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护心肉炒鲜笋的做法食谱

简单易学的护心肉炒鲜笋美食做法

  • 护心肉炒鲜笋

  • 头一次吃护心肉，护心肉是猪包心脏的那块肉，有筋膜，和牛腩的感觉是的，挺好吃的。用料护心肉1袋鲜笋适量焯肉调料：葱片，姜片，料酒炖肉调料：葱片，姜片，八角，花椒，辣椒，香叶，桂皮，白芷，肉蔻，微微的一点盐炒料：油，生抽，老抽，盐，糖，蒜片，辣椒段护心肉炒鲜笋的做法护心肉提前水泡，把血水泡出来。冷水下锅，...
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烧烤护心肉的做法和图解 好吃的烧烤护心肉家常做法

  • 烧烤护心肉

  • 用料猪护心肉500克大喜大烧烤料2袋洋葱半个烧烤护心肉的做法1.将肉和酱料和洋葱一起腌制半天。2.将腌好的肉剪成小块。3.码在烤盘上。4.180度烤20分钟，翻面再烤10分钟即可。...
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护心肉的做法和图解 好吃的护心肉家常做法

  • 护心肉

  • 用料护心肉三条鸡精适量盐适量护心肉的做法切小块块放一点点油小火炒熟加一点点料酒OK啦装盘沾烤肉料完成...
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炖护心肉的做法和图解 好吃的炖护心肉家常做法

  • 炖护心肉

  • 用料护心肉2斤葱1根姜2片欣和臻品料酒适量欣和六月鲜红烧酱油2勺盐适量克欣和轻盐8克原浆酱油适量香叶八角桂皮六婆辣椒粉适量炖护心肉的做法护心肉泡水焯水加所有配料炖1小时好啦...
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简单易学的护心肉炒腐竹美食做法

  • 护心肉炒腐竹

  • 护心肉炒腐竹是一道特别好吃的一道肉菜，再配上青红青椒，这道菜色香味具全，大人小孩都喜欢吃。用料护心肉:500克(熟)腐竹:150克(泡发好)葱花:少许酱油:生抽半小勺老抽:一点点盐:少许小青椒:红色、绿色各一根味素:少许护心肉:2斤半(1250克生的)料酒:少许(煮肉用)花椒:少许(煮...
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简单易学的青椒炒护心肉美食做法

  • 青椒炒护心肉

  • 成本：10块。热量：731kcal/盘用料护心肉500g青椒2个蚝油2大勺生抽1大勺零卡糖1大勺食用油10ml青椒炒护心肉的做法1.护心肉500g切块，高压锅压熟，丢入冷水，撇出浮油。2.青椒2个切块。3.热锅冷油10ml烧热。放入青椒块，爆炒30秒，放入泡好的护心肉500g，再炒30秒。倒入约100ml热水，倒入2...
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鲜笋炒牛肉的做法和图解 好吃的鲜笋炒牛肉家常做法

  • 鲜笋炒牛肉

  • 没有故事，只是很爱吃笋用料牛肉300克淀粉3勺料酒3勺盐3克生抽2勺老抽1勺朝天椒3只鲜笋500克蠔油50克姜蒜适量鲜笋炒牛肉的做法把笋切开洗干净，切片，用冷水泡12小时然后水开下笋下盐，煮15分钟捞起用冻水冲洗，然后泡着，每3-4小时换一次水，共换3-4次即可然后牛肉用生粉、油、糖、蒜...
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鲜笋炒肉的做法和图解 好吃的鲜笋炒肉家常做法

  • 鲜笋炒肉

  • 简单的笋炒肉，鲜嫩爽口用料鲜笋500克猪肉适量剁辣椒适量姜适量新鲜辣椒两个鲜笋炒肉的做法清水洗净烧一壶开水放进锅里大火煮三分钟焯水（要拿开水焯不能拿冷水）冷水浸泡（方便切）锅里炸姜，锅热了就可以放笋先炒笋，这样笋更香，吃起来没有涩味再把肉放进去炒大火炒三分钟左右放剁辣...
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美味护心肉的做法和图解 好吃的美味护心肉家常做法

  • 美味护心肉

  • 经常在东北的菜馆点这道菜-尖椒护心肉，口感细腻，不肥腻，看到网上有卖护心肉的，就想自己尝试一下，做法简单易上手，推荐朋友们尝试一下哦！用料护心肉500克葱1根姜5片料酒2勺花椒7粒八角2颗桂皮1块香叶2片美味护心肉的做法用清水洗净，泡两次，把血水洗净放料酒，葱姜焯水煮开，去除血沫放...
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肉丁炒鲜笋的做法和图解 好吃的肉丁炒鲜笋家常做法

  • 肉丁炒鲜笋

  • 自家的小竹林每年5月会冒出春笋，即挖即吃，落肚为安用料春笋4颗料酒适量海盐适量肉丁2两姜葱蒜橄榄油2勺肉丁炒鲜笋的做法后院竹林又冒出春笋了挖了5颗剥皮洗净，切成小段买的现成肉丁，用料酒，姜，海盐腌制15分钟锅热后倒油，2勺，大火爆香葱姜蒜，改中火倒入肉丁煸炒至变色，马上倒入笋，翻...
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简单易学的护心肉炒酸菜美食做法

  • 护心肉炒酸菜

  • 老爸喜欢铁板护心肉酸菜但是牙口不好了，自己研究着做的，老爸很喜欢。用料酸菜500克姜3片八角1颗葱5段十三香3克生抽20ml老抽5ml耗油10克鸡粉3克料酒3ml护心肉1斤多护心肉炒酸菜的做法护心肉洗好，切成块状东北酸菜，洗好，挤出多余水分，提起来不滴水可用荤油或者葵花籽油，油加热放...
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辣炒护心肉的详细做法大全,简单又营养的辣炒护心肉做法

  • 辣炒护心肉

  • 人生漫漫，南来北往，想要一人立黄昏，愿为一人下厨房，灶前笑问粥可温。厨房与爱情，亲情，家庭紧密相连，让柴米油盐的日子，锅碗瓢盆里的酸甜苦辣，成为家最好的见证。没有什么是一顿美食解决不了的，吃就是最好的安慰。天上有飞龙，地上有驴肉，而驴肉的极品护心肉，才是嘴边的饕餮盛宴。用料驴...
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简单易学的护心肉炒秋葵美食做法

  • 护心肉炒秋葵

  • 第一次做秋葵，很好吃，宝宝吃了好多呢用料护心肉秋葵蒜片盐酱油护心肉炒秋葵的做法把秋葵切段焯水段生，胡萝卜，护心肉切段备用锅里加底油蒜片爆锅，放入胡萝卜，秋葵，盐，酱油炒熟即可...
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酱汁护心肉的详细做法大全,简单又营养的酱汁护心肉做法

  • 酱汁护心肉

  • 东北同事推荐的当地美食，其他城市不好见到的食材用料护心肉1000克葱半根姜5片酱油3勺盐50克老抽3勺白酒2勺黄酒2勺啤酒1瓶调料包1包黄酱1包冰糖10克蚝油2勺酱汁护心肉的做法选购新鲜的护心肉这种肉腥气重，用清水泡一下，出出血水准备好葱姜蒜酱油料酒等调料准备一个调料盒护...
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简单易学的辣椒炒护心肉美食做法

  • 辣椒炒护心肉

  • 我是一个不吃猪肉的人，但是老公是巨爱吃猪肉的满族人～所以这道菜就是为了满足我老公的味蕾而做的～为爱的人做自己不爱吃的菜，才是真爱。用料肉500克线椒3根红辣椒1个麻椒2个豆豉2勺料酒2勺生抽1勺孜然粉1勺白胡椒1勺十三香1点盐鸡精少许辣椒炒护心肉的做法1护心肉切片，用生抽...
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护心鸡蛋羹《保护心脏》的做法步骤及图解,美味正宗的护心鸡蛋羹《保护心脏》做法

  • 护心鸡蛋羹《保护心脏》

  • 在鸡蛋羹里添加少量红花籽油，这样不仅不会增加胆固醇，反而可以降脂、降低胆固醇含量，经常食用有助于护心脏。红花籽油就是草红花的种子榨的油，富含亚油酸、维生素E、甾醇，可以降脂、降胆固醇，还能促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病。用料鸡蛋1个牛奶200毫升红花籽油少许护心...
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尖椒护心肉的做法和图解 好吃的尖椒护心肉家常做法

  • 尖椒护心肉

  • 用料尖椒1个油适量淀粉1勺糖适量肉一块葱花少许蒜末少许蚝油2勺酱油少许尖椒护心肉的做法尖椒下锅用油翻炒护心肉下锅一起翻炒加入葱末和蒜末，同时加入调汁（蚝油、酱油、淀粉、糖）快速翻炒均匀。装碗...
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烤箱护心肉的做法和图解 好吃的烤箱护心肉家常做法

  • 烤箱护心肉

  • 用料护心肉克料酒勺红烧酱油勺淀粉勺孜然勺辣椒粉勺芝麻克盐克鸡精勺蒜蓉辣酱适量青椒一个个烤箱护心肉的做法洗净切块放以上调料腌制半小时进入烤箱，预热200度十分钟，烤十分钟加孜然辣椒粉，然后继续烤十分钟即可享受你滴美食吧！具体不会滴可以加我微信15242203881咨询哦小贴...
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辣炒护心肉的做法和图解 好吃的辣炒护心肉家常做法

  • 辣炒护心肉

  • 用料葱1根姜2片料酒2勺盐适量糖少许蒜4瓣红辣椒1个蚝油2勺青辣椒六根护心肉300克辣炒护心肉的做法从外面买的卤好的互心肉，切成这样的片儿。青辣椒改刀备好。葱姜蒜干辣椒爆锅，之后放入青辣椒。翻锅之后放入蚝油生抽适量的盐和适量的糖。之后放入互心肉，再沿着锅边儿烹一勺...
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爆炒护心肉的做法和图解 好吃的爆炒护心肉家常做法

  • 爆炒护心肉

  • 用料熟护心肉适量青椒适量葱姜蒜、胡萝卜、青麻椒、花椒、大料、盐、酱油、鸡精、蚝油、麻油适量爆炒护心肉的做法煮熟的护心肉，切条、改成大小均匀的片，青麻椒、花椒、大料爆香捞出来，然后下葱姜蒜爆香下入护心肉，加入酱油、蚝油、十三香爆炒，在加入青椒、盐、鸡精爆炒，在加入...
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鲜笋炒腊肉的做法和图解 好吃的鲜笋炒腊肉家常做法

  • 鲜笋炒腊肉

  • 在重庆，冬天腌制腊肉是习俗，过年的时候，腊肉更成为农家送给来拜年的亲朋好友的礼物，如果是农村自己喂的土猪肉，那就更好了。笋，春天才破土而出，来不及长大就成为了餐桌上的美食，我做这道菜时，想着舅娘给的腊肉，想着妈妈帮我采的笋，心里暖暖的。用料腊肉1块笋100克葱2根小米辣5个蒜2...
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鲜竹笋炒肉的做法和图解 好吃的鲜竹笋炒肉家常做法

  • 鲜竹笋炒肉

  • 超市买的新鲜竹笋7元多一斤没想到特别的鲜嫩甜丝丝脆生生的用料鲜嫩竹笋一根鲜竹笋炒肉的做法新鲜的大竹笋两斤多切开后的样子就非常可爱了竖着切开又是另外一个样子了切片后尝尝味道就甜丝丝脆生生的还有一股新鲜笋嫩嫩的清香味。。。焯水后凉水浸泡炒肉...
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酱护心肉的做法和图解 好吃的酱护心肉家常做法

  • 酱护心肉

  • 东北人最爱的一道菜叫尖椒护心肉，今天先教大家做酱护心肉用料护心肉1块葱2根姜3片酱油2勺老抽1勺盐6克冰糖6块料酒1勺辣椒🌶️2个酱护心肉的做法护心肉400克护心肉一定要用，面水洗几遍，我洗了4遍，在用水抄3分钟左右，里面放3片姜，一勺料酒，去腥调料如下调料加入以上调料，炖肉料，盐后...
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蒜泥护心肉的做法和图解 好吃的蒜泥护心肉家常做法

  • 蒜泥护心肉

  • 这道蒜泥沾护心肉，特别好吃。用料护心肉:2斤半(1250克)葱:6段姜:6片料酒:2小勺花椒:少许大料:6小瓣桂皮:3小片香叶:少许海天海鲜酱油:2小勺大蒜:5瓣(切碎)蒜泥护心肉的做法煮护心肉用道里莱市场买回的护心肉2斤半，用水洗干净洗干净，取出，用剪刀将筋剪断，控干水，装盘冷水下锅，开...
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简单易学的护心肉炒青椒美食做法

  • 护心肉炒青椒

  • 用料煮制护心肉：护心肉520克大葱1段姜1块花椒15粒八角1个桂皮1块香叶3片干辣椒1个生抽1大勺红烧酱油半勺黄酒半勺盐适量护心肉炒青椒：熟护心肉300克青椒1个(约170克)干辣椒1个大蒜2瓣姜1片葱1小段黄酒半汤勺生抽1汤勺盐适量鸡粉少许护心肉炒青椒的做法护心肉洗净，冷水浸泡1...
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