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椰丝桃㬵百合糖水的做法食谱

简单易学的椰丝桃㬵百合糖水美食做法

  • 椰丝桃㬵百合糖水

  • 椰丝、百合、桃胶、西米、枸杞、红枣、冰糖用料百合克莲子克红豆克冰糖克椰丝桃㬵百合糖水的做法准备食材大火煮，小火炖，关火后焖片刻。...
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绿豆百合莲子薏米椰奶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆百合莲子薏米椰奶糖水做法

  • 绿豆百合莲子薏米椰奶糖水

  • 夏天了！自己煮糖水真是大满足！用料百合克莲子克薏米克清水克冰糖克椰子粉克绿豆绿豆百合莲子薏米椰奶糖水的做法把适量绿豆、莲子、百合、薏米扔进高压锅，煮熟！水不用太多，除非你喜欢喝烫的！煮完了加冰糖。出锅很浓稠，按口味兑温水或凉水，自己调整浓稠度，加速溶椰子粉（我用的南国）搅...
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简单易学的蓮子百合桃膠糖水美食做法

  • 蓮子百合桃膠糖水

  • 平日在家都会整桃胶，因为女儿较喜欢直接捞生果食，所以今日就转一转整糖水，一家大细都合适。用料蓮子適量百合乾適量枸杞適量紅棗適量龍眼乾適量桃膠個人喜好冰糖個人喜好蓮子百合桃膠糖水的做法如果可以，再加新鲜龙眼和新鲜百合，味道更佳。我是煮多的，因为有一半是用来捞生果吃...
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银耳百合桃胶皂角米山楂糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳百合桃胶皂角米山楂糖水做法

  • 银耳百合桃胶皂角米山楂糖水

  • 其实是两款基本糖水的主料，我贪心，想滋润加倍，硬是凑在了一起煮。用料楼上银耳半朵百合干十余片桃胶一小把皂角米一小把山楂十颗楼上冬瓜糖一块银耳百合桃胶皂角米山楂糖水的做法桃胶、皂角米、银耳，提前泡一晚，泡软后桃胶摘净、银耳撕小块所有食材加水煮开，转小火，煲半小时即可...
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简单易学的桃胶银耳百合糖水美食做法

  • 桃胶银耳百合糖水

  • 桃胶银耳百合糖水是一道养容美颜的美食，常喝效果更好。没有银耳也可以用木瓜代替的，看个人喜好～用料银耳一朵（或半朵都可以）百合适量克枸杞适量粒红枣5-6颗（去核）冰糖适量（按个人喜欢的甜度增减）桃胶7-8颗（按个人喜欢可增减的）桃胶银耳百合糖水的做法桃胶要提前浸泡8小时以上（我一般...
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海底椰银耳百合莲子糖水的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰银耳百合莲子糖水做法

  • 海底椰银耳百合莲子糖水

  • 广东人离不开糖水离不开汤对于汤和糖水每家都有自己特有的熬法。滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。请认真看TIPS。用料银耳一朵海底椰一小把百合一小把莲子一小把蜜枣三颗海底椰银耳百合莲子糖水的做法准备好食材除蜜枣外，全部泡水2小时以上。材料入锅加冷水水尽量满锅这是...
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30分钟鲜莲子百合桃胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的30分钟鲜莲子百合桃胶糖水做法

  • 30分钟鲜莲子百合桃胶糖水

  • 秋冬干燥季节，好喜欢捧一碗温热的糖水，一勺一勺的吃下去，甜美、滋润又暖身。以往都爱用干品的莲子和百合来煮糖水，煮的时间长，需要一小时以上才能把莲子炖软。现在市场上很容易就买到新鲜的莲子和百合了，鲜品味道清香，口感更好，而且不需要长时间炖煮，半小时就足够了！非常适合现在的...
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银耳莲子百合桃胶糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子百合桃胶糖水做法

  • 银耳莲子百合桃胶糖水

  • 用料百合10片银耳50g莲子10粒枸杞10粒桃胶（随意下）10g燕窝（随意下）10g冰糖20克水200ml银耳莲子百合桃胶糖水的做法准备所有材料将百合莲子银耳清洗干净，（如果干的百合、莲子、银耳就要泡开）将燕窝表面清洗干净，放入小碗中，倒入矿泉水（150ml）泡1小时，待燕窝泡软后清理其中的细小燕毛等...
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「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕做法

  • 【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕

  • 新买的莲子到了，这个春天又一次被疫情封印，喝点糖水润润肺用料桃胶3克雪燕3克冰糖适量红枣4颗百合2克莲子若干【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法小炖盅其实是两人份的量，两个小炖盅每次都会分别用不同的食材，可以吃两种味道。这一盅是莲子、百合、红枣、桃胶、雪燕和冰...
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*海底椰雪耳百合莲子糖水*的做法步骤及图解,美味正宗的*海底椰雪耳百合莲子糖水*做法

  • *海底椰雪耳百合莲子糖水*

  • 海底椰的主要功效有：1.润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。2.清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。但海底椰是性温带补的。如果你爱熬夜，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，建议就不要食用太多海底椰。凡体内热盛的人及...
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鲜百合海底椰雪梨糖水（北鼎版）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜百合海底椰雪梨糖水（北鼎版）做法

  • 鲜百合海底椰雪梨糖水（北鼎版）

  • 在秋风易起的季节，温度下降、气候变燥，人特别容易上火——像我每天早上都是伴随着嗓子干痛醒来——所以在这个时候，最适合煲碗温和滋养的糖水来抵抗“秋燥”！刚好朋友去兰州带回了新鲜的百合，翻看家中又找出了几样适合秋日滋补的食材——把它们一起扔进北鼎养生壶里，倒上水，只需...
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桃胶百合丑耳糖水～超级糯的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶百合丑耳糖水～超级糯做法

  • 桃胶百合丑耳糖水～超级糯

  • 用料百合适量红糖适量顶级古田丑耳1朵桃胶适量桃胶百合丑耳糖水～超级糯的做法一朵丑耳～顶级的泡发出会很大一朵～泡3小时～泡了一夜的桃胶电饭锅煮半小时，焖半小时，已经出胶了～不是故意焖半小时，是去吃饭半小时就按了保温键～再煮30分钟～胶质很多了～放入红糖，关掉电，盖上盖，晾凉了会更粘稠...
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牛奶炖桃㬵的做法和图解 好吃的牛奶炖桃㬵家常做法

  • 牛奶炖桃㬵

  • 桃㬵，又名桃花泪，干燥的季节里，炖上一盅美美的牛奶桃胶，滋补养颜呢！用料桃胶25克牛奶750ml小枣12－18颗冰糖15－20克小米15克(一盅用量)牛奶炖桃㬵的做法桃㬵用清水浸泡12个小时，变软后在筛子里把杂质洗净备用剪碎放入炖盅加入洗净的小枣，分量加入冰糖倒入牛奶，一盅一袋(250ml)其中一...
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桃胶银耳莲子百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳莲子百合糖水做法

  • 桃胶银耳莲子百合糖水

  • 用料桃胶大颗6颗，小颗10颗左右雪燕一小颗银耳1/4朵莲子一小抓，按需取用干百合一小抓，按需取用冰糖50g枸杞10粒红枣2个桂圆两个桃胶银耳莲子百合糖水的做法左边透明的是雪燕，右边浅黄色是桃胶桃胶雪燕泡发，至少12个小时，期间清洗三次最佳，把杂质清洗干净一般我是提前一天早上出门...
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银耳桃㬵羹的做法和图解 好吃的银耳桃㬵羹家常做法

  • 银耳桃㬵羹

  • 看上去黏黏稠稠的银耳桃胶羹，却不含胶原蛋白，而有着非常丰富的水溶性膳食纤维，经常食用会为肌肤补充水分，能让水分持久的留在身体里面。饱腹感强，能量低，能消除身体里面的水肿，在这个夏天越吃越苗条。用料银耳80朵桃㬵30克红枣4颗枸杞20粒银耳桃㬵羹的做法食材桃胶提前浸泡，最好1...
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糖水百合的做法和图解 好吃的糖水百合家常做法

  • 糖水百合

  • 百合有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用，很适合秋冬天食用。但百合的味道有些微苦，所以搭配甜的东西来食用会更好！这个糖水我加了黄桃和葡萄，不仅颜色更加好看，而且百合经过糖水的浸泡，不再那么苦涩，更加容易入口了！这道糖水的主角是百合，所以水果部分可以换成其他糖水充足的水...
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简单易学的椰奶莲子百合糖水美食做法

  • 椰奶莲子百合糖水

  • 莲子百合有养心安神、健脾、补肾的作用，润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，对女人更是美颜又养颜。银耳具有强精、润肠、益胃、补气、和血、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。海底椰...
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桃胶炖银耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶炖银耳百合糖水做法

  • 桃胶炖银耳百合糖水

  • 在寝室炖的~用料桃胶4颗百合爱吃放多点银耳四分之一朵枸杞5粒黑糖四分之一片红枣3颗去核桃胶炖银耳百合糖水的做法桃胶提前一天泡，泡完把黑黑的去掉，洗干净，入炖盅。其余的除黑糖提前半天泡。全部放一起再放水放黑糖，炖煮模式一小时。如果用明火锅煮的话煮开后二十分钟即可...
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简单易学的桃胶百合桂圆糖水美食做法

  • 桃胶百合桂圆糖水

  • 用料桃胶100克干的桂圆6颗红枣3颗鲜百合1颗黄冰糖30克芡实10几个桃胶百合桂圆糖水的做法先泡一天，收拾干净上面的食材处理好一起放入炖锅隔水炖慢慢的等待适合初夏的糖水完美出锅小贴士桃胶泡的不能太过，把里面包裹的杂质摘出来，洗净就可以了...
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桃㬵炖奶的做法和图解 好吃的桃㬵炖奶家常做法

  • 桃㬵炖奶

  • 一款滋补甜品，美容养颜，补血补钙，简单又快手，非常适合当季的一道甜品用料桃㬵40克左右冰糖适量牛奶200毫升桃㬵炖奶的做法桃胶需要泡发8-12小时，泡好的桃胶要清除杂质把清理好的桃胶放进炖盅里，加入刚好没过桃胶的水，因为一会还要加牛奶，所以水量不能加太多哦我是把炖盅放入沙锅...
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小美—椰汁桃胶银耳百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的小美—椰汁桃胶银耳百合糖水做法

  • 小美—椰汁桃胶银耳百合糖水

  • 爱折腾美食的主用料银耳干银耳20g，提前泡发（沥干后约重200g）桃胶干桃胶40g，提前1天泡发（洗净沥干后约重300g）百合干百合30g，（洗净沥干）冰糖80克椰浆300克水600克小美—椰汁桃胶银耳百合糖水的做法1成品成品1.将泡发后的银耳放入主锅，以5秒/速度/5切碎。2.加入水，以45分钟/100℃/小勺...
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简单易学的椰汁桃㬵糖水美食做法

  • 椰汁桃㬵糖水

  • 用料食材20克银耳，提前泡发（沥干后约重200克）600克水40克干桃胶，提前1天泡发（洗净沥干后约重300克）80克冰糖300克椰浆椰汁桃㬵糖水的做法做法将泡发后的银耳放入主锅，以5秒/速度5切碎。加入水，以45分/100°C/小勺烹煮。加入泡发后的桃胶和冰糖，以10分/100°C/反转/小勺烹煮。加入...
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简单易学的桃胶百合木瓜糖水美食做法

  • 桃胶百合木瓜糖水

  • 用料桃胶适量木瓜半个百合适量冰糖适量桃胶百合木瓜糖水的做法提前把百合用温水泡软，把桃胶用凉白开泡一夜。泡好桃胶和百合后，准备半个木瓜，木瓜籽和内壁上的絮絮要彻底去除。切小块备用将桃胶和百合放入锅中大火煮开后，倒入煲汤锅内煲三小时，加入木瓜块后再煲半小时即可。...
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滋润糖水-冰糖雪耳红枣桃胶莲子百合的做法步骤及图解,美味正宗的滋润糖水-冰糖雪耳红枣桃胶莲子百合做法

  • 滋润糖水-冰糖雪耳红枣桃胶莲子百合

  • 天气热，来点滋润的！用料银耳半朵百合10克莲子10克红枣20颗桃胶10克冰糖30克水2000克滋润糖水-冰糖雪耳红枣桃胶莲子百合的做法雪耳提前二十分钟洗干净泡好！桃胶要泡半小时以上！必须提前噢！我家里喜欢吃红枣的，所以我把剩下的都倒进去了！全部材料倒进去煲半个小时再加桃胶，再煲半...
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百合糖水的做法和图解 好吃的百合糖水家常做法

  • 百合糖水

  • 兰州百合，生食也很甘甜，煮熟后沙沙的口感，很甜软，秋季配雪梨煮糖水，润喉清肺.用料百合若干克雪梨一个苹果一个百合糖水的做法洗洗洗，切块两朵百合，掰开洗白白先煮雪梨和苹果，煮软以后加入百合，再煮一分钟，加入冰糖即可....
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