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新鲜羊肚菌蒸排骨的做法食谱

简单易学的新鲜羊肚菌蒸排骨美食做法

  • 新鲜羊肚菌蒸排骨

  • 羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌，其菌盖部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸7种人体必需的氨基酸，甘寒无毒，有益肠胃、化痰理气药效。羊肚菌的营养相当丰富，据测定，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有多种氨基酸，特别是谷...
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鲜掉眉毛的羊肚菌排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的羊肚菌排骨汤做法

  • 鲜掉眉毛的羊肚菌排骨汤

  • 早起菜场溜一圈儿发现有新鲜的羊肚菌北方城市真的少有不带一丝犹豫买了5个回来二十个大洋小贵煲出汤来儿子都说非常鲜值了用料排骨250克羊肚菌5个枸杞5克姜片3片盐适量鲜掉眉毛的羊肚菌排骨汤的做法排骨斩小段，冷水入锅，锅开后煮5分钟即可取出冲洗干净羊肚菌洗净羊肚菌从中...
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蒸酿羊肚菌的做法和图解 好吃的蒸酿羊肚菌家常做法

  • 蒸酿羊肚菌

  • 用料生抽2勺料酒1勺盐适量羊肚菌适量鸡蛋1个猪肉500克胡萝卜1根葱2颗淀粉1勺蒸酿羊肚菌的做法将切好的肉沫、葱、胡萝卜、鸡蛋、生抽、料酒、盐、淀粉搅拌羊肚菌提前洗好把肉沫塞进羊肚菌里面，锅里加水隔水蒸15分钟即可出锅...
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羊肚菌海底椰菌菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌海底椰菌菇排骨汤做法

  • 羊肚菌海底椰菌菇排骨汤

  • 用料排骨适量菌菇适量海底椰适量羊肚菌适量盐适量老酒适量羊肚菌海底椰菌菇排骨汤的做法排骨事先焯水，然后把所有材料放入炖盅放适量的盐，老酒，隔水炖两个小时！完成✅...
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羊肚菌排骨汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌排骨汤做法

  • 羊肚菌排骨汤

  • 时间：约60-90分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鲜羊肚菌100g排骨350g生姜2片枸杞30粒盐1小勺白胡椒粉根据自身口味添加羊肚菌排骨汤的做法将羊肚菌切掉根，切开成两半，清洗干净备用。排骨冷水下锅，水沸腾后撇去血沫，捞出备用。排骨、羊肚菌和姜片放进汤锅，加入足够的清水，大火烧开后...
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羊肚菌蒸鸡的做法和图解 好吃的羊肚菌蒸鸡家常做法

  • 羊肚菌蒸鸡

  • 拿手快手菜，整理材料到出锅不用30分钟😁用料羊肚菌10个鸡半只姜丝少量酱油2勺羊肚菌蒸鸡的做法准备材料：羊肚菌（干货）鸡肉半只姜羊肚菌干货，鸡肉洗干净，姜片切丝，然后把所有材料混在一起放酱油，盐（可要可不要）调味上锅蒸15分钟左右蒸熟出锅😋小贴士泡发羊肚菌干货不用太久，五分钟左...
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简单易学的羊肚菌排骨鲜汤美食做法

  • 羊肚菌排骨鲜汤

  • 春季时鲜野生菌子—羊肚菌，羊肚菌居四大珍菌之首，每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍，锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍；铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍。羊肚菌要吃鲜，煲汤辅料尽可能少，留住羊肚菌特有的香味。用料羊肚菌8-10颗排骨200g姜片若干羊肚菌排骨鲜汤的做...
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味道极鲜的茶树菇羊肚菌炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的味道极鲜的茶树菇羊肚菌炖排骨做法

  • 味道极鲜的茶树菇羊肚菌炖排骨

  • 茶树菇营养丰富、香气独特、清脆爽口、味道鲜美，其性平甘温，有利尿渗湿、平肝健脾之功能，对于调控血压和血脂有一定作用。中医认为，羊肚菌味甘性平，具有健胃消食、补脾益肠、理气化痰、补肾壮阳的功效，最适合脾胃虚弱、消化不良、痰多气短，以及肾阳不足，经常神疲健忘，容易感冒等人...
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广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤做法

  • 广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤

  • 用料排骨1条羊肚菌10个姜3片盐适量广东靓汤羊肚菌排骨蒸汤的做法排骨斩件飞水羊肚菌洗干净杂质，泡开排骨、羊肚菌及泡羊肚菌的水、姜片、盐一起放炖盅内，加适量水，隔水炖2小时，撇掉油即可食用。...
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鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤做法

  • 鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤

  • 用料新西兰花胶1只排骨400g虫草8根鲜羊肚菌300g姜3片盐若干鸡汤两勺花椒、大料、料酒若干鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤的做法新西兰鳕鱼胶事先泡发好，切块排骨在纯净水中浸泡30分钟，去血水。锅中放入花椒，大料，姜片，料酒后煮沸，放入排骨抄一下，捞出，重烧一锅水，放入排骨，姜片，煲40分钟煲...
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鲜美的新鲜野生羊肚菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的新鲜野生羊肚菌汤做法

  • 鲜美的新鲜野生羊肚菌汤

  • 又到了新鲜羊肚菌出来的季节，每年必少不了的好吃到爆的新鲜野生羊肚菌汤。用料盐适量新鲜野生羊肚菌200克油适量鲜美的新鲜野生羊肚菌汤的做法把刚捡到的新鲜野生羊肚菌带回家用清水清洗干净，先放水再放羊肚菌，不要自来水直接冲洗羊肚菌会冲坏，不要长时间泡在水里鲜味会丢失...
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羊肚菌蒸蛋的做法和图解 好吃的羊肚菌蒸蛋家常做法

  • 羊肚菌蒸蛋

  • 用料鸡蛋4个羊肚菌8只配料：盐少许酱油少许花生油少许羊肚菌蒸蛋的做法提前两小时把干货羊肚菌表面的尘土清洗干净，然后用50度的温水泡发。两小时后把羊肚菌里外都清洗干净，然后撒一点点盐花，锅里热水烧开把羊肚菌蒸5分钟取出放凉备用。取四个鸡蛋打入碗中加入少许盐，花生油打...
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鲜酿羊肚菌的做法和图解 好吃的鲜酿羊肚菌家常做法

  • 鲜酿羊肚菌

  • 羊肚菌正当季，尝鲜正当时。用料羊肚菌10个猪肉50克鲜虾10只鸡蛋1个芹菜3根鲜酿羊肚菌的做法泡发好的羊肚菌；虾去肠、用刀背剁成虾胶；猪肉剁成肉糜。把泡发好的羊肚菌剪去部分蒂。再剪开一边。把虾胶、肉糜加入蛋清，搅拌。再加入适量的料酒、鱼露、麻油、胡椒粉。有小汤勺将馅...
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羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤做法

  • 羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤

  • 用料排骨克盐克羊肚菌虎奶菌松茸无花果干羊肚菌虎奶菌松茸排骨汤的做法备好羊肚菌，虎奶菌，松茸跟无花果干一个羊肚菌虎奶菌松茸泡水洗净半个小时到一个小时，注意泡的的水不要倒掉，虑掉里面的东西倒下去一起煲排骨过水所有食材倒在一起，加少许盐等待一个半小时就有鲜美靓汤喝咯...
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蒸酿鲜羊肚菌「纯素」【首发

  • 蒸酿鲜羊肚菌【纯素】【首发】

  • 羊肚菌，都知道是珍又贵的食材。鲜品更是可遇不可求。恰逢姊妹送来尝鲜😋😘＂羊肚＂空空何不给它一点内涵？于是灵机一动⋯⋯在满目要加肉肉的羊肚菌谱子中，发一发纯蔬食，口味相当清新，而且最重要的，猪妈妈鸡妈妈都会很高兴💝💝💝用料羊肚菌4只干小香菇6只嫩豆腐50克胡萝卜50克姜10克...
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解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫做法

  • 解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫

  • 都说羊肚菌功效和虫草差不多，常食羊肚菌，有益肠胃、助消化、化痰理气、补脑安神，也可以滋补身体，增强人体免疫力～不论真假，新鲜羊肚菌的季节，就是大自然的美味馈赠，珍惜短短的时令食材～羊肚菌整肉沫做起来～带娃宝妈，随机更新～用料羊肚菌6只马蹄4个肉沫适量盐适量解锁新鲜羊肚菌之羊肚...
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羊肚菌蒸肉的做法和图解 好吃的羊肚菌蒸肉家常做法

  • 羊肚菌蒸肉

  • 用料葱半根五花肉50克料酒1勺羊肚菌适量酱油半勺羊肚菌蒸肉的做法超级简单，肉馅拌好塞入羊肚菌中，注意羊肚菌需要泡发一晚上，洗干净。蒸20分钟即可。入口香脆，自然产生的汤汁可浇饭。...
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羊肚菌蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌蒸蛋做法

  • 羊肚菌蒸蛋

  • 羊肚菌的鲜香蛋羹的嫩滑绝配哦，私人：qunantang17用料羊肚菌三个鸡蛋三个酱油适量盐适量羊肚菌蒸蛋的做法鸡蛋加盐打散加蛋液二倍的温水打均蛋液过筛，并用勺子撇去表面的浮末。蒸锅里水沸后放入蛋液碗，一定要转小火，把羊肚菌铺在上面，还有枸杞，微微装饰一下淋入1勺生抽+半勺香油+...
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羊肚菌石斑肚排骨汤好吃的烹饪方法 羊肚菌石斑肚排骨汤的地道做法和步骤

  • 羊肚菌石斑肚排骨汤

  • 易感冒的季节来了～为爱的人煮上一碗增强免疫力的爱心汤用料排骨250克石斑肚碎50克羊肚菌10-15克盐适量羊肚菌石斑肚排骨汤的做法排骨先焯水准备所有的材料（羊肚菌先清洗哦）所有材料放下去炖慢火炖一小时最后5分钟加盐（完美）...
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鲜羊肚菌石斛炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的鲜羊肚菌石斛炖排骨做法

  • 鲜羊肚菌石斛炖排骨

  • 不用加味精都非常鲜美的一款汤，应季食材的搭配，分享给大家，照旧两人份量。用料鲜羊肚菌3个鲜石斛3条排骨边半斤红枣1-2颗桂圆5颗生姜2片鲜羊肚菌石斛炖排骨的做法食材洗净，排骨冷水下锅煮出血沫捞出沥干。羊肚菌切开洗净（表面的缝隙好容易藏沙）鲜石斛用刀拍扁方便出胶。炖盅里...
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葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦做法

  • 葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦

  • 以前一直买羊肚菌的干货，这次买了一些新鲜的，自吃或送人都很不错~羊肚菌是珍稀的食用菌，因为外表凹凸不平，状似羊肚而得名，含有丰富的蛋白质和氨基酸，很适合老年人，免疫力低下和脑力劳动者食用哦。我的做法超级简单，很容易上手。用料羊肚菌200克葱1根姜5片盐1小勺葱烧羊肚菌~新鲜...
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竹荪羊肚菌野生菌排骨面的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪羊肚菌野生菌排骨面做法

  • 竹荪羊肚菌野生菌排骨面

  • 竹荪是我最喜欢的野生菌，开胃健脾，美容养颜，和桃胶同吃还润肺止咳。难得市场有野生羊肚菌，自己也买了点，汤色会次种植深，虽然个头小，可味道更香，可以增强抵抗力，老山皆宜。用料竹荪5根羊肚菌6个排骨200克姬松茸5个牛肝菌可不放胡萝卜1根青菜5颗食盐适量竹荪羊肚菌野生菌排骨面的做...
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简单易学的新鲜羊肚菌蒸蛋美食做法

  • 新鲜羊肚菌蒸蛋

  • 用料鸡蛋2个盐适量羊肚菌2个猪油适量新鲜羊肚菌蒸蛋的做法新鲜羊肚菌洗净，剁碎。2个鸡蛋打在碗里，加入适量盐，调匀。再加入适量水，加水量可参考蛋液:水为1：1。将剁好的羊肚菌倒入调好的蛋液中，加适量猪油。隔水蒸10分钟左右。美味出锅。除盐和油无需加其他调料，最大的保留羊肚菌...
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山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩的做法步骤及图解,美味正宗的山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩做法

  • 山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩

  • 分享一道味道鲜美的排骨汤，山药软糯，羊肚菌脆清，蛤蜊鲜甜，喝上一碗排骨汤，全身都暖暖的。用料排骨2根山药1根羊肚菌10个蛤蜊5个当归1块枸杞10个盐1勺山药羊肚菌排骨汤，汤鲜肉嫩的做法排骨冷水下锅，焯一下水，去除肉腥味。先把浮沫捞出。把排骨捞出用温水清洗。水开后倒入排骨，加1块...
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家常小炒新鲜羊肚菌的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒新鲜羊肚菌做法

  • 家常小炒新鲜羊肚菌

  • 到了羊肚菌成熟的季节，朋友送来了新鲜的羊肚菌，和干羊肚菌不一样，新鲜的羊肚菌味道更清甜鲜美用料新鲜羊肚菌6-8颗瘦肉300克豆干1块菜心半颗姜2片蒜3瓣酱油适量地瓜粉适量黑醋适量家常小炒新鲜羊肚菌的做法先把新鲜的羊肚菌用温水清洗浸泡，放一旁备用将瘦肉切成薄片，加入适量...
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