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论健康的吃方便面的做法食谱

简单易学的论健康的吃方便面美食做法

  • 论健康的吃方便面

  • “做简单的菜，过简单的生活。”——地球厨男很多人想吃方便面又担心不健康，这是一个让人纠结的地方。何不在煮面的时候加上一些健康可口的蔬菜来调配呢？用料方便面1包鸡蛋1只蘑菇2只菜花5朵论健康的吃方便面的做法准备2只蘑菇，5朵菜花，洗净备用。一只鸡蛋，一包方便面。加适量水...
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简单易学的健康的番茄方便面美食做法

  • 健康的番茄方便面

  • 用料方便面1包番茄1个油适量盐适量生抽适量鸡蛋一个健康的番茄方便面的做法番茄切块将方便面饼放入滚水中煮至七分熟(就是还有点硬的时候)，我用的方便面饼是菜市场面摊里卖的。捞出，用冷水冲，让面条保持Q弹加油加入番茄，捣碎，不加水，让番茄汁充分流出来加入方便面翻炒，加生抽，再...
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超快方便面健康吃法的做法步骤及图解,美味正宗的超快方便面健康吃法做法

  • 超快方便面健康吃法

  • 嗐，话说我怎么天天在吃方便面。。。今天的方便面没有以前的做法繁琐特简单，晚上饿了偷偷吃夜宵最方便了。用这个做法，只用洗一只碗，又方便又省力气还不用开火味道嘛，面条会很弹牙用料方便面1包鸡蛋1个（其实我是一个觉得方便面没有蛋就没灵魂的人）芹菜叶一把（这个我得说说，最好是本...
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简单易学的健康营养方便面美食做法

  • 健康营养方便面

  • 制作营养又健康的方便面用料方便面一袋鸡肉丸五个猪肉片三个细粉条一小捆脆皮肠五个黄瓜三到五片煮鸡蛋一个豆皮一大片玉米粒随意速冻饺子两个健康营养方便面的做法将面饼放入清水中煮八成熟用冷水过滤两次（洗掉饼皮表面的防腐剂以及让面条更加劲道）放入碗中备用把方便面自...
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健康方便面的做法和图解 好吃的健康方便面家常做法

  • 健康方便面

  • 方便面一般都是重口味的，不过偶尔吃这种清淡型的也不错用料方便面一块小白菜一小把香菇3朵火腿肠一根盐适量香油适量鸡精适量健康方便面的做法小白菜切末、火腿肠斜刀切片、香菇挖去蒂同时把蒂切片不要扔，香菇十字刀切花烧水加适量盐，放入香菇和切好的香菇蒂，煮至熟，加面、火...
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简单易学的健康的“方便面”美食做法

  • 健康的“方便面”

  • 无意中发现，咦～原来这样做就有方便面的味道了，好吃又健康，最近爱吃极了🍜❗秘诀❗一定要用「寿桃牌」的非油炸的方面和「王守义」的麻辣鲜调味料。一直很喜欢吃寿桃牌的非油炸面，无论哪个味道都好吃，这种面🈶一个特色——煮起来🈶一股方便面的香味，一直百吃不腻。用料面（寿桃牌）一...
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简单易学的自制健康方便面美食做法

  • 自制健康方便面

  • 用料细圆挂面100克虾仁10来个肉丝50克红辣椒2个花椒10几个葱花蒜末水淀粉盐蒸鱼豉油料酒适量自制健康方便面的做法我们先来调个汁。虾仁和肉丝放少许料酒腌制一下，去腥味儿锅烧热放少许油，放入葱花﹑蒜末﹑红辣椒爆香把肉丝倒进去，炒散加入一碗清水成汤锅开后倒入虾仁，煮熟放少许...
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快手健康方便面！（健康噢！）的做法步骤及图解,美味正宗的快手健康方便面！（健康噢！）做法

  • 快手健康方便面！（健康噢！）

  • 因为旅行回家后家里凄惨的只有一盒方便面，但本人又吃不来方便面桶的味道……所以……加入了家里的剩余材料啥的变成了这个！本人小白，步骤简单的不好意思做了……用料肥牛卷两盒番茄味方便面（其他味亦可）一盒番茄3个快手健康方便面！（健康噢！）的做法烧一锅水，不要太多，不然调料包丢下...
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营养健康快捷的方便面的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康快捷的方便面做法

  • 营养健康快捷的方便面

  • 超级方便～还可以放肉啦容易熟的菜啦工作很忙的首选用料挂面1把鸡蛋3个青菜若干老干妈2勺酱油/盐1勺营养健康快捷的方便面的做法滚水下面，煮熟后捞出过冷水，备用。全部需要的材料，青菜掰片洗好。热锅热油下鸡蛋，炒香。下青菜炒熟，下煮熟的面。加入酱油1勺、老干妈2勺，加适量盐，翻...
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7日健康减脂餐［有方法论！］的做法步骤及图解,美味正宗的7日健康减脂餐［有方法论！］做法

  • 7日健康减脂餐［有方法论！］

  • 大概瘦了2斤多。含运动的喔！用料主食各种。不加糖！蛋白质：肉蛋奶各种！吃足！纤维：蔬菜，水果各种！避开高热量！7日健康减脂餐［有方法论！］的做法早餐一定要有：1.主食，米/面粉类生重不超过50g（不加糖）2.蛋白质：鸡蛋1个，低脂牛奶250ml（纤维：可吃可不吃）午餐一定要有：1.主食：米/面类生重不超过50g2.蛋白...
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简单易学的方便面的健康吃法美食做法

  • 方便面的健康吃法

  • 方便面，留学党的必备，其实咱们也可来一碗营养又好吃的泡面!用料方便面(2人份)3块鸡蛋2个香肠1根西葫芦1/2个香菇3朵方便面的健康吃法的做法水烧开后，放面块煮软香肠，西葫芦，香菇切片，下锅炒，我用了昨天红烧排骨的汤汁，加一碗水煮沸，就没放其它调味平底锅煎鸡蛋盛面，加鸡蛋，浇上汤汁...
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简单易学的豪华方便面健康版美食做法

  • 豪华方便面健康版

  • 对待被玩坏的方便面。一定要吃得健康。方便面的双糖口感加上营养健康的蔬菜和海鲜牛肉，荤素搭配。用料方便面包青菜颗牛肉豪华方便面健康版的做法方便面的调味儿，我用的鸡汁。把所有食材煮熟，混在方便面上。...
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新手自制美味健康的炒方便面的做法步骤及图解,美味正宗的新手自制美味健康的炒方便面做法

  • 新手自制美味健康的炒方便面

  • 当你拆到一包没有调料包or料包太难吃的方便面怎么办？🤔……💡自己加料炒着吃呗！用料方便面1饼青菜几颗猪肉辣椒3个蒜仁3瓣生抽豆角1根花生油筷子1双新手自制美味健康的炒方便面的做法准备工作◆洗菜。◆青菜先切成青白两段，菜叶切/撕条，菜梆子切丁。◆豆角掐头去尾切丁，当心虫...
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简单易学的梅森杯健康方便面美食做法

  • 梅森杯健康方便面

  • 自己DIY的方便面可以做好密封放冰箱。上班上学带饭中午直接加热水。我用的是粉丝，如果要用面代替粉丝，只要确保面是半熟的，但不要煮全熟。菜场买的干面飞水即可。creditstoSeriouseats用料浓汤宝1/4块辣泡菜一勺豆豉辣酱一小勺香菇两颗牛肉干一把小葱一把梅森杯健康方便面的...
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简单易学的健康吃方便面美食做法

  • 健康吃方便面

  • 大家都知道方便面比较油腻，不健康，所以我做了一个能减少油腻的办法，欢迎参考🎉用料方便面1包健康吃方便面的做法把方便面用热水泡开，拿出一个小碗，把调料包泡开把泡好的方便面捞出来，把泡好的调料包倒进去，搅拌就OK啦因为面饼比较油，所以，把泡的水倒掉，你会发现泡过的水上面都是油，...
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面条1⃣️0⃣️-炒方便面（健康美味快餐）的做法步骤及图解,美味正宗的面条1⃣️0⃣️-炒方便面（健康美味快餐）做法

  • 面条1⃣️0⃣️-炒方便面（健康美味快餐）

  • 这道炒方便面，是比较适合上班族的美味快餐。营养丰富且口感独特！⚠️SARI病毒肆虐期间，在菜品烹饪过程中，就尽量不依次拍摄步骤图了。除非菜品本身非常繁琐，需要图解。敬请各位食友谅解🙏用料方便面（粗面）1-2袋西红柿1个菜心5-10根香芹5-8根洋葱1/4个鸡蛋1-2个盐适量生抽适量老抽...
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健康营养方便面出前一丁的做法步骤及图解,美味正宗的健康营养方便面出前一丁做法

  • 健康营养方便面出前一丁

  • 用料方便面1包鸡蛋1个牛排1块白菜4片健康营养方便面出前一丁的做法准备好材料～白菜切小块，牛排切条，小葱切碎腌葱花，加入黑胡椒，香油，花椒油煎一个好看的鸡蛋～备用～这次没弄好，蛋黄有点破了。牛排切条煎一下两面都变色后，撒上黑胡椒和盐备用小奶锅煮水，加入方便面的调料包加入白菜帮...
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简单易学的健康炒方便面美食做法

  • 健康炒方便面

  • 都知道方便面不健康，高油高热量，但是稍稍改良也可以变成营养美味。加入各种蔬菜补充粗纤维的同时，还有微量元素的摄入，立刻成为高大上的美食😜ོ用料方便面1包包菜适量鸡蛋1个芹菜适量紫甘蓝适量苦菊适量金针菇适量西兰花适量玉米粒适量腊肉适量健康炒方便面的做法方便面不放...
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论方便面的第101种吃法:烤芝士方便面的做法步骤及图解,美味正宗的论方便面的第101种吃法:烤芝士方便面做法

  • 论方便面的第101种吃法:烤芝士方便面

  • 这道美食背后的故事是.....我也不知道哈哈哈！因为不是自己写的哈哈哈哈嗝(〃∀〃)很喜欢下厨房，所以特意截屏，截取，编写，马克到这(*/ω＼*)封面是自己尝试做了下，味道还不错，有兴趣可以自己做一下(੭˙ᗜ˙)੭画质差怪我咯哈哈哈(ฅ∀<`๑)嗯，就这样用料一包方便面，口味按自己喜欢的...
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番茄瘦肉面🍅「简单方便的健康」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄瘦肉面🍅「简单方便的健康」做法

  • 番茄瘦肉面🍅「简单方便的健康」

  • 一人份用料西红柿2个瘦肉（我买的这个叫苹果肉）100克盐适量油适量生粉适量面适量克番茄瘦肉面🍅「简单方便的健康」的做法番茄切块，肉切片用油，盐，酱油，生粉，腌制瘦肉片约15分钟下锅用中小火把瘦肉炒到七分熟加水，待煮沸将番茄倒入，盖上锅盖带汤汁颜色差不多就放入面条待面条完全煮...
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炒方便面—方便面健康新吃法的做法步骤及图解,美味正宗的炒方便面—方便面健康新吃法做法

  • 炒方便面—方便面健康新吃法

  • 方便面有防腐剂，一般不愿给孩子吃，偏儿子又超爱吃这口儿，当妈的只有变着花样做，健康新吃法，去除防腐剂soeasy用料方便面一包肉末100g(我用的前两天做的午餐肉）胡萝卜一小根芹菜一根生抽适量蚝油适量盐、糖适量炒方便面—方便面健康新吃法的做法胡萝卜切丝，芹菜洗净切小段，葱姜蒜...
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健康的番茄牛肉蘑菇方便面的做法步骤及图解,美味正宗的健康的番茄牛肉蘑菇方便面做法

  • 健康的番茄牛肉蘑菇方便面

  • 儿子非要吃方便面只能尽量往健康那边靠了用料西红柿2个酱牛肉2片蘑菇1把生抽1勺方便面1包健康的番茄牛肉蘑菇方便面的做法1.母西红柿去皮，切丁，下油锅，炒成稀烂的番茄酱2.锅内防水，开锅变成西红柿汤，下蘑菇（此处金针菇，土豆，青菜，鸡蛋，都可以，看自己口味）3.放生抽，撒点盐，边尝边放，我给...
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简单易学的健康美味方便面美食做法

  • 健康美味方便面

  • 用料鸡蛋1只番茄1个火腿肠1根葱花少许健康美味方便面的做法番茄切片、葱花备好、鸡蛋备好（勿打散）、火腿肠切片。面饼先用热水过一下（去除外边一层蜡）锅里倒水，放入切开的番茄火腿肠，烧开后放入方便面，把鸡蛋打进去小火让鸡蛋慢慢滚熟！准备碗把方便面调料都放点进去，我辣油包放了...
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简单易学的健康吃法的方便面美食做法

  • 健康吃法的方便面

  • 用料方便面1包番茄1个青菜若干健康吃法的方便面的做法水煮开后放入番茄、加入面，调料（可自搭配），装入碗中装饰，搭配健康饮品和水果，便是健康早餐...
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更健康的方便面🍜简单版的做法步骤及图解,美味正宗的更健康的方便面🍜简单版做法

  • 更健康的方便面🍜简单版

  • 🍃因为疫情期间在家着实闷得慌。🍃所以闷着闷着就研究出了这东东哈。🍃这个自制方便面🍜比外面的健康！🍃适合平时没空自己煮饭只吃外卖的宝贝。🍃喜欢就关注我➕收藏叭？用料方便面面饼2包鸡蛋1个自带的调料包2组葱花适量生抽1勺韭菜适量更健康的方便面🍜简单版的做法1️⃣先...
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