄拌话梅粉🍅做法]( "开胃蒸番茄拌话梅粉🍅的做法步骤及图解,美味正宗的开胃蒸番茄拌话梅粉🍅做法")
- 在外面餐厅吃过的一道开胃菜，酸甜可口的感觉，特别适合做餐前小菜。用料番茄2个话梅粉适量开胃蒸番茄拌话梅粉🍅的做法番茄+话梅粉番茄洗好，切块。锅里烧开水大火蒸2分钟，不建议时间太长，因为番茄本来就可以生吃的嘛😄完成~撒上话梅粉，撕掉番茄皮就可以开吃啰😋酸酸甜甜，特别开胃...
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![解馋小食.话梅芸豆的做法步骤及图解,美味正宗的解馋小食.话梅芸豆做法]( "解馋小食.话梅芸豆的做法步骤及图解,美味正宗的解馋小食.话梅芸豆做法")
- 用料白芸豆1大把花芸豆半把乌梅4颗冰糖1小把解馋小食.话梅芸豆的做法芸豆洗净，浸泡一晚，以便更易煮烂；芸豆放入锅中加一大碗清水，放入冰糖和乌梅，大火煮开后转中小火继续煮45分钟至芸豆软烂。盛出装盘即可。小贴士1）乌梅可以用其它酸口的话梅代替2）吃不完的话放冰箱里，口味更佳...
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![开胃话梅鸭的做法和图解 好吃的开胃话梅鸭家常做法]( "开胃话梅鸭的做法和图解 好吃的开胃话梅鸭家常做法")
- 天气热没胃口，有一天突发奇想炖了一只话梅鸭，没想到深受家人的欢迎。觉得天气热吃挺好的，正好今天又煮了半只，分享一下用料鸭子一只大蒜2-3瓣生姜2-4片干辣椒2-3个咸话梅55粒左右生抽1汤勺老抽1调羹鸡精4-5克（可不放）料酒1勺开胃话梅鸭的做法水烧开，先把鸭子烫一下，然后换新的水...
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![开胃小点——话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的开胃小点——话梅小番茄做法]( "开胃小点——话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的开胃小点——话梅小番茄做法")
- 嘴里寡淡无味，吃点这款小番茄就开胃了，做法超简单的用料圣女果两斤话梅十颗冰糖30克白葡萄酒150毫升开胃小点——话梅小番茄的做法小番茄去蒂洗净，划十字花刀锅中烧水，下小番茄，烫十秒，捞出另取一锅，加100毫升清水，煮开，放入十粒话梅，煮两三分钟加入150毫升白葡萄酒，继续煮一分钟，关...
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![开胃解腻 番茄话梅茶的做法步骤及图解,美味正宗的开胃解腻 番茄话梅茶做法]( "开胃解腻 番茄话梅茶的做法步骤及图解,美味正宗的开胃解腻 番茄话梅茶做法")
- 太解腻了！元旦吃多了，就跟着网友煮了这个~真的超级解腻!推荐给减肥的姐妹们!用料圣女果15个话梅6颗柠檬1个冰糖适量开胃解腻番茄话梅茶的做法准备：圣女果话梅柠檬和冰糖适量番茄画十字花刀，放入开水烫10秒番茄捞出去皮，锅内热水放入话梅和冰糖，水开煮5分钟锅内挤入半个柠檬汁，煮...
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![139# 话梅芸豆的做法步骤及图解,美味正宗的139# 话梅芸豆做法]( "139# 话梅芸豆的做法步骤及图解,美味正宗的139# 话梅芸豆做法")
- 曾经吃到过日本的白芸豆零食，那个味道和口感念念不忘，其实自己做蛮简单的，买到优质的芸豆即可用料有机红芸豆1100克九制话梅5颗139#话梅芸豆的做法有机红芸豆，看上去质量不错我很喜欢吃花生🥜，取100克芸豆浸泡时把100克朱豆花生也一并入水入盒水尽量多放一些，浸泡过夜会膨胀5粒...
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![开胃话梅圣女果丨解锁精致生活开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃话梅圣女果丨解锁精致生活开胃菜做法]( "开胃话梅圣女果丨解锁精致生活开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的开胃话梅圣女果丨解锁精致生活开胃菜做法")
- 前几天前女友生日，带她去环境相对比较好的餐厅吃饭，点了这道菜，看到剥皮的圣女果，就感慨有钱人吃小西红柿都是要吃剥皮的，但是搜索了小红书，没想到这么容易…用料圣女果20个话梅5颗冰糖15克水300毫升开胃话梅圣女果丨解锁精致生活开胃菜的做法先po一张餐厅吃的这道菜吧~圣女果...
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![夏日开胃秘籍——话梅玉米的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃秘籍——话梅玉米做法]( "夏日开胃秘籍——话梅玉米的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃秘籍——话梅玉米做法")
- 菜谱凑数，如此简单，闭上眼睛都会做。其实温州人没有这种吃法，一位宁波朋友教的，现学现卖而巳。略有点酸甜味，吃了便会恋上的味道。用料玉米话梅夏日开胃秘籍——话梅玉米的做法准备食材玉米洗净切段放入锅里放入话梅放入冷水加盖大火煮开，转中火煮煮十分钟左右，可以根据个人口味...
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![话梅红枣白芸豆 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的话梅红枣白芸豆 by wqy做法]( "话梅红枣白芸豆 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的话梅红枣白芸豆 by wqy做法")
- 用料白芸豆2把红枣8颗话梅4颗冰糖克话梅红枣白芸豆bywqy的做法白芸豆洗净加适量水（至少超过芸豆表面2cm）泡发一晚红枣洗净（可以去核儿也可以不去）先把白芸豆放入高压锅加适量水压煮20分钟高温保温15分钟后取出放入一口干净的锅内加入洗净的红枣加入话梅加适量水（我加的是高压...
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![夏日开胃冰晶小番茄 （杨梅话梅渍）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃冰晶小番茄 （杨梅话梅渍）做法]( "夏日开胃冰晶小番茄 （杨梅话梅渍）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃冰晶小番茄 （杨梅话梅渍）做法")
- 用料圣女果15个话梅6颗冰糖若干柠檬1个水500克杨梅4颗夏日开胃冰晶小番茄（杨梅话梅渍）的做法小番茄切口，过开水去皮，放入密封罐准备糖水，500g纯净水放若干冰糖，我放了三大块黄冰糖，话梅、四颗齁大的杨梅。熬煮十五分钟，杨梅煮烂，糖水变成好看的红色过滤糖水摊凉，倒入密封罐柠檬切半...
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![开胃美食～话梅排骨的做法步骤及图解,美味正宗的开胃美食～话梅排骨做法]( "开胃美食～话梅排骨的做法步骤及图解,美味正宗的开胃美食～话梅排骨做法")
- 作为一名果语最高级别省代，承诺给大家的美食售后服务，一定做得到哦！每道食物都会教你做成功，满足你的味蕾。对！今天做的就是排骨，但是它跟以往的排骨味道不一样的哦！看到话梅两个字~有没有想到话梅那种酸酸的感觉！当排骨与话梅搭配，好吃不腻。而且话梅可以加速排骨的入味和肉质酥...
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![话梅芸豆的做法和图解 好吃的话梅芸豆家常做法]( "话梅芸豆的做法和图解 好吃的话梅芸豆家常做法")
- 手残党都能搞定的夏日小零食——话梅芸豆用料芸豆300克话梅120克红枣20枚冰糖30克山楂15克话梅芸豆的做法白芸豆洗净用冷水浸泡12小时；泡好的芸豆表面光滑，豆子饱满；准备好冰糖、话梅、山楂和红枣；将所有食材倒入锅中，加水没过食材2厘米；盖上盖子，拧上旋钮后启动烹饪模式；泄压完...
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![超级简单的话梅芸豆🤤的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的话梅芸豆🤤做法]( "超级简单的话梅芸豆🤤的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的话梅芸豆🤤做法")
- 话梅芸豆你吃过吗？😏酒宴凉菜必有，一直不知道它叫什么，通过智慧的小脑袋终于让我找到了它叫“芸豆”。用料芸豆250克九制话梅一包代糖适量超级简单的话梅芸豆🤤的做法泡发用干净的冷水泡噢～24小时泡发后，倒掉水，放入电饭煲中（我家是小米电饭煲）。倒入话梅和适量的代糖，不知道够不...
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![消暑开胃—话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的消暑开胃—话梅小番茄做法]( "消暑开胃—话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的消暑开胃—话梅小番茄做法")
- 用料圣女果适量话梅数颗柠檬四分之一个，不用亦可冰糖20克水500克消暑开胃—话梅小番茄的做法材料准备小番茄用开水烫几十秒，然后剥皮水，话梅，冰糖，放锅里，煮开，晾凉话梅水晾凉后，放入密封瓶子里，然后小番茄也一并放入。我忘记放柠檬了，如果要放，请在这一步加入四分之一的柠檬。不放...
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![话梅白芸豆的做法和图解 好吃的话梅白芸豆家常做法]( "话梅白芸豆的做法和图解 好吃的话梅白芸豆家常做法")
- 酸酸甜甜夏日佳品用料白芸豆150g酸话梅8颗冰糖8颗话梅白芸豆的做法白芸豆泡水8小时洗干净，加入冰糖、话梅水，大火煮开转中小火煮100分钟。放凉后，放冰箱冷藏室冻藏4小时。小贴士1、白芸豆泡水后会比较好煮熟。2、话梅选较好的九制话梅，煮出来酸甜才适中。临上锅前可以试试味...
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![开胃小菜 话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的开胃小菜 话梅小番茄做法]( "开胃小菜 话梅小番茄的做法步骤及图解,美味正宗的开胃小菜 话梅小番茄做法")
- 用料圣女果20个话梅4颗冰糖10克开胃小菜话梅小番茄的做法洗干净小番茄放入沸水浸半分钟放入凉水最好冰水手剥番茄皮再煮个糖水把水或者雪碧冰糖话梅放一起煮水放凉了倒了番茄里放冰箱一晚上小贴士我们家普遍血糖高就不用雪碧了白水也行的放点糖甜度就够了...
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![清爽开胃的话梅煮花生米的做法步骤及图解,美味正宗的清爽开胃的话梅煮花生米做法]( "清爽开胃的话梅煮花生米的做法步骤及图解,美味正宗的清爽开胃的话梅煮花生米做法")
- 夏季小菜、清爽开胃、连汤汁都美味可口！用料生花生米250克水适量话梅8颗盐1/2茶匙清爽开胃的话梅煮花生米的做法花生米用水浸泡1～2小时、控干水分放入高压锅中、加入8棵话梅、加入比花生高出1公分的清水。大火加热至上汽转小火煮15分钟即可。放入保鲜盒、冰箱冷藏2小时、或...
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![话梅芸豆(电饭锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的话梅芸豆(电饭锅版)做法]( "话梅芸豆(电饭锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的话梅芸豆(电饭锅版)做法")
- 酸酸甜甜的超级好吃呀呀呀用料芸豆200克话梅8颗冰糖适量蜂蜜适量山楂5片话梅芸豆(电饭锅版)的做法有点懒所以没拍步骤图哈哈哈1.白芸豆浸泡一夜(因为是电饭煲我怕难以煮熟所以浸泡了两天嘿嘿)2.然后把白芸豆，话梅，山楂一起倒入电饭锅中，加入没过白芸豆大概1cm的水，然后按下煮...
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![话梅都可以做菜❓酸甜开胃醒神话梅猪手✅好吃的烹饪方法 话梅都可以做菜❓酸甜开胃醒神话梅猪手✅的地道做法和步骤]( "话梅都可以做菜❓酸甜开胃醒神话梅猪手✅好吃的烹饪方法 话梅都可以做菜❓酸甜开胃醒神话梅猪手✅的地道做法和步骤")
- 今日的主角是“话梅”广东焖猪手的好食材！！话说已经是深秋，是该贴秋膘，🉑油腻腻的吃进去也确实难！！而这个酸酸甜甜口感的猪手，真的开胃又解腻，怎么做❓赶紧收藏😎😎用料猪手400克话梅10颗葱适量姜适量八角花椒香叶适量话梅都可以做菜❓酸甜开胃醒神话梅猪手✅的做法①猪手冷水下...
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![夏日开胃的话梅花生的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃的话梅花生做法]( "夏日开胃的话梅花生的做法步骤及图解,美味正宗的夏日开胃的话梅花生做法")
- 和外面的居然一模一样的味道！用料花生米200克话梅（咸酸口味的）6颗八角1-2个桂皮1块黄冰糖（冰糖也行）适量盐3克清水700-800克夏日开胃的话梅花生的做法所有材料放入高压锅内。加水。高压锅开始喷气后转小一点的瓦数或者火力（我是用160℃，1200W，煲汤键）煮30分钟。放入保鲜盒放凉，放入...
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![白芸豆话梅的做法和图解 好吃的白芸豆话梅家常做法]( "白芸豆话梅的做法和图解 好吃的白芸豆话梅家常做法")
- 处理家里存货，上“下厨房”得灵感弄个零食用料白芸豆200g九制话梅10个冰糖15个白芸豆话梅的做法提前一天把白芸豆泡上，让豆子完全泡软，煮出来的豆豆才够糯把备好的九制话梅冰糖一起放入高压锅，水刚好没过材料高压锅中高火30分钟，熄火，不要打盖焖一个小时。开锅后试味。第一次弄...
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烹调屋
